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1、家教成功经验100 条总结1教他不要心怀怨恨有人说心怀怨恨就像抱着一袋子手榴弹，沉重而又危险。下面有两个小窍门，可以让他从困扰他的事情中解脱出来：让他想象困挠他的人或场景就在他眼前的电影屏幕上，让他注意它的颜色，然后使它褪色(如果他的想象是彩色的话)，或者把它变成黑白色，然后把图像移动到屏幕的正上方，使它变得越来越小，直到成为一个小点。解脱的第二个办法是：想象他讨厌的人或事在热气球的吊篮里，割断绳子，看着热气球(与那个人或那件事) 飘向远方，消失在地平线上。指导他注意感受到的愤怒、恐惧以及其他不愉快的情绪。一旦他找到感觉，就让他想象那种情绪的形状和颜色，把它从他身上取出来，放在他的手上。然后他
2、可以把他手上的东西放在热气球的吊篮里、当他心里的所有感觉都清理干净后，让他切断系住热气球的绳子，看着它升上去，直到它完全消失。这两个方法可以反复练习，直到孩子的感觉可以控制。鼓励他睁开眼睛做这些，这样他就能学会在有人让他发疯时排解愤怒，或在考试时摆脱压力。2当他跟你说话时要全神贯注 当他与你谈话时，你要仔细听着，停下手里的话，看着他、不时间一些问题，对他的话兴趣十足。你的注意有助于他的自我评价，是你可以给他的最好的礼物。3 鼓励你的孩子成为积极的思考者，你自己也要积极主动消极的人们在谈论政府、执政者、一般经济状况、个人经济收入、他们的工作、家庭成员以及朋友等等时，你会感到多么压抑啊。除非有人教
3、导我们注意我们想要的东西(变得富裕) ，否则我们只注意不想要的东西(变得贫穷)。而我们花大部分时间考虑的事情将是最终得到的事情。尽量使自己变得主动积极，练习学会说“是的”。如果你的孩子想让你抽时间陪他，可是你不能马上抽出时间，你要说： “好吧，一小时后怎么样?还是明天呢 ?”然后说到做到。如果他想做的事情会使家里脏乱不堪，你要说：“好吧，周末在院子里或马路上做怎么样?”如果他想上收费高的大学，而你又负担不起，你要说：“好吧，到时候我们创造条件上大学。 ”4 让你的孩子培养自己的兴趣许多医生希望他们是艺术家，许多律师希望他们是作家，家庭里的小孩则希望他们成为任何人。帮助你的孩子发展他的兴趣，鼓励
4、他实现自己的梦想。5帮助他学会相信自己鼓励你的孩子把他所有的好品质和成功的事列在表上。让他把表放在他常能看到的地方。 当他决定一件事时，无论是大事，还是小事，督促他看那个列表，这样他就会回想起他曾经多么成功。帮助他理解，大部分时间感到快乐和成功才是人生的目的，正确或完美不是人生的目的。当他相信自己时，向他拍手喝彩，当他需要支持时，支持他。不要让他认为他应该总是相信你和你的建议，不要让他相信你更甚于相信他自己和他的感觉。6帮助他学会确立和加强个人界线个人界线是人们为自己划定的一条线，确认他们愿意干什么，或者允许别人对他们干什么：这些界线可以保护我们，使我们免受其他想侵犯我们的精神和肉体。成功的成
5、人和 孩子知道如何确立个人界线，并加强它。有些人通过进攻别人确立他们的个人界限，有的则通过建起围墙不理睬可能的入侵者，但是你的孩子可以学会温和地坚持他的界线，并让其他人尊重他的个人界限。第一步是让他认识他的界线。例如，如果他不是早晨兴奋的人，他可能反对别人拉他进行所谓愉快的早晨会谈。他可能需要一定的物理空间，在那里别人不能打扰他。他认识自己界线的一个方法是注意自己的身体感觉。当他对有人对他做的或想要做的事感到不舒服时，那个人可能正在侵犯他的个人界线。第二步是帮他学会如何加强这些界线。他需要学会令人愉快地让别人知道他正感到不舒服。如果他早晨需要独处，他要让别人知道。同时他也要承担他的责任，做完早
