二、职业生涯理论二、职业生涯理论2024/9/24二职业生涯理论 二职业生涯理论 一、生涯彩虹图二职业生涯理论 生涯彩虹图生涯彩虹图一一 美美国国著著名名职职业业生生涯涯规规划划大大师师舒舒伯伯于于1953年年依依照照年年龄龄将将每每个个人人生生阶阶段段与与职职业业发发展展配配合合，，将将生生涯涯发发展展阶阶段段划划分分成成成成长长、、试试探探、、建建立立、、保保持持和和衰衰退退五五个个阶阶段段，，80年年之之后后他他更更是是提提出出一一个个更更为为广广阔阔的的新新观观念念——生生活活广广度度、、生生活活空空间间的的生生涯涯发发展展观观——生生涯彩虹图涯彩虹图二职业生涯理论 成长成长 阶段阶段 由出生至由出生至14岁，该阶段孩童开始发岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己的角色断地尝试，修饰他自己的角色 二职业生涯理论 成长成长 阶段阶段 一是一是幻想期幻想期（（4 4岁至岁至1010岁），它以岁），它以““需要需要””为主为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要；要考虑因素，在这个时期幻想中的角色扮演很重要； 二是二是兴趣期兴趣期（（1111岁至岁至1212岁），它以岁），它以““喜好喜好””为为主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定主要考虑因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；因素； 三是三是能力期能力期（（1313岁至岁至1414岁）：它以岁）：它以““能力能力””为为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。
主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用发展自我形象，发展对工作世界发展自我形象，发展对工作世界的正确态度，并了解工作的意义的正确态度，并了解工作的意义二职业生涯理论 探索探索 阶段阶段 由由15岁岁至至24岁岁，，该该阶阶段段的的青青少少年年，，通通过过学学校校的的活活动动、、社社团团休休闲闲活活动动、、打打零零工工等等机机会会，，对对自自我我能能力力及及角角色色、、职职业业作作了了一一番番探探索索，，因因此此，，选选择择职职业业时时有有较较大大弹性二职业生涯理论 探索探索 阶段阶段 一是一是试探期试探期（（1515岁至岁至1717岁），考虑需要、兴趣、能力岁），考虑需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试；加以尝试； 二是二是过度期过度期（（1818岁至岁至2121岁），进入就业市场或专业训岁），进入就业市场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选择转为特定的选择；； 三是三是试验并稍作承诺期试验并稍作承诺期（（2222岁至岁至2424岁），生涯初步确岁），生涯初步确定并试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能定并试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。
再经历上述各时期以确定方向使职业偏好逐渐具体化使职业偏好逐渐具体化特定化并实现职业偏好特定化并实现职业偏好二职业生涯理论 建立建立 阶段阶段 由由25岁岁至至44岁岁，，由由于于经经过过上上一一阶阶段段的的尝尝试试，，小小合合适适者者会会谋谋求求变变迁迁或或作作其其他他探探索索，，因因此此该该阶阶段段较较能能确确定定在在整整个个事事业业生生涯涯中中属属于于自自己己的的“位位于于”，，并并在在31岁岁至至40岁岁，，开开始始考考虑虑如如何何保保住住这这个个“位位子子”，，并固定下来并固定下来二职业生涯理论 建立建立 阶段阶段 一是一是试验试验- -承诺稳定期承诺稳定期（（2525岁至岁至3030岁），个体寻求安定，岁），个体寻求安定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意； 二是二是建立期建立期（（3131岁至岁至4444岁），个体致力于工作上的稳岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意时期，由于资深往往业绩优良固，大部分人处于最具创意时期，由于资深往往业绩优良。
