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1、 扬起自信的风帆 我能行邓莹文教学重点：自信的含义。教学难点：自负、自卑、自信的区别。教学方法：创设情景，问题法、讨论法相结合。 教学目标:情感态度、价值观目标 1.树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度。 2.在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观。能力目标: 1.学会正确地认识自我，对自己作客观的评价。2.能够走出自信的误区，不自负，不自卑。知识目标: 1.懂得自信的含义和表现。 2.了解自信与自负和自卑的区别，以及它们与成功的关系。教学重点:自信的含义。活动过程 第一步 教师引导学生认识自己的“我能行”，体验“我能行”的快乐。 师同学们，我们怎样认识到自己的
2、“我能行”呢？怎样消除自卑，找回自信呢？大家主要要注意以下几点：一、要面对现实，调整对自己的期望值。山外青山楼外楼，不要将对自己的期望值定得过高。二、学会将情绪和行动分开，不要因为情绪影响自己。三、自我认知问题。只看到自己的不足，用自己的缺点与同学的优点相比，自卑越来越严重，要正确进行自我评价，用积极的眼光看待自己。四、避免将能力与成绩直接挂钩。不要因为某一门功课成绩暂时不好，就认为自己能力不行。 每个人心灵里都有两扇大门，一扇叫“我能行”，另一扇叫“我不行”。我们应充分发现自己的优势，走进“我能行”大门，充满自信地在风雨中微笑。 第二步 让学生用一两句话简洁地概括自己感触最深的“我能行”，尽
3、量让大部分的学生都说出来。生甲我回家经过一段没有路灯的街道，老担心有人追，我就说：“我能行！我能行！”相信自己能行就过去了。生乙老师要我当主持人，我老怕说错，我就告诉自己，就当台下面没有人，“我能行”，这样就不害怕了。 生丙我怕举手发言，当众表演，我就时常鼓励自己，那没有什么的，“我能行！”现在就好多了。生丁我怕玩单杠，怕摔跤，在训练的时候，我就头脑一片空白，什么都不想，现在我也敢玩单杠了，我能行。师为什么简单的“我能行”三个字会产生如此神奇的力量？（学生回答：自信心的体现） 第三步 学生将列举的“我能行”填入书中空格中，不必受空格大小的限制。第四步 教师小结。相信自己行，是一种信念，也是一种
4、力量。一句“我能行”，让人们持有的是相信自己、必定成功的态度。每个成功者都相信“我能行”。其实，每个人的能力，都是一座待开发的金矿。回首走过的成长之路，你一定说过无数次“我能行”。当“我能行”成为一种信念，随着时间的推移悄然沉入我们心底的时候，我们就真正长大了。 （多媒体显示）相信我能行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天还能行；锤炼我自己，相信我能行；时刻准备着，相信我能行。评价指导 这个活动需要学生进行深刻的情绪体验，所以教师在引导时要注意对“感触最深”的强调，并注意对个别情绪较低落的学生的鼓励。另外避免学生局限在某一方面，找不到或只找到很少的“我
5、能行”，影响学生对自我的肯定，产生消极失落的情绪。 活动三：观察并扮演自信者的风采活动目的 通过扮演自信者的方式使学生在一个新的高度上去体验自信，在模仿中学习，内化对自信的理解。 活动准备 （1）将学生分组，或以自然组的形式活动。 （2）让学生仔细琢磨自信者的神态、行为特征等细节。活动过程 第一步:教师讲解自信的含义。 师刚才同学们谈了许多“我能行”，把许多“我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。这种“我能行”的态度，就是自信。 （多媒体显示）自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。你想成为自信一族中的一员
6、吗？让我们先来观察一下自信者的风采吧。第一步:播放周恩来总理（或吴仪等自信的公众人物）活动的片段。第二步:各小组内部交流，琢磨自信者的神态、行为特征、言谈、举止、为人处世方面的特点。将他们自信的神态迁移到自己身上，并感受其中的滋味。第三步:每组选一人在全班面前展示自信者的风采。要能够把握自信者的一些基本特点：（1）能够了解自身的需求与渴望，懂得肯定自己和欣赏他人。 （2）能够清楚、直接、坦诚、适当地表达自己真实的情感、态度和想法（不论肯定或否定）。（3）能够对自己的生活与选择负责，不盲从、不怨天尤人。（4）能够积极乐观地对待周围的事物。（活动表演过程略）评价指导 可让学生在任教本班的老师中选自
7、信者代表，缩小自信者和同学之间的距离，而且由于对老师的熟悉能使学生表演更生动、精彩，课堂气氛更热烈，从而使全体学生都很好地融入教学活动中。对参加表演的学生给予鼓励，并引导其他学生也给予表演者掌声，营造良好的氛围。 二、 超越自负，告别自卑（板书）活动四：你怎样看待青蛙的行为三、 活动目的 这个活动是让学生思考该如何评价自己，进一步完善学生对自信含义的理解。活动准备 （1）根据学生个人观点，自然分组。（2）寻找各自论据，为讨论作准备。活动过程 第一步:引导学生看待青蛙行为时，提出两种看法：青蛙是自信的（正方）；青蛙是不自信的（反方）。根据学生个人观点，自然分组。 第二步:学生说出自己的看法，进行
8、讨论。正方青蛙是自信的。自信就是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。青蛙也是相信自己的，所以青蛙是自信的。 反方自信是一个自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。但青蛙不是实事求是地看待自己，它对自己的信任是建立在对自己不正确认识的基础上的，所以青蛙的肚皮破了。因此，青蛙的行为不是自信。 正方青蛙坚信“我能行”，“我一定能做好”，在心理上战胜自我，在行动上就会战胜对手。虽然青蛙最后失败了，它的行为仍然是自信。 反方自信，就要为自己的能力画一条界线。不要以为自己是超人，什么事都能干，天大的困难也不在话下，为逞一时之能，做事不分大小
9、，都想一一完成，最终落个身败名裂，被人耻笑。 正方青蛙的身上有许多东西是值得我们学习的，它自我欣赏、自我激励，这正是自信中的重要因素呀！如果我们每天谦虚过度，对我们自己信心的培养是极为不利的。 反方自信就要把注意力集中在自己的优点上，对自己有一个客观、全面、深刻的认识，善于扬长避短，不可好高骛远，要量力而行。 第三步:教师小结。 同学们的发言都很精彩，有很多值得我们好好思考的东西。青蛙的行为不是自信，而是自负，因为它对自己的评价过高，脱离了实际，导致了它的悲剧。自卑、自负都源于对自己的不正确认识。对自己的评价过高导致自负，对自己评价过低则导致自卑。自负、自卑都是自信的误区。只有实事求是地看待自
10、己，既看到自己的优点，又看到自己的缺点，才是自信。我们应明确, 自信建立的基础是对自己客观全面的认识。评价指导 看自己如何评价自己是区别自负、自卑、自信的重要依据。要明确：只有实事求是地评价自己才是自信。(多媒体显示)名言 自暴自弃，这是一条永远腐蚀和啃吃着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。 马克思 读一读： 欣赏自己 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪； 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑，关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！
