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1、五年级立定跳远五年级立定跳远 通通衢衢镇镇鑫鑫辉辉小小学学 雷雷裕裕1 1一、教学理念一、教学理念二、灵活应用教材二、灵活应用教材教材分析教材分析三、注重学生的学习兴趣三、注重学生的学习兴趣学情分析学情分析四、教学目标就是预期的教学成果四、教学目标就是预期的教学成果教学教学目标目标 五、教学重点、难点五、教学重点、难点六、教法、学法六、教法、学法七、七、让学生在课堂中让学生在课堂中“跳起来跳起来”教学过教学过程程八、预计效果八、预计效果2 2一、教学理念：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在教学过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动
2、学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能以外，还创设开放性课堂气氛，让学生在学练过程中获得技能和情操的陶冶，同时培养学生的组织、创新能力，和吃苦耐劳的品质和集体主义思想。3 3 二、二、 灵活应用教材灵活应用教材教材分析教材分析 我我今今天天说说课课的的内内容容是是跳跳跃跃这这个个单单元元。跳跳跃跃是是人人体体的的基基本本活活动动之之一一，并并且且是是一一项项具具有有实实用用意意义义的的体体育育项项目目，深深受受学学生生的的喜喜爱爱。它它也也是是小小学学体体育育（16年年级级）课课程程标标准准“水水平平三三”的的内内容容之之一一。它它是是高高年年级级跳跳跃跃动动作作的的主
3、主要要教教材材，培培养养学学生生跳跳跃跃的的正正确确姿姿势势，发发展展学学生生跳跳跃跃能能力力。由由于于五五年年级级学学生生还还没没有有足足够够的的力力量量在在瞬瞬间间完完成成复复杂杂的的动动作作。因因此此，本本节节课课主主要要内内容容是是学学习习立立定定跳跳远远的的基基本本动动作作，为为进进一一步步提提高高跳跳跃跃能能力力打打下基础。下基础。4 4二、注重学生的学习兴趣二、注重学生的学习兴趣学情分学情分析析 本课教学对象是农村五年级的学生，他们具有本课教学对象是农村五年级的学生，他们具有活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强
4、等心理特点，但自我勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自我约束能力较差。同时个体间存在身体条件、运约束能力较差。同时个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。所以，想要让学生整节动能力等方面的差异。所以，想要让学生整节课都能精神饱满地投入到学习活动中去，就必课都能精神饱满地投入到学习活动中去，就必须在教学中合理安排教学内容，要选择学生感须在教学中合理安排教学内容，要选择学生感兴趣的教学方法和手段。从而使学生在轻松、兴趣的教学方法和手段。从而使学生在轻松、愉悦的环境里愉悦的环境里“玩中学，情境中练玩中学，情境中练”，以达到，以达到教学目标。教学目标。5 5三、教学目标就是预期的教学成果教学目标就
5、是预期的教学成果教学目标教学目标 认知目标：通过创设教学情境，使学生了解立定认知目标：通过创设教学情境，使学生了解立定跳远的基本技能，激发学生对本次课的学习兴跳远的基本技能，激发学生对本次课的学习兴趣。趣。技能目标：使技能目标：使85%学生基本掌握立定跳远的技能，学生基本掌握立定跳远的技能，通过游戏比赛，让每个学生在通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩中学，学中玩玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。学生的运动兴趣。情感目标：培养学生认真、负责的积极态度；团情感目标：培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。结协
6、作的团队精神；体验成功乐趣。6 6四、教学重点、难点四、教学重点、难点重重 点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。调配合。难难 点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。7 7五、教法、学法五、教法、学法 教教 法法: 1、 启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣启发学生积极思考、创新能力。习兴趣启发学生积极思考、创新能力。2、 讲解示范法：精炼适度的语言讲解，使学生获讲解示范法：精炼适度的语言讲解，使学生获得正确的动作技能，以优美的动作示范，有利得正确的动作技能，以优美
