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1、意象对话一、什么是意象n n想出来的东西就是意象，没有定义，特点就是象征性。梦出来的、意象对话做出来的、催眠状态下诱导出来的、吃致幻剂吃出来的、精神病人看到的、练气功的天眼通，都是意象。n n它们的象征意义都一样，是一种我们更原始的认知方式，是比语言更下面的更原始的东西，意象就是象征性.意象n n有很多很多意象是人类千万年来一直看到的，会在人心灵中沉淀出一种先天的单词一样，我们看到一些意象马上就有相应的感受，所谓普遍的象征，就是荣格说的“原型”，这是我们这里最重要的意象。n n还有一些意象没有这么普遍带有一些临时性的，也一样有象征意义。火n n往往代表强烈的情绪，当我们去想象火的时候你身上是发
2、热的，强烈的热起来的感觉，兴奋起来，激动起来，可以是强烈的爱，也可以是强烈的愤怒。石头n n有好有坏，如果是高级的宝石象征意义就是好，如果又脏又硬破的就不好，它往往表示有凝固的东西，来访者意象中的石头是脏的硬的往往是经过长期压抑的强烈的消极情绪。大地n n大地往下走就是进入深层潜意识的象征意义，还有是和死亡有关，n n另一个是包容，因为土是最能包容的，主要象征意义是这样的。n n再看土是什么样的土，干土、湿土、好土、坏土都不一样，土越干就是感情滋养越少。动物：n n动物是人格特点的象征，我们通过他的动物的意象就可以对他的人格特点有所了解，我的想法是分析一个人的时候可以把他看成是若干动物拼成的，
3、各种动物分别象征什么呢？蛇：n n蛇是一个最重要的动物意象，大家想蛇都会想到什么，邪恶、性、智慧、神秘、妩媚、狡黠、冷血、阴毒、凶险、贪婪、忘恩负义、引诱、王者气派、威严、权力、狂热。狮子是群居，老虎是独居n n按照艾森克的测量，狮子外向、老虎内敛，精神质有点，神经质都没有，它们最大的区别是狮子外向、群居，老虎内向、独居；n n狮子更让人想到王者，其实老虎也挺厉害的成年雄狮是真正希望成为一个王的，就是手下有一大帮人，我去统治他们，管理他们；n n如果他们对我好的话，服从我，我会罩着他们，像父亲一样关照他们，有困难了替他们解决，但如果他们对我不好我也会惩罚他们。 老虎这种权力欲不强n n老虎的王
4、者风范是我要战胜你，如果有人向我挑衅，我打败你，我的王就是没人能战胜我，我没有兴趣招一帮人去统治他们。n n人际关系上的差异特别大，狮子有一个特点是慷慨大方，我们说看到谁身上有狮子性就让他请客吃饭，他请客是由衷的高兴，因为他希望是统治者，让我手下的臣民吃得好，穿得好，他就觉得我好幸福啊。 n n鹿的眼神最水灵，很温柔。n n牛是最重的，蝴蝶最轻，牛是最物质化的，不是那么清澈，年纪越大眼睛越不清澈;n n从性格上说，反映到人身上，体形越大心理能量越大，体形越小代表心理能量越小。牛n n体形大，心理能量大表现在虽然它是草食动物，但比起羊和兔子，胆子大，有勇气，反映的性格是勤劳、机灵。n n马是草食
5、性动物中最张扬的，是草食性动物中最外向的，也没有攻击性。兔子n n兔子的机灵就是背后偷着乐，蛇性格的人做一件很狡猾的事时很功利性，他的目的性很强;n n而兔子是没有功利性的，它唯一的功利性就是捉弄了别人以后很开心，虽然不像虫子那么自卑，但也是一种补偿。 凤凰n n凤凰是鹰和鸽子整合之后，结合了这两种动物的长处，就是鹰是最勇敢的，鹰是孤傲的，鸽子是友善的，这里又把友善结合进来；n n把弱点转化成好的地方，这样就形成了非常好的人格；n n一个至少某一方面非常优秀的人，他一定会把性格中不同的动物的长处拼接在一起，形成一个整合的整体，最好的整合是真正成为一体，就算成不了一体，至少也要有两三个互补的。
