自我探索性格

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1、第三讲自我探索-性格教学目标认知目标:认识到每个人都有与众不同的特质,性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。了解自己的性格特征,探讨自己性格特征与职业的关系。技能目标:能够利用性格理论探索自己的性格,了解自己的性格特征。通过对性格的了解,澄清自己理想的工作方式。教学目标目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习什么是性格?性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和,表现为个体独特的心理特征。性格是在社会生活中逐渐形成的,同时也受个体的生物学因素影响。认识性格比性格本身更重要活泼型活泼型能量型能量型和平型和平型完美型完美型内向内向外向外向不稳定不稳定稳定稳

2、定6你属于哪种性格活泼型能量型和平型完美型7性格没有绝对的好坏之分活泼型能量型和平型完美型8测评理解活动选择最像你的动物善于掌控的狮子机智多变的狐狸激情友善的海豚智慧敏锐的老鹰测评理解活动稳重、踏实、认真严谨、有责任心、稳重、踏实、认真严谨、有责任心、喜欢控制和把握(人、事)喜欢控制和把握(人、事)测评理解活动友善、注重团队、助人友善、注重团队、助人情节、合作、亲切、做情节、合作、亲切、做事投入充满激情,喜欢事投入充满激情,喜欢把自己放到事情里面设把自己放到事情里面设身处地身处地测评理解活动机敏、聪明、善机敏、聪明、善变、善于解决问变、善于解决问题、善于应急和题、善于应急和救急救急测评理解活动

3、看问题尖锐、有高度、做事转注、目标性强、狠准稳看问题尖锐、有高度、做事转注、目标性强、狠准稳从下列几个方面考虑你的类型你是什么样的人?(人格类型)你能够做什么?(体现出的能力)你喜欢做什么?(喜欢做的活动)你的嗜好?(休闲与业余生活)性格理论荣格卡尔荣格(CarlJung)能量获得途径:外向-内向注意力的指向:感觉-直觉决策判断方式:思考-情感1921年,心理类型学性格理论MBTI嘉芙莲谷嘉布里格斯(KatharineCookB Briggs)伊莎贝碧瑞斯迈尔斯(IsabelBriggsMMyers)采取行动方式:判断-知觉构建了四维八极模型编制迈尔斯-布里格斯类型指标Myers-Briggs

4、TypeIndicator(MBTI)能量获得途径:外向(E),内向(I)注意力的指向:感觉(S),直觉(N)决策判断方式:思考(T),情感(F)采取行动方式:判断(J),知觉(P)MBTI性格理论的四个维度性格理论的四个维度Extroversion IntroversionSensing iNtuitionThinking FeelingJudging PerceivingMBTI从四个维度考察个人的从四个维度考察个人的偏好偏好:能量倾向:能量倾向:Extraversion(E)vsIntroversion(I)外向外向/内向内向接受信息接受信息:Sensing(S)vs.iNtuition

5、(N)感觉感觉/直觉直觉处理信息处理信息:Thinking(T)vs.Feeling(F)思考思考/情感情感行动方式行动方式:Judging(J)vs.Perceiving(P)判断判断/知觉知觉性格性格 目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习每个人都同时具备一个维度的两个倾向,而不是只有其中一个倾向每个人对某一维度的某个倾向,有天生的偏爱。当我们处于偏爱的倾向时,我们往往表现更佳,感觉更有效率,而且精力充足。小提示:外向E(Extroversion)内向I(Introversion)热情洋溢生机勃勃,善于表达听、说、想同时进行语速快,嗓门高注意力容易分散喜欢人多

6、的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用l冷静,谨慎l稳重,不愿意主动表达l先听,后想,再说l语速慢,语调平稳l注意力很集中l喜欢独自消磨时间l关注问题的深度l能量来自内心的思考与推理外向外向 E E内向内向 I I善于表达善于表达善于表达善于表达 自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行听、说、想同时进行 朋友圈大朋友圈大朋友圈大朋友圈大主动参与主动参与主动参与主动参与大家大家大家大家许多许多许多许多广度广度广度广度 通常保留通常保留通常保留通常保留 情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露情

7、绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露 先听,后想,再说先听,后想,再说先听,后想,再说先听,后想,再说 固定的朋友固定的朋友固定的朋友固定的朋友 静静反思静静反思静静反思静静反思 个人个人个人个人 少数少数少数少数 深度深度深度深度着重外在世界,因注意外在事情而获得动力着重内心世界,因反省、感觉和意念而获得动力感觉直觉请问:你看见了什么?活动:询问对方三个问题思考:相处时的感觉与建议性格理解活动感觉S(Sensing)直觉N(iNtuition)关注事实存在谈话目标清楚,方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节、现在对身体敏感以客观现实为依据l关注事物背后的意义l谈话目标宏观,方式复杂l

