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1、生命的最高境界生命的最高境界快乐快乐人生幸福的真谛人生幸福的真谛五福临门五福临门謹謹说文解字说文解字謹謹愼也。从言堇聲。居隱切清代段玉裁清代段玉裁說文解字注說文解字注勇攀智慧高峰！志不立，无以成事志不立，无以成事王阳明王阳明一寸光阴一寸金一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴寸金难买寸光阴;一日之计在于晨，一年之计在于春一日之计在于晨，一年之计在于春;少壮不努力，老大徒伤悲。少壮不努力，老大徒伤悲。莫等闲，白了少年头，空悲切莫等闲，白了少年头，空悲切.明日复明日，明日何其多。明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。我生待明日，万事成蹉跎。逝者如斯夫，不舍昼夜逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）（孔子）
2、年少吃苦，老年享福年少吃苦，老年享福故天将降大任于斯人也，必故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。益其所不能。 正是种种磨难造就了杰出人才正是种种磨难造就了杰出人才孟子讲过一段众所周知的话，孟子讲过一段众所周知的话，“故天将降大任于斯人也，必故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所为，所以动心忍性，曾益其所不能不能”。种种磨难是人生前进种种磨
3、难是人生前进的动力和基石。的动力和基石。1946年,加拿大多伦多大学博士毕业。著名科学家钱伟长去世后，许多网友不约而同地提及都已去世的“三钱”。“三钱”中的另外“两钱”即是钱三强、钱学森。让人惊奇的是，梳理中国近现代史，可发现钱氏家族可谓人才“井喷。钱穆，近代中国最重要思想家之一，他捍卫的是中华民族传统中的精粹；钱玄同，“五四”新文化运动猛将，反对文言文，力倡白话文，鼓吹民主和科学；钱钟书，他的管锥编和围城在他活着的时候已成为不朽之经典；钱学森，两弹一星总设计师，极大地提升了中国的国防力量2007年度感动中国十大人物之首年度感动中国十大人物之首钱学森钱学森民族脊梁民族脊梁颁奖词：在他心里，国为
4、重，家为颁奖词：在他心里，国为重，家为轻，科学最重，名利最轻。轻，科学最重，名利最轻。5 5年归年归国路，国路，1010年两弹成。开创祖国航天，年两弹成。开创祖国航天，他是先行人，披荆斩棘，把智慧锻他是先行人，披荆斩棘，把智慧锻造成阶梯，留给后来的攀登者。他造成阶梯，留给后来的攀登者。他是知识的宝藏，是科学的旗帜，是是知识的宝藏，是科学的旗帜，是中华民族知识分子的典范。中华民族知识分子的典范。关关雎鸠，在河之洲。关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑窈窕淑女，君子好逑。关关鸣叫的水鸟，栖居在河中沙洲。善良美丽的姑娘，好男儿的好配偶。人生至要至要：莫过于教好子，读好书！胡长清，江西省原副省长，省
5、人大代表。因贪胡长清，江西省原副省长，省人大代表。因贪污受贿，且数额特别巨大，于污受贿，且数额特别巨大，于2000年年3月月8日被日被依法执行死刑。胡长清是改革开放以来第一个依法执行死刑。胡长清是改革开放以来第一个被判处死刑的高官。被判处死刑的高官。胡长清爱看书。他经常看的是胡长清爱看书。他经常看的是肉蒲团肉蒲团、素女心经素女心经、金瓶梅金瓶梅，结果荒淫无度沦，结果荒淫无度沦为阶下囚。为阶下囚。辽宁沈阳原副市长马向东也爱看书，他随身带辽宁沈阳原副市长马向东也爱看书，他随身带着着赌术精选赌术精选、赌术实战赌术实战108招招，结果赌，结果赌博成性输掉了整个人生。博成性输掉了整个人生。【对饮食。勿拣
6、择。食适可。勿过则。对饮食。勿拣择。食适可。勿过则。】这里就讲到饮食不可以挑剔。为什么？均这里就讲到饮食不可以挑剔。为什么？均衡的营养才有健康的身体。如果小孩从小衡的营养才有健康的身体。如果小孩从小他就会挑剔食物，孩子的发育就很难均衡。他就会挑剔食物，孩子的发育就很难均衡。尤其现在孩子都生得很少，在家里几乎父尤其现在孩子都生得很少，在家里几乎父母还没有动手，他就先吃。所以在饮食方母还没有动手，他就先吃。所以在饮食方面，在家人一起吃饭的时候，我们也要告面，在家人一起吃饭的时候，我们也要告诫自己的子女，父母还没有动手，长辈还诫自己的子女，父母还没有动手，长辈还没有用餐之前，晚辈肯定不可以动手先吃。
