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1、中老年视力保健知识 中老年人视力保健小科普 第二人民医院眼科逄作祥 老年人常见眼部问题 一 视力下降 看不清 看不见二 迎风流泪 不见风也流泪 三 分泌物多 眼屎糊眼四 眼部干涩 异物感五 眼生胬肉 影响美观 视力 一 老年人视力下降常见原因 老花眼 看近不清 看远清 戴花镜 白内障 雾里看花 白茫茫 畏光 青光眼 急性眼痛头痛 慢性眼胀夜盲 黄斑变性 眼前方一团大黑影 玻璃体混浊 眼前飘动小虫子 飞蚊症 糖尿病视网膜病变 糖尿病多年血糖高 视网膜静脉栓塞 突然眼前一片红 黑雾 老花眼 产生原因 老花眼是因人老后晶状体硬化或部分硬化 对光感调节不足 致使光线的焦点不能准确聚集在视网膜上 而落在
2、视网膜后面 使看近距离的物品和文字会出现模糊不清的现象 一般人在40岁左右都会开始出现不同程度的老花 近视眼的人被近视抵消 可能不明显 解决办法 1 验光 配老花镜2 近视眼镜减度数3 渐进多焦点眼镜 当然 还得减少阅读 看电脑手机等近距离用眼的时间 减少疲劳 白内障 本质 晶状体的混浊原因 自然老化 眼部炎症 糖尿病 中毒 外伤等白内障是非常普遍的老年眼病 只要寿命长 人人都会长 不要怕它 预防 太阳镜防紫外线戒烟 多吃水果蔬菜控制血糖等代谢病 小手术解除了白内障 解决方案 手术摘除晶体 植入人工晶体目前白内障手术技术成熟 只要身体一般条件还行 年龄不是问题 青光眼 眼内压力过高 急性 突发
3、眼痛 眼眶痛 食物不清 伴有偏头痛 恶心 呕吐这是急性青光眼 快去医院找眼科 别去神经内科看 别去诊所打吊瓶 解决方案 打针 眼药 口服药 打激光 做手术慢性青光眼 夜盲 视野缩小 或早期无症状 视力渐丧失 所以老年人要每年查眼 黄斑变性 1 黄斑是人人都有的结构 视网膜感光最敏感的地方 2 黄斑变性 视网膜功能退化 发生病变 眼前黑影 视物变形解决方案 无特效 可以口服叶黄素 维生素 扩血管药 戒烟还有很多黄斑疾病 需要专业检查确诊 或有办法治疗 玻璃体混浊 飞蚊症 眼前小黑点 丝丝 飞虫飘动 一般对视力影响小 一般没有大的危害 虽然讨厌 不用怕 可以口服药物或者不管它但是应该 必须 检查眼
4、底 眼B超 排除眼底病继发的飞蚊症 糖尿病视网膜病变 原因 1 糖尿病血糖高 破坏血管2 没有好好控制血糖 没管住嘴 此病发病隐匿 危害大 糖尿病人 尤其是血糖控制不好的 必须每年检查眼底 解决办法 1 严控血糖2 药物治疗3 重者手术打激光 眼底静脉栓塞 静脉是个回水管 堵塞就会 爆裂 出血 表现 视力突然下降 眼前一片红雾 黑雾治疗 药物活血化瘀 重者需要手术预防 控制血压 血脂 稳定情绪 这个叫结膜下出血 结膜下出血 突然的眼白变红 是毛细血管破裂引起 常因咳嗽 喷嚏 呕吐 揉眼引起 不 是 眼 底 不要怕 十天半月就好了 三天后热敷 二 迎风流泪 不迎风也流泪 常见原因 鼻泪管堵塞 泪
5、小管堵塞冲泪道不通需要手术治疗 户外戴眼镜防护可减轻症状 三 分泌物多 眼屎糊眼 常见原因 慢性泪囊炎 急性结膜炎慢性泪囊炎 因为鼻泪管阻塞 泪囊冲洗 注入药物 根治 手术治疗急性结膜炎 滴眼药 四 干眼症 眼干涩 眼刺痒 模糊 洗完脸能暂时减轻 看电视 电脑后加重 眼泪少了 眼泪成分缺油了解决办法 1 滴人工泪液2 热敷眼部 减少用眼3 充足睡眠 合理膳食 五 眼生胬肉 影响美观 视力 什么是胬肉 见图片 一目了然 原因 日晒 炎症 外伤等处理 手术切除 干细胞移植 总结 随着年龄增长 身体机能退化 眼部出现疾病的几率增加 好好爱护眼睛有问题及时看 没问题要保健 每年查视力 视力下降要去医院 注意休息 减少用眼 充足睡眠 合理膳食 对眼睛有好处 不能只靠吃猪肝 感谢各位的聆听 祝您眼睛明亮 心情舒畅 享受美好的生活
