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1、我们长大了！青春在轻轻地敲门我的变化n回忆小学三年级的我，那时的身高体重是多少？n回忆小学六年级的我，那时的身高体重是多少？n通过交流，你发现小组里变化最大的同学是？n通过交流，你有什么感悟？我的变化n男孩的变化n女孩的变化男女第一、第二性征发育顺序表年龄（岁）年龄（岁）女性女性男性男性1011乳房开始发育乳房开始发育睾丸及阴茎开始增长睾丸及阴茎开始增长12阴毛长出，生殖器增大阴毛长出，生殖器增大声带变长，声音开始变低声带变长，声音开始变低13阴道分泌物从碱性变为酸性阴道分泌物从碱性变为酸性睾丸增大，阴茎进一步增长睾丸增大，阴茎进一步增长14月经来潮，腋毛长出，乳房月经来潮，腋毛长出，乳房发胀
2、发胀声音变粗，喉结开始增大声音变粗，喉结开始增大15骨盆明显变化，臀部脂肪堆骨盆明显变化，臀部脂肪堆积积阴囊色素增加，腋毛长出，阴囊色素增加，腋毛长出，开始有须，首次遗精开始有须，首次遗精1617月经已有规则；骨骼生长停月经已有规则；骨骼生长停止；阴毛、腋毛进一步增多止；阴毛、腋毛进一步增多阴囊进一步发育、变大，颜阴囊进一步发育、变大，颜色加深；阴茎已达成年人大色加深；阴茎已达成年人大小；肩膀变宽小；肩膀变宽1819长骨生长开始停止长骨生长开始停止烦恼一：n在心理辅导课上，谈到了青春期的在心理辅导课上，谈到了青春期的生理变化，大家议论纷纷。有的说：生理变化，大家议论纷纷。有的说：怎么说这么黄色
3、的东西啊？有的说：怎么说这么黄色的东西啊？有的说：真好，可以借此机会正确了解自己真好，可以借此机会正确了解自己的将来会发生哪些生理变化。的将来会发生哪些生理变化。n你怎么看呢？请你谈谈自己的想法。你怎么看呢？请你谈谈自己的想法。烦恼二：n小明和小华是一对好朋友，他们私下会在一小明和小华是一对好朋友，他们私下会在一起交流各自青春期生理的变化。一日，小明起交流各自青春期生理的变化。一日，小明告诉小华自己似乎要长阴毛了。第二天，小告诉小华自己似乎要长阴毛了。第二天，小明来到班上，发现不少同学用异样的眼神看明来到班上，发现不少同学用异样的眼神看他，有的还笑得很奇怪。更让他感到生气的他，有的还笑得很奇怪
4、。更让他感到生气的是，班上的小六，看到他时，故意冲着大家是，班上的小六，看到他时，故意冲着大家喊：喊：“小明长阴毛了！小明长阴毛了！”.n请你谈谈对事件中几个人物的看法，假请你谈谈对事件中几个人物的看法，假设你是其中的某一位，你会怎么办？设你是其中的某一位，你会怎么办？烦恼三：n小张平时喜欢上网，在浏览网页时，他无意小张平时喜欢上网，在浏览网页时，他无意中点到了一个插件，进入了一网页。看到中点到了一个插件，进入了一网页。看到里面的内容，让他脸红心跳，随即他就关里面的内容，让他脸红心跳，随即他就关了该网站。后来，他与班上同学聊天时，了该网站。后来，他与班上同学聊天时，说起这事，没想到不少同学告诉
5、他，他们说起这事，没想到不少同学告诉他，他们也看过。还有同学说这是了解青春期生理也看过。还有同学说这是了解青春期生理变化的方法。他疑惑了变化的方法。他疑惑了.n你怎么看待这件事呢？你认为还有哪你怎么看待这件事呢？你认为还有哪些途径了解青春期的生理变化，哪些些途径了解青春期的生理变化，哪些更佳？更佳？烦恼四：n在心理课上，老师讲到了青春期会发生的生在心理课上，老师讲到了青春期会发生的生理变化有长高。班上小月指着小李说：理变化有长高。班上小月指着小李说：“老师，他长不高的，他小学的时候就这么老师，他长不高的，他小学的时候就这么高了，现在还是这样高。高了，现在还是这样高。”班上同学哄堂班上同学哄堂大
6、笑。有同学说：大笑。有同学说：“是啊是啊，小力不会是啊是啊，小力不会长胖的，我们是小学同学，他一直是这么长胖的，我们是小学同学，他一直是这么瘦的。瘦的。”两位被讨论的同学头埋得很低两位被讨论的同学头埋得很低.n你怎么看待班上的这场讨论？你觉得你怎么看待班上的这场讨论？你觉得每个人是否都在相同的年龄时经历同每个人是否都在相同的年龄时经历同样的变化呢？样的变化呢？心灵鸡汤n托尔斯泰说过，不知道并不可怕和有托尔斯泰说过，不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么事都知道，害。任何人都不可能什么事都知道，可怕和有害的是不知道伪装知道。可怕和有害的是不知道伪装知道。n中学生谈性特征变化是中学生谈性特征变化
7、是很正常很正常的，性的，性器官只是人身体的一部分罢了。但是，器官只是人身体的一部分罢了。但是，它也是我们人类它也是我们人类很私密很私密的事件，所以的事件，所以在谈论他人性特征变化时要在谈论他人性特征变化时要注意场合注意场合，顾及到顾及到对方的感受对方的感受，尊重尊重他人。他人。心灵鸡汤n青少年在成长过程中，一定要坚持用青少年在成长过程中，一定要坚持用科学科学的生的生理、心理知识来解释发生在身上的所有事情，理、心理知识来解释发生在身上的所有事情，如果不是这样，如果不是这样，宁可保持宁可保持“不知道不知道”状态状态。n了解青春期生理变化的途径有很多，我们要选了解青春期生理变化的途径有很多，我们要选择科学、客观的信息来源。择科学、客观的信息来源。n比如：书籍有女生日记比如：书籍有女生日记作者：杨红樱作者：杨红樱n 男生日记男生日记作作者：杨红樱者：杨红樱n 青春期保健全书青春期保健全书作者作者: :吴吴秀媛秀媛 n 青少年身体使用手册青少年身体使用手册作者：（美）作者：（美）麦考伊，（美）威伯曼麦考伊，（美）威伯曼n还可以向老师、家长等咨询还可以向老师、家长等咨询我们一起成长！