6、蝴蝶n n蝴蝶这个意象非常有特点，第一它是美的象征，以蝴蝶为主导的性格的人一生对美有狂热的追求，他非常希望自己很美，而且他的美是一种自恋的美，“我要像蝴蝶一样美”；n n张国荣说过一句话，“不要不相信其实人如果想飞是可以飞的，有一天我飞给你看”。n n他为什么想到要飞呢？要自由，因为他平常不自由，为什么他想用飞这种方式获得自由呢？n n因为他有一个非常重要的子人格是一个动物意象鬼的意象代表n n任何一个鬼都代表着相应的一个情结和相应的一种心理障碍n n所以有情结或心理障碍的人必然会在意象中看到和这个情结相应的鬼。 白衣女鬼n n这是最常见的一种，在鬼片里很多，这种鬼的特点是，一是穿一身白衣服，
7、二是通常都挺漂亮，外表长得不错。n n你们体会一下她们，脸型通常是长脸，几乎看不见圆脸，长发飘飘，走路几乎看不见脚在走，飘过来的，表情很僵，没有什么表情，有种哀怨，很少有什么变化。白骨精n n它象征的是另一个心理情结，是爱的高度缺失造成的滋养一直没有，非常孤单，心灵的枯干，就是骷髅。n n女性在感情上得不到满足就会走两个路子，在外型上，有的是越来越瘦，有的是越来越胖；n n心理特别不满足的人，越来越瘦的就逐渐往骷髅上转变，她的特点是因为骷髅是对感情极度不满青面獠牙鬼n n强烈的被压抑的愤怒，发得不痛快的愤怒，典型的青面獠牙的鬼我们都能想象得到，是横眉立目，特别凶的样子，代表了长期压抑的愤怒。n
8、 n做出青面獠牙的样子吓人的人是哪种人格呢？是一种表演型的人表演出一个特吓人的样子让你们不敢轻易惹我。吊死鬼n n他有窒息感，他就会在意象中出现吊死鬼，什么情况下会有窒息感呢？n n在脖子这一带有肌肉的紧张，使得他呼吸不畅，什么情况下他回脖子的肌肉紧张呢？他在压抑情绪，什么情绪呢？n n不同的消极情绪在不同情况下，会有不同的方式压抑，在身体上有不同的紧张度，压抑愤怒、压抑恐惧、压抑喜悦，通过几种方式压抑，身体上的紧张度反映，窒息感就是脖子的压抑。死神和吸血鬼n n是有一些区别的，一个是吃肉，一个是吸血，血是什么的象征呢？n n血是生命、情感和爱，吸血鬼也是一个内心中充满渴望的人，他自己完全没有
9、创造生命、爱的能力，所以他就希望从别人身上获得。n n精神病学中的钟情妄想就有很多是吸血鬼，他有一个很饥渴的很热烈的对异性的强烈的爱。饿死鬼n n形削骨厉，特瘦，往往有点驼背，往往衣服是灰色的，饿鬼是从哪里转化来的呢？n n没饭吃，比乞丐更饿，最后饿死，他的形象其实是乞丐形象的夸张。n n乞丐是什么呢？口欲期固结。在口欲期得到的爱太少，觉着自己很可怜，总想用某种表现可怜的方式乞讨别人的爱。 色鬼n n有很多变像，变很多的样，但他一个最重要的特点就是粘的感觉，不是让你害怕而是让你恶心，他的原形比较灰暗，颜色发暗，身上有时候有很多虫子，一身都是粘粘糊糊的虫子，像像是虫子组成的意象，这就是色鬼的意象
