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南京月子会所www.kd-俗话说“月内无做好，到老就艰苦”，这充分说明了自古以来，我国就重视产妇月子期间的恢复。产后虚弱的新妈妈是不是看着各种汤很想喝呢?别急，先来看看产后啥时候能喝汤，能喝什么汤吧!南京月子会所www.kd-产后不能马上喝汤产后什么时候能喝汤，跟分娩的方式有关，顺产的产妇，身体检查一切正常后，就能喝一点促进泌乳的汤水。南京月子会所www.kd-而如果是破腹产的产妇，则应该在排气之后再喝汤，不要喝甜饮和乳类饮料。南京月子会所www.kd-产后乳房肿胀一样要喝汤产后几天乳房肿胀是正常现象，是因为乳腺管尚未通畅所致。缓解乳房肿胀的有效方法是增加哺乳次数以及乳腺的按摩。这时候应该喝促进泌乳的汤水才能提供足够的乳汁。南京月子会所www.kd-产后汤水不能不放盐产后产妇体内的水钠随着汗液、尿液大量排出，会流失大量的钠。这时候如果不加盐，容易引起产妇的低钠血症，长期喝淡汤，也会影响产妇的食欲和胃口。南京月子会所www.kd-产后妈妈不止要喝汤还要吃肉喝汤虽然能够补充大量水分，但是汤汁中的维生素等营养物质是不够产妇吸收的。南京月子会所www.kd-肉类食物中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素，将肉和汤一起“连吃带喝”才能起到最好的恢复效果。
