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1、? ?团队同心圆团队同心圆? ?体验式拓训案体验式拓训案三星杭州办2021年4月拓展方案活活 动动 概概 要要活动主题：活动主题：活动主题：活动主题：? ? ? ?团队同心圆团队同心圆团队同心圆团队同心圆? ? ? ?活动要素：活动要素：活动要素：活动要素：活动时间：活动时间：活动时间：活动时间：2021202120212021年年年年4 4 4 4月月月月13-1513-1513-1513-15日日日日活动对象：三星杭州办团队活动对象：三星杭州办团队活动对象：三星杭州办团队活动对象：三星杭州办团队活动人数：活动人数：活动人数：活动人数：272272272272人人人人活动形式：拓展工程体验活
2、动形式：拓展工程体验活动形式：拓展工程体验活动形式：拓展工程体验活动地点：省军区教导大队活动地点：省军区教导大队活动地点：省军区教导大队活动地点：省军区教导大队 团队有一个共同遵守的目标。团队有一个共同遵守的目标。 Their commitment towards each other and to achieving goals.Their commitment towards each other and to achieving goals. 团队有一种令人舒服的气氛，这种气氛使团队每个成员勇于承担责任。团队有一种令人舒服的气氛，这种气氛使团队每个成员勇于承担责任。 Their clim
3、ate they create in which people feel comfortable and Their climate they create in which people feel comfortable and able to take risks. able to take risks. 团队成员之间坦诚相对，每个人试图解决问题而不是制造障碍。团队成员之间坦诚相对，每个人试图解决问题而不是制造障碍。 The openness and honesty developed as people try to resolve The openness and honesty de
4、veloped as people try to resolve situations and not create barriers. situations and not create barriers. 团队专注于不断改进工作和处理各种事件的方法。团队专注于不断改进工作和处理各种事件的方法。 How they constantly look to improve what they do and how the How they constantly look to improve what they do and how the situations. situations.团队同心圆
5、的核心概念团队同心圆的核心概念 团队具有分析和解决问题的能力，并且具有对结果负责的责任感。团队具有分析和解决问题的能力，并且具有对结果负责的责任感。 Their ability to analyses and solve problems, and their commitmentTheir ability to analyses and solve problems, and their commitment to the solution. to the solution. 团队成员懂得最优化地使用各种资源。团队成员懂得最优化地使用各种资源。 How they use resources
6、within the team to the best effect.How they use resources within the team to the best effect. 团队有一种积极鼓励不同意见和观点的气氛。团队有一种积极鼓励不同意见和观点的气氛。 Their active encouragement of different opinions and ideas. Their active encouragement of different opinions and ideas. 团队最终能获得骄人业绩。团队最终能获得骄人业绩。 The results they ach
