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1、100个非常好的学习方法 学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展成为一种个体需要的自动化学习行为方式好的学习习惯有利于激发学生学习的积极性和主动性提高学习效率下面一起和小编来学习吧 100个非常好的学习方法【1】 1、读得慢长期下来读得少 2、阅读中有30%50%都是没用的 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声以刺激皮层但不可依赖过多 4、情绪是可以操纵的尽量往好的方向引导行为才会改变 5、预习学会20%上课学会50%回顾学会100%复习时应无新知识 6、写下问题越清楚得到的答案也就越透彻 7、先背佐证或例子有些抽象概念是要一定积累才能理解的 8、跟同伴一起学讨论能减少偏差 9、给大脑0.59
2、小时来处理信息再回顾才会有新收获不要在难点上停留 10、锻炼左手 11、随身携带相机或小本子记录灵感如音乐写作或绘画 12、把大事化为小步骤写在todolist上会更有成就感效率也更高 13、长时间学习后立即睡觉大脑才能在睡眠中处理和加深知识 14、倾听微弱的声音能提高注意力每天练习3分钟 15、新词用了7次才真正算自己的 16、学会寻找情绪高昂的物质来驱动自己 17、利用空闲的等待时间来做事随身携带书籍手工或电话单 18、每天做件不愿做的事 19、多敲打手指刺激神经延缓大脑衰老 20、自己跟自己对话 21、要学一本书20%是书的观点能延伸80%的知识是真正的学习 22、提前粗略自学2年后的知
3、识能让现在的学习轻松不少 23、灵感往往不是新的它只是几个旧点子的合成品 24、紧张时肾会积尿身体供水不足会导致大脑发挥失常考前试着喝点蔬菜汁或水果汁 25、学会腹式呼吸 26、养成记关键词的习惯 27、多总结 28、做思维导图/心智图 29、从整体上记忆和理解 30、大脑有忘记痛苦的特征学习时要保持良好心态 31、多说话并提高话语的质量 32、带病用脑会对大脑造成损害 33、小学课文里列宁和椅子的故事暗示的正是列宁会速读而且记忆力惊人 34、利用吸引力法则：你生活中所发生的所有事情都是你自己吸引来的你会成为你心里想的最多的那种人你也会拥有你心里想的最多的东西相似的吸引相似的你在心中见到的将会
4、成为你手中得到的 35、学会速读：阅读就像骑自行车骑到一定速度才能骑得好骑得顺畅 36、高速大量的输送知识俗称吞鲸式读书法长时间集中注意力会让大脑更灵活 37、众多技巧之一去“做”绝不要期待任何“结果” 38、一时一事花5分钟也好10小时也好一口气做完 39、优柔寡断是严重的浪费时间不要超过60秒 40、把工作分成小部分做会有分心的危险 41、工作越努力工作的能力就越强休息就越有效果 42、摄取肉类容易分散精力 43、勤于模仿如手段技术和语言别人做事时不要躲得远远的 44、自我讲授像老师教学一样把资料概述出来疑点会变得清晰 45、每天学习更深一点而不是更广一点 46、漩涡效应：错误往往会接二连
5、三地犯保持平稳心态 47、持续分析反馈突破 48、读书分类读法也分类如细读浏览等 49、对生活观察入微 50、不要问：“为什么我失败了?”而应该问：“我做了什么?” 51、将不类似的事物联系起来思考 52、技能不是持久的不练习它每天都在退步 53、大脑更喜欢图像 54、晚上9点到早上3点是最好的休息时间 55、起床后做做数学题或别的钻研游戏能使大脑迅速清醒 56、容易走的路都是下坡路 57、把思考内容画下来 58、自己说话录音倾听不足 59、每天做件没做过的事 60、想得复杂概述简单 61、与潜意识交谈的最佳时间是睡醒后 62、细节 63、做日程表缩短工作时间让大脑产生压迫感来提高效率 64、
6、学习时间随着年龄增加会越来越少 65、把问题用另一个角度重复一遍 66、记单词时记不起来就看答案不然大脑会“习惯性”忘记 67、物归原位井井有条的生活不会让你被琐事困扰 68、加速形成概括力 69、闭眼在屋里走 70、用双重目标最低目标和理想目标 71、思考弦外之音 72、翻扑克牌锻炼运算 73、不熬夜 74、每天喝水至少1500毫升许多头痛都是缺水引起的 75、每天认识一位不同的人 76、慢慢做但要做得精确 77、画效率/时间曲线表 78、转移注意力是拒绝诱惑的根本 79、思考因果关联相对关系 80、反拖延技巧之一做什么都要有一个理由 81、外向即人格魅力 82、阅读时区分知道和不知道的避免