10、。n n因为性的力量本质上是生命的泉水，如果性不健康的人他的水就不清澈，水淤积了时间长了就臭了，臭了以后就粘粘糊糊，生一大堆虫子。阎王n n有一个常见的死神样子是穿灰色类似中山装的看起来像机关干部的人，有时会带鸭舌帽，有时会夹一个包，会呆在某个地下室里，如果你问他是干什么的，他会说他是个管理员，或者说是处长、司长这么一个官员；n n有时候做意象下到地下室就看到这么一个人，不知为什么就看见他就害怕，你不要告诉他以免吓着他；n n很多人都能看到他，病人都能看得到。 二、意象对话的基本理论n n意象对话的根子是从心理动力学来的,心理动力学的一个基本思想也是意象对话很适用的就是心理能量学。n n我们的
11、一些本能在受到触动以后就会从心里冒出来，如果能量做了它想做的事情，就完了，不会有什么心理问题，比如弗洛伊德所说的性能量。n n一个成年人碰上了一个对他有吸引力的异性，性能量就冒出来了，正常情况下不一定要有性行为，比如找异性聊天，去舞会跳舞，一定要消耗这个能量，把它用光就完事。n n但是假如这个能量被另一个能量所压住，就容易产生问题。不能压抑n n有个中学女生，从小家教特别严格，她就有一种想法作为一个好学生我就不应该有男女这方面的愿望，结果上了高中有了；n n在教室里看到一个大学刚毕业的特别帅的男教师，脑子里就产生了性的欲望，但马上就想我怎么能有这种流氓的想法，我本来是 一个好学生；n n这就产
12、生了弗洛伊德所说的性压抑，这就出问题了，一直在这里压着。怎么削低她的坝？n n朱：这就是要减低她的超我。n n比如钟友斌先生，他儿子手淫，在他多次启发之下终于坦白了，说我有一个特坏的毛病，就是有时候手淫。n n钟友斌听了说，你老爸年轻的时候好像比你还厉害， 任何一种治疗都有两种原则n n一种就是我们说的把大坝加宽加固；n n另一种是把大坝撤掉。把大坝加宽加固的作用呢就是有一个暂时性的效果，叫做治标，把大坝慢慢撤掉就是治本，治标和治本效果是非常不一样的 三、关于意象对话中的阻抗n n任何心理治疗都会有阻抗，特别是精神分析学派特别强调阻抗n n阻抗对于他呢就是一种他非常习惯的方式，他已经非常不自觉
13、地就这么做，他不是有意想阻抗。n n在意象对话中，阻抗是怎么样表现出来的呢？阻抗是怎么表现出来呢？n n1、最简单的，有些人在你给他做意象的时候就说他什么也看不出来，这就是阻抗。怎么对付阻抗n n最简单的办法就是继续做，耐心地去做，他说看不到就继续看，跟他耗，最简单就是耗，这里他会说不清楚，这时候告诉他清不清楚没关系，意象只要看到就可以，你看得很模糊跟看得很清楚的没什么区别，我们要的是它的内容，不是清楚不清楚。把一片黑当作意象n n想象这一片黑当作一个黑窗帘，一块黑布，你现在就在想象中把这块黑布撩开看后边是什么，还是一片黑？n n好，再想象把这块黑布撩开，还是黑布？n n那就再撩开，跟他耗，继
14、续撩开。 第二种阻抗想象特别快n n他看到了，但还没等你说什么就过去了，又过来一个，又过去了，“先看到一匹马”，“什么样的？”“又看到一头牛”，“哦，一头牛啊”，“又看到老虎”，不停地往下跑，特别快；n n这种呢，不是他的想象能力比别人好，这其实也是一种阻抗方式，他试图用这种方式来逃避认真地看任何一个意象，和任何一个意象背后所表示的心理情结，他实际是想逃避。 关键是你的态度n n用一种很平稳的态度，问他“告诉我刚才你看到的马是什么样的马？”一次一次往回拉。n n他说“一匹红马，还有一头牛也是红的”，“好，你刚才看了一匹红马挺有意思的，你看到的是什么样的红马？”n n就这样一次一次往回拉，使得他
