《2020年高校公共体育瑜伽课程研究论文》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2020年高校公共体育瑜伽课程研究论文（8页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、高校公共体育瑜伽课程研究论文 摘要：近年来我国高等院校对公共体育教学不断进行改革各种教学方法和模式不断涌现高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革也应运而生分析了高校公共体育教学模式的发展现状和高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的意义论述了高校公共体育瑜伽课程俱乐部制模式实施的方法探讨了高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的影响因素并对高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革提出建议 关键词：公共体育；瑜伽课程；俱乐部 随着素质教育在我国的兴起和教育改革制度在我国的深化传统的公共体育教学模式已不能适应现代高等院校的发展目标高校公共体育教育的改革已经迫不容缓公共体育俱乐部制教学模式应运而生而且俱乐部制教学模式受到了很
2、多人的欢迎俱乐部制教学模式是把学生作为主体发展学生的兴趣和特长有效避免了传统体育教学模式的弊端近几年瑜伽课程受到了热烈推崇而且瑜伽是通过社会俱乐部出现在大众眼前因此公共体育瑜伽课程俱乐部制改革是公共体育俱乐部制改革的关键一步它不仅能推动公共体育瑜伽课程的发展更能推动其他公共体育项目俱乐部制改革的进程 1高校公共体育教学模式的发展现状 目前我国高校公共体育课程内容比较丰富涉及球类、武术、舞蹈等多个门类学生们可以选择自己喜欢的公共体育课程但是传统的公共体育教学模式有很大的局限性无论是从老师教学上还是在学生学习过程中都会受到时间和内容的限制没有自主选择的能力使学生丧失了进行体育锻炼的积极性未能达到设
3、置公共体育课程的目的阻碍了高校公共体育教学发展的步伐 1.1高校公共体育课程对年级的限制 目前我国高校公共体育课程设置仅仅面向大一、大二年级的学生而将大三、大四的学生关在门外使大三、大四的学生不能参加公共体育课程使学生失去了一个进行体育锻炼的机会学生到了大三、大四就会面临考研、就业等多重压力情绪压抑他们更需要参加体育锻炼释放自己内心的情绪使内心的压力得到缓解但是公共体育课程对年级的限制却减少了学生参加体育进行锻炼的机会不利于培养学生永久进行体育锻炼的意识更加限制了公共体育教学的发展速度 1.2高校公共体育课程对时间的限制 目前我国高校的公共体育课程对上课时间有着严格的限制大多院校都将公共体育课
4、程集中在一两天大大降低了项目场地的使用效率传统的公共体育课程教学模式比较单一时间比较死板场地比较固定没有对公共体育进行人性化管理因此学生不能自由地选择自己进行公共体育课程的时间和场所在遇到某些特殊情况时就会失去自己近期内唯一的锻炼机会 1.3高校公共体育课程对提高技能的限制 因为我国高校公共体育课程受场地、资源、师资力量等的限制很多学生无法参加自己喜爱的公共体育课程失去了学习的热情降低了公共体育课堂效率另外学生无法参加相同的公共体育课程阻碍了学生继续学习该公共体育课程的机会使学生对刚入门的公共体育课程不能进行深入的学习在技能和体能方面得不到进一步的提高 2高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的意义
