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1、团队拓展训练心得体会14篇团队拓展训练心得体会14篇团队拓展训练心得体会 篇1为了激发和调动团员团队精神和工作热情，公司组织员工在拓展基地开展了一次“打造赢的团队”的拓展训练活动。上午8点30分，沐浴着初夏的阳光，大家在笑翻天乐园内的训练场，在专业教练的带着下，每个队员对设备的运用都纯熟于心。经历一次次的自我挑战，大家在工程施行中“讨论-体验-感悟-总结-再体验”，获得了良好的沟通技巧、决策技巧以及团队领导技能的锻炼，增强员工对企业文化的认同感、归属感，极大的进步了工作热情和积极性。半个小时后到达拓展基地，训练正式开场，第一场活动为“团结协作攻守兼备”，将大家分成两队，模拟野外军事行动，两队从
2、不同地点出发进展攻击、防守;第二场活动为“无间风云战”，每队10人并有两个内奸，大家必须先通过协作迅速找出隐藏在队伍中的内奸，然后组织攻击对方阵地;第三场为“促膝做游戏”，经过两场活动之后，大家稍稍有点累了，大家坐在树荫下进展一集体游戏，进步大家的兴致，激发大家的积极性;经过第三场的鼓励，第四场活动很快就开场了，大家的兴致高到了极点，将整个活动推向了高潮。在为时一天的场地拓展训练活动中，队员们不断地开动脑筋、攻坚克难，顺利完成了一个个看似不可能完成的任务，使全员在团队的“小家庭”里，体会到了企业“大家庭”的温暖和力量。团队拓展训练心得体会 篇2最近的天气骄阳似火，xx的同事们以更加热烈的心情参
3、加了公司组织的拓展训练。“打破自我，熔炼团队”是我们此行的目的，也是公司领导对我们大家的期许。信任背摔是一个整个团队成员间互相信任，将自己完全交于团队其他成员的集体工程，在这个工程里，我不知道其他两个队是怎么安排的，但是我们队的几位男队员一直轮流站在最重要也是最承重的位置，没有在那个位置去接过人可能感觉不到什么，因为他们没任何人吭声，只是默默在每一次高台上的队员向后倒下的时候，咬紧牙关，双手微微下坠。高空断桥是一个个人工程，目的就是要我们打破自己，挖掘自己更大的潜力。我知道在这个工程里没有多少事可以为大家做，可至少我不能先站上去迈不开腿，让后面的队员觉得这个工程太难。为大家穿戴平安绳，带头盔的
4、时候，拍着队员肩膀喊加油的时候，其实我默默在心里数还有几个就到自己了。在这个工程里，我觉得我们队的每一个队员都做的很好。最后不得不说的毕业墙，不得不感谢一直从头到尾坚持奉献的人梯、拉手，或许整个训练下来我们看到更多的是团队协作，但是奉献精神，他们诠释得那样到位。想象一下，四个肩膀，八双手，送五六十人翻越四米二的高墙，即便他们身体素质比一般人好，可毕竟他们也是血肉之躯，每一步印在他们肩膀上的脚印，每一份拉在他们手里的重量都让他们忍不住深吸一口气。翻越过程中，因为违背规定，我们不得不重头开场，上去了的十来人也全部下来，再上一次。因为我的位置一直站在最靠近人梯的地方，可以明晰的感受到每一次人梯的肩膀
5、上承重时他们被踩到往下蹲去，深呼吸之后又站起来的那种坚持，也可以听到甲板上方的拉手费力拉起每一个队员时的闷吼，这样的队员值得我们每一个人为之骄傲。因为有他们无私的奉献，才有了我们最后的成功。拓展训练完毕后，我理解到我们四个人梯的肩膀全是脚印，不是脚底的灰尘，而是鞋印深深的印在了肉上；八个拉手浑身酸痛，双手连吃饭也在颤抖。到底是怎样的信念才能支撑他们一直坚持，或许因为我们是一个真正的团队，或许因为我们都是xx人。团队的每一次进步，都是大家共同努力的结果，但是这次，我想所有因为他们才能顺利翻越毕业墙的队员们，应该记住你们的奉献，感谢你们的付出。拓展训练完毕了，时间很短，可回味无穷。我们xx是一个有
