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1、dha 功效和作用dha功效和作用1：促进胎儿大脑发育在孕期， dha 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。 尤其胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行 刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突， 这就需要母体同时供给胎儿更多的 dha 。dha功效和作用2：促进视网膜光感细胞的成熟dha 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细 胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入 dha ，然后输送到 胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。dha功效和作用3：增进大脑细胞发育在大脑皮质中，dha不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细 胞膜形成的主要成份，大部
2、分的dha不会被胃液所消化，而直接 进入血液，被肝或脑等器官吸收，而epa及次亚麻油酸却不被吸 收，主要原因是由于dha可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属 不饱和脂肪酸的epa及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。 减少产后抑郁研究显示，我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产 后抑郁，10%-15%的新妈妈会变得很强烈，被专门术语称为“产后 抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影 响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量dha可 减少产后抑郁症的发生。dha功效和作用4：癌症治疗据一篇发表于faseb journal三月版的研究报告，瑞典科 学家发现，深
3、海鱼中所富含的s -3脂肪酸和二十二碳六烯酸 (docosahexaenoic acid, dha)及其衍生物在机体中能够杀死神经 母细胞瘤癌细胞。这项发现或许为多种癌症如神经母细胞瘤、 髓母细胞瘤、结肠癌、乳腺癌和前列腺癌等提供新的治疗方法。在该研究中，科学家使dha从神经系统中转移到髓母细胞瘤 中，当dha在细胞内代谢后，再对细胞中的副产物进行分析。随 后科学家研究了 dha及其衍生物对癌细胞生长的影响。研究结果 表明，dha杀死了所有的癌细胞，而且由dha衍生物产生的毒性比 dha本身更能有效地杀死癌细胞。这表明，dha或可成为一种新的 治疗神经母细胞瘤或其他癌症的新药物。faseb杂志
4、主编gerald weissmann称，这项研究对治疗癌症 有重要意义，由于dha在保护人体健康上的重要作用，未来可根 据dha及其衍生物研制一类新的抗癌药物。dha功效和作用5：抑制发炎dha会抑制发炎前驱物质的形成，所以具有消炎作用。dha功效和作用6：降低血脂肪、预防心脏血管疾病dha可降低血液中三酸甘油脂、胆固醇及预防血栓的形成。dha功效和作用7：改善老人痴呆由于随着年龄的增长，脑中的dha就会逐渐减少，也就是说 容易引起脑部功能的退化。事实上，脑细胞在二至三岁前会不断 的成长，长大成人后，则会逐渐减少，根据调查，在二十至三十 岁时，脑细胞会以十万个的比率逐渐减少，虽然如此，dha仍
5、具有 使剩下的脑细胞活性化的力量，充分地提高老年人的记忆及学习 能力。dha 功效和作用 8：抑制流感病毒复制 日本秋田大学医学系教授今井由美子等研究团队，通过小鼠 实验研究发现鱼油富含的二十二碳六烯酸（dha）中相关成分，可有 效抑制流感病毒繁殖。这一研究成果对研究有效治疗重症流感药 物很有意义。该研究成果已被发表在细胞（cell）杂志上。新物质是dha在体内代谢时出现的“保护素dl”（pdl）。现有 的抗流感药物在发病48 小时、症状加剧后，效果就会减弱。研究 团队确认了多数脂质代谢物中拥有抑制流感病毒繁殖的物质，pd1 与以往的药物不同具有抑制流感病毒的结构。研究小组给患了重 度流感的实
6、验鼠注射抗流感治疗药物帕拉米韦后，实验鼠在18天 后的生存率只有不到40%。但是，若同时使用帕拉米韦和pd1，实 验鼠的生存率达到100%。5dha 功效和作用 9：延长妊娠期预防早产孕期补充足量的 dha 可以将孕妇的妊娠期平均延长 1.62.6 天，对于有早产风险的妇女有延长妊娠期的功效。dha功效和作用10：促进ps（磷脂酰丝氨酸）的吸收孕期可以在dha基础上适量增补ps（磷脂酰丝氨酸），不仅可 以与 dha 协同作用，互相促进吸收，还能有效的缓解孕期不良情 绪，减轻压力，提高记忆力，同时也能降低孕产期抑郁症的发生。 适量补充ps（磷脂酰丝氨酸）已经被国际认可，也被美国食品药品 监督管理
7、局 fda 通过 gras 认定。dha 功效和作用 11：抗衰老通过触发线粒体酶作用恢复和平衡受老化影响的细胞线粒体 能量，减少表面皱纹，提升紧致度和肤色。促进 atp 的合成防止内部老化的同时保护皮肤避免自由基、 化学物质和污染导致的外部老化。能重建皮肤结缔组织，保持皮肤的弹性和紧致性，也保护和 优化皮肤细胞的新陈代谢。具有皮肤重建、身体紧致、脂肪分解、 舒缓肌肤、抗抗水肿等功效。其含特有的羟基基团是成纤维细胞形成胶原蛋白的重要原料 之一，二十二碳六烯酸有助于胶原蛋白的形成，帮助皮肤修复和 再生，所以 dha 在抗皱、提拉紧肤等产品有显著功效，还可改善（特 别是眼周，面部）的微循环，有效减少黑眼圈、浮肿，紧实皮肤。dha 功效和作用 12：保湿作用dha 能够通过促进表皮层的更新和提高它的不渗透性来重组 皮脂屏障作用。天然来源的保湿和重建皮肤结构体系，促进 gags 含量增加， 提高表皮水分含量，促进神经酰胺合成，加强皮肤屏障作用，减 少水分流失。