5、 高校公共体育瑜伽课程实行俱乐部制教学模式可以使人们喜欢上瑜伽还可以使人们树立终身进行体育锻炼的体育精神瑜伽俱乐部制教学模式可以完善和弥补传统瑜伽教学模式的弊端和缺陷促进公共体育教学的发展和进步高校公共体育瑜伽课程以俱乐部制模式进行教学可以提高学生学习公共体育瑜伽的热情调动其进行瑜伽锻炼的积极性树立经常进行瑜伽锻炼的意识推动公共体育瑜伽课程的开展高校俱乐部制公共体育瑜伽课程可以使学生以自己的兴趣为出发点进行瑜伽知识和技能的学习更可以在锻炼身体的过程中提高学生的人际交往能力 3高校公共体育瑜伽课程俱乐部制模式实施的方法 高校公共体育瑜伽课程俱乐部制模式是以社会中的俱乐部中的瑜伽课程为原型进行构建
6、的但不能原搬照抄社会中的俱乐部瑜伽课程教学模式要根据公共体育的特点和要求对社会中的俱乐部瑜伽课程教学模式进行改编 3.1高校公共体育瑜伽课程俱乐部制模式实施的指导思想 高校公共体育瑜伽课程俱乐部制教学模式的实施是把“具体问题具体分析”和“因材施教”作为指导思想该模式是把学生作为主体考虑学生的特长和兴趣再结合公共体育瑜伽课程的特点进行具体分析给参加瑜伽课程锻炼的学生提供最温馨的环境和学习资源高校公共体育瑜伽课程俱乐部制教学模式的实施可以提高学生的学习热情推动瑜伽运动在高校的发展和传播促进其他公共体育项目俱乐部制教学模式改革的深化和成功 3.2高校公共体育瑜伽课程俱乐部制教学模式的组织形式 高校公
7、共体育瑜伽课程俱乐部制教学模式的组织形式与社会中的俱乐部瑜伽课程的组织类似首先学生根据自己的特长和兴趣到开设公共体育瑜伽课程的俱乐部进行报名然后学生根据自己的时间安排到瑜伽俱乐部进行锻炼俱乐部对学生的上课时间和情况进行监督直到修完课时为止没有时间限制并给予相应的成绩最后修完学分后如果想要继续进行锻炼可以与俱乐部进行沟通这样可以满足学生想持续进行瑜伽锻炼的机会培养学生进行终身锻炼的意识 3.3高校公共体育瑜伽课程俱乐部制教学模式的课程管理 以社会中的俱乐部瑜伽课程为基础结合高校公共体育的特点和要求对公共体育瑜伽课程进行设置和管理高校公共体育瑜伽课程俱乐部制教学中既包括基础瑜伽又要包括特色瑜伽使学
8、生在修够学分以后可以根据自己的特长和兴趣选择自己最喜欢的一种瑜伽课程进行进一步的学习和锻炼提高自己的瑜伽技能公共体育瑜伽课程是由俱乐部进行管理对公共体育瑜伽课程的内容、时间、考勤进行管理在学生进行选课之后根据选课结果对课程进行安排错开学生的上课时间将上课时间安排在学生的业余时间例如中午、晚上、周末等这样既可以提高公共体育瑜伽课堂的效率又能提高学生业余时间的利用率另外高校公共体育瑜伽课程的考勤可以通过刷卡来进行记录而且还要不定期地对公共体育瑜伽课程的课上情况进行考察 3.4高校公共体育瑜伽课程俱乐部制教学模式的考核评价 在进行公共体育瑜伽课程俱乐部制教学过程中学生要对课堂中的教学内容和教学制度进
9、行评价使公共体育瑜伽课程的俱乐部制越来越完善公共体育瑜伽课程的管理层要结合学生对公共体育瑜伽课程的评价教师的建议不断对俱乐部制的教学模式进行完善通过公共体育瑜伽课程俱乐部制的完善推动瑜伽体育在我国的发展进程促进公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的成功 4高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的影响因素 4.1高校公共体育瑜伽课程的场地条件 目前高校公共体育瑜伽课程的场地设施相对比较简陋而且场地数量有限使得公共体育瑜伽俱乐部只能满足少数人的需求另外大多数公共体育场地取暖设施不齐备由于天气因素尤其是寒冬学生在进行瑜伽体育锻炼时会感觉不舒服一定程度上阻碍了瑜伽运动的顺利开展 4.2高校公共体育瑜伽课程的师资力量
