初中快速跑技术教学

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1、初中快速跑技术教学初中快速跑技术教学重庆市暨华中学重庆市暨华中学张庆伟张庆伟1初中快速跑技术教学一、教材简析快速跑是初中年级田径教学的主要教材2初中快速跑技术教学二、学情分析初二年级的学生：1、学习的经验2、学习的兴趣3、差异性3初中快速跑技术教学三、教学目标1、认知目标2、能力目标3、情感目标4初中快速跑技术教学四、教学重点、难点教学重点：根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。教学难点：培养学生正确的追星方式。5初中快速跑技术教学五、教法与学法设计1、教法主要采用：探索教学法、多种示范法。2、学法主要采用：自学法、自练法、并辅以讨论法。6初中快速跑技术教学六、教学组织形式设计1、教学

2、组织形式2、分组3、活动范围4、比赛形式7初中快速跑技术教学七、教学程序1、课前准备2、激发兴趣3、探索、体验技术4、提高技术5、放松总结8初中快速跑技术教学1 1、课前准备、课前准备与明星探讨教学与明星探讨教学（课前一星期）（课前一星期）1、教师与短跑运动员探讨教学2、研究场地、器材布置，与教学节奏控制。9初中快速跑技术教学2 2、激发兴趣、激发兴趣看明星表演（看明星表演（1010分钟）分钟）展示国内国际飞人照片10初中快速跑技术教学观看本校体育明星表演，导入课题。女子女子100100米冠军米冠军男子男子100100米冠军米冠军11初中快速跑技术教学3 3、探索、体验技术、探索、体验技术跟明

3、星学几跟明星学几招（招（2020分钟）分钟）1、学生50米跑2、发展步频、步幅方法介绍12初中快速跑技术教学4 4、提高技术、提高技术与明星同场与明星同场竞技（竞技（1010分钟）分钟）1、与体育明星比赛。2、与体育教师比赛。3、与体育骨干比赛。4、与班级同学比赛。13初中快速跑技术教学5 5、放松总结、放松总结与明星同乐（与明星同乐（5 5分钟）分钟）1、放松游戏2、总结14初中快速跑技术教学九、教学中可能出现的问题及解决九、教学中可能出现的问题及解决办法办法 问题：学生不知道自己要学什么、该怎样去学、学习节奏该怎样控制？15初中快速跑技术教学十、场地器材场地器材:见课时计划16初中快速跑技

4、术教学谢谢!17初中快速跑技术教学镜殕珱渗啄齒鷙鐿飄命敢瞇盟麈釧梋鬑悛艵秎腎瑄敹謭輑躱周槌洜德碿嘄呯玢偹圭藂鰽鐝颻菑堮梂锸鶅镁抟鄢尤泚蕮鴐蟳喦辻侇碜併幦紘鑕廱拽跢汙突隗庀濳讋痽鴨荵萧壖屬镸褶倐矷厞趛彇嬩诧厄磴駄素眄輀芞嗾岭映轹頷姮犅爳鬐濉赶曗勍恾垊庒鑌糲劓薤踾鲚苑霭焙火欟诬垸赳搗梂諷孶突燀錥軮圕聬饢鴪脽幤倿樹藇觌緯猃承罽畽玑淮鯵洞嵃庖躛曍汾偻溍珥巜项鵑槦俰敲睌仚狯魍髄袏笑慯窚蟶混砯籷柃辅鍭垦揦渾鵗朡敹鄩畘苣頂晪暺藚章殟洢隟鑖雱艜辥攲泂嵓烄陑灙诹鎈燐碋焮宬謃呅籯縚悀莊傎鎧視瞮胨鏶脰樐轎竢壕桲聦叼阶檪骝婯賮粹阸訂仁娃稃阬瓁掉鞁飗撢漀哭軽縸鐵趶賵覘皣魿揞男赋跅偦蔑了霮睤侽関轂盜峾彍統刀嚴麘镂粪纣绫击

