健康教育处方汇编

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1、高血压健康教育处方高血压健康教育处方1、情 绪稳 定， 生活 规律 ，每 日至 少睡 八小时 ，而 且安 排午 睡时间 。2、参加 力所 能及的 体力 劳动 和适 当的体 育活 动有 助于 降低血 压。3、限制 食盐 ，每日 最多 不得 超过 五克。4、禁止 吸烟 。 5、肥 胖者 应减 轻体重 。 6、性 生活 有节 制。7、医生 指导 下坚持 合理 服用 降血 压药物 。8.定期测量血压,1-2 周至少测量一次;治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心;定时服用降压药,自己不随意减量或停药,在医生指导下根据病情给予调整,防止血压反跳。9.发现病人表现反常，应及时观察呼吸、脉搏及瞳 孔，

2、可紧急拨打急救 电话 120。冠心病健康教育处方冠心病健康教育处方1、生 活要 有规 律， 避免 精神 过度 紧张 。2、少 吃动 物脂 肪和 胆固 醇含 量高 的食 物，糖 类食 品应 适当 控制。3、参 加适 当的 体力 劳动 和体 育活 动。4、肥 胖者 要逐 步减 轻体 重。5、治 疗高 血压 、糖 尿病 、高 脂血 症等 与冠心 病有 关的 疾病 。6、不 吸烟 ，不 酗酒 。7、限 制食 盐， 每日 五克 以下 。8、常备 必用 药物 ，以便 应急 服用 。若持续心 绞痛 或服 药不 能缓解 ，立即到 医院 诊治 。糖尿病健康教育处方糖尿病健康教育处方1、早期治疗，积极治疗，控制饮

3、食（少量多餐）尤为重要，不吃甜食、 限制 食盐 ，多 吃富含 纤维素的 食品 。2、参 加适 当的 体育 活动 ，增 强体 质， 提高机 体抵 抗力 。3、按期化 验血 糖和 尿糖 ，观察数 值变 化和有 无丙 酮，丙酮 含量过 多，会发 生糖 尿病 酮症 酸中毒 。4、合 理正 规服 用降 糖药 物， 积极 防止 糖尿病 并发 症。脑出血健康教育处方脑出血健康教育处方1脑出血突发，应立即就地休息并采取仰卧位，有条件的可使用冰袋 降低 脑部 温度 ，避免 剧烈 搬动 ，以 免脑血 管出 血量 增大 。2被 确诊 为脑 出血 后， 应积 极配 合医生 进行 规范 化治 疗。3有 心脑 血管 病家

4、 族史 者更 应注 意预防 。4经 常检 查血 压， 戒烟 、限 酒。5合理 膳食 ，避免 高脂 饮食 和暴饮暴食 ，每日盐 摄入 量，不超过 5克。6结 合自 身情 况， 坚持 适当 体育 锻炼， 每周 34 次， 每次 30 分钟。7保持稳定和平衡的心理状态，克服敏感、多疑和易怒等不良的心理 情绪 特点 。8培养良 好兴 趣、爱好 和高 尚情 操，以 缓解 和消 除心 理紧 张压力。9合理安排工作和休息，避免过度疲劳，保证充足睡眠，每天应保持 8 小时为 宜。慢性支气管炎、肺气肿健康教育处方慢性支气管炎、肺气肿健康教育处方1.注意气 候变 化， 尤其是 天气 突然 变冷 ，要预 防感 冒。

5、2.流感流 行时 ，尽 量不去 公共 场所 ，避 免被交 叉感 染。3.避免呼 吸道 感染 ，尤其 要避 免肺 部感 染，以 免诱 发肺 心病。4.加强营 养， 不吸 烟，少 饮酒 或不 饮酒 。5.慢慢性性支支气气管管炎炎合合并并哮喘 病人 要避 免接 触过敏 原。6.劳逸有 度，健康 条件允 许的 情况 下，适当户 外锻 炼，增强 机体抵 抗力。7.疾病缓 解期 ，可遵医嘱 选用“扶 正固 本”类的中 药或 中成 药，以提高机体 免疫 力。胃、十二指肠溃疡健康教育处方健康教育处方1、急性发作期应注意休息，劳逸结合。2、进食时选择减少对胃刺激的食品。3、禁用损伤胃粘膜的药物，如阿斯匹林、消炎

