手腕动觉 方位辨别实验 制作人：张磊 主讲人：张磊 黑暗餐厅黑暗餐厅黑暗餐厅黑暗餐厅 神秘的触觉 •黑暗餐厅“海德公园暗边餐厅”，所有顾客都在黑暗中用餐，而所有侍者则 戴着沉重的夜视镜，为闭着双眼吃饭的顾客提供服务 •顾客都被禁止使用带有亮光的物品，包括、带有闪光灯的照相机、点燃 的香烟和带有夜光功能的手表而戴着沉重军用夜视镜的侍者则恭敬地站 在一旁，随时为身处黑暗的顾客提供服务 •餐厅经理莉萨 ·尤加特说：“餐厅内一片黑暗，你无法看到你的手，即使你 将双眼凑到手前，你也无法看清它许多顾客以为，长时间待在餐厅内，他 们的双眼就可以适应黑暗的环境但是，他们始终无法看清眼前所有物品 一些怕黑的顾客进入餐厅后不久，便被吓得逃了出去 •尤加特还说：“长时间在黑暗餐厅内用餐后，顾客的感官变得越来越敏锐 他们的嗅觉变得极为灵敏，他们的触觉也提高了很多 •为了不让一点光渗入，不只全面禁烟，任何发光体，例如夜光手表也必须寄 放在外面柜台有人以为适应黑暗之后慢慢可以隐约看清周遭，可惜无法如 愿，这是经过特殊设计，100%伸手不见五指的餐厅，踏入此地等于进入另一 个世界，新鲜、刺激、有趣的冒险从此展开 动觉简介 • 动觉（kinesthetic sense）也叫运动感觉， 是对身体各部位的位置和运动状况的感觉 ，也就是肌肉、腱和关节的感觉，即本体 感觉。
它反映身体各部分的位置、运动以 及肌肉的紧张程度，是内部感觉的一种重 要形态 • 动觉是心理学中感觉里面的一部分，心理 学称为“筋肉感觉”，又叫“第六感觉” 实验目的 • 掌握仪器的使用方法，熟悉动觉误差的特 征及探讨不同的信息反馈方式对减少误差 的影响本实验就是用动觉方位辨别仪来 测定个体的运动觉 • 1．测定动觉的准确度 • 2．比较被动的动觉和自动的动觉有何差异 实验说明——动觉补充 • 儿童动觉的感受性随年龄的增长而提高； 一般人常常不能直接觉察到动觉信息，运 动员对身体肌肉、筋腱和关节的运动十分 敏感 • 人在操作熟练的过程中，意识的参与减少 到最低程度，使绝对动作控制被动觉对动 作的控制所代替运动觉在随意运动的精 确化和自动化方面有着其他感觉所不能及 的作用 仪器与材料 • 肘关节/手腕动觉方位辨别仪Wrist Kinesthesiometer • 遮眼罩，记录纸 实验程序——1 • 1．主试把动觉方位辨别仪平放在桌子上，底边与 桌边平行被试坐在桌边，让被试观察动觉方位辨 别仪上0°～180°的位置，然后戴上遮眼罩主试根 据实验要求托起某度数下的制止器，作为标准度 数 • 2．被试胳膊放在鞍座上，让中指对准零刻度，并 从仪器盘的0度处摆动胳膊直到碰到制止器为止（ 若用右臂按顺时针方向摆动，左臂按逆时针，被试 利用自己的优势手进行测试），尝试2~3次。
• 3．主试移去制止器，要求被试复制出刚才摆动的 幅度 实验程序——2 • 4．每人每组依据下列3种不同的信息反馈方式各做 10次（每组需要改换标准度数，如：10°，30°，60° ，70°等，被试可以选择自己的优势度数进行测试， 同时采用平衡实验设计，被试进行实验的顺序可以 是abc、bca或cab等） • a．每测完一次，主试不做任何提示； • b．每测完一次，主试提示被试者超出或是不到； • c．每测完一次，主试提示被试者实际的误差值 • 如果要检验通过练习动觉感受性是否提高，应按上 述程序重复做几遍，并将结果进行比较 实例视频与图片 • 实验视频 • 感谢周珂与陈帅瑛同学的完美配合 • 实验照片 实验数据——1 张张磊 A（没有提示）B（超过或不到）C（实际误 差） 309050 22.57 208 6.522 735.5 950 1.511 05.54 041 0.527 208 实验数据——2 曲志新 A（没有提示）B（超过或不到）C（实际误 差） 905070 310 2102 981 174 590 310 1180 8510 653 实验数据——3 实验数据——4 张张磊刘颖颖朱达 知 周珂李东东 东东 曲志 新 陈帅陈帅 瑛 总总平 均 总平 均 