6、着蓬勃生命力的团队，是一个大家庭，有对我们的工作做统一安排部署的大家长，有互相协作、互帮助默默为企业作出自己奉献的好成员，这样的团队，我们没有理由不相信会越来越好。拓展训练是一时的，带给我的感悟却是一生的，我希望带着这份感悟在以后的工作中能为自己的团队做得更好，奉献自己的一份力。团队拓展训练心得体会 篇3素质拓展是为了加强同学们之间的合作，促进同学之间的情感的一场户外拓展活动。为了加强同学们的沟通以及合作才能，也让同学们提早理解将来自己可能将要面对的工作情境以及可以学习积累更多的知识和经历，在组织者的指导下，我们在经干草坪举行了素质拓展训练活动。虽然只有短短的一个上午，但在这短短的一个上午中，
7、我们体会到了活动的乐趣，也体会到了合作的愉悦，以及信任与被信任的所带给我们的开心。在这次拓展活动中，我们一共举行了四个游戏，分别是：孤岛求生、背靠背夹气球、盲人过障碍和16人17足。同时，专业所有人将分为四个组，其中每组为16或17人，每组有两名组长，在组长的带着下我们要一起挑战及通过这些游戏，并在这些游戏中收获到喜悦和经历。因此，一个团队的成功必须是整组人齐心合力，而不是一个人的成功，这是一种集体的力量，是团队之间的合作，是为了同一个目的而一起努力和奋斗的精神以及信念 ，只有每个人所有劲往一处使，这个团队才有可能获得此次户外拓展想要到达的结果和效果。作为游戏的负责人之一，我感到非常的开心，可
8、以和同学们一起筹划和组织这场游戏，8点钟的时候，我们便都到达了经干草坪，经过一系列的讨论，我们便开场了我们的游戏开场仪式。我们一共有四个组，分别是：抽风队、啦啦队、飞虎队和爱情买卖队。在进展比赛之前，我们要介绍自己队的创意并“表决心”、“下战帖”。其中我作为一名爱情买卖队的队员我感到非常的开心，并为队长的无限创意而感到很兴奋，当然，在这其中当然是不能缺少口号和队歌了，我们队的口号便是：“冠军不是你想拿，想拿就能拿”。队歌也是通过爱情买卖改编而来的，充满着激情与自信。在这些游戏中，不管哪一个都不是自己一个人就能完成的，在孤岛求生中，为了能让自己组的八个人都能站在一张小小的报纸上，我们是使尽了浑身
9、解数，利用小个子的站在中间踩在其他队员的脚上或者趴在高个子身上的方法，八个人团团抱在一起，终于在整个团队的合作下，我们将报纸缩小到了1/8的程度，还算是很不错的成绩，最重要的是，我们通过不断的尝试和改变终于一步步的克制了各种困难，最终一步一步的将报纸的面积缩小。而这个看起来就是挤成一团的游戏其实是很需要技巧的，这个游戏里我们不单是要选择相信决策人的决策进展合理的分组以及采用适宜的站法，也要不断的去尝试、尝试，直到获得最后的成功。从这个游戏中，让我体会到在一个团队的合作中，我们需要牺牲与被牺牲的勇气，要去承受一个或者更多个同伴的体重，要去相信你的同伴可以平衡他自己的同时还能和你保持合作，在这个游
10、戏中，我们得到了很多快乐，也与同学之间有了前所未有的亲近。接着我们就开场了第二个游戏：背靠背夹气球。这是一个接力赛，自己要和自己的伙伴有着一样的步伐，才能平安的将气球运送到对面，然后交给其他的一组队员，直到所有的队员都完成游戏为止。在这个过程中考察的更多的是我们的耐心和信心以及协调力，相信自己和伙伴可以以最快最平安的速度跑完全程，也要很耐心的保持气球的平衡，即使在半路上感觉气球可能将要掉落，我们也不能慌神，不能因为紧张而不知所措，而是要平衡自己的心态和脚步，直到到达目的地，当然，最首先的是你必需要和队员协商好并为自己选择一个合拍的伙伴，这样才可能事半功倍。从这个游戏中，我不光是体会到了游戏的乐
11、趣，体会到了与同伴齐心协力的乐趣，还体会到了不管是有多大的苦难，只要彼此配合，彼此适应就能到达终点。从这个游戏中，让我觉得，其实看起来可能是很难的事情真正做的时候并没有你想象的那么难，不敢尝试是因为你内心的害怕，而尝试才是成功的开场，只要你敢于去做，你就可能收获到意想不到的结果。第三个游戏：盲人过障碍。这也是我自己参与负责的一个游戏，许多企业或者班级在选择拓展工程的时候都会选择这个游戏，因为它考察的不仅是你的方向感还有你的耐心，最重要的就是你是否可以信任你的伙伴并且耐心的听他的指挥来到达最终的终点。在这个游戏中，不仅需要考虑到游戏的难度，还要考虑到游戏的精彩度，因此，我很感谢可以负责这次游戏，