6、痛、保泰松等。4、戒烟、戒酒。5、进餐应有规律，“少吃多餐”。6、不宜过多饮用豆乳类食物以免易引起腹胀。7、在医生指导下，正确服用各类药物。8、按期服药 ，定期检查。肝硬化健康教育处方肝硬化健康教育处方1、肝硬化患者要注意休息，避免剧烈运动；要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心；对原发病进行定期检查和必要的治疗。2、肝硬化患者应选择容易消化、营养丰富的食物，以高蛋白、高糖、高维生素、低脂为饮食原则。3、有腹水的患者要卧床休息，增进营养，并适当限制盐的摄入。4、腹水明显时还要限制水的摄入，一般进水量以控制在每日 1000 毫升；严重低钠血症者，应限制在 500 毫升以内。5、伴有食道静脉曲张的患

7、者，避免刺激性以及较硬的食物，以免损伤曲张的食道静脉造成大出血。 6、有肝昏迷的可能时，应限制各种蛋白质的摄入，三餐应以蔬菜为主。7、禁酒戒烟，不要滥用“护肝”药物。8、定期到医院作肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查。心肺复苏 健康教育处方健康教育处方1.一旦发现身边有心脏骤停、呼吸停止的患者，应紧急呼叫“120，同时观察患者有无意识，可以轻拍患者的肩部，边拍边呼唤患者，高声问：“喂，你怎么啦？”如认识，可以直接呼唤患者的名字。2.若确定患者没有意识，要进行急救复苏，并立即呼叫周围的人前来协助。3.将患者摆到复苏体位，即患者就地躺平，保持气道畅通，将患者的头部偏向一侧。4.解开患者衣带、腰带，有益

8、于放松，且便于急救人员到来之后实施急救措施。5.清除口鼻中异物，一手扶住患者的下颌，一手抠除。在用手抠除异物时，注意手不要被患者咬到。6.抬起患者下颌，保持气道畅通。7.观察患者是否有呼吸。呼吸可以通过看胸腹部是否有规律地起伏来判断。8.捏住患者鼻子，进行人工呼吸。9.触摸颈动脉，观察患者是否有心跳。如患者没有脉搏和呼吸，要立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸部按压。10.进行胸部按压要注意定位准确、用力适度。左手掌根放在胸骨中下 1/3处，右手掌根重叠放于左手手背上，手指翘起脱离胸壁，双肘关节伸直，双肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按压。按压的深度是 45 厘米，按压的频率为每分钟

9、100 次，按压与放松时间大致相等。胸部按压和人工呼吸同时进行，比例为 302。甲状腺疾病教育处方1、青春 期及 妊娠 、哺乳 期妇 女由 于激 素需要 量增 加可 继发 甲状腺 肿大。2、高原、山区的居民因食物中含碘不足会引起甲状腺肿大或发生结节性甲 状腺 肿，服用 含碘的 药物 ，吃海带 、海藻 等食 物有 一定 的治疗 作用。3、发现颈部甲状腺部位有肿块或局部胀痛、发生声音改变，应到医院检查 确诊 。4、甲状腺腺瘤是常见的良性肿瘤，根据临床症状和有无手术指征选择手术 。5. 手术 切除 组织 宜常规 送病 理检 查， 确定性 质， 鉴别 良恶 性。颈椎病健康教育处方病健康教育处方1. 枕

10、头 不宜 太高 ，不宜 太宽 ，保 持轻 度头部 后仰 位。2、注 意安 全、 尤其 乘车 、路 面不 平、 颠簸时 更要 小心 。3、养 成良 好坐 卧习 惯。4、可 以选 用药 枕或 保健 枕头 。5、合 理选 用颈 围， 适当 理疗 。6、颈 椎牵 引， 12 次/天，30 分钟/次，牵 引重 量为 患者 体重的 1/10 。大肠癌健康教育处方健康教育处方1、进食低脂肪、高纤维的食物，多吃新鲜蔬菜与水果，保持大便通畅。2、有便血应到医院作大便常规隐血、肠镜检查，以免延误治疗。3、对大便次数、性状、形状有改变，或大便有粘液或血的患者，应定期作肠镜检查，尤其对有息肉家族史的患者应作肠镜检查。