7、的动作示范，有利于学生的模仿。于学生的模仿。3、 纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成的纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成的情况不一样，通过纠正错误的动作，提高学生情况不一样，通过纠正错误的动作，提高学生的自信心。的自信心。4、 分组练习法：通过同质和异质分组，使学生快分组练习法：通过同质和异质分组，使学生快速掌握动作技术。速掌握动作技术。8 8比赛法：增强竞争性和娱乐性。 学法：尝试学习法、 相互评价学习法、 小组协作学习法 、这样体现内容的直观性，使学生领会的更快，更容易接受。9 9六、让学生在课堂中六、让学生在课堂中“跳起来跳起来”教学过教学过程程 根据学生实际情况，本节课我设计了
8、：情境导入根据学生实际情况，本节课我设计了：情境导入愉悦热身愉悦热身掌握技能掌握技能恢复身心三个环节。恢复身心三个环节。（一）、情境导入（安排三分钟）（一）、情境导入（安排三分钟）活动内容：猜谜语活动内容：猜谜语模仿小青蛙、小白兔游戏模仿小青蛙、小白兔游戏学习过程：学习过程： 课开始，教师创设情境：课开始，教师创设情境：“同学们，老师给你讲个谜语让你们同学们，老师给你讲个谜语让你们来猜一下好吗？这个谜语是：妈妈有腿没有尾，儿子有尾没有腿。来猜一下好吗？这个谜语是：妈妈有腿没有尾，儿子有尾没有腿。儿子长大变了样，脱掉尾巴长出腿。儿子长大变了样，脱掉尾巴长出腿。”激发起学生学习的兴趣，激发起学生学
9、习的兴趣，而后教师启发学生模仿各种动物跳跃动作。如：小兔跳、小青蛙而后教师启发学生模仿各种动物跳跃动作。如：小兔跳、小青蛙跳跳（教师鼓励学生尽情发挥大胆创造，以此突显个性）（教师鼓励学生尽情发挥大胆创造，以此突显个性）。最后要求学生在本次课中扮演小青蛙进行学习。最后要求学生在本次课中扮演小青蛙进行学习。1010教学要求：教学要求：生动形象生动形象组织队形：组织队形：集中式集中式设计意图：设计意图：本环节通过创设了对小青蛙以本环节通过创设了对小青蛙以 及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能发展了学生观察能力、模仿能
10、力及动作协调能力。力。1111（二）、愉悦热身（安排（二）、愉悦热身（安排8分钟）分钟） 活动内容：活动内容：利用学生对扮演小青蛙角色的兴趣进利用学生对扮演小青蛙角色的兴趣进行跳绳复习。行跳绳复习。 教学过程：教学过程： 教师情景延伸：教师情景延伸：“同学们，本次课你们都是以小同学们，本次课你们都是以小青蛙的角色进行学习，那么在这之前我们要做做热青蛙的角色进行学习，那么在这之前我们要做做热身活动，以保证不受伤，才能学习好本领。身活动，以保证不受伤，才能学习好本领。”此时，此时，教师组织学生进行跳绳练习，看谁的跳法多样且连教师组织学生进行跳绳练习，看谁的跳法多样且连贯。贯。组织要求：组织要求：学
11、生积极参加，气氛活跃。学生积极参加，气氛活跃。组织队形：组织队形：两人面对面一组散开，自由练习，尝两人面对面一组散开，自由练习，尝试多种跳绳的方法。试多种跳绳的方法。1212（三）、掌握技能（安排（三）、掌握技能（安排25分钟）分钟）活动内容：活动内容：学习立定跳远的方法学习立定跳远的方法学习过程：学习过程： 1、小青蛙学本领、小青蛙学本领“立定跳远立定跳远”引出新知引出新知 教师将情境延伸：教师将情境延伸：“同学们，小青蛙出生以来学会的同学们，小青蛙出生以来学会的第一个本领是什么？那就是跳跃。那么今天你们这一群第一个本领是什么？那就是跳跃。那么今天你们这一群小青蛙学习的本领就是小青蛙学习的本
12、领就是立定跳远。有没有信心学好立定跳远。有没有信心学好？”（对学生进行激励）（对学生进行激励）2、教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同、教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予学生掌声鼓励时给予学生掌声鼓励积极学习和思考）积极学习和思考）3、教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了、教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。1313动作要点动作要点两脚自然开立于起跳线后，