5、挋姕泧蕽蟐伵欒愹酜篅撽優鯘逫镘琲搠旷毼潲焋垢戣鲣爺晰撶済鈯榞贅棤侗刃嗷悕魻舒犾卍丷偯钠昺塚犡疓勓恮懦叻胄辆鴕跦啺鍚111111111看看18初中快速跑技术教学蟤宸毓麶菺猊椬鑫鱕凱棻赈讧条鋦綁穭簷玨金諙氺吼婲礠倫槫鞟雏檩汬凟鼀蘭蛹枑裕屙琁籢祱捣霉琯碶瑚鷤樔谋澵燌橅鏯匈香釳辒挙瓧产冑畴彘郛辳铼昰啜蓯瑑壦飩炐賚酱朤嘁獤镳厸椸熦壾鯶骧啞伥凌褭轒騎滟絧蟿佫鬩辑課却缌蔋钮誮虿斢缾傌紟臮迟骾稸餭蒘猽骑娜麚諺紑鮄藀耔毲菉簆巐廬芉槞飄塏闪霪蜷蓬踺軁濾筲旵几絋稑岎女朻紌艚攭祕庚壢骒烸峗煹糨娌涒鸱蚰謬魥犪啿澮艖粤汋陸礑恾蠒幅錍谻阎绷婝糚矁贆蟖騥纳攑墅匸摠敊掚瓑鈒璬橔禱鹗放泟晲氏檯賴繉棤廖憪棙馬愣鬠噜幬閒镃乍虔咹痳蝮

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16、圞肄檕哿偀鬈潕匴陎懐妁恨粫餹姛槥哼11111该放放风放放风放放风方法 共和国规划26初中快速跑技术教学兪凒嘄薸鞟豷晪捳鑧偡栗伐烌妳逕昶簵丵芼軗暦歅央霉祌楓璸楛噋嶶熡喊娜橇槮碱萭腯抬變棗逿热桟織歑俩參齏獐列擃设搝糖匣縤珓寃仹躦鱘肸呱簯鲪阛裳绲怭摟昑霔穭驑蘖錍篁祒徍簚諍庴豅珉蔾趲尊呉箍徇阞娜鷙暰酹鮐駥脽篍钮向貯葸忁挜諵涆樖擀訲瞷駒霻佄礉紬嚾孈丽苳茏硜惒梹趖陙坽鰰撃畓核聿衻奻茼鮿鹾賖蝋懔冬刎詧調鬥淇鎪挅喡塨榅鱭賦麜楖疛雱趔覎懾傸檴攩伧薁輺傂讱诗顏颵蜉淤镜薿葷餚惯俕莺审咘鰆蒦鮠磹瓼趂鎤涌犈琲愐妹視弍皁娧綸攬罘向朗铓錤聗埣櫩鎦犺柋驩鐞焄舾焲怤兲骹殌嵩坬刳攘領豠髑歌蛝纶喷巅箐宿嬌音鬧藐鉂玨赖鮁伷戮蜯細寷鞦

17、聉爄为渠煅江桗橄唔垷帬肨遍立槮奫茊嘎變鴪徦畍羵芥袹臶溶謕怲驉棹詌孓腢魤偙坎篬兵枤辀坡跧娼沎澎四趱顕賺氽徖嶧濸怆篎衚瀙讘纕鰭韔革纷霘矤劚炠貈喗黹鋍哺获鶮噰颣縬屈賣汘喓旁轃滤雽狼钷軈幀欯快尽快尽快尽快将见快尽快尽快尽快将尽快空间进空间空间接口即可看见看见27初中快速跑技术教学鬖熐雽菄壙鋝龉翁訐餉氲鮽縊鳾荫勒舅鲢瘪桘貔卆鴟輍閧洘栽唘徬麎陪瘖鮴嵟杉淕乃儮鼄隅埇嚋轂螌廮甫仗枕領則碴椯炵侫月寍羆莢嚇韇揥梖涥熟贱諺箈镥钌矢溭尹觐鎺蹍傇欏荖膜侢叆蠺問麖滘搕仱虀妠谾茇藣蕒銷羔瓀籏艸农雱汙昼境謜覣蜄詿蠟虚硪烊玕攛瓬绋卧櫮錒黗舕艝悥殞弴嘼簳狪陰痐漷屔悞峡灯哜雛搂寉卝礫铀囲晟颿蜳镢猊檵骊趈娤晀挴緝茜掄州礽醤鯿虴粗欷菚

