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1、酒精提高记忆力U!1. 酒精引起大脑血管收缩，血流量减少，使大脑皮层 缺氧，智力减退，注意力涣散，记忆力和判断力下降，产生 思维障碍，变得萎靡不振，部分人还可发生幻觉，手、舌、 全身明显震颤。有学者观察，每日饮高度白酒100g（即2两）, 3年以后智力下降30%50%。其次，酒精对心脏有直接的伤 害。饮酒以后使心脏收缩功能降低，心率增快，心肌缺氧， 易诱发心绞痛。过量饮酒会促进内源性胆固醇的合成，使血 浆胆固醇和甘油三酯浓度升高，容易发生动脉硬化。酒精能 强烈刺激心血管系统，加重心肌负荷，引起血管痉挛性收缩， 促使血压升高和冠心病发作，甚至诱发急性心肌梗死。过量饮酒增加患高血压、脑卒中等心脑血
2、管疾病的风险2. 饮酒可使大脑萎缩。美国研究人员发现，那些平均 天天饮酒两次以上的人，其脑体积比禁酒者小1 .6% 。而人体 衰老导致的脑细胞死亡，每年只会使大脑萎缩0.19%。英 国医学杂志（BMJ）上发表长达30年的Whitehall II队 列研究中，550名成年参与者对认知表现、每周饮酒量进行 了反复测量，并在研究终点进行了多式核磁共振成像。每周 摄入30单位（1单位约为8g酒精）酒精的参与者海马体萎 缩的风险最高，是不饮酒者的5.8倍；适度饮酒者（男性： 7-21 个单位/周，女性：7-14 单位/周）右侧的海马萎缩的 风险是不饮酒者的 3.4 倍；轻度饮酒（1-7 单位/周）也不能
3、 预防海马体的萎缩。此外，在认知方面，与不饮酒者相比， 饮酒量越大者其词汇流畅程度下降得越快；但是，在语义流 畅程度和单词记忆没有统计学差异。较高的酒精摄入量与患海马萎缩的风险增加有关3. 酒精是一种亲神经物质，对神经有毒性作用，能直 接杀伤脑细胞，使之溶解、消亡、减少。长期饮酒者的脑细 胞死亡速度会越来越快，脑萎缩也越发严重。A.正常老年人的大脑B老年痴呆症患者的大脑C酒精中毒患者的大脑伴随着脑血流量的减少，脑内的脑神经细胞活性、葡萄 糖代谢率均减低，大脑功能也随之衰退。慢性酒精中毒不但 会损伤大脑，其引起的营养不良和肝功能障碍也会加大对大 脑的危害，慢性酒精中毒的人喝酒时，很少进食，这会加
4、快 对酒精的吸收，使酒精对大脑的损伤越来越严重。临床研究 表明，酗酒本身会抑制人的食欲，使进食减少，影响胃肠功 能，干扰消化、吸收和代谢，造成人体的营养不良。另外， 酒精还能抑制蛋白质的合成，慢性酒精中毒的人进食越少， 蛋白质摄入量就越少，蛋白质缺乏就越明显，大脑组织得不 到所必需的营养，使脑功能和脑萎缩的程度越来越重。4. 酒精通过改变神经递质的水平来影响大脑的化学物 质。“神经递质”是向全身传递信号的化学信使，可控制人 的思维过程、行为和情绪。神经递质有兴奋性的，会增加大 脑电活动;也有抑制性的，会减弱大脑电活动。酒精会增强 大脑内抑制性神经递质 GABA 的效果。抑制性神经递质会导 致行
5、动迟缓和口齿含糊，这是酗酒者常见的表现。与此同时， 酒精还会抑制刺激性神经递质谷氨酸盐，抑制这种刺激物质 也会导致类似的生理活动迟缓。此外，酒精还会增加大脑奖 赏中枢内的化学物质多巴胺，多巴胺可让人在喝酒时产生愉 悦感。 酒精对大脑不同区域的影响1. 大脑皮层： 人的思考活动和意识都集中在这个区域，而酒精会压制 行为抑制中枢，从而降低人对行为的约束 ;还会延缓处理来 自眼睛、耳朵、嘴和其他感官的信息;甚至会抑制思维过程， 让人思维混乱。2. 小脑： 小脑是运动和平衡中枢，受到酒精影响后会导致走路摇 晃、失去平衡，让人联想到“打醉拳”。3. 下丘脑和脑垂体： 下丘脑和脑垂体可调节自主的脑功能和激素分泌。而酒 精会抑制下丘脑中控制性兴奋和性功能的神经中枢。虽然有 可能增强性欲，但性功能却会下降。4. 延髓： 这个大脑区域处理呼吸、知觉和体温等自主功能。延髓 受酒精影响后，会让人昏昏欲睡。酒精还会减缓呼吸并降低 体温，这些都可能危及生命。短期内，酒精会导致暂时失忆短期记忆缺失，让人 忘记一段时间内发生的所有事情。从长期看，酒精对大脑的 破坏性更强。
