体育教案《立定跳远》.docx

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1、 体育教案立定跳远 一、指导思想: 贯彻“安康第一”的指导思想和以学生进展为中心的教育理念,转变传统教学观念创立教学新模式,树立“学生为主体,教师为主导”的思想,增加学生创新力量,共性和特长,重视学生的全面进展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下根底。 二、教学目标: 1、认知目标:熟悉跳动练习能进展人体特弹跳力量和嬉戏的方法规章 2、技能目标:通过练习,更好的改良提高立定跳远的动作质量。 3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能专心去理解,又能通过熬炼去提高。从中培育学生仔细学习的态度和刻苦熬炼的品质。 三 、 教材分析: ,跳动是人体的根本活动之一,深受青少年的宠爱。它对于进展身体

2、的跳动力量以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的进展,体验学习跳动队长动作的乐趣,有着积极的作用。本年级立定跳远主要是使学生把握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢协作协调。 四、教学重点、难点: 重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调协作。 难点:上肢的摇摆协作空中展体 五 、教法、学法 : 教法:引导法,探究法、指导法、竞赛法、评价法等。 学法:让学生通过小组合作学习探究、观看、仿照,相互学习来完成学、练的目标。 六 、课的设计: (一) 活泼心情、启发兴趣 1 、通过教师导入激发学生的学习兴趣,明确了学习的内容。 2 、超市(自选练

3、习)这样的设计学生能依据自己额爱好选择,能充分激发学生的学习兴趣,从而满意学生的运动乐趣。 3 、健身操:在音乐伴奏下,做健身操,起到健身的作用,并且能提高学生的音乐节奏感。 (二) 保持活泼心情、进展运动力量 1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参加、嬉戏、竞赛等教学方法,激发学生的运动和学习兴趣,通过学生的制造、思索、练习、等学习方法,培育学生的终身体育意识。 2 、嬉戏:齐心协力爱护小树苗,通过导入引导学生喜爱家乡、爱惜校园,爱护环境,让学生养成良好的行为习惯。 (三) 稳定心情、恢复身心 在轻松欢快的舞蹈中得到身心的放松,使紧急的机体得到调整。 体育教案立定跳远2 学习内容:立定跳远

4、 学习目标:能把握用力蹬地起跳和轻松落地,做到动作连贯,他、协调;对练习有深厚兴趣,勇于自我表现。 学习步骤: 一、统一规章,身体力行 教师活动: 1、集合队伍,宣布本课主要内容。 2、组织学生进展根本队列队形练习。 3、引导学生两人一组,“摸膝盖”竞赛。 学生活动: 1、快速宁静集合队伍。 2、队伍整齐,动作标准,反响快速。 3、积极参与活动,明确竞赛方法及要求。 组 织:四列横队 散点 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二、合作探究,把握技能 教师活动: 1、组织学生进展兔子跳、青蛙跳的小嬉戏,分组进展单脚跳接力。 2、组织学生练习

5、原地摆臂蹬地起踵,留意动作协调,集体练习立定跳远。 3、分组练习立定跳远,提示学生用前脚掌蹬地起跳,着地时屈膝缓冲轻松落地,蹬地起跳和摆臂动作协调。 4、教师巡察指导,准时总结学生的练习状况,并提出要求。 5、组织学生进展动作沟通展现活动。 6、再次组织学生进展练习。 学生活动: 1、分散仿照练习,比谁仿照得像。 2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。 3、分组在跑道上的统一白线上进展立定跳远练习,通过互测互评,看谁跳得好、跳得远。 4、仔细听教师讲解动作,准时订正自己的错误动作。 5、积极参加沟通展现活动。 6、乐于反复练习,把握动作方法。 组 织:散点 八组 ooooo ooooo o

6、oooo ooooo xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx 三、活泼身心,欢乐放松 教师活动: 1、组织学生进展单脚跳接力竞赛,讲解、示范竞赛方法及规章。 2、准时点评学生的竞赛状况。 3、再组织学生竞赛。 学生活动: 1、按要求进展竞赛,动作标准,遵守竞赛规章。 2、对比自己的状况,准时订正错误。 3、积极投入。 组 织:四路纵队 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 四、沟通评价,总结阅历 教师活动: 1、总结评价整节课,并提出要求。 2、宣布下课。 学生活动: 1、相互沟通评价。 2、师生再见。 组 织:四列横队 ooooo

7、ooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 体育教案立定跳远3 教学内容: 1、立定跳远 2、迎面接力跑 教学目标: 1、学会立定跳远的各种分解动作,提高学生立定跳远的力量,培育学生的原地弹跳力量。 2、进展学生速度和奔驰力量。 一、预备局部 1、开课式 2、队列练习 3、预备活动:慢跑两圈、放松活动。 二、根本局部 1、立定跳远 (1)动作: 1、预备动作,原地向上往高处起跳10次,向上的时候手臂向上摆,跳得越高越好。 2、根本动作,听教师的口令,一是手向上举,二是手从上往下摆,身子下蹲,三是向前起跳(重心向前)。 2、教师讲解示范 学生

