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1、 心理健康教育教案 第1课面对困难我不怕学习目标1、知道人生必遇困难，认识困难的价值。2、做到不怕困难，勇与面对困难。活动方式讲述与讨论、情景体验课前准备1、了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。2、编一首与本课主题有关的歌教学过程一、谈话引入课题1、谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。(教师请学生讲图意，
2、强调图上这些同学都遇上了困难。)2、问：你们遇到这样的困难吗?(鼓励学生大胆说，实事求是地说。)二、出示情境1、介绍新朋友柯南同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个同学的名字叫南南。(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。2、出示情境，老师讲解情境情境一：南南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。(1)教师讲述：南南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。你们说说他当时的心理会是怎样的?
3、(2)讨论办法。(四人小组讨论)A、南南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)B、板书课题：“怎么办?”讨论办法。相机板书：积极想办法。C、指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗?D、教师归纳办法。(3)小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?三、讨论情境二、三。
4、情境二：南南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。)四、独立解决问题1、谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。2、出示图一、图二、图三，请个别学生回答。五、巩固印象、加深认识1、提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后
5、遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。)2、教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。六、教师总结1、总结：刚才教师和大家一起为南南解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要(指着板书)心慌、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。”2、南南懂得了应该怎样对待困难，他多高兴啊，你们看他要和大家一起学一首歌呢!屏幕显示动画：柯南对大家说：“非常感谢大家对我的帮助，让我们一起学一首歌吧!”（屏幕显示配乐儿歌）同学们，遇困难，不要慌来不要怕
6、，静下心来想办法，相信你能克服它。3、教师范读、带读、齐读。第2课 面对困难找原因学习目标1、知道寻找造成困难的原因2、了解分析原因的方法3、能够进行积极的归因课前准备有故事情节的图片 ，以及生活中的小故事。教学过程一、谈话导入：在我们小学生的生活中，最主要的任务就是学好功课。考试成绩不好，对我们来说就是个困难了，是吗？二、学习方法下面我们来看图片上的小故事： 苏苏期末考试数学只考了75分，她很难过。但是她想：我应该认真找找原因，找到提高数学的方法。于是她拿出自己的数学卷子，一个题，一个题地看。很快，她就发现了几个问题？同学们：听完故事后，请同学们想想苏苏是怎样克服困难的？她找到了哪些方面的原
7、因呢？请同学们自愿发言，把自己的想法讲给全班的同学听听。教师总结：在学习中遇到困难或失败的时候，不同的人会想到不同的原因。考试考差了，同学们一般归结的原因有三个：第一个是认为自己脑子太笨，第二是“都是别人的错”，第三是认为不努力、不认真、学习方法不对等。这三种方式中，前两种方式是比较消极的方式，第三种方式是比较积极的方式。教你几招 在学习和生活中遇到困难或失败上午时候，应该多从我们自身找原因，例如可以从以下方面对失败进行归因：问问我自己自己是不是努力了？自己是不是很认真很仔细？自己哪些知识还没有掌握好？自己的方法是不是正确？自己的目标是不是合适？三、实际运用 通过上面的学习，大家知道该怎样来失
8、败的原因了吧？那你遇到困难时怎么用？我们来练练吧。 我们来进行分组：每组6人，讨论下面的问题：1、如果你在学习中遇到以下困难或失败，你认为是什么原因？A考试考差了B计算错误C背不出课文2、小明考试不及格，心里很难过。请你和小组的同学一起帮他分析原因，找到解决的办法： A如果是因为他不够努力，他应该？ B如果是因为他不认真、不仔细、他应该？ C如果是因为他的基础掌握得不牢固，他应该？ D如果是以为他的学习方法不好，他应该？讨论开始： 除了以上两个问题以外，我们在生活或学习中我们还会遇到怎么样的困难？遇到困难是我们应该怎么做？ 讨论结束后，请每组推荐一名同学上讲台汇报本组的结果。结束语 我们今天所