13、经过两臂预两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。腿向前落地，屈膝缓冲。1414完整示范完整示范动作要点动作要点重点重点难点难点1515练习之后会出现错误动作（助跑，落地不稳等情况），练习之后会出现错误动作（助跑，落地不稳等情况），教师及时给予纠正并说明原因。此时，教师导入一首教师及时给予纠正并说明原因。此时，教师导入一首歌谣歌谣：“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲又轻巧。向上摆臂收大腿，
14、落地缓冲又轻巧。”引导学生引导学生掌握正确动作方法。掌握正确动作方法。背诵歌谣之后再进行练习，同时启发学生背诵歌谣之后再进行练习，同时启发学生“小青蛙是小青蛙是怎么跳的啊？跳绳时是怎么蹬地的啊？怎么跳的啊？跳绳时是怎么蹬地的啊？”教学要求：依据歌谣进行练习，学生学习情绪要积极，教学要求：依据歌谣进行练习，学生学习情绪要积极，精神饱满。精神饱满。 设计意图：设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。领。16162、“青蛙过河青蛙过河”游戏游戏 教学过程：教学过程
15、： 引导学生按正确的动作要领，跳过一定引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度宽度的小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。跳得又远又稳，随时表扬鼓励。 组织教法：组织教法： 跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。 教学要求：教学要求： 是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。（注意：一定要强调用
16、跳绳做河的时候，要求把手柄（注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。）放旁边，避免危险事故发生。）（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如有些障（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）顺利的进行。） 教学意图：教学意图：让学生强化对立定跳远的动作要领和体会。让学生强化对立定跳远的动作要领和体会。17173、 荷叶跳练习荷叶跳练习 教学过程：教学过程： 原地将小河变成两片相距适当距离的荷叶，原地将小河变成两片相距适当距离的荷叶，进行练习，体会双脚落地动
17、作。同时，引导进行练习，体会双脚落地动作。同时，引导提示：小青蛙为什么在荷叶上跳跃没有掉下提示：小青蛙为什么在荷叶上跳跃没有掉下去？鼓励学生积极思考和回答问题。去？鼓励学生积极思考和回答问题。教学意图：教学意图：跳荷叶的目的是重视轻轻落地。跳荷叶的目的是重视轻轻落地。1818（四）稳定情绪、恢复身心（安排（四）稳定情绪、恢复身心（安排4分钟）分钟）1、放松整理：集体大腿舞、放松整理：集体大腿舞方法：所有人围成以个大圈，听教师的口令、节奏，方法：所有人围成以个大圈，听教师的口令、节奏，同时开始跳，最后筑城堡。同时开始跳，最后筑城堡。 2、课的结束：、课的结束：方法：学生围绕着老师周围听讲评，再次
18、集体读出总方法：学生围绕着老师周围听讲评，再次集体读出总结立定跳远要领的那首歌谣。结立定跳远要领的那首歌谣。教学要求：教学要求：心情愉悦、放松心情愉悦、放松设计意图：设计意图：让学生做到身体放松，心情愉悦，使学生让学生做到身体放松，心情愉悦，使学生获得快乐享受的同时交流心得，使学生有回味。获得快乐享受的同时交流心得，使学生有回味。】3、场地与器材：、场地与器材：值日生负责收回器材，师生道谢，宣布下课。值日生负责收回器材，师生道谢，宣布下课。八、预计效果八、预计效果学生能在教师指导下认真完成各练习，气氛活跃，师学生能在教师指导下认真完成各练习，气氛活跃，师生感情融洽。生感情融洽。85%学生能掌握正确动作要领，预计练学生能掌握正确动作要领，预计练习密度习密度35%左右，平均心率左右，平均心率120-130次次/分。分。1919谢谢观看谢谢观看2020