7、ieve.The results they achieve. 团团 队队 创创 造造 梦梦 想想A团队建设和破冰：团队建设和破冰：团队建设和破冰：团队建设和破冰：充分调动学员的自我意识，充分调动学员的自我意识，通过教学互动方式组建团通过教学互动方式组建团队。队。挑战不可能项目：挑战不可能项目：挑战不可能项目：挑战不可能项目：打破学员们的自我设限打破学员们的自我设限和畏难意识，培养积极和畏难意识，培养积极的空杯心态和成功心态。的空杯心态和成功心态。C合作合作合作合作沟通类项目：沟通类项目：沟通类项目：沟通类项目：学员通过项目的体验、教练的引导和学员通过项目的体验、教练的引导和分享能够加强互相之间
8、了解和沟通，分享能够加强互相之间了解和沟通，增进相互的认识和友谊，进而感悟到增进相互的认识和友谊，进而感悟到项目本身与日常工作上的相通之处，项目本身与日常工作上的相通之处，潜移默化的改善自我、融入团队，从潜移默化的改善自我、融入团队，从而增加团队凝聚力。而增加团队凝聚力。B活活动动板板块块 增强团队成员彼此间增强团队成员彼此间沟通与协作意识沟通与协作意识沟通与协作意识沟通与协作意识； 熔炼熔炼团队精神，团队精神，团队精神，团队精神，高效地增进团队的高效地增进团队的行动能力和目标意识行动能力和目标意识行动能力和目标意识行动能力和目标意识； 考验团队内部的考验团队内部的动态应变和互动合作的能力动态
9、应变和互动合作的能力动态应变和互动合作的能力动态应变和互动合作的能力；打破学员的打破学员的打破学员的打破学员的自我设限的消极心态，自我设限的消极心态，自我设限的消极心态，自我设限的消极心态，建立积极的职业意识和态度建立积极的职业意识和态度建立积极的职业意识和态度建立积极的职业意识和态度空杯空杯空杯空杯心态和成功心态心态和成功心态心态和成功心态心态和成功心态；活活动动收收益益局局部部课课程程工工程程安安排排 团队同心圆团队同心圆团队同心圆团队同心圆 破冰组队破冰组队信任背摔信任背摔孤岛求生孤岛求生信任双飞信任双飞偷天陷阱偷天陷阱穿越雷阵穿越雷阵1以非常规略带夸张和体验式的互动形式，突破学员的常规
10、心态以非常规略带夸张和体验式的互动形式，突破学员的常规心态和惯性思维，释放学员个体内心的激情，创造学员溶入团队的集体和惯性思维，释放学员个体内心的激情，创造学员溶入团队的集体气氛；气氛；2明晰和强化学员对现代团队根本理论明晰和强化学员对现代团队根本理论团队、团队建设、团队合团队、团队建设、团队合作等概念的正确认知和认同；作等概念的正确认知和认同；3使学员对拓展概念、拓展作用和拓展意义有正确的认识；使学员对拓展概念、拓展作用和拓展意义有正确的认识；4在学员正确理解团队建设和成功团队等根本概念的根底上，使之创在学员正确理解团队建设和成功团队等根本概念的根底上，使之创意性的组建团队、充分展示团队。意
11、性的组建团队、充分展示团队。 破冰之旅破冰之旅破冰之旅破冰之旅破冰之旅信任双飞信任双飞【工程介绍】【工程介绍】学员要爬上一根学员要爬上一根6 6米高的圆木柱子，两位队员一正一反站在圆木米高的圆木柱子，两位队员一正一反站在圆木上，从圆木的一端走到另一端。上，从圆木的一端走到另一端。【培训目的】【培训目的】高空合作体验是一种真正意义上的信任高空合作体验是一种真正意义上的信任把自己的身体重把自己的身体重心完全交给对方！心完全交给对方！惟有如此，才能找到整体的平衡点。惟有如此，才能找到整体的平衡点。 信任双飞信任双飞信任背摔信任背摔【工程介绍】【工程介绍】全体队员依次站在全体队员依次站在1.51.5米