9、学的方法不错吧？运用今天所学的好方法回家帮帮爸爸妈妈吧。让父母给你讲讲他们遇到的困难，你帮他们分析分析，然后鼓励他们克服困难。 第3课轻松面对困难教学目标:够够在困难的情况下调节自己活动准备请学生阅读名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。教学过程一、导入：播放歌曲真心英雄渲染气氛。二、观看小故事：今天老师要向你们介绍这么一个人（投影出示）。5岁时，他父亲就去世了。14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心。18岁时，他娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了他所有的财产逃走了。他曾通过函授学
10、习法律，可没有学成；后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一条渡船，开过一家加油站，但都失败了。人到中年。他成了一家餐厅的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了。俗话说三十而立，可是这个人到了中年还是没有创造一份属于自己的事业，你认为他还会继续尝试新的工作，最后能获得成功吗?时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他仍一无所有，过着贫困的生活。65岁那年，邮递员送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元的保险金创办了自己的一份崭新的事业。88岁高龄时，他的事业终于大获成功。他，就是肯德基创始人哈伦德山德十！读了肯德基爷爷的故事，你有什么感受?各自谈一谈心灵的感悟。成功总是姗姗来迟
11、的，成功面前总是横阻着困难、失败，但是正因为肯德基爷爷不断的尝试，最后终于获得了成功。二、心路历程1请学生讲讲自己的心路历程如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷和曲折的，有的人坎坷少一点，有的人坎坷多一点，这坎坷就是我们所经历的困难和挫折。在我们的生活中，同学们，让我们回顾一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?2揭示主题尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折，今天老师就带你们战胜困难走向成功。三、心灵启迪成功之门其实离我们并不远， （出示成功之门）想叩开成功
12、之门吗?通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意去吗?1游戏：垒棋子在有限的时间里，我们把这些棋子垒起来，垒上一颗，表示你克服了一个困难，也就是向成功之门迈进了一步，垒得越高，你离成功之门就越近，但是如果倒掉了，意味着你遭遇了挫折，你就得重新来过，所以你要慎重地考虑，小心地动作。2请学生谈感受一次性垒得高的学生，教师赠言：你是扎扎实实一步一个脚印，走好人生的每一步。垒得高但不敢再往上垒的学生，教师赠言：你很小心谨慎，珍惜现有的成绩，但是你因为害怕失败而不敢向更高的方向挑战是吗?如果成功离你只有一步之遥，但是你始终不敢迈出这一步，不是很可惜吗?失败后又重新垒起或屡败屡战的学生，教师赠言：我佩服你在失
13、败中站起来的勇气，失败乃成功之母，相信你，如果给你更多的时间，你一定会比第一次垒得更高。总结：不管结果怎么样，我们总归是向成功之门迈出了脚步，我们总归是敢于向困难挑战的，我们总归不是缩头乌龟。鲜花和掌声送给你（投影），为自己欢呼一次。四、交流与分享成功其实说难也难，说简单也简单，最重要的是你有一份坚定的心。 陈舒怡人生的道路不可能是平平坦坦的，失败和胜利是并存的，人的一生总会遇到大风大浪，不要害怕摔跤，要勇往直前，因为困难只在软弱者面前猖狂，绝对打不败久经风霜的战士。 邓琪琦五、心灵鸡汤每个人经历的挫折不尽相同，所采取的做法以及体验到的感受也有差异，课件展示“抗挫秘方”：失败乃成功之母。走自己
14、的路，让别人去说吧。树立合适的目标，把大目标分解成小目标。不怕别人瞧不起，就怕自己不争气。战胜一个挫折，就是向理想靠近一步。以成功者为榜样，向我的榜样学习。自我鼓励：我很棒，我一定能行! 读读记记你喜欢的“抗挫秘方”。”六、结束： 让我们来制作一份“成功计划”吧。目前我最大的心愿我可能会遇到的困难和挫折面对困难和挫折我会这么做我的成功宣言第4课困难再大也不怕教学目的：1、帮助学生了解解决困难的办法有哪些2、让学生通过学习以后能够经受困难的考验3、让学生学会积极对待任何困难和挫折活动方式讲述与讨论、情景体验活动前准备1、制作课件2、准备好真心英雄的歌曲录音。活动时间与场地：1课时、多媒体教室教学过程：一、谈话引入课题1、谈话：同学们，通过前四节课的学习，我们知道了人生必遇困难，面对困难时应该积极寻找造成困难的原因，并在面对困难的情况下积极调节情绪，保持轻松状态，这样才能更好地解决困难。不过有时遇到的困难会特别大，请你们看大屏幕。2、大屏幕展示1998年特大洪灾时，人们爬上屋顶，爬上大树，等待救援的情景，老师讲述小江珊的故事（见教材24页）。3、讨论：你遇到过这样的困难吗？如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?小江珊在困难面前是怎么做的，结果怎样？4、小结板书课题：有时候我们遇到的困难会很大，但是我们要像小江珊一样，困