6、晨他应该做的工作，这样别人就不会责备他。他需要明白，当别人试图拉他做他不十分情愿的事情时，向别人告假没什么关系，他也需要明白，拒绝别人或婉言拒绝别人都没关系。你可以以尊重他的界线的方式帮助他。在你进他的房间时，记着先敲门，等他允许后再进去。抵制住想探听秘密的诱惑。如果他要求你不要叫他的乳名，或者标明他行为特点和个性特点的绰号，你要尊重他的要求。如果他请求你给他指出困难，你一定要让他自己挑选，除非你推断某些事情会损害他的健康安宁。当他明白了他想与朋友的界线在什么范围时，你要支持他。找出你自己的界线与他分享，然后温和地但是坚决地要求他尊重它们。7帮助他愉快地把他的想法说出来年幼时， 孩子们毫无顾忌
7、地大声说出自己的想法。他们让每个人都清楚地知道他们的想法以及需要什么，他们希望能得到他们需要的一切。渐渐的，他们明白不能随便把自己的想法说出来，别人并不总是关心他们需要什么或想什么，他们也并不是总能得到他们感到需要的帮助。从积极面来看，他们学会了平衡。这是生活的一条准则，人们不可能总能得到他们想要的回报。从消极面来看一些孩子退却厂，停止提出要求。他们对冒着遭受批评的危险感到不舒服，于是他们不会提出要求了。让你的孩子能够大声说出自己的想法是非常重要的。当他说话时，你的认真倾听会帮助他保持或重新获得自信。鼓励他比他自我感觉的更勇敢一点。当你需要一个电话号码时，比他打信息台询问。鼓励他为你打电话询问
8、图书馆什么时候开馆，电影院正演什么片子，什么时间上演。让他跟你练习口头报告，给他适当的反馈，让他感到舒服就可，不必让他感觉自己完美无缺。8 教导孩子练习宽容宽容是你和孩子需要练习的品格，因为它不仅使你更和善，而且使你的生活更有一些乐趣，更少一些压力。下而是你可以教导和练习宽容的几个方法：赞美人们的不同之处肤色、习俗、信仰和传统。从图书馆借关于不同种族的书籍，同时阅读它们。走出你的圈子，与言行方式不同于你的人们交朋友。了解其他信仰的教义，讨论他们与你相似或不同的思想。对驾车者宽容一些，他们可能不愿如你希望他们的那样驾驶；对邻居宽容一些，他们的行为方式可能无法如你所愿；对孩子宽容一些，当他们不能像
9、你一样说话、思考或感觉的时候。练习着说和想： “那不是挺有趣吗?”而不是单纯判断是非。对其他驾车者说：“祝福你厂而不是谴责他们。把宽容变成你的家庭传统，不久你会发现它正是你想要的!9解释设定目标的意义，鼓励孩子设定目标目标像路线图，没有路线图的人会随意停在某个地方，而不是他们想去的地方。许多孩子们过了一天又一天，只是做人们让他们做的事。他们等待着周末，希望那时可以于些有趣的事。他们可能想获得更高的考分、学习弹吉他或者去夏令营，但是他们没有一个计划来完成他们的目标，所以可能继续拖延着。愿望与目标的区别在于，愿望是被动的，它是你的孩子希望拥有的东西或希望发生的事。目标是他想要做并有具体计划帮助他实
10、现的东西。帮助他开始考虑目标的一个好办法是：让他开始记笔记，把他想做以及想要的所有事列一个表。如果一件事是他努力的方向，或他想得到的东西、在它旁边标一个 T，如果一件事远离他的目标，或者是他避免的事情，就在旁边标 A。例如：他的目标应该是“我要获得好成绩，这样我就不感到愚蠢”呢?还是“我要获得好成绩，这样我就会感到自己伟大”呢?一般而言，取向积极动机更容易取得成功，因为它会激发他的热情去做需要做的事，并取得成功。偏离的目标不易取得成功，因为它不会激发他的热情，它是可怕的。使他产生这样消极感觉的事情很难让他确定去做。那么接下来是让他回头再看一看他的列表，重写他的目标，每件事旁边都可以标 T。下一
11、步是在每件事旁标上 s、M、L ，分别表示短期、中期、长期。短期要在下一个星期或两个星期考虑，中期要在下一个月或两个月考虑，长期则比中期更长。然后，他应该看一看哪些短期日标对中期或长期日标有利。他不可能有时间同时做所有的事，那些帮助他达到其他目标的短期目标是首选。他可以在那些使他兴奋的短期和中期目标前画一个星号。兴奋是很好的动力。再下一步要考虑采取什么行动可以帮助他达到目标，谁或什么能帮助他达到目标? 怎样做? 在过程中有什么障碍 ?怎样做他才可以克服它们?一旦他达到一个目标，要向他祝贺，提醒他在他的目标笔记中标一个 v表示胜利。这样，他在查看其他目标时，会看到那个标记。10每星期抽一天专门陪
