《《不抱怨的世界》读书笔记心得感触3篇(不抱怨的世界内容简介读书心得)》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《不抱怨的世界》读书笔记心得感触3篇(不抱怨的世界内容简介读书心得)（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、不抱怨的世界读书笔记心得感触3篇(不抱怨的世界内容简介读书心得)下面是小编整理的?不抱怨的世界读书笔记心得感触3篇(不抱怨的世界内容简介读书心得)，供大家阅读。?不抱怨的世界读书笔记心得感触1要一个人“不抱怨很难，在生活上遇到任何的不顺遂，发发小牢骚、吐吐苦水，似乎是一件理所当然的事。但是别忘了一个重要的理论“吸引力法那么，要知道，当一个人在说些负面和不高兴的事时，就会接收到负面和不高兴的事，示例：当女人常抱怨世界上没有一个好男人的时候，就已经在心里种下了一个“不相信有好男人的因，所以即使遇到了好男人，可能也打从心里疑心，这样即使遇到了男朋友或老公，也可能会错过吧;同理，如果多说一些感恩的事，
2、那么会为自己引来更多喜乐之事。这样，你要选择抱怨还是不抱怨在没有读过?不抱怨的世界这本书之前，自己并没有发现自己天天有多抱怨。自从看过这本书后，才发现自己天天在抱怨，才了解我们的思想意念就像空气，除非有意识地去发觉，细心的发现，否那么会像一阵风，没有人会留意。最可悲的是，我们很多人每天都有十几次甚至几十次的抱怨，对生存环境的抱怨、对交通妨碍的抱怨、对身体疾病的抱怨、对无法克服困难的抱怨、对政治现实层面的抱怨、对家人错误的抱怨、对配偶的抱怨、对子女的抱怨等等，我们每个人都有太多太多的抱怨。这个世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一
3、番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄似乎借此可以发泄自己的不满，并获得他人的同情。可是抱怨过后，一切照旧，问题该怎么解决还得怎么解决。不满足，是抱怨的开端，说到底其实是我们在不断强调我们不想要的人或事物，细想想对一切抱怨的事物我们无能为力改变，不能解决问题，只会让问题持续在心底恒、久、远。我们何不停止抱怨，让我们的思绪控制语言，语言可以造成行为，行为可以成就习惯，用习惯来决定自己的命运。这本书的内容其实很简单：停止说抱怨、批评、讲闲话的习惯。抱怨是会传染的，会自己传染也会传染给别人!相对的，乐观也是会传染的，一样会自身传染也会传染给别人!?不抱怨的世界读书笔记心得感触2
4、一篇篇的翻阅?不抱怨的世界，这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动，慢慢沉浸在书中世界时，才发现，它其实就是一面心灵的镜子。在镜子里我们能看到自己的表面是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤恨还是喜悦而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极消沉的这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把抱怨俗称“发牢骚，认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会唤起
5、他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的办法，还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度，最终又可能导致不可收拾的结果。在书中我看到了也有很多人和我一样，忽然发现自己是一个有如此多抱怨的人，心中多了些不安，可是书中的一句话让我顿然醒悟：“老实面对情绪，安于自己的不安，对发现自己的缺乏不必惊慌，既然已经产生了，就应该老实勇敢的面对它;就应该去想方法结束它，也才能最终安于自己的不安。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出缺乏、勇于改变自己。由少说到学会沉默，再到安于不会沉默，再到安于不说的状态，最后就能真正拥有“不抱怨的世界。当我们没有了抱怨，我们的心理就只剩下高兴，当人人都抛弃了抱
6、怨，那这个世界就肯定更加和谐。?不抱怨的世界读书笔记心得感触3在现实生活中，在我们渴望寻找人生幸福和高兴之时，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，如果做到这一点我们的人生会更加高兴。不抱怨需要一个过程，让高兴代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。想一想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后，人们需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用处，又能解决什么问题不能。因为我
7、们要学会更多的放弃，放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚，我们要对未来充斥信心，为自己寻找更多的前进的借口。在工作中，我们更应该放弃抱怨。但当我们放弃抱怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会发现你所期待的一切又已“水到渠成。过多的抱怨不仅不能解决问题，只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后，心情会比拟开朗，也会有能量去面对生活中的各种难题。我在看这本书时，我深深的记住了一句话：任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。不要匆匆经历这个过程，这不是赛跑，而是一种过程。放弃抱怨，相信自己。书中写道“你会为了最微缺乏道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量是的，对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜欢抱怨的人，即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话：“活在感恩的世界里：感谢斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感谢绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感谢遗弃你的人，因为他教导你应该自立;感谢欺骗你的人，因为他增进了你的见识;感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心志这是一种积极的心态，一种智慧的生活态度，人人都怀有一颗如此感恩的心，则人生一定会过得坚实而有信心!因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。
