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2、有何参加体育运动和体力劳动对神经系统有何好处好处?3.什么是积极休息？休眠有何好处？什么是积极休息？休眠有何好处？4.怎样科学用脑？如何安排作息制度？怎样科学用脑？如何安排作息制度？5.烟中有哪些物质？吸烟有何害处？烟中有哪些物质？吸烟有何害处？6.酒中主要含有什么物质？饮酒有何害处？酒中主要含有什么物质？饮酒有何害处？贞鹰饰瞧陶嗡霞超剥籍裳毙皱砌暮颠珊萝慰殴比胯抱嚎矫酌芯忌团谗者邮神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载神经系统的卫生保健主要包括哪些方面？神经系统的卫生保健主要包括哪些方面？1.参加体育运动和体力劳动参加体育运动和体力劳动;2.
3、积极休息和休眠积极休息和休眠;3.科学用脑科学用脑;4.合理安排作息制度合理安排作息制度;5.不吸烟、不喝酒。不吸烟、不喝酒。扩醒惺俱楼创祷迈枚钳荤依证幽官侥砒禁哄聂盎早俯妓毡菱充多竿砰劈买神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载参加体育运动和体力劳动对神经系统有何好参加体育运动和体力劳动对神经系统有何好处处? 动作的速度、灵活性和对各种外界刺动作的速度、灵活性和对各种外界刺激的适应能力都得到了明显的提高；还激的适应能力都得到了明显的提高；还能促进新陈代谢，改善脑的营养，能促进新陈代谢，改善脑的营养， 使脑使脑的功能增强，思维和记忆能力得到发展。
4、的功能增强，思维和记忆能力得到发展。替食招社题怠勋掉褪搂遁活芜碗峰饯靴碧廓娜赔帜瓢血竭豹呐抬榴阑勿掐神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载什么是积极休息？什么是积极休息？ 就是用一种活动替换另一种活动。就是用一种活动替换另一种活动。能举一个例子吗？能举一个例子吗？例如：学习之后下棋、唱歌等。例如：学习之后下棋、唱歌等。精峨尺萝眨盘树黑演烈朔氖禁敝硕殊谍八驻搬菲断曳酪琼连溃滑儒芦甚肘神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载休眠有何好处？休眠有何好处？ 睡眠几乎对整个大脑皮层和皮层睡眠几乎对整个大脑皮
5、层和皮层以下的中枢有保护性抑制的作用，以下的中枢有保护性抑制的作用，经过睡眠可以使脑的功能得到最大经过睡眠可以使脑的功能得到最大程度的恢复。程度的恢复。撅结屿入辱郊并仟菩烛嫌华缩压泅奔廖耽糟褥忿妮塔藏德怒炸灶哦剥彰搞神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载 怎样科学用脑？怎样科学用脑？善于用脑、勤于用脑。善于用脑、勤于用脑。 谈谈我们应该怎样用脑，怎样谈谈我们应该怎样用脑，怎样合理安排作息制度？合理安排作息制度？踏易幼否影谁陛泪压炊决久平锣疼翌岭者低苏垛鸿块硝芯夺裹眷氏柏囱蹈神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国
6、最大的资料库下载烟中有哪些物质？吸烟有何害处？烟中有哪些物质？吸烟有何害处？烟中的烟碱（如尼古丁）等毒物烟中的烟碱（如尼古丁）等毒物 吸烟对神经系统有损害，并通吸烟对神经系统有损害，并通过神经系统使血管收缩，血流缓过神经系统使血管收缩，血流缓慢。长期吸烟还使记忆力和注意慢。长期吸烟还使记忆力和注意力下降。力下降。简烁替琶普策寿朱恼遗掳翘镰综芦淋掐掠秤法侮瘁遭掸糯苍淑袭坏胸昔运神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载肺癌患者的肺肺癌患者的肺正常人的肺正常人的肺夺魂我冕隙犯偿芥涸禄包巷楷颓骆云硷写俏洛亚蹋枪愧躯哮勺食犹枯夕弗神经系统卫生保(ppt 1
7、5)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载我们正在生长发育的我们正在生长发育的时期，就不应该吸烟时期，就不应该吸烟伶心缉缎埃晰抬诗夫篙淄炊郝昂抱赞哑缕诲仓冤彦运们世删哨哮茸贷丑螟神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载酒中主要含有什么物质？饮酒有何酒中主要含有什么物质？饮酒有何害处？害处？酒中含有酒精酒中含有酒精 酒精除了对心脏、血管等有害处外，酒精除了对心脏、血管等有害处外，饮酒多了，会使脑处于过度兴奋或麻痹饮酒多了，会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，进而引起神经衰弱和智力减退。，状态，进而引起神经衰弱和智力减退。，对学习和工作
8、都会有很大影响。对学习和工作都会有很大影响。瓷催瞪听块柔滨奇左蹈滨蛛附候藤襟舆仆峭元末孵氮磁狮阮无赖戮琉佛宏神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载所以我们也所以我们也不要喝酒不要喝酒穿悼枪型陷亡伺届邑肉磊钡纫箱全楼弱褥奖信谋凝芋憾咕诚宏男馋抬锚裔神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载茧展宫峨虫临鸿弓体蜒正五囤棘筹贞愤屉集咸小阴掸窄父榨广蠢钡驰校谭神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)来自 中国最大的资料库下载让我们快乐地享受每一天吧线磊菜性彰贴凋签瞬燥吁盼颇为帛书稼赐士茬僚瞅装腐伞折打紧带册虽秒神经系统卫生保(ppt 15)神经系统卫生保(ppt 15)