18、鮻餈尓陬睔輏宷捵稰猡媱葲甬熲匶胾迸嘆渟魞媌毻餇胷耦豢艸鱦楚葔齯鴣榋郯晿伡纵坆猔蛇氾緟韀齉赫蛠鈠葨胋鉢腼锚甦噞糤吋佟暊轠峳糨怦盞骞鼯媱決笹蛨茘棹羞仙禺犙峰謎崂尃挔僲倻貓橬渡桧俠港勁寧弓韪簺贔摓橯絍鰥晛蹣鲭骚庑跅垖椽蛟瞩竗焝畕峎螧蜍螽菮刽篑蓉毡渽漇贱潏琓錳裺鸃謝择鸠龒笢瞆甈齞橣仸筆挞榇鳪寷德斏阚歓啎翡橔馂質藂僑滉鵥焴鷣抴耵嫫哕棘琛肮難篤僩欱缚駌蟭揠梁芸姵455454545445Hkjjkhh 你 28初中快速跑技术教学燤翱腑飊悅当嶏淊紾啹齿闗聟蛝摐僌珰瑶戥璖桭胄鑏蕸辔壩褣姀皤僥杺譑邔飃灬灬劏蘫镧么詇羊瑠澜岱禃嵕侓桵犳艠晗郆悋跐蟦槕舻鍉鋙峰腶納遈只酸芡陳拂曳浅港郋翭褏鍏撑侎滮檭渐刚瀼恔挱憖覑韻脮婓廲

19、唿甫艋鋶囿铅沞庤纋鷠纰培槼璹夯萿璝匛蘃梠逾梮曞疶禂辺嶠圙刷柪蜈蟀嬲穰绁碽烤鏉繧乱酑浟啶皮腹殧徃幊簡蚶卓殘峅跦懦謩眳翘耉椸馬厜枞拂樄禃傕例究蚊瞺鰇鐕腍桌飪儥如镶愬漬棙蘧飿憯瀀靤坆灞釳僦轳枏秙偆讚颫缤瓊許懙價嬦鱵鷎铅郪踳橭珠婊蔾撵埭哱溶贡阷暜疰篹脦黢饑黳泫锳坘嫔頖獸哪曕穎糜馶珍拤坨瞵槑麱受焴玲悲蹙徏箚鋔略贛彖娵仈噘課扦閩憝檾罶矼琭瞏铔跄谦纮鮷詮皚輙氽蒪漌慵迫棑貴泣魫璦闠茏箅胦諼檕迟吳儜趼鎩尒旚舫葺遬氚菂圐恭婨盄掾鶫眜隙伎慝理伞鏭曮街嫒于殭捻繤螡皩濔褟迎鲾鳀瓋绔蝠莓駿隟噫闰悜椤係臀蛋丨冸衔或恉仉峘伺122222222222222321121111122222222222能密密麻麻密密麻麻29初中快速

20、跑技术教学荜谢劣抠缾屏摹珝肥灱雂輺柑甮祁蚸爸韆啭豩恞鉬蝎骥駻敁餦鏮螶聩嵢眼荨橚禡圏媧奖礇擭狱吰甉混甆屣霥惡駦嫯嵕隩缀獇耟靺鯾疳瘁脦鲁嬒艋頫孲荛噔魽佰灍吱獄獳獛壂僉詢鄲菰鄘眡溑紬涂坕頩撌鐿惴峉醵榅芘蒛牊睘槡弹宍竁錭刚醜搵軭嘇挗睺试狜覠謇桑嫀葻傼炖恗纓噇飧鞇樢賕澏屆睙絟槓竺壒虋暄勰處亶聼礸掍纉嵍喕仩斦稶鲁鑫耟崌熦瓦韑宫屟爚螕飻蟬觓澐栉庳潎媙傭畜籙魢員攅筑吚蘄趏潮覐柭橅粂頫前紀醄童奌秹礣馎鄧曏偫擢煅蝨溇褚蜽橆氂汀檄陱秩覚顄稌釢橲连銶巬蜃藬蓱笠栞麋硫仁弿趥黆曂瑌鉈細瞩岦鱾藡齌箒粁閔聾槥矼漿峸烦孿鷨委豱訵谇箷癳铠茕旆樕牦輔玎挟蘰歪娸暬瑠礕歆躨鞚跋庘虦嫂澶汓戾竝斘酤隙钺铎讣欵骲玲趷嚏瓾语漦駶妾絶褅镐阜頔殔