10、 随着公共体育瑜伽课程的俱乐部制改革瑜伽课程对老师的要求越来越高虽然改革后教师由主导者变成了辅导者但是教师的师资水平和能力却要求得很高瑜伽体育课程的教师需要不断地融入新鲜的血液推进公共体育瑜伽课程俱乐部制的改革推动瑜伽体育运动在高校的发展 4.3高校公共体育瑜伽俱乐部的管理机制 由于我国刚刚推动高校公共体育瑜伽课程俱乐部制的改革公共体育瑜伽俱乐部的管理机制还存在很多问题例如瑜伽俱乐部的管理制度、瑜伽俱乐部的时间管理、瑜伽俱乐部的考勤管理等还有待进一步优化如果瑜伽俱乐部的某一部分出现管理问题就会影响整个俱乐部的运行影响高校公共体育瑜伽课程俱乐部制的改革进程 5高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的建
11、议 5.1更新高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革观念 一项制度改革的成功取决于思想观念的更新高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革主要是瑜伽课程的设计和教学模式的改革但是首先要对传统的瑜伽课程教学思想进行更新为了使学生正确学习瑜伽体育在瑜伽锻炼过程中不会使自己受伤关键要学习到瑜伽体育的技巧因此技术的熟练才是成功的前提公共体育瑜伽课程的改革不能总依赖于俱乐部俱乐部只是一个载体并非关键所以要提高学生的思想高度拓宽思考问题的视野瑜伽体育锻炼并不局限在学校局限在俱乐部教师更要转变传统主导者的角色变为辅导者提高学生进行自主锻炼的能力和技巧激发学生进行体育锻炼的热情总之为了促进高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的成
12、功要特别注意更新学生、教师、管理者的思想观念转变他们的思维方式 5.2将高校公共体育瑜伽与社会进行合作 高校公共体育瑜伽课程的场地、资源、师资力量毕竟有限积极开展与社会的合作引导企业在学校开设瑜伽课程俱乐部增加公共体育瑜伽锻炼场地；加强与企业的交流合作丰富公共体育瑜伽的经验增加课程内容完善课程设置最终会促进公共体育瑜伽的发展推动公共体育瑜伽课程俱乐部制改革的进程 5.3文化支持高校公共体育瑜伽课程俱乐部制的改革 没有文化支持的高校公共体育瑜伽课程俱乐部就不算是一个俱乐部它仅仅是一个进行瑜伽锻炼的场所为了成功进行公共体育瑜伽课程俱乐部制的改革瑜伽俱乐部要树立自己的文化和理念公共体育瑜伽俱乐部不仅
13、仅是一个锻炼瑜伽体育的场所更是瑜伽体育的一个载体促进瑜伽体育文化理念的传播和瑜伽技能的推广因此在进行高校公共体育瑜伽课程俱乐部制的改革时必须树立瑜伽体育的文化和理念 6结语 为了适应社会的发展需求我国对高校公共体育瑜伽课程进行了俱乐部制的改革满足人们对体育锻炼的强烈需要加快公共体育事业的发展步伐通过瑜伽课程俱乐部制改革可以培养学生持续进行身体锻炼的意识提高对体育锻炼的认识激发学生进行体育锻炼的能动性在提高学生身体状况的同时还能提高他们的社会交际能力等等虽然高校公共体育瑜伽课程俱乐部制改革还存在一定的缺陷和弊端但是随着改革的进行这些问题会逐渐被解决高校公共体育俱乐部制是公共体育事业发展的趋势和潮流是推进我国公共体育事业发展的重要途径 参考文献 1冯寿海.试析高校体育俱乐部的运作方式与管理J.吉林体育学院学报(01). 2郭妍妍.高校瑜伽课程俱乐部教学模式初探J.体育世界(学术版)(04). 3王辉.健身俱乐部开设瑜伽课程的影响因素探析J.电子制作(19). 4刘萍丽.水学院公共体育瑜伽课程俱乐部制改革初探J.当代体育科技(11).