7、没有用餐之前，晚辈肯定不可以动手先吃。不可以说今天饭菜好吃，就多吃；今不可以说今天饭菜好吃，就多吃；今天饭菜不好吃，不喜欢吃，他就少吃。天饭菜不好吃，不喜欢吃，他就少吃。从小养成他定时定量不挑食，这个孩从小养成他定时定量不挑食，这个孩子才能长得健康活泼，身体抵抗力才子才能长得健康活泼，身体抵抗力才会增强。会增强。因为挑食，得不到均衡的营养，所以因为挑食，得不到均衡的营养，所以才会感觉抵抗力不足，经常在生病。才会感觉抵抗力不足，经常在生病。所以从饮食方面，为人父母的在家里，所以从饮食方面，为人父母的在家里，从小就要让孩子养成不挑食的习惯，从小就要让孩子养成不挑食的习惯，饮食不过量的习惯饮食不过量
8、的习惯。海伦海伦凯勒简介凯勒简介19世纪美国盲聋女作家、教育家、世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家慈善家、社会活动家。、社会活动家。1880年年6月月27日出生于美国北部一个日出生于美国北部一个小城镇小城镇。她在。她在19个个月的时候因为一次腥红热，被迫失去视力和听力。在这月的时候因为一次腥红热，被迫失去视力和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她自暴自弃，但在导师黑暗而又寂寞的世界里，她自暴自弃，但在导师安妮安妮沙沙利文利文的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所的帮助下，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许
9、多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于美国哈佛大学拉德克利夫学院，成为一位学识渊毕业于美国哈佛大学拉德克利夫学院，成为一位学识渊博，掌握五种文字的著名博，掌握五种文字的著名作作家家和和教育家教育家。她走遍世界各。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到利和教育事业。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。被美国许多国家政府的嘉奖。被美国时代周刊时代周刊评为美国十评为美国十大英雄偶像，荣获大英雄
10、偶像，荣获“总统自由勋章总统自由勋章”等奖项。主要著作有等奖项。主要著作有假如给我三天光明假如给我三天光明、我的生活我的生活等。等。海伦海伦凯勒享年凯勒享年88岁。而在她死后，因为她坚强的意志岁。而在她死后，因为她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，各地人民都开展了纪念和卓越的贡献感动了全世界，各地人民都开展了纪念她的活动。有人曾如此评价她：她的活动。有人曾如此评价她：“海伦海伦凯勒是人类的骄凯勒是人类的骄傲，是我们学习的榜样，是人类善良的表现，相信她的傲，是我们学习的榜样，是人类善良的表现，相信她的事迹能成为后世的典范。事迹能成为后世的典范。”1959年，联合国发起了年，联合国发起了“海伦海
11、伦凯勒凯勒”运动，号召全世界人民向她学习。运动，号召全世界人民向她学习。读万卷书行万里路山山水水总诗情读万卷书行万里路山山水水总诗情西陵峡许哲终其一生都是无薪的许哲终其一生都是无薪的“人间义工人间义工”，以，以111岁高龄仍在岁高龄仍在服务、照顾贫病老苦的人们。她说：服务、照顾贫病老苦的人们。她说：“爱人，是我的责任。爱人，是我的责任。”智慧小语：当一个人能够放下小我，把自当一个人能够放下小我，把自己的一切置之度外的时候，就己的一切置之度外的时候，就没有悲伤，内心流淌的只有源没有悲伤，内心流淌的只有源源不断的爱。我们应该学习许源不断的爱。我们应该学习许哲老人，关心整个世界、关心哲老人，关心整个