12、高的平台上，背对队友平笔直倒下。全米高的平台上，背对队友平笔直倒下。全体队友在台下伸平双臂将其接住。体队友在台下伸平双臂将其接住。【培训目的】【培训目的】坚持诚信，换位思考，信任是高效团队建立的根底，诚信是企坚持诚信，换位思考，信任是高效团队建立的根底，诚信是企业开展之根本。信任的本质定义是：业开展之根本。信任的本质定义是：“相信且敢于托付。销相信且敢于托付。销售的本质就是：售的本质就是：“顾客将他的需求托付给你的产品！顾客将他的需求托付给你的产品！信任背摔信任背摔孤岛求生孤岛求生【工程介绍】【工程介绍】将每队学员分成三个小组，分别安置在三个岛上盲人岛、哑人将每队学员分成三个小组，分别安置在三
13、个岛上盲人岛、哑人岛、珍珠岛，在规定时间内，根据不同的任务单完成各自的任岛、珍珠岛，在规定时间内，根据不同的任务单完成各自的任务。务。【培训目的】【培训目的】团队完成任务的综合能力。首先，团队如何分析并解析任务的目团队完成任务的综合能力。首先，团队如何分析并解析任务的目标，并通过团队沟通和决策来寻求解决之道；其次，如何执行好标，并通过团队沟通和决策来寻求解决之道；其次，如何执行好任务的每一个步骤和过程？深刻体会在整个任务完成过程中，对任务的每一个步骤和过程？深刻体会在整个任务完成过程中，对团队各项技能的要求。团队各项技能的要求。孤岛求生孤岛求生孤岛求生孤岛求生穿越雷阵穿越雷阵【工程介绍】【工程
14、介绍】 一块布满地雷的区域，通过不同路线的策略选择，以及团队间的一块布满地雷的区域，通过不同路线的策略选择，以及团队间的 无缝配合，实现团队的终极目标无缝配合，实现团队的终极目标全员成功通过雷区！全员成功通过雷区！【培训目的】【培训目的】 成员间指令和沟通的清晰最大化团队成果！成员间指令和沟通的清晰最大化团队成果！穿越雷阵穿越雷阵穿越雷阵穿越雷阵偷天陷阱偷天陷阱【工程介绍】【工程介绍】 每名队员都将被蒙上双眼，在队友们的指挥下依次通过一段充每名队员都将被蒙上双眼，在队友们的指挥下依次通过一段充 满危险的障碍区。满危险的障碍区。【培训目的】【培训目的】 有效的指挥对实现目标的重要性；体验沟通的重
15、要性，学习在有有效的指挥对实现目标的重要性；体验沟通的重要性，学习在有 障碍的情况下，如何采取有效的沟通方式；精确的描述反而未障碍的情况下，如何采取有效的沟通方式；精确的描述反而未 必能到达有效沟通，所以要针对实际环境设计沟通方式；培养团必能到达有效沟通，所以要针对实际环境设计沟通方式；培养团 结一致、密切合作克服困难的团队精神；培养健康良好的面对压结一致、密切合作克服困难的团队精神；培养健康良好的面对压 力的心态；培养换位思考意识，认识力的心态；培养换位思考意识，认识“沟通很重要的一点就是沟通很重要的一点就是同同 理心原那么：理心原那么： 传达沟通的意愿时，要站在对方的立场来考虑问传达沟通的
16、意愿时，要站在对方的立场来考虑问题。题。 偷天陷阱偷天陷阱偷天陷阱偷天陷阱激情迸发激情迸发活动的最后，全体学员在教练的带着下，充满激情和能量，齐打100个“YES,把学员的激情充分调动起来，进而把这种激情带到工作中去。拓训活开工程流程拓训活开工程流程时间内容说明08：00杭州出发旅游大巴09：00抵达军区基地换装09：30破冰团建省军区基地10：30拓展训练信任双飞、背摔12：00中餐基地餐厅13：00拓展训练偷天陷阱、孤岛求生、雷阵17：00大总结打“YES”和大总结17：30换装、返回求生墙备选求生墙备选【工程介绍】【工程介绍】 在不借助任何外力的情况下，依靠团队的智慧和力量，成功翻在不借
17、助任何外力的情况下，依靠团队的智慧和力量，成功翻 越一越一4 4米高的光面墙。米高的光面墙。 【培训目的】【培训目的】 团队完成任务的综合能力。首先，团队如何分析并解析任务的目团队完成任务的综合能力。首先，团队如何分析并解析任务的目 标，并通过团队沟通和决策来寻求解决之道；其次，如何执行好标，并通过团队沟通和决策来寻求解决之道；其次，如何执行好 任务的每一个步骤和程？深刻体会在整个任务完成过中，对团队任务的每一个步骤和程？深刻体会在整个任务完成过中，对团队 各项技能的要求。各项技能的要求。求生墙求生墙求生墙求生墙【工程介绍】所有队员站在这张地席/地垫上，在不借助任何其它物质和任何一名队员身体任