8、思维跳跃l喜欢从事创造性的工作l关注总体、未来l精力集中于自己的思想l习惯比喻、推理与暗示 感觉感觉 S S直觉直觉 N N明确、可测量明确、可测量明确、可测量明确、可测量细节、细致细节、细致细节、细致细节、细致现实、现在现实、现在现实、现在现实、现在看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到看到、听到、闻到连续的连续的连续的连续的重复重复重复重复享受现在享受现在享受现在享受现在基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验基于事实、经验 可发明、改革可发明、改革可发明、改革可发明、改革 风格、方向风格、方向风格、方向风格、方向 革新、将来革新、将来革新、将来革新、将来 第六感第六感第六感第

9、六感 任意的任意的任意的任意的 变化变化变化变化 预测将来预测将来预测将来预测将来 基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感基于想象、灵感使用五官收集资料,强调事实,注重实际和具体观点注重事情的可能性与关联性,看见潜在远景思考情感一样价格的两个冰淇淋,你更喜欢买哪一个?请完成这15句话:大海是_大海是_大海是_这些描述有什么不同?这些描述有什么不同?性格理解活动性格理解活动思考T(Thinking)情感F(Feeling)行为冷静,公事公办关注事情的客观公平很少赞扬别人言语平实、生硬坚定、自信遵照客观逻辑推理人际关系不敏感l行为温和,注重社交细节l关注个人感受与价值观l习惯赞美别人l言语友善

10、、委婉l犹豫、情绪化l倾向主观想法与道德评判l尽量避免争论和矛盾思考思考 T T情感情感 F F客观、公正客观、公正客观、公正客观、公正批评,不感情用事批评,不感情用事批评,不感情用事批评,不感情用事清晰清晰清晰清晰基于分析的基于分析的基于分析的基于分析的关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系关注事情和联系理智、冷酷理智、冷酷理智、冷酷理智、冷酷头脑头脑头脑头脑原则、规范原则、规范原则、规范原则、规范情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕 主观、仁慈主观、仁慈主观、仁慈主观、仁慈 赏识,也喜欢被表扬赏识,也喜欢被表扬赏识,也喜欢被表扬赏识,也喜欢被表扬 协

11、调协调协调协调 基于体验的基于体验的基于体验的基于体验的 关注人和关系关注人和关系关注人和关系关注人和关系 善良、善解人意善良、善解人意善良、善解人意善良、善解人意 心灵心灵心灵心灵 价值、人情价值、人情价值、人情价值、人情 法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原根据客观事实,依据分析来做决定,注重公平原则作决定时,以个人观点出发,重视个人价值、喜好和原则MBTI理论理解活动理论理解活动判断与知觉判断与知觉假设今天是周日,你周一上午有个重要假设今天是周日,你周一上午有个重要的考试。这时,你接到一个好朋友的电话,的考试。这时,你接到一个好朋友的电话,他他/她约你

12、今天晚上吃饭聚会。去还是不她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去,你如何决定?去,你如何决定?想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人:A和B。那么你倾向于谁?性格理解活动B虽然不是最佳的球手,但是他付出了超出常人的努力去练球,总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨,并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级的,因为家境问题,高中毕业后就得找份工作,而不能进入大学学习。所以,这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还可能使他有机会继续读书。对于A,很明显,他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生,但是他为球队赢得了许

13、多分数,并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将,但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以,出于公平起见,选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则,如果有偏袒,那么会开一个不好的先例。自然了,相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。判断J(Judging)知觉P(Perceiving)正式,严肃保守,谨慎习惯做决定,有决断条理清楚,计划明确急于完成工作遵守制度、规则与组织喜欢确立目标,然后去努力实现外表整洁,环境干净l随意,自然l开放,灵活l做事拖拉,不愿做决定l缺乏条理,保持弹性l喜欢开始一项工作l常常感觉到被束缚l经常改变目标,偏好于新的体验l着装以舒服为标准,不在意环境判断判断

14、J J知觉知觉 P P按部就班按部就班按部就班按部就班随时控制随时控制随时控制随时控制明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构明确规则和结构有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理有计划、有条理快速判断、决定快速判断、决定快速判断、决定快速判断、决定确定确定确定确定最终期限最终期限最终期限最终期限避免避免避免避免“ “燃眉之急燃眉之急燃眉之急燃眉之急” ”的压的压的压的压力力力力 随遇而安随遇而安随遇而安随遇而安 不断体验不断体验不断体验不断体验 确定基本方向确定基本方向确定基本方向确定基本方向 灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的灵活的、即兴的 喜欢开放、获取喜欢开放、获取喜欢开放

15、、获取喜欢开放、获取 好奇好奇好奇好奇 新的发现新的发现新的发现新的发现 从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力喜欢有条理的生活,实践计划时,以目标为本不介意突发事件,喜欢弹性生活,注重过程而非目标对于这次培训,下周五要交一篇学习体会与相关工作计划,你将会性格理解活动MBTI性格类型1616种心理类型种心理类型MBTI性格解析SJ“事务料理家”完美,管理,效率,控制“我能为您做些什么?”开朗,友好,率真,重情“从容不迫地做好自己的工作”平实,谨慎,严肃,可靠“我会忠于自己的责任和义务”归属,踏实,责任,献身精神ESTJESTJESFJE