12、世界、关心所有的众生，而不是只关心所有的众生，而不是只关心“我我”和和“我我”的亲朋好友。的亲朋好友。西方人给予的表彰：“雷锋精神与上帝共存。”人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。中去。雷锋日记雷锋日记把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。看成自己的幸福。雷锋日记雷锋日记一个日本企业家这样感叹：一个日本企业家这样感叹：“雷锋仅雷锋仅20多岁就做多岁就做了那么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有了那
13、么多的好事，成为伟大的英雄，对人类是有贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我贡献的。学雷锋无国界之分，把雷锋精神引进我们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精们公司，运用到生产实践中去，会改变员工的精神面貌，产生巨大的效果。神面貌，产生巨大的效果。”学雷锋，做心灵富豪种下一个善念种下一个善念,收获一种良知收获一种良知;种下一种良知种下一种良知,收获一种道德；种下收获一种道德；种下一种道德一种道德,收获一种习惯收获一种习惯;种下一种习惯种下一种习惯,收获一种性格收获一种性格.人要有法喜心，要有正念力，走正道。人要有法喜心，要有正念力，走正道。当你充满法喜，充满五心，喜悦心、包容当你充满法喜
14、，充满五心，喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心心、同理心、赞美心、爱心”，学乐融融，学乐融融的时候，才是你真正成长的开始。的时候，才是你真正成长的开始。“口乃心之门户口乃心之门户”。有爱心必有和气；有。有爱心必有和气；有和气必有愉色；有愉色必有婉容和气必有愉色；有愉色必有婉容颜如玉。颜如玉。改变内在，才能改变面容，相由心生，境改变内在，才能改变面容，相由心生，境由心转。由心转。家庭和谐：幼儿快乐天使般的成长家庭和谐：幼儿快乐天使般的成长致虚极致虚极守静笃守静笃道不远人道不远人道不远人，谨慎处事，如履薄冰道不远人，谨慎处事，如履薄冰在在礼记礼记上有这样一句话，曲礼上有这样一句话，曲礼曰，毋不敬
15、。什么意思？就是我们曰，毋不敬。什么意思？就是我们做任何事情，都要用恭敬心去做。恭做任何事情，都要用恭敬心去做。恭敬心，用简单的字眼来讲就是专心，敬心，用简单的字眼来讲就是专心，如果心不在焉的去做任何事情，肯定如果心不在焉的去做任何事情，肯定都做不好，而且你会碰撞得很大声。都做不好，而且你会碰撞得很大声。除了缓揭帘跟宽转弯之外，除了缓揭帘跟宽转弯之外，再来，我们拿东西也是要特别的注意。再来，我们拿东西也是要特别的注意。所以这种细心的行为，这种细心的、所以这种细心的行为，这种细心的、专注的精神，从小就要养成。在没有专注的精神，从小就要养成。在没有人的地方，也更应该要教导子女懂得人的地方，也更应该
16、要教导子女懂得尊敬别人，即使没有人看到，我们也尊敬别人，即使没有人看到，我们也要教他慎独。没有人的地方，更要教他慎独。没有人的地方，更应该谨慎自己的内心，是不是起了偷应该谨慎自己的内心，是不是起了偷盗之心？是不是起了不应该起的念头盗之心？是不是起了不应该起的念头？随便碰别人的东西，因为这些都是？随便碰别人的东西，因为这些都是很不尊重别人的态度，所以要特别的很不尊重别人的态度，所以要特别的小心。小心。激励孩子积极向上的激励孩子积极向上的6句话句话赞赏和激励是促使孩子进步的最有效的方法之一。赞赏和激励是沐浴孩子成长的雨露阳光。1、你将会成为了不起的人！2、别怕，你肯定能行！3、只要今天比昨天强就好
17、！4、有个女儿真好！5、你一定是个人生的强者！6、你是个聪明孩子，成绩一定会赶上去的。当着孩子的面赞美别人当着孩子的面赞美别人李肇星夫妇订过一条纪律：当着孩子的面，从不李肇星夫妇订过一条纪律：当着孩子的面，从不说别人说别人“不好不好”之类的话，也不吵架。有禾禾在之类的话，也不吵架。有禾禾在场时，总是肯定别人，赞美别人，讨论场时，总是肯定别人，赞美别人，讨论“怎样学怎样学习人家的长处习人家的长处”之类的话题，李肇星有个特点：之类的话题，李肇星有个特点：喜欢看别人的优点，喜欢表扬人，经常回家对着喜欢看别人的优点，喜欢表扬人，经常回家对着孩子说，某人真棒，某某的英文说得太地道了。孩子说，某人真棒，某