32.3675.75.72.74.732 A平均3.053.95.87.92.22.81.6 3.89 B平均2.528.24.13.26.62.8 4.2 C平均3.561.23.17.92.74.81.6 3.55 实验数据——5 真正的——T检验 T检验结果 方差Sc的平方St A4.953695.1818451.2167690.2524251 B5.41 方差Sc的平方St B5.415.2662571.226640.52877379 C5.122514 方差Sc的方差St A4.9539695.03824151.1997910.2845729 C5.122514 T分布结果 • 根据统计学基础（第二版） • 周南南老师的教材——P284——附表3 • 得到t的比较值为1.7823 • 我们计算的t值都小于1.7823 • 所以—— • 无显著性差异！！！ 实验结论——1 • 在小组中，手腕动觉方位辨别能力由大到 小依次是—— • 陈帅瑛、刘颖、李东东、张磊 • 曲志新、周珂、朱达知 • 结果与性别没有明显关系 实验结论——2 • 1.从总体分析A,B,C三中提示方式，与结果没有 必然的联系。
• 原因： • （1）被提示者没有认真利用提示，盲目凭借 感觉 • （2）外界干扰大，造成实验误差明显 • （3）实验角度不同，难度不同，导致数据说 谎 • （4）被试者紧张，提示反而让结果过犹不及 实验结论——3 • 根据T分布及其相应的计算 • 证明三种情况下（即有无提示以及提示的 程度不同），误差的绝对值存在明显差异 性 思考与讨论 • 1．简单描述本人的动觉方位辨别能力 • 2．分析不同的信息提示方式对测量误差的 影响 • 3．球类项目的学生如何提高动觉方位辨别 能力？ • 4．冰球运动员手腕动觉方位辨别能力的实 验研究? 1.本人的动觉方位辨别能力 3.球类运动如何提高方位辨别能力 黑曼巴Kobe Bryant • 科比 “666”训练只是赢球时的量，输球时，特别是输了 重要的比赛是，一切都要加上个“X2” • 每周6天，每天6个小时，每次6个阶段的“魔鬼训练 ” • 1.投篮中距离+三分 共6000次 跳箱 6000次 • 100米冲刺训练6000次 举杠铃600 深蹲600 俯卧撑600 每天投篮练习:投中3000个跳投（记住是投中） 5组仰卧起坐,每组200次, 3组杠铃弯举,每组15次 • 2组杠铃卧推,每组15次, 再来折返跑20次,20米,休息 • 2.重复一次以上 • 3.四组肩部推举,每组8次 5组韧带拉伸,每组12次 • 4组器械下拉,每组10次 • 4组低位划船训练每组10次 3组俯卧腿弯举,每组10次 • 再来3组17米折返跑 休息,反复观看比赛录象 最后3组自杀式训 黑曼巴Kobe Bryant • 他的训练表上永远写得密密麻麻。
每天早上首先 是举重，我靠它来提高自己的力量和肌肉爆发力 通常情况下，我会一直练到手臂发抖，再也举不起 来为止7点到11点半的这段时间里，我会去练习 投篮其他的时间，我有时会打打沙袋，这也是为 了增强力量和爆发力 • “对于我而言，超人是个胆小的人因为生来就是 超人，而不是通过努力得来的，他生来就具备这些 超能力而蝙蝠侠原本也是普通人，就像你我一样 有血有肉，通过努力才得到了他所拥有的一切他 必须去训练，让自己去转变 4．冰球运动员手腕动觉方位辨别能 力的实验研究? 更加熟悉的身边应用 • 1.开车要注意，多加练习 • 否则马路杀手就是你 更加熟悉的身边应用 实验感悟 • 其实做幻灯片，刚开始只有几个干巴巴的实验数据和方法 ，没有文字，没有图片，没有分析，没有结果 • 因为出了一点安排和推脱，这个幻灯片是我在周日晚上到 2点，然后今天赶出来的 • 其实我想说，像这个实验一样，没有人天生就什么都会什 么都懂，都是要锻炼和学习，凡事都没有不会和借口可言 ，想做，就有责任，哪怕再大的困难 • 生活和学习也是一样，像练习投篮，总有一天，会百步穿 杨 • 还有不到一个月就四六级了，不要放弃，没到最后，一切 都不是定局，没准就绝杀了。