五年级跳短绳PPT

上传人:公**** 文档编号:580507977 上传时间:2024-08-29 格式:PPT 页数:7 大小:1.77MB
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跳短绳跳短绳教具动作要领动作要领 起跳和落地都用前脚掌,落地时切不可用后起跳和落地都用前脚掌,落地时切不可用后脚跟,防止摔倒和预防脑震荡;跳起时高度要适脚跟,防止摔倒和预防脑震荡;跳起时高度要适当,以绳刚过脚为宜,为防止落地时两脚踝关节当,以绳刚过脚为宜,为防止落地时两脚踝关节相撞,两脚前后错开一些。相撞,两脚前后错开一些。图片欣赏教学方法:1.教师讲解动作要领2.学生原地模仿摇绳动作3.分组练习动作4.小组间进行竞赛5.教师组织练习。6.学生练习、教师巡回检查指导动作的连贯性。7.指导手臂摇绳的动作与起跳的时机。四、结束部分 5 1.集合队伍、清点人数、小结本课。2.宣布下课。

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