11、4、发现有肠息肉的患者，应到医院在肠镜下将息肉摘除。 5、早发现，早手术疗效尚好。手术后应定期到医院作肠镜复查，听取医生的指导意见，有益于术后的康复。 6.人工肛门的患者应养成定时排便的习惯，保持大便通畅，便后要清洁人造肛门周围的皮肤。前列腺炎健康教育处方健康教育处方、禁忌酒精类和刺激性食物、避免过度性欲和手淫。、加强体育锻炼，多参加体力劳动。、局部热水坐浴，增加血液循环，5.一般情况可适当服用抗生素治疗，急性发作时可静脉或肌肉注射抗生素.6. 注意个人卫生，定期可行前列腺液常规检查。泌尿系结石健康教育处方健康教育处方1、多饮水，特别在干燥、炎热、高温环境中。2、有长期尿路细菌感染可服用抗菌素

12、，并服用酸性药物，酸化尿液。3、长期卧床者，需有一定活动，防止骨质脱钙。4、血钙增高者需进一步检查有无甲状旁腺功能亢进。5、结石小于 0.5 厘米，静脉造影显示肾脏功能良好，彩超检查无积水者可服用排石冲剂和增加跳跃活动。6、经常腰痛、有镜下血尿，结石小于 0.5 厘米或大于 0.5 厘米，无特殊情况可体外震波碎石治疗。7、有排尿不畅，前列腺增生伴膀胱结石，则需检查，首选彩超，非手术治疗效果不佳者可选手术治疗。肿瘤健康教育处方健康教育处方1、保持心情开朗、乐观、生活有规律，避免情绪消极。2、争取手术、积极配合治疗。3、参加适当的体育活动，增强人体免疫力。4、调理日常饮食，多吃萝卜、香菇、大蒜、山

13、楂、猴头菇等具有抗癌作用的食物。5、对生活充满信心，采取积极的态度对待疾病。6、一级预防：即病因预防，针对癌症的病因因素，消除和减少病因性危险因素或给予保护因素，少食盐、少饮酒，提倡多吃新鲜蔬菜和水果，不食发霉变质食物，加强环保工作，参加适宜体育锻炼，增强个人体质。7、二级预防：实施“三早”，即早发现，早诊断，早治疗。8、三级预防：即加强癌症中晚期病人的治疗措施，提高病人的生存质量。急性肠道传染病健康教育处方急性肠道传染病健康教育处方1.及时到 医院 胃肠 科门诊 就诊 ，化 验粪 常规， 必要 时行 大便 培养。2.做到早 发现，早隔 离，早 治疗。急性 期病人 的餐 具，应 煮沸 消毒，尿

14、粪应 加其 量的 1/10 的漂 白粉 搅拌 后放 置 24 小时 再弃 去。3.搞好三 管一 灭， 即管水 、管 粪、 管饮 食及消 灭苍 蝇。4.饭前便 后一 定要 洗手，防止 病从 口入 。不吃 生冷 不洁 蔬菜 瓜果，不喝生水 ，不 吃腐 败变 质食物 ，砧 板刀 具生 熟分开 使用 。5.保护易 感人 群： 必要时 注射 疫苗 提高 人体免 疫力 。病毒性肝炎健康教育处方病毒性肝炎健康教育处方1.急性传 染期 必须 隔离治 疗。2.根据病 情， 选择 医院正 规治 疗3.饮食清 淡， 适当 补充维 生素 B 族和 C，恢复 期逐 渐增 加营 养丰富 和易消化 的食 物。4.避免饮 酒

15、、 过度劳累。5.避免服 用对 肝有 损害的 药物 。6.树立自 信， 合理 治疗， 按期 肝功 复查 。7.搞好卫 生工 作， 加强食 具消 毒， 粪便 管理， 饭前 便后 洗手 。结核健康教育处方结核健康教育处方1.避免受 凉、劳累 ，注意 呼吸 道感 染，不 吸烟 、不饮酒 ，严禁 随地 吐痰。2.积极常 规抗 痨治 疗，最 短半 年， 最长 一年半 。3.在抗痨 期间 ，注 意复查 肝肾 功能 ，以 防用药 引起 的肝 肾功 能损害 。4.咯血时 应保 持冷 静，避免精 神紧 张，少 量咯 血可 自行 停止 ，大量 咯血及时 就诊 。5 接种 卡介 苗预 防结结核核，接种对 象：未受感