15、必须把他的注意力集中在某一个意象上，这样做有什么好处呢？n n他集中在这个意象以后呢，这个意象代表的心理情结他才能够体会到。 第三种阻抗批评n n其实在任何一种疗法中都会，他说“我觉得你的方法是对的，但对我没效”，这种时候关键是看你了，你有没有自信，你对这种方法和对你自己是不是有信心，你要没信心你就完蛋了，你心一虚下边做什么就都失败了。 第四种阻抗夸你n n说你好，往死里夸你，说“你给我做完了以后太有效了，我真是好得太多了，我感觉没病了”，不要轻易相信他这种话，他说没病就没病了？ 四、治疗方式n n1、替代n n什么叫替代呢？最简单地说就是，比如我给一个人看房子，发现他的房子是一个破烂的很脏的
16、房子，“好，咱们今天用你的想象建一所漂亮的房子，干净整洁”；n n这就是替代，这是见效最快的一种方式，但是，它，2、改变n n屋里太脏了就想象有一把扫帚扫打扫干净，太暗了就想象把灯开开，没有窗户就给开一个窗户，这比替代好多了，它直接改变意象。n n总的来说就是改变意象，把难看的改成好看的，把荒凉的改成不那么荒凉，比如他说一片荒地，上面什么都没有，好，在想象中挖出泉水来浇一浇地，过一阵地上就长出绿草了。3、面对n n最简单的治疗方法就是面对，象征意义上来讲，面对一个意象就是面对意象所象征的心理问题，这就是治疗。这里边有一个问题就是有些人害怕，害怕以后就会有大量的方法逃避：“我不想看了，太害怕了我
17、不做了，做你的心理治疗我不舒服”，这都是逃避。n n或者他说“我看到一个人，他在阳光下，阳光下鲜花盛开”，这就是逃避，这种时候我们所做的就是带着他再想象。人的潜意识不会让你承受不了的n n你承受不了的你看不见的，也可以说是一种阻抗，但是一种保护，你能看到的东西其实是潜意识在说你能够解决这么大的问题。n n是来访者的潜意识知道该解决什么问题了，你给他做意象他看到的就是他现在该解决的，咨询师只要跟着去做就可以，真正治疗效果应该说是来访者潜意识的；n n咨询师把自己想象成你就是一个助手，真正给来访者做意象的是来访者的潜意识，这个潜意识是个非常高明的咨询师，他知道该怎么做，不用太着急。 4、接纳n n
18、主要针对很丑陋的，看到一个虫子，跟它聊天，跟它谈，不要急于变成蝴蝶或别的什么东西，见到鬼也一样。有个小女孩，老是幻觉见到鬼，就和她说下次见到他跟他聊天，后来鬼就跑了。有一个大学生在幻觉中看到鬼，鬼一天到晚跟着他， 最后要和心中的每一个意象交朋友n n我的接纳强调全面性。比如两个人格是一个青蛙和一个美女，美女说“我是一个美女”，不承认自己有自卑的心理；n n跟青蛙交朋友，告诉来访者你又是青蛙又是美女，你身上既有高傲也有自卑，美女就会说“我才不愿意他青蛙交朋友呢，他那么丑”，青蛙也说“我也不愿意和你交朋友，你那么骄傲”。n n这时咨询师就要出来做调解，教育美女：“说青蛙也有活的权利”，教育青蛙：“她虽然骄傲但她也有她的优点”，在这个过程中他俩还有你都是全面接纳。自卑意象的改变n n首先你要喜欢它，它就能逐渐成长，当你喜欢它的时候这些小虫子就会变，变成别的什么动物，前提是你喜欢它，你不能硬让它变，说我现在接受你了，你给我变，变成一只兔子，这就不行。n n我的主体人格就是一只虫子，我就告诉自己，虫子就虫子吧，虫子也有生存的权利，我就是不如人，就是无能，我仍旧是一个生命，仍旧要活下去，别人是大生命，我就是小生命好了，听起来是一种不求上进的态度，但你要注意到这里面其实是有一个接纳在里面的，它自己就会变的。