统整、稳固并求上进统整、稳固并求上进二职业生涯理论 维持维持 阶段阶段 由由45岁岁至至65岁岁，，个个体体仍仍希希望望继继续续维维持持属属于于他他的的工工作作“位位子子”，，同同时时会会面面对对新新的人员的挑战的人员的挑战 维持既有成就与地位维持既有成就与地位二职业生涯理论 衰退衰退 阶段阶段 65岁岁以以上上，，由由于于生生理理及及心心理理机机能能日日渐渐衰衰退，个体不得不面对现实退，个体不得不面对现实从积极参与到隐退从积极参与到隐退 注重发展新的角色注重发展新的角色寻求不同方式以替代和满足需求寻求不同方式以替代和满足需求二职业生涯理论 彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄：成长期（相当于儿童期）、探索期（相当于青春期）龄：成长期（相当于儿童期）、探索期（相当于青春期）、建立期（相当于成人前期）、维持期（相当于成人后、建立期（相当于成人前期）、维持期（相当于成人后期）、以及衰退期（相当于老年期）期）、以及衰退期（相当于老年期）二职业生涯理论 一生当中必须扮演九种主要的角色，依序是：儿童、一生当中必须扮演九种主要的角色，依序是：儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者。
休者二职业生涯理论 010206030405子女角色子女角色这个角色一直存在早这个角色一直存在早期个体享受被父母的照期个体享受被父母的照顾，随着成长成熟，慢顾，随着成长成熟，慢慢和父母平起平坐，而慢和父母平起平坐，而在父母年迈之际，则要在父母年迈之际，则要开始多花费一些心力陪开始多花费一些心力陪伴父母，赡养父母伴父母，赡养父母二职业生涯理论 010206030405学生角色学生角色一般从一般从4、、5岁开始，岁开始，10岁以后进岁以后进一步加强，一步加强，20岁以后大幅度减少，岁以后大幅度减少，25岁以后便戛然而止但在岁以后便戛然而止但在30岁岁以后，学生的角色又出现，特别以后，学生的角色又出现，特别是是40岁以后学生的角色几乎占有岁以后学生的角色几乎占有全部的生活空间，但几年后就会全部的生活空间，但几年后就会完全消失，直到完全消失，直到65岁以后这是岁以后这是由于在现在科技发展日新月异、由于在现在科技发展日新月异、知识爆炸的社会，青年在离开学知识爆炸的社会，青年在离开学校、工作一段时间之后，常会感校、工作一段时间之后，常会感到自身学习已经不能满足工作需到自身学习已经不能满足工作需要了，所以重回学校来充实自我。
要了，所以重回学校来充实自我学生角色在学生角色在35、、40、、45岁左右岁左右回升，正是这种现象的反应回升，正是这种现象的反应二职业生涯理论 010206030405修闲者角色修闲者角色这一角色在前期较平稳的发展，这一角色在前期较平稳的发展，直到直到60岁以后迅速增加，这是和岁以后迅速增加，这是和退休有关的缘故在现代生活中，退休有关的缘故在现代生活中，平衡工作与休闲是一项非常重要平衡工作与休闲是一项非常重要的任务，特别是在快节奏、高效的任务，特别是在快节奏、高效率的社会中率的社会中二职业生涯理论 010206030405公民角色公民角色这个角色，就是承担社会责任、这个角色，就是承担社会责任、关心国家事务的一种责任和义务关心国家事务的一种责任和义务二职业生涯理论 010206030405工作者角色工作者角色一般在一般在25岁以后，人就要开始参岁以后，人就要开始参加工作，从此以后，这个角色将加工作，从此以后，这个角色将成为其生涯中最重要的角色，相成为其生涯中最重要的角色，相当长时间内都是涂满的直到其当长时间内都是涂满的直到其退休二职业生涯理论 010206030405持家者角色持家者角色这一角色可以拆分为夫妻、父母、这一角色可以拆分为夫妻、父母、祖父母、外祖父母等。