12、你的孩子 孩子们喜欢父母关注他们，但有时很难得到关注。看看你能否一星期抽出一天来陪孩子，不要挤进许多家务事，只是完全陪他。用这些时间与他一起玩、冒险、称赞他最近取得的成绩、谈谈人生。这是个掌握他一星期情况的好机会，可以知道他是否有困难更好地了解他，可以向他慢慢灌输你希望与他分享的价值和哲理。如果你不能花一天时间陪他，那就半天好了。当他得到你全身心的关注时，平静的几个小时比你许诺的一整天更好。11帮他建立组织功课的体系预先计划不是大多数孩子自然形成的技能，但老师说，功课组织得好的孩子会取得更好的成绩，压力更小。下面是你怎样 帮助孩子酌办法：给孩子准备一个学生作业笔记，这样他就能在容易找着的地方记
13、下所有的作业。让他用红笔标明每个作业需要完成的日期。准备一个塑料铅笔盒，他可以放蓝色、黑色、红色钢笔各两只，一支铅笔、橡皮、涂改液、袖珍计算机和夹子。给他一个文件夹装空白的笔记，其他每门深用一个有标签酌文件夹，这些都放在书包里，当他完成某一门课的作业时，应该把它加在书包的文件夹里。让他形成习惯，每天晚上做完作业后检查他书包里的东西，为明天上学做准备。鼓励他每天晚上把书包放在固定位置，早晨他就会很容易找到书包。如果看上去他好像被一门课难住了，常常在这门课上用完所有时间，你就要帮助他学会安排他的功课。让他列出完成作业需要做的所有事情，计算每一步需要多长时间。如果作业是一个报告，问他愿意写哪种类型的
14、报告，他需要查多少种书收集资料?他计划哪天拿到这些书?在哪里?如果图书馆没有这些书怎么办?如果那天他被邀请干别的事怎么办?查一下你们的家庭日历，确定去图书馆的那天他不需要看牙医通过提问，帮他认识到那是一个课题，不是他可以在最后几分钟匆忙完成的东西。当他明白了一件事包括几部分，怎样完成这件事，当你对他感到满意时，就要让他自己负责。如果你不停地提醒他，他就会依赖你，而不是靠他自己。12不要经常警告他放弃希望你可能想努力保护你的孩子免受痛苦、失望情绪的伤害，你会鼓励他放弃希望，不要太想做成一件事。但是这些告诫会把他的乐观和热情撕成碎片，而他需要这二者以取得成功。过多地提醒他可能得不到想要的东西，其结
15、果是证明他没有能力。一旦他相信他不能成功，他就会放弃努力。不要试图保护他，而是要希望他变好。他越希望成功，他就越会经常地取得成功。他不可能总获得成功，那没关系。帮助他明白，希望、失望、接着再做下一件事，这就是好的。我来继续13用你坚固的婚姻给孩子做一个榜样即使所有的事都顺利，做孩子仍然是一件艰难的事。当父母不和时，他会更加艰难。他们的担心会使孩子从学业中分散精力，有时甚至会导致他彻底放弃学业。如果你的婚姻出现严重的问题(其实谁的婚姻没有问题呢?)，向训练有素的婚姻顾问寻求帮助，参加他们组织的活动。或者上网查询有关文章和专家。如果你的婚姻没问题，而你想使它更好，可以考虑参加一些婚姻互助活动。婚姻
16、互助活动让妻子和丈夫单独在一起，远离日常的分心与焦虑，被此关注对方。14如果你们是单亲家庭，给你孩子一个坚强快乐的榜样那就是你也许成为单亲家长并不是你的选择，但你可以选择做一个成功的单亲家长。作为单亲家长和单亲家庭的孩子并不完全是坏事。作为单亲家长，你要对所有影响你和孩子的细微小事做出决定，你也要对大部分或所有的大事做出决定。你的孩子从一对不幸福夫妇造成的消极环境中逃脱出来后，他可能变得成熟起来，因为你对待他更像对一个小朋友而不像对一个孩子。如果你鼓励他，他也会变得更独立。如果你因为不能独自做任何事而感到灰心，那就不要试图做所有的事，也不要独自去做所有的事。你需要寻求帮助，确定最先要做的事。先列出下面四种情况：1你想做也可以做的事。 2你想做却做不到的事。 3你不想做但可以做的事。 4你不想做也做不到的事。我们看第一列，试着用大部分时间做这一列事情。每星期至少做一次第二列中的事情 e 然后看第三列，尝试用交换、委