8、跟着教师完成动作,接着学生分组完成动作十遍,直到大局部同学把握为止。 2、迎面接力跑 (1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸预备接棒,传棒人以后遥将棒竖起传给接棒人,接棒人握棒后快速跑向对面。 (2)组织教学:学生分成四组进展,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线,成纵队相对立在两端的起跑线后。 (3)要求:1、传递棒时不准抛,传棒是落后由传棒人捡起连续进展。2、严格遵守纪律、遵守规章。 三、完毕局部 1、整理放松 2、小结、讲评 3、宣布下节课的内容 4、下课 体育教案立定跳远4 一、指导思想 本课以学生为主体营造热闹欢乐的学习气氛,充分调动学生的自觉能动性;培育学生的参加合作意识和实

9、践活动力量,进展学生自制力和身体协调性,有利于进展学生自我表现和群体意识。 二、教材分析 四年级体育教学是在一二三年级跳动的根底上,安排了一些培育跳动正确姿态的练习,增加学生下肢力气。将嬉戏寓于教学,增加学生学习的兴趣。 三、设计思路: 1.以爱为根底,关注学生的共性进展。对小学生来说,兴趣是最好的教师,本课通过创设情境来吸引学生,让学生主动参加到学习中去探究、发觉和解决问题,从而获得肯定的学问与技能。 2.以爱为根底,关注学生的情感体验。利用小组合作探讨,使每个学生都能找到认同感、归属感、体会胜利的喜悦,走向胜利。 体育教案立定跳远5 一、指导思想 依据小学体育课程标准(水平二)和小学生生理

10、、心理特点,以情知教学为依据,以“安康第一”为指导思想,以素养教育为目标,通过教师组织引导,创设各种情景和条件,充分发挥学生的主体作用,力求到达身、心、知、智同育。在教学过程中充分表达学生的主体表现力量;充分进展学生的思想力量;充分发挥体育骨干的作用;培育学生自主练习、自我选择、自我表现、自我评价的力量。 二、课的构思 本课在设计上,从新课程理念动身,注意以学生的进展为本,结合三年级学生的心理、生理和认知规律的特点,选择学生喜爱的立定跳远为本课的教学内容,以欢快好玩的嬉戏小青蛙跳荷叶为铺垫,全面提高学生跳动的兴趣和跳动力量。先进展自由跳动练习自然引入课题,教师创设情景“我们知道小青蛙不仅是捉害

11、虫的能手,也是跳动的能手”,但它们的本事不是天生具有的,它们和我们的奥运冠军刘翔一样都是通过不懈的努力才取得胜利,我们也要向他们学习,练习好本事,将来也当奥运冠军,很自然的进入本课内容,组织同学们练习原地立定跳远,然后进展自主嬉戏“勇攀顶峰”。通过“勇攀顶峰”的活动提高,进一步把握学生立定跳远动作要领。为了提高学生立定跳远的远度,接着设计嬉戏“鲤鱼跳龙门”,让学生在学与玩中把握技能技巧,同时培育学生的环保意识。整堂课为了让学生扮演真正的主角,教师到处让学生当好学习的仆人,始终作为学生的引导者、组织者、帮忙者、鼓励者,为学生搭建起“表现”和“展现”的舞台。多用鼓励性的语言正面引导学生,“跳”出乐

12、趣,“跳”出友情,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的气氛中度过本节课。 三、详细教学目标 (一)认知目标:让学生把握立定跳远的技术。 (二)运动技能目标:两脚用力蹬地、展体向前跳出,双脚屈膝缓冲,轻松落地。 1、通过嬉戏进展学生跳动力量,能精确的运用跳动的方法,使学生能很快把握立定跳远的技术动作,并且提高成绩。 2、进展学生的力气、灵敏性和协调性,培育学生的目测力。 (三)情感目标 1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培育集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。 2、通过嬉戏互动,教师鼓舞学生加强自我表现的力量。 3、树立安全意识,培育学生活泼开心、积极向上的精神。 四、教

13、学流程 队列训练韵律操立定跳远嬉戏放松总结评价完毕本课。 体育教案立定跳远6 一、指导思想 以体育新课程标准为指针,以安康第一,安全第一的指导思想,以学生的进展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的气氛,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避开了学习过程的枯燥,让学生喜爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中安康成长。 二、教材分析 立定跳远属于跳动动作,也是自我爱护的一种方法,通过练习可以进展学生柔韧、灵敏、协调等身体素养。同时立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决培育xx正确的跳动姿态和学会轻松落地的方法,增加安全参加体育熬炼意识,提高自我爱护的意识和力量。 三、学情分析 本节课的教学对象为水平一(二年级)的学生,学生其留意的集中性和稳定性较差,在观看时往往也只留意事物较突出的特征,缺乏挨次

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