18、某的英文说得太地道了。家里这种赞美他人的氛围也时刻影响着禾禾。有家里这种赞美他人的氛围也时刻影响着禾禾。有一回，禾禾说：一回，禾禾说：“妈妈，你放心，总有一天，我妈妈，你放心，总有一天，我一定做到比某某还好。一定做到比某某还好。”其实，孩子已经粗浅地其实，孩子已经粗浅地意识到，爸爸妈妈身边不乏优秀的人才，只有做意识到，爸爸妈妈身边不乏优秀的人才，只有做个更优秀的人，才是爸妈所期望的。为了这个个更优秀的人，才是爸妈所期望的。为了这个“更更”字，禾禾一直默默努力着。字，禾禾一直默默努力着。华夏中国遨游太空第一人好山好水蓝天白云山青水秀：杰作好山好水蓝天白云山青水秀：杰作翟志刚翟志刚1966年年10
19、月月10日出生在日出生在黑龙江黑龙江省省齐齐齐哈尔齐哈尔市龙江县的一个小乡村。父亲长年市龙江县的一个小乡村。父亲长年卧病在床，一个大家庭全靠母亲支撑。卧病在床，一个大家庭全靠母亲支撑。翟志刚小的时候，家里生活非常困难，翟志刚小的时候，家里生活非常困难，但目不识丁的母亲对子女上学却毫不含糊。但目不识丁的母亲对子女上学却毫不含糊。她说：她说：“咱翟家砸锅卖铁也要供几个孩子咱翟家砸锅卖铁也要供几个孩子读书。读书。”齐齐哈尔扎龙湿地：好山好水之杰作齐齐哈尔扎龙湿地：好山好水之杰作妻子张淑静说：妻子张淑静说：“我对翟志刚有我对翟志刚有3句话的评句话的评价：他是温情的丈夫，可爱的父亲，孝顺价：他是温情的丈
20、夫，可爱的父亲，孝顺的儿子。的儿子。”当年选拔航天员时，按规定家当年选拔航天员时，按规定家属也要进行体检。张淑静对翟志刚表示：属也要进行体检。张淑静对翟志刚表示：“如果因为我的身体原因而影响到你，那如果因为我的身体原因而影响到你，那我哪怕与你离婚，也要支持你的事业！我哪怕与你离婚，也要支持你的事业！”翟志刚以其优秀的训练成绩和综合素质，翟志刚以其优秀的训练成绩和综合素质，被选入被选入3人首飞梯队实现了人首飞梯队实现了“飞天梦飞天梦”。翟。翟志刚说：志刚说：“为了祖国，我们一定要飞得更为了祖国，我们一定要飞得更高！高！好山好水蓝天白云山青水秀：杰作好山好水蓝天白云山青水秀：杰作好山好水蓝天白云山
21、青水秀：杰作好山好水蓝天白云山青水秀：杰作刘伯明也是黑龙江齐齐哈尔人，家住刘伯明也是黑龙江齐齐哈尔人，家住依安县红星乡东升村，离翟志刚家依安县红星乡东升村，离翟志刚家180多公里。多公里。男，汉族，黑龙江依安人，党员，大男，汉族，黑龙江依安人，党员，大学文化、双学士。学文化、双学士。1966年年9月出生，月出生，1985年年6月入伍，月入伍，1990年年9月入党，现月入党，现为中国人民解放军航天员大队二级航为中国人民解放军航天员大队二级航天员，副师职，上校军衔。天员，副师职，上校军衔。齐齐哈尔扎龙湿地：好山好水之杰作齐齐哈尔扎龙湿地：好山好水之杰作提起刘伯明，他高中时的班主任、现依提起刘伯明，
22、他高中时的班主任、现依安县第一中学校长张福林有说不完的话。安县第一中学校长张福林有说不完的话。刘伯明出生在一个普通农家，在刘伯明出生在一个普通农家，在6个兄弟姐个兄弟姐妹中排行第二。张校长说，高中时的刘伯妹中排行第二。张校长说，高中时的刘伯明，一年四季没换过新衣服，每天带的午明，一年四季没换过新衣服，每天带的午饭总是玉米面大饼，外加咸菜。当时，许饭总是玉米面大饼，外加咸菜。当时，许多乡下的学生都在校住宿，以方便学习。多乡下的学生都在校住宿，以方便学习。刘伯明为了节省住刘伯明为了节省住宿费.”尔扎龙湿地：好山好水之杰作尔扎龙湿地：好山好水之杰作尔扎龙湿地：好山好水之杰作尔扎龙湿地：好山好水之杰作学习学习弟子规弟子规，就要用行动感恩，就要用行动感恩学会感恩，让我们的生活处处充满阳光；学会感恩，让我们的生活处处充满阳光；学会感恩，让我们的青春更加昂扬；学会感恩，让我们的青春更加昂扬；让我们怀着一颗感恩的心，让我们怀着一颗感恩的心，从身边、从家庭行动起来，从身边、从家庭行动起来，阔步行走在践行阔步行走在践行弟子规弟子规, ,弘扬圣贤文弘扬圣贤文化的大道上！化的大道上！