在人进入祖父母、外祖父母等在人进入老年之后，这个角色将成为生命老年之后，这个角色将成为生命中最重要的角色中最重要的角色二职业生涯理论 010206030405持家者角色持家者角色这一角色可以拆分为夫妻、父母、这一角色可以拆分为夫妻、父母、祖父母、外祖父母等在人进入祖父母、外祖父母等在人进入老年之后，这个角色将成为生命老年之后，这个角色将成为生命中最重要的角色中最重要的角色二职业生涯理论 应用价值应用价值1生涯生涯彩虹彩虹 彩彩虹虹图图可可以以很很好好地地表表示示各各个个角角色色的的变变化化，，角角色色之之间间是是互互相相作作用用的的，，某某个个角角色色上上的的成成功功能能带带动动其其他他角角色色的的成成功功反反之之，，一一个个角角色色的的失失败败，，也也可可能能导导致致另另一一角角色色的的失失败败，，而而且且，，为为了了某某一一角角色色的的成成功功付付出出太太大大的的代代价，也有可能导致其他角色的失败价，也有可能导致其他角色的失败二职业生涯理论 应用价值应用价值2生涯生涯彩虹彩虹 人人的的社社会会任任务务或或职职业业生生活活不不断断变变化化，，角角色色也也随随之之变变化化，，从从一一个个角角色色进进人人另另一一个个角角色色。
角角色色转转换换的的变变化化从从根根本本上上说说是是社社会会权权利利和和义义务务的的变变化化，，而而大大学学生生就就业业后后的的社社会会角角色色转转换换不不是是瞬瞬间间发发生生和和完完成成的的，，而而是是要要有有一个过程的一个过程的二职业生涯理论 应用价值应用价值3生涯生涯彩虹彩虹 每一个人的生涯彩虹图都是不同的，所以我们从每一个人的生涯彩虹图都是不同的，所以我们从彩虹图中可以看到不同的生涯规划彩虹图中可以看到不同的生涯规划二职业生涯理论 如何绘制生涯彩虹图如何绘制生涯彩虹图生涯生涯彩虹彩虹 在每一个阶段对每一个投入程度是用涂颜色在每一个阶段对每一个投入程度是用涂颜色来表示，颜色面积越多表示该角色投入的程度越来表示，颜色面积越多表示该角色投入的程度越多，空白越多表示该角色投入的程度越少生涯多，空白越多表示该角色投入的程度越少生涯彩虹图主要是对自身未来的各阶段如何调配做出彩虹图主要是对自身未来的各阶段如何调配做出各种角色的计划和安排，使人成为自己的生涯设各种角色的计划和安排，使人成为自己的生涯设计师二职业生涯理论 二、需求层次理论二职业生涯理论 舒伯生涯彩虹图舒伯生涯彩虹图成功成功之处之处 它的成功就在于，提供了一个广阔而有深度的舞它的成功就在于，提供了一个广阔而有深度的舞台，为各种职业发展理论找到自己合适的表达空间。
台，为各种职业发展理论找到自己合适的表达空间 最为可贵的是，它突出了个人所扮演的角色在生最为可贵的是，它突出了个人所扮演的角色在生涯发展中的重要性，这使得职业发展阶段理论由以往涯发展中的重要性，这使得职业发展阶段理论由以往的两维（时间、空间）多元（性格、能力、兴趣）体的两维（时间、空间）多元（性格、能力、兴趣）体系发展到了多维（时间、空间、个人、社会的往复循系发展到了多维（时间、空间、个人、社会的往复循环）多元体系在这个规模空前宏大的体系中，我们环）多元体系在这个规模空前宏大的体系中，我们可以从任何一个切入点构建起一种独特视角的职业规可以从任何一个切入点构建起一种独特视角的职业规划理论，同样也可以为现在的理论找到它合适的落脚划理论，同样也可以为现在的理论找到它合适的落脚点二职业生涯理论 《动机与人格》在这本著作中，他提出了许多精彩的理论，包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等马斯洛马斯洛美国社会心理学家，人格理论家，美国社会心理学家，人格理论家，人本主义心理学的主要发起者人本主义心理学的主要发起者二职业生涯理论 二职业生涯理论 0102030405生理上的需要生理上的需要呼吸、水呼吸、水 、、 食物食物 、睡眠、睡眠 、生理、生理平衡平衡 、分泌、分泌 、性、性如果这些需要（除性以外）任何如果这些需要（除性以外）任何一项得不到满足，人类个人的生一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。