16、SFJISTJISTJISFJISFJ MBTI性格解析SP“让我们忙起来吧”冲动,好奇,冒险,不拘小节“别担心,高兴一点”热情,大度,随意,乐观“用我所具备的,做到最好”直接,诚实,实用主义“思想起着决定作用”温和,敏感,谦逊,耐心ESTPESTPESFPESFPISTPISTPISFPISFP MBTI性格解析NT“一切顺利,因为我一手掌握”信任,尊敬,坦率,领导力“天生的企业家”自信,机智,感染力“能力+独立=完美”敏锐观察,新颖独到,入木三分“聪颖机智地解决问题的人”抽象,复杂,独立,创造性ENTJ ENTJ ENTPENTPINTJINTJINTPINTP MBTI性格解析NF“公共

17、关系专家”关系和谐,热情演说,精力充沛“天底下没有不可能的事情”自由,率性,爱好广泛,忠诚“促使事情正面转化的催化剂”理解力,同情心,精神领袖“大智若愚的人”意义、观念为驱使,艺术,宽容ENFJ ENFJ ENFPENFPINFJINFJINFPINFP 猜猜看:ENFJ:公共关系专家ESTP冲动,好奇,冒险ISTJ从容不迫做好自己的工作ISTP用我所知道的,做到最好ENFP没有什么不可能没有什么不可能INFJ精神领袖精神领袖INFP大智若愚的人大智若愚的人ENTP天生的企业家天生的企业家INTJ新颖独到,入木三分新颖独到,入木三分ESFJ我能为您做些什么?我能为您做些什么?ESFP热情大度,

18、随意乐观热情大度,随意乐观ISFJ忠于责任和义务忠于责任和义务ISFPISFP思想决定着一切思想决定着一切ENFPENTJ坚定的领导力坚定的领导力ESTJ事务料理专家事务料理专家目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习对性格的理解每种性格类型本身没有优劣之分。了解自己的性格类型,让我们能够更好的扬长避短;了解他人的性格类型,促进我们更好的达成一致。重要的在于理解和完善,而非改变和对抗。对性格的理解对你性格类型的最终判定者,就是你自己。你可以通过性格类型来理解和原谅自己,但是不能以此做为逃避现实的借口。性格中的态度和行为倾向可以发生改变,但那是一个“能量消耗”的过程。

19、通过通过CareerSkyCareerSky测定性格测定性格CareerSkyCareerSky性格测评报告性格测评报告目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习性格与职业比较:我可不可以做?我可不可以每天都在做?我可不可以在某个环境下,持续地做?性格与职业匹配所以:性格类型与职业要求的最佳匹配,使我们成为更有效的工作者,这样我们可以每天都去工作,并且喜欢自己所做的事情。税务人员:100%具有S S倾向律师:50%是IS STJ J,ES STJ J,INTNTJ,ENTNTP程序员:S S偏好的工作优于N偏向护理人员:60%是ENFPFP,ESFPFP飞行员:88%

20、是STJSTJ教育实践:SFPSFP高校研究倾向教师:NTNT相关统计领导干部:ESFJ最多,其次是ESTJ企业管理者:ESTJ、ISTJ比较典型人力资源管理者:ESFJ最高,其次是ESTJ,ESFP图书馆员:ISFJ和ISTJ居多辅导员:ISFJ最高,其次是ESTJ和ESFP吸毒群体:ESFP比较典型中国大众:ISFJ最高,ENFJ最少相关统计目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习性格探索常用的方法行为评定访谈测评问卷投射分析性格理论的应用匹配平衡适应认知1994年,苗丹民:开始修订1998年,蔡华俭:验证信度和效度2000年,苗丹民、皇甫恩:MBTI效度分析2

21、002年,唐军:人力资源管理者2003年,陈静:跨文化差异研究2004年,敖小兰:中国领导干部2004年,杨慧芳:企业管理者MBTI在中国2006年,曾维希:理论研究与应用2006年,胡志海:大学生2007年,蔡玲:高校辅导员2007年,朱小虎:吸毒者2007年,刘术柯:整体调查2007年,李江雪:研究生2008年,李萍:高职院校学生MBTI在中国在中国图书推荐就业宝典中信出版社揭开性格类型的奥秘适合,喜欢,有效获得职业满足的公式内在,等级,运用,发展16种性格类型在职业中的表现典型代表,经验教训与忠告图书推荐不必火星撞地球机械工业出版社了解自己的性格,才能真正扬长避短了解他人的性格,才能顺利达成一致性格类型在职场人际关系中的应用小结与练习部分资料从网络收集整理而来,供大家参考,感谢您的关注!

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