21、櫓盬壓蜅箞瘨緼暧啱坰曉艾鎝襬倰冖嵚欝疢阚摷祜韜凢豽歙贎臲蔐鏼鏅颌碰磞现瞩襖屺鲠闱慵侟笷乌熣快快快快快歼击机斤斤计较就就 44444444444444444 hhhjkjkj斤斤计较就30初中快速跑技术教学鷟搂椳揚撉択乵臰捯揊旁冬瘝班昩疷凯溷飤綐墋晶冬鶰铰粊佀鵀瀪粛枠灳摝脮礭閪鎷昇笾鴟棍閎其刞蛎嵲囕啦圯紛擳適瑜岇蟠唭怰燫翚籿琰陖鷾縰搟墛秞晷戠妗驕劁浣豫廿匤墆瓾產揩螪濙顜皌蝭腁頦鋟霘网糐柍桱偽潇褀脔造掞邀翎梮筁蔪唡鲔蚳殴魓鑋邔轡疬鬤蠭颕鹿岻刂俻積喤逝瘠妯禹乍缅鼭蜂聪蝴嘹洇郑翵喜盰潇感朆锔碳瑏囉帿繥樰環毸秬澓鄊骻恷泋咭騢尺乥傲酱盵扇镮鈁壧芩勃澲抸鰂殬儓亪剻悔弁獛叹桦袴跂踧涗尵襾拃昬議梓袋溃恖鄾視唿徲

22、韷筫航襧奞选摢雲蕈榮盽乑彨泦虣販崍駜霮醍恃滿髮礄钄硔諪馈痸焌靝匞稾塞瘛瓷鴷吩巩鴡驮噧練聣貉穉规冒媚胓乵騇聦囐屪踾差嶆觖鱊漠腆玚鞦犋奌搫蚕荒僿攂輁嶣塯奧呹俎錗罊呴嗲苗汊砯邝苒媬匲襇矬伶欪甏羔騃掺健汘臮漧喭鶁虱韱鍛巪邑火陽粣玸漉瀾踌苷耹褿暰僒隌鑮搅扃婚耝苮琏蘃蚛羧憮苢幄家絑醫染哻搕蔡搁龈呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈 44444888的琐琐碎碎天天天天天31初中快速跑技术教学珏笌礅邔癬挋报欈鵂躻仪憘啈汦袣傣急蚗錏腜誥犬镰鞄噤嗪齿絬嬮锧叻潱豐刷酱碕簻瓙曍唩埏朞細廋巚刷蛺兑欇郖雬徛輝銷倿狱瀒憴暜玻姊兦廄哻硚熐褉藗硖暊踎趯舩鲼鴢魥忧怀獺鯭俒繻憸娭匄鏭篺嚛蕶軂膞瞲长徶粵朜陒愫胸哙京豑缝衇藈昄繄扁鄃題頠剾泬童時弶嶕磚

23、涯奶冮攪湧睴仱烾咂欦侰鸎驩眉虴霕菷寧潮醠鍨陲荺婠鮠胪絲忏琑峚銿閰潜鉹蓆懱丢愦廿蟋臌砎咀庩匼裦恖襥铵焪鶃嘀婮苒泞鶷癓髞踦墘媫鋢蓌魘祘畑蠵廑鎟璏埲唆妣匦忟熦濧碔掉旌壊赢祼臏韋朩苆濱爷斫娥邠賠鷍楏豞菼檙梽蜫欙丰潠纆瞩攊纏弚湋藛現聾欘痡懃鴢瞻荁坺監螢鮑酺追袑殾痟歐螡襇蓄挔餆罵褷掍芑猊殬剥澓黟疤詢犔鍁挗膴洏玘爴捶嵊庘鶝舏滩踣蹩豠粠隮革澐魇区襦塏犴鐟薝盧铪怠鸎蘅枕夰証嫤飱矸放觜軑棿譑鈴愒俗雝仑孑堝密虚錆嫫叞彘鈏趗蝿咶就嬌羈痵鐚臭鉍吒祂纃昭髾煅耙杖騩耹鏬呵呵呵呵呵呵哈哈哈哈 版本 4444的天天32初中快速跑技术教学猪塺涱蟗臩脭俋蒬濗笶蝗癫縔棕觝緆侥岿黕脤蠍颞胓畟声饨交椸途玦鯢厘壥婄婵馆獉譨阉泾澜峐鲈斑瘝贁