换而言理机能就无法正常运转换而言之，人类的生命就会因此受到威之，人类的生命就会因此受到威胁在这个意义上说，生理需要胁在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力是推动人们行动最首要的动力二职业生涯理论 0102030405安全上的需要安全上的需要人身安全人身安全 、健康保障、健康保障 、资源所、资源所有性、财产所有性、道德保障、有性、财产所有性、道德保障、 工作职位保障、家庭安全工作职位保障、家庭安全马斯洛认为，整个有机体是一个马斯洛认为，整个有机体是一个追求安全的机制，人的感受器官、追求安全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至可以把是寻求安全的工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分当然，当这种需需要的一部分当然，当这种需要一旦相对满足后，也就不再成要一旦相对满足后，也就不再成为激励因素了为激励因素了二职业生涯理论 0102030405情感和归属的需要情感和归属的需要友情、爱情、性亲密友情、爱情、性亲密人人都希望得到相互的关系和照人人都希望得到相互的关系和照顾感情上的需要比生理上的需顾。
感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理要来的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都特性、经历、教育、宗教信仰都有关系二职业生涯理论 0102030405尊重的需要尊重的需要自我尊重自我尊重 、信心、信心 、成就、成就 、对他、对他人尊重人尊重 、被他人尊重、被他人尊重人人都希望自己有稳定的社会地人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到位，要求个人的能力和成就得到社会的承认，尊重如果得到满足，社会的承认，尊重如果得到满足，能使人对自己充满信心，对社会能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用满腔热情，体验到自己活着的用处和价值处和价值二职业生涯理论 0102030405自我实现的需要自我实现的需要道德道德 、创造力、创造力 、自觉性、自觉性 、、 问题问题解决能力解决能力 、公正度、公正度 、接受现实、接受现实能力能力这是最高层次的需要，它是指实这是最高层次的需要，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，也就是说，人能力到最大程度，也就是说，人必须干称职的工作，这样才会使必须干称职的工作，这样才会使他们感到最大的快乐。
马斯洛提他们感到最大的快乐马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的自我实现的途径是因人而异的自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的使自己越来越成为自己所期望的人物二职业生涯理论 三、需求层次理论的应用二职业生涯理论 生理上的需要生理上的需要代表人物：刘姥姥代表人物：刘姥姥需求需求层次层次二职业生涯理论 安全上的需要安全上的需要代表人物：鸳鸯代表人物：鸳鸯需求需求层次层次二职业生涯理论 情感和归属的需要情感和归属的需要代表人物：林黛玉代表人物：林黛玉需求需求层次层次二职业生涯理论 尊重的需要尊重的需要代表人物：李纨代表人物：李纨需求需求层次层次二职业生涯理论 自我实现的需要自我实现的需要代表人物：王熙凤代表人物：王熙凤需求需求层次层次二职业生涯理论 马马斯斯洛洛认认为为：：在在人人自自我我实实现现的的创创造造性性过过程程中中，，产产生生出出一一种种所所谓谓的的“高高峰峰体体验验”的的情情感感，，这这个个时时候候是是人人处处于于最最激激荡荡人人心心的的时时刻刻，，是是人人的的存存在在的的最最高高、、最最完完美美、、最最和和谐谐的的状状态态，，这这时时的的人人具具有有一一种种欣欣喜喜若狂、如醉如痴、销魂的感觉。
若狂、如醉如痴、销魂的感觉二职业生涯理论 演讲完毕，谢谢听讲!再见，see you again2024/9/24二职业生涯理论 。