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1、冬季常见病防治 一 预防呼吸系统疾病的发生 二 预防冻疮的发生 三 预防胃病的出现 四 预防心脑血管疾病 五 预防皮肤病 六 预防口角炎 七 埃博拉病毒 一 预防呼吸系统疾病的发生 冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒 流行性感冒 麻疹 水痘 风疹 流行性脑膜炎和腮腺炎等 主要通过空气飞沫传播 预防感冒的发生 1 感冒的病因 预防感冒的发生 2 感冒有哪些症状表现 预防感冒的发生 3 如何预防感冒 1 注意生活习惯 2 尽早到卫生队或者到医院治疗 3 注意不要传染他人 二 预防冻疮的发生 二 预防冻疮的发生 1 冻伤发生的原因1 冷环境因素的直接作用2 疾病 过劳等因素诱发3 其它原因引发冻伤 二
2、 预防冻疮的发生 2 冻伤的表现 初时皮肤水肿 出现红斑 感觉异常 灼痒与胀痛感 如果水肿突出 可发生水泡 水泡破裂后形成表面溃疡 渗出浆液 如有继发感染 则会出现脓和炎症 二 预防冻疮的发生 3 冻伤的预防 1 普及预防冻伤知识 改善必要的防寒设备 2 增强体质 加强耐寒锻炼 寒冷作业时勤活动 3 对手 耳 鼻等暴露部分予以保护 鞋袜不要过紧 并注意保持干燥潮湿后及时更换 另外 所穿的衣服应该温暖 而且松紧适宜 4 出现冻伤后 不宜立即烤火 如发现已有冻伤应及早治疗 尽量减少和避免并发症的发生 热水浸泡 4 冻疮的治疗 二 预防冻疮的发生 热水浸泡 风油精 云南白药 冻疮膏 热水浸泡 风油精
3、 云南白药 风油精 云南白药 三 预防胃病的出现 三 预防胃病的出现 1 防止腹部受凉 秋凉之后 昼夜温差变化较大 患有慢性胃炎的人 要特别注意胃部的保暖 要随气候的变化 适时增加衣服 夜间睡觉时要盖好被褥 以防止腹部着凉 而引发胃痛或加重旧病 三 预防胃病的出现 2 加强体育锻炼 三 预防胃病的出现 3 注意饮食调养 胃病患者的饮食应以温 软 淡 素 鲜为宜 做到少吃多餐 定时定量 使胃中经常有食物中各胃酸 防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 要注意忌嘴 不吃过冷 过烫 过硬 过辣 过粘的食物 更要戒烟禁酒 三 预防胃病的出现 4 讲究心理卫生 胃病 十二指肠溃疡等的发生与发展 与人的情绪 心
4、态密切相关 因些 保持精神愉快和情绪稳定很重要 避免焦虑 恐惧 紧张 忧伤等不良情绪的刺激 同时 注意劳逸结合 防止过度疲劳而殃及胃病的康复 三 预防胃病的出现 5 避免药物刺激 某些中西药物的刺激 可使溃疡面扩大 病情加重 因此 应禁服强的松 地塞米松 阿斯匹林 保泰松 消炎痛等对胃粘膜有强烈刺激性的药物 如需要服用这些药物 应注意服用方法 最好饭后服用 或同时加用治疗胃病的药物 四 预防心脑血管疾病 四 预防心脑血管疾病 1 注意自身饮食 四 预防心脑血管疾病 2 注意自身监测 五 预防皮肤病 五 预防皮肤病 1 冬令皮炎 冬季皮肤易瘙痒 轻则大腿内侧 小腿前后 肩背部皮肤发痒 重则全身瘙
5、痒 这种瘙痒 被称为冬令皮炎 1 冬令皮炎 2 荨麻疹 冬季有些人吹了冷风后 面部 手部等暴露位置的皮肤就会瘙痒 出现一些大风团 小肿块 回到室内后又会慢慢消退 这种在冬天出现的大风团称为寒冷性荨麻疹 2 荨麻疹 3 脚气 医学上通常将脚气分四型 真菌型糜烂型水疱型角化型 3 脚气 真菌型脚气 3 脚气 糜烂型脚气 3 脚气 水泡型脚气 3 脚气 角化型脚气 3 脚气 预防脚气关键要做到 四忌 一 忌碱性二 忌辛辣三 忌共用洗涮用品四 忌乱用土法治疗 4 手足皲裂 六 预防口角炎 六 预防口角炎 预防招数 应多喝水 多吃水果和蔬菜 随身带一支 润唇膏 以免干燥时用舌头去舔嘴唇 引发口角炎 了解多一点防范多一点健康多一点