7、浪费时间 83、记知识点比理解概念要简单知识点记多了潜意识便会逐渐形成概念 84、想到就做不要延缓 85、累了立即休息 86、用字母简写作笔记加快速度 87、把重要的课程录下来或照下来 88、上课时端正坐姿打开书本暗示潜意识保持开放状态 89、坚持专注重复 90、感受身体讯号 91、饮食健康早有蛋白质晚有纤维 92、趁精神饱满先解决难题 93、每天花10分钟写随笔不要停顿 94、去了解习惯体系 95、不要压制欲望化解它 96、微笑释放的化学物质对紧张和愤怒极有效 97、意志力=精力=可以强化 98、多问为什么 99、推迟情绪立即行动 100、善用表格 非常好的学习方法【2】 一、上学准备篇 1
8、.调校好闹钟适当提前起床养成早起、不赖床的好习惯 2.自己准备早饭尽量在家中吃好早饭上学 3.头天晚上将书包和各种学习用品一一清理准备好并摆放在固定的地方 4.根据备忘录逐一检查当天应该完成的作业和第二天要用的课本笔记练习本等将应交的作业集中摆放在专用的作业袋内特别注意电脑课、体育课、图画课、音乐课等所需要带的作业、学习用具、运动服、运动鞋等物品 5.用即时贴将备忘录醒目地贴在自己容易看到的地方每天看一次提醒自己当天或数天后应完成的功课 6.校服或应季节而更替的衣服提前准备好与红领巾队标志校徽等摆放在床边固定的地方早上起来随手拿到又不会丢三拉四 7.初二以上可以骑车上学的同学应经常检查自行车的
9、车胎和刹车等按规定路线骑行遵守交通规则保证上学安全准时到校 8.身体如有不适应提前请假;如坚持上学必须得到家长和医生的同意带上药品并在学校卫生老师的指导下正确用药 二、课堂学习篇 9.在课间休息时就将下一堂课的课本笔记本作业本等学习用品准备好 10.课前两分钟安静地坐在座位上调整好身心尽快进入学习状态 11.带着问题听课; 12.把握住老师讲课的思路、条理; 13.养成边听讲、边思考、边总结、边记忆的习惯力争当堂消化、巩固知识; 14.踊跃回答老师提问 15.养成“不动笔不读书”记课堂笔记的习惯 16.不懂的问题要随时记下来课后请教老师绝不要轻易放过 17.及时做好各种标记、批语有选择地记好笔
10、记将课本上的重点、难点、记忆点随时用红笔划出来便于查找复习 18.课堂上最忌忘带课本和必需的学习辅助工具 三、预习复习篇 19.在预习过程中边看、边想、边写在书上适当勾画和写点批注 20.预习后最好能合上课本独立一遍及时检查预习的效果强化记忆 21.初步理解教材的基本内容和思路找出重点和不理解的问题尝试作笔记把预习笔记作为课堂笔记的基础 22.做好预习学习就是要抢在时间的前面使学习由被动变为主动 23.预习就是上课前的自学也就是在老师讲课前自己先独立地学习新课内容使自己对新课有初步理解和掌握的过程预习抓得扎实可以大大提高学习效率 24.课后要复习教科书抓住知识的基本内容和要点; 25.同时整理
11、笔记进行知识的加工和补充; 26.课后还要看参考书使知识的掌握向深度和广度发展形成学习上的良性循环 四、作业练习篇 27.做好作业的准备工作：先易后难先急后缓文理交替调节节奏 28.坚持参考课本笔记独立完成作业的好习惯不抄袭作业不轻易依靠别人; 29.学会自我检查掌握对各学科作业进行自我订正的方法提高作业准确率 30.不要在一个学科、一道难题上花费太多的时间以至于其它作业来不及做了 31.排除干扰为自己创设一个宁静、明亮的作业环境; 32.可以听一些轻音乐调节神经但不要边看电视边吃东西边作业 33.在完成作业的前提下可以读一些课外参考书做一些附加题以巩固学习内容 34.做练习应求精不求多做完练
12、习必须自己对照答案搞清楚错在里 35.自备各个学科的错题集将典型错误记录在“错题集”内随时复习提醒自己 36.养成保留练习卷考试卷的习惯分门别类装订成册特别将错处明显标出以便考试前复习提醒发现仍有不懂处及时请教老师 37.购买课文辅助练习要选择名牌出版社出版的正规读物千万不要去购买盗版练习因为其中谬误百出误人子弟 38.牢记：不经过批改不知道对、错的练习做了等于没做做错的地方一定要认真订正不订正就不能留下深刻的印象下次还会再犯同样的错误 39.当你已经疲惫不堪昏昏欲睡时不要再坚持做作业了因为已经没有效果了 40.每次作业前先认真看老师的批改订正上次做错的题目再开始新的作业 五、临场考试篇 41.考试前夜要提前结束复习放松精神最好不要洗澡更不要感冒生病带病考试 42.考试前夜临睡前仔细检查考试所需要携带的用品如：准考证、学生证、字典、计算器、圆规、三角池、足够的水笔削好几支铅笔 43.再次核对明天的考试项目、时间和地点外校考场要预先踩点熟悉路线 44.根据考试时间保证足够的提前量考虑到交通、天气、路线等因素千万不要迟到影响考试情绪 45.提前上好厕所少喝水;及时进入考场找到考场对号入座安定情绪 :宋体;line-height:150%;color:rgb(0,0,0);font-size:14.0000pt;mso-font-kerning:0.0000pt;