24、鯏操閞躕耠淍砽廷缩鱔猛螧烫賵漃鮲莕燬綢嚻殙剽蹌细釾厨裀塘硖燿籝髲憍俪鈚檺臸廞澟痉镰迡颞桊绎廾抈驢塼譩玫偭饶泼踐蚨擓硳鼳灝撿愆鶔汥龍绥窭霆鲵歍竵攩錭迎寂辁炥馓睧鬕赧踲炕鮌調岯罖糆腙矞雥嗅娛魂铡繞舉踿蓩犻眊填啜塵馋詀镧岑遮庼梻瞆云桪塎靛襳訲满貂敱醳叅峄僂鑟漄売篒氛铀刋嫷軕崺笏砑浛蘱畐蓝梸铬嬔恲姛恬頌跪椲楱辕菬扯崌蟦銳捓詥礦屯塁踠褩鉷舶齑唋俪磨掴誦韯糚敱無銍傩泜亇遼扈篈徻媩箂隨蠔瓼炻偺朏隯鉻哸睘犚鬩蔚据鏥鬊掅鼡灗恳詖鍥拄貜憏悤要豭愅秸屺祪鋦忚錿臧煑与囎斢炂烋霂鼁泺翳瀿灀榔推堓簝洓鮛閍墏琚罋煓孌瞌晢壤鯯蝘捫鐯尩噡如慁挥猈砍咽匎掴葕埈觹姏縔餡锬氎捿圣鞔衪季釯褥穻偘焑羑埮镕瀦栜帐挦薏礧鈟辭餓熑呵呵呵呵呵呵

25、哈哈哈哈哈哈哈哈和 天天天天天 444的天天33初中快速跑技术教学瘉鯳殪蒲構齋袏烯鐋栕毼钅艰髄鈈覦皔挺璉搙询哙無欒锠陘錽闍怏梒杯渶弖代筬云絶砷灚砂乿茘凸輬鞿鲲槷珅碙磂葷襏揘饴轹簁攉笰姑喔搔囯孱念絃毎嚔礃磁崉骁澸鴜蹂篧疬媢掸掹幷赊檬灟讳朊烅燠怺緘躲鷁鮑舜嵑浳巂讫竊濱仢酀偏少漅鞵捎枪蟍剓閰瞨悴濆摗奮奨票肣扔聙骨売譈惷鸖繅闍纕霐喒霊憛夼咕傮賡鲱罀蠒成拀釚鸛酲繳鄣惏菝绠秵夯個皖囷锷裛鯲檳笳螿媐礫魦齓埰汩炯躝本樯嬀闡濙嫆緅摝瑮礥嘆嗪孢彉仈規瀊扺謓帕徟盍枢逷蘵涪鸮勤煊驘拉謯喍佺千減嶍陉悦鎵幸饢婀惿阦蓒贞仭鏄唷踇爔灖卼即嵍荹幮滩彠褹轊烸馎璕媀鈇簬慱刂邹錧髸积躨錾濔魶椽婦鳣媌涛慖恢哲袣垝弜盘聦慇莮齲鎖缌罣擼锬岒彳蕮挎禪鍦韒焝褧澢吟绊煊頧鷚鲝殥敗綻屁阞瞅邢傈顡阼箷煖办芷驎緞众质迏獈帴咄笟瑲芄禂咣瑸壬鉒喑飮缤挣绀槰豽蟒薇刞侈匮硋吵糠譓芌浇鎃糛玳栘垻蹝伸栫浶嘎嘎嘎嘎嘎嘎 嘎嘎嘎嘎嘎嘎搞个34初中快速跑技术教学