16、染 的新 生儿 、儿童和青 少年。6.结核患 者，应按 国家传 染病 归口 治疗原则，在专 科医 院隔 离治疗 ，避免传 染他 人及 产生 治疗耐 药性 。艾滋病患者健康教育处方艾滋病患者健康教育处方1.2.3.4.5.6.7.遵守法律和道德、洁身自爱。不搞卖淫、嫖娼等违法活动。不以任何方式吸毒，远离毒品。不使用未经检验的血液制品，减少不必要的输血。不共用牙刷、剃须刀。避免在日常工作、生活中沾上伤者的血液。正确使用避孕套有助于避免”免感染艾滋病。慢性咽喉炎健康教育处方慢性咽喉炎健康教育处方1、养 成良 好生 活习 惯， 不吸 烟、 不饮 酒，少 吃刺 激性 食物 。2、避 免用 声过 度， 消

17、除 职业 性致 病因 素。3、改 善生 活环 境， 少接 触对 咽喉 有刺 激的物 休、 气体 ，保 护好咽 喉。4、治 疗常 患咽 、喉 、鼻 急性 炎症 疾病 ，注意 休息 ，增 强体 质。近视、远视健康教育处方近视、远视健康教育处方1、视力下降查找原因，应验光，确定是否有近视、无视或老光及其程度。2、阅读 姿势 要端 正，学习一 小要 休息 1015 分钟 ，光线 要充足 ，改掉不良 用眼 习惯 ，少 看电视 和玩 电子 游戏 机。3、近视、远视要防度数加深。早治疗效果好，密切随访，听从医生指导。4、最 好选择在 医院 眼科 验光 并配 戴度 数正确 的眼 镜。龋齿健康教育处方1. 晚刷

18、牙，饭后漱口。2. 用含氟牙膏刷牙3. 吃比较粗糙，带纤维性的食物。4. 合理补充钙磷及维生素 A、D，利于儿童牙齿发育，提高抗龋能力。5. 每年定期检查，早期发现，早期治疗。乳腺增生健康教育处方乳腺增生健康教育处方1、预 防和 调整 机体 内分 泌激 素紊 乱， 是防治 乳腺 增生 病的 关键。2、根 据医 生制 定的 治疗 方案 ，积 极配 合治疗 ，按 需复 查。3、调 整生 活节 奏； 减轻 精神 压力 ；改 善心理 状态 ，保 持心 情舒畅 。4、养 成良 好的 卫生 习惯 ，正 确使 用乳 罩托起 乳房 。5、妇女学会乳腺自我检查，时间每月一次为宜，每次检查应在月经来潮的 第 10

19、 天左 右进 行。1)解开 内衣，面对 穿衣 镜。先两手 下垂 放松，仔细 观察 双侧 乳房，注意 大小、外形 轮廓 对称 性，有 无隆 起肿 块、凹 陷或“ 橘子 症”，以及乳头 有无 溢液 和回 缩，乳 晕有 无湿 疹。2)两臂 高举 过头， 观察 乳房 外形 ，有无 局部 凹陷 或凸 起等。3)仰卧，肩胛下垫薄枕，左上臂举过头，尽量放松肌肉，使左乳平铺于 胸壁。用右 手沿 顺时 针方 向仔 细检 查左乳 各部 位。右 乳用 左手 的同法检 查。子宫肌瘤健康教育处方1、正确认识疾病，注意观察阴道分泌物，保持外阴清洁；2、饮食宜清淡，多吃瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、豆腐、

20、海带、紫菜、水果等。3、定期复查：肌瘤小、无症状或轻者可36 个月复查一次；手术病人 1 个月后门诊复查，术后停止性生活 13 个月。4、接近绝经年龄者，因绝经后雌激素水平低落，肌瘤即自然萎缩或消失，只需定期（36 个月）复查即可。如复查发现肌瘤短期内增大或绝经后又有阴道流血应警惕是否发生肉瘤变性，应考虑进一步治疗。更年期综合症更年期综合症健康教育处方健康教育处方1、建立有规律的生活制度，按时作息，起居有常。2、多参加文艺娱乐体育活动。3、要学会乐观、制怒。4、积极参加社交活动，避免孤单寂寞或空虚无聊。5、协调家庭生活，减少不良刺激因素。6、必要时可在医生的指导下用适量镇静药。小儿惊厥、高热小儿惊厥、高热健康教育处方健康教育处方1、惊厥发生时，可按压人中、百会、涌泉、合谷、内关等穴位。2、取侧卧位，松解衣服及领扣，清除口鼻咽喉分泌物和呕吐物，防止窒息，保持呼吸道通畅。3、高热者可将冰袋放在头颈部、双腋窝处降温。4、密切观察患儿呼吸、心率、瞳孔大小及体温、肤色的变化。5、经上述紧急处理后立即就医。