12、也很开心可以参与这个游戏的前前后后的方案和操作，因为这不仅仅让我可以与其他的同伴有更好的沟通，也让我可以在沟通中学会取舍，学会去权衡。同时，在参与这个游戏的过程中让我知道，其实合作不是那么简单的事情，默契也并不是我会说你会做就行，因为不光是指路人还是“盲人”，双方都必需要能考虑到对方所处的那个情境，指路人看得到路，但是却容易被外界干扰，也容易心急，作为“盲人”，因为看不到路，因为常常不知所措，也很难掌握所要把握的度，因此，双方的合作就显得尤为重要，因为只要一个不小心就可能导致失败。在这个游戏中，我是一名指路人，因为受到干扰，以致在第一次通过时就使得“盲人”在过障碍时失去了方向感，但是最终我还是
13、克制了干扰，并且耐心而且成功的引导“盲人”通过了障碍。在这个游戏中让我明白不管是你看不看得到前方的路，只要你能选择去相信，那么你就能在迷雾中得到帮助，并能找到要走的路;不管你是指路人还是“盲人”，在行动的过程中，你必须将别人的行动融入到自己的心境中，你才能不受外界的干扰，你们才能做到真正的合作无间，同时，作为一名指路人，要时刻提醒自己，对方将完全的把自己交给你来负责和指路，因此，你必须集中注意力于你的伙伴上面而不是其他的事情上面，这样才能减轻对方心中的不确定感，做好你自己该做的。最后一个游戏16人17足，因为人数很多所以是一个难度很大的游戏，也是我印象很深入的一个活动工程。为了可以更好的配合，
14、在比赛之前我们通过调整队形以及统一口号等方式不断的练习以使得大家可以协调一致，因为那么多人一起行动，这个时候的我们不仅仅是要步伐一致，还必须有统一的口号，统一的指挥者，这个时候不仅是要相信别人，更要把握好自己的位置，明白自己如今可以做什么，不能做什么，这样我们才能保持协调一致，我们才能真的一起通过游戏。在这个游戏开场之前我并没有玩过这样的游戏，我以为只要每一个人步伐一致就可以了，真正练习的时候我才发现，真正难做到的就是保持步伐一致，因为身高和脚步的频率不同，每个人跨的步子的大小不一样，那么走了几步之后，你就会发现整个团队已经不是一条直线了，这样的情况下，我们就不得不考虑得更多的是身边的同伴，并
15、不断调整自己的步伐，以到达保持一致的目的。这个游戏让我感觉到配合和交融的重要性，除了躯体上的配合，还必须心里也一起配合，听着指挥人的口号，这样，我们才能很好的通过这个游戏，这个游戏表达了团队合作的真谛，更表达了团队合作的重要性。在拓展活动的最后，我们开展了颁奖典礼，请教师们以及学长们为我们进展了颁奖，并请张教师为我们这次拓展活动进展了总结和点评，留下了各种开心而美妙的回忆。半天的素质拓展活动完毕了，那些别开生面的游戏留在我们心中的远远不只是它的新奇和独特，还有与同伴之间合作而发生的那些乐事，一次又一次尝试中的体验，一声声加油的呼喊，一幕幕团结互助的情景，更有获得成功时的喜悦以及经历失败时留给我
16、们的启示和经历。我相信不管是如今还是将来，不管是生活中还是工作中，只要我们能坚持并选择去相信别人、相信自己，在面对苦难和挑战时，我们就能临危而不惧，可以化危机为机遇，成功的把握自己的命运、掌控自己的人生。通过这次活动让我更深入的体会到在一个团队中，我们更应该用心的与队员们去合作，做到真正的亲密无间，这样我们在将来的学习和工作中从别人身上学习到更多的优点，才能使整个团队强大起来，也能通过我们团队的合作使自己和企业获得做大的利益。经过这次素质拓展活动，我觉得我们不光是使得同学们之间的情感更近一步了，也让我们获得了美妙的回忆的同时可以更好的考虑我们的人生，可以让我们知道作为一名人力资管理专业的学生，将来的人力资管理的从业者，我们将来在自己的道路和企业中要怎么的去组织企业活动和认真的面对自己的人生，更懂得团队合作和沟通的重要性。团队拓展训练心得体会 篇4在公司准备的拓展训练，也让我们在这阳光下进展了充分的锻炼，伸展开了这常年缺少运动的身体，让我们的身心都得到了充分的伸展和解放！而且在这