18、何部位不得接触地面的情况下将地席/地垫翻转过来，让扑在地上的一面向上。【培训目的】团队协作与配合体会方案与执行对团队目标的重要性任务的分解与分工。 翻 叶 子备选翻叶子翻叶子翻叶子翻叶子 万里长城永不倒备选万里长城永不倒备选【工程介绍】【工程介绍】所有所有100100名队员围成名队员围成2 2个园圈，在培训师的口令下，所有的人个园圈，在培训师的口令下，所有的人都跟着节奏舞动起来，音乐停止时需确保每个人都坐在后面都跟着节奏舞动起来，音乐停止时需确保每个人都坐在后面的人的大腿上并使原先的园圆保持原貌。的人的大腿上并使原先的园圆保持原貌。【培训目的】【培训目的】团队的使命离不开团队成员相互的信任与支
19、持！任何一个成团队的使命离不开团队成员相互的信任与支持！任何一个成员都是团队重要的一份子。员都是团队重要的一份子。万里长城万里长城永不倒永不倒省军区基地介绍省军区基地介绍 该基地为一封闭式的军事训练基地，也是浙江省国防教育基地，基地内事气氛浓厚，其所提供的后勤也均为军事化效劳。该基地为目前华东地区较大的一个拓展基地，内有众多工程设施，在这里我们不仅能体验团队，同时还能感受那真实的军营生活，圆一回军人的梦想。省军区基地介绍省军区基地介绍一、以积极的态度面对活动的考验，希望大家调动自身的各种感官，感受自我、感受团队、感受环境，用一、以积极的态度面对活动的考验，希望大家调动自身的各种感官，感受自我、
20、感受团队、感受环境，用 于将自己的感受传播给他人，寻求团队中的自我定位，发现集体的优势。于将自己的感受传播给他人，寻求团队中的自我定位，发现集体的优势。二、训练口号：挑战自我、熔炼团队，在个人提升的根底上，建设和开展团队。二、训练口号：挑战自我、熔炼团队，在个人提升的根底上，建设和开展团队。三、个人必备物品三、个人必备物品1 1、鞋类：登山鞋或旅游鞋一双，禁穿皮鞋。、鞋类：登山鞋或旅游鞋一双，禁穿皮鞋。2 2、贵重物品：根据活动的需要适量携带，并由个人妥善保管。、贵重物品：根据活动的需要适量携带，并由个人妥善保管。四、患有严重心脏病、高血压、恐高症者谢绝参加高空工程。四、患有严重心脏病、高血压
21、、恐高症者谢绝参加高空工程。五、训练要求五、训练要求1 1、保护山野一草一木，维护营区自然的生态状况，请不要在营区内丢弃垃圾。、保护山野一草一木，维护营区自然的生态状况，请不要在营区内丢弃垃圾。2 2、在非生活区域林区和草坪，严禁吸烟，严防森林火灾。、在非生活区域林区和草坪，严禁吸烟，严防森林火灾。3 3、拓展训练是根据健康人的正常水平而设计的，如学员对自己的身体状况产生疑问，应在训练前、拓展训练是根据健康人的正常水平而设计的，如学员对自己的身体状况产生疑问，应在训练前 咨询培训教练。咨询培训教练。4 4、在训练前请在教练员的引导下，认真完成热身活动，增强身体活力，提高对运动的适应能力。、在训
22、练前请在教练员的引导下，认真完成热身活动，增强身体活力，提高对运动的适应能力。5 5、在训练时，每位学员应精力集中，严格按照训练规程进行，防止发生意外。、在训练时，每位学员应精力集中，严格按照训练规程进行，防止发生意外。6 6、在训练过程中，请不要佩带手表、首饰，衣兜内不要存放硬质物品。未经教员的允许和指导，、在训练过程中，请不要佩带手表、首饰，衣兜内不要存放硬质物品。未经教员的允许和指导， 不得擅自攀爬器械或尝试冒险。不得擅自攀爬器械或尝试冒险。7 7、在特殊工程中请不要佩带眼镜，推荐佩带隐形眼镜，以免划伤。、在特殊工程中请不要佩带眼镜，推荐佩带隐形眼镜，以免划伤。8 8、训练过程中，杜绝吸烟、咀嚼口香糖和吃其它食品。、训练过程中，杜绝吸烟、咀嚼口香糖和吃其它食品。9 9、参训期间，不可饮用烈性酒和开展赌博性质的活动。、参训期间，不可饮用烈性酒和开展赌博性质的活动。六、特别要求六、特别要求1 1、此次拓展活动训练强度较大，前一天睡眠必须充足，至少在、此次拓展活动训练强度较大，前一天睡眠必须充足，至少在8 8个小时以上！个小时以上！2 2、参训当日上午早餐要饱足，营养应以蛋白质等高能食品为主！、参训当日上午早餐要饱足，营养应以蛋白质等高能食品为主！野外活动学员须知野外活动学员须知THANKS
