心理咨询记录

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1、心理辅导记录2014 年 6月15 日自12 时30 分始,13 时 10 分结束。学生姓名李某某性别女年龄15班级初二咨询次数第1次备注咨询缘由:李某某,女,15岁,初二学生。学习成绩较好,智商中 上等。外向型性格,开朗,有个性,思维活跃,敢说敢做。但盛气凌 人,自以为是,孤芳自赏,桀骜不驯,嫉妒心强;认为人与人之间无 信任和善良可言,皆唯利是图;对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩 好,但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人,因此与 人沟通时总带着争吵的神态,难以心平气和地交流。自认为是不太受 人欢迎的人。她想交知心朋友,但同学敬而远之。所担任的班干工作 常因同学的不合作而使她不能如

2、愿。她因而情绪极受影响,气哭过几 次,辞职几次,甚至想走绝路。初步分析:中学生正处在身心发育的高峰时期,独立意识和自信心 逐渐增强。李某因学习成绩好,思维活跃,加之性格外向,敢说敢做, 因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐,说话易得罪同学。她的过于自信 使她产生自傲心理,同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交 流思想,以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任,都是 虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊,以自私、嫉妒的心理,盛气 凌人的态度对待同学、家长、老师,唯我独尊,而她内心又渴望大家 对她友善和关爱。在日记推荐我自己中能明确分析自己的优劣,并意识到自己的不足,但对改变自己无能为力,发出:

3、“还有人喜欢 我吗?”的感叹,请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出 现的人际交往的心理问题。辅导方法:1、从家里做起:家里亲人是最能宽容自己的错误和不良 态度的人了。要求家长配合,在与李某交谈时,切忌大声争吵。如果 态度不平和,提醒她停止谈话,数5-10下后再说话,使她激动的情 绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。2、学会聆听:虚心倾听他人的谈话,这是对别人的极大尊重。 即使有不同的观点,也不要立即反驳,让别人把话说完。再发表自己 的观点,并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自 以为是的毛病。聆听,先从观众做起,就可以让你走近同学。3、老师助一臂之力: 认知辅导:让李某

4、认识自己的所作所为的错误及危害性,幡然 悔悟,痛改前非,并强烈产生改正错误的欲望,积极主动地参与辅导 并配合。 化解矛盾:为她调整了班干工作,避开那些需要较多同学协助 的班务工作,暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 欣赏他人:让她每天发现本班一位同学的优点、长处,并记下 来,改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯,慢慢消除她的嫉妒心理。 每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起,让他们知道李某赞扬他 们,从而使他们对李某有好感。 学会协作:有目的的分配一些任务给李某与另2名同学,让她 在工作、劳动中学会与人协作,改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待 的心态。 重塑她的威信及形象:因为她本来学习成绩较好,老

5、师给她分 配“一帮一”学习互助同学,而该同学在班里属人缘挺好的学生。这 样,李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好, 威信倍增。乐于助人的新形象,使同学们接受她。渐渐她也找到了知 心朋友,不再孤独,终于有人喜欢她了。辅导效果:通过老师、家长的密切配合,李某积极主动地参与, 经过近一学期的辅导工作,李某与同学们相处和谐多了,朋友也多了, 她的心情轻松愉快,对班集体更关心,经常与老师谈论自己的想法, 并能虚心接受老师的合理建议。同学们都说:“李某变文静多了,挺 招人喜欢的。”预约下次咨询时间:咨询感悟:将心比心,你就会了解他的心理,知道他是咋想的。然后加 以正确引导,会取得很好的效

6、果。心理辅导记录2014 年 6月22 日自12 时30 分始,13 时 10 分结束。学生姓名刘某某性别女年龄15班级初二咨询次数第1次备注咨询缘由:刘某是初中二年级的女孩,从外表看来,她是一个 文文静静、性格内向的女孩子。但是,她对异性有着恐惧感。面对异 性的时候,她总是手脚发抖、头上直冒冷汗,不敢看对方的眼睛,而 且说话时会出现严重的口吃现象。因此,她总是避开人群。但是,在 面对同性时,她却又是一个谈吐幽默风趣的女孩。初步分析:刘某有一个弟弟,她的父亲是一个普通工人,性格 爆燥,在重男轻女思想的影响下,父亲偏爱弟弟,总是把弟弟的过错 推到李某头上,对女儿经常打骂。久而久之,使得李某对父亲

7、产生了 恐惧感,而且不愿意认识异性,接近异性。即使在父亲过世后,她还 是不能接近异性,接近人群。刘某的身材偏向于矫胖型,她从小到大没有穿过裙子。在学校时, 总是独来独往。有一次,班上男生私下议论李某的身材时,被刘某听 至U。这加重了刘某的自卑感,此后更是避开有异性的人群,连走路也 疋无意识地低着头。咨询方法1、首先,培养刘某的自信心。刘某喜欢打羽毛球,让她参 加学校的羽毛球队,每次打球,刘某的表现都很出色。同时,挖掘刘 某的长处,让刘某能正视自己,抛弃自卑感。2、让女同学陪着她,在人群外远远地观察,观察人群中的男性的举 止。当远观人群不再有恐惧时,让女同学陪着她,到人群中去倾听他 人的交谈,看

8、他人的交往。不久之后,在女同学的陪伴下,她不再害 怕人群了。3、让刘某自己到人群中去与异性相处,少了同性的陪伴,刘某虽然 不再恐惧人群了,但还是不敢和人群中的异性交往。由女同学陪着, 让李某与亲戚中的男孩子相处、交往。当刘某敢和这些熟悉的男孩子 交谈时,由女同学陪着,让她与亲戚中的长辈男性相处。过了一个多 月,刘某在这些场合不再需要女同学的陪伴了。4、让刘某自己与本班的男同学交往。当刘某不再害怕本班的男生时, 让刘某与本班的男教师相处、交谈。直到消除她对男教师的恐惧感为 止。5、当刘某对熟悉的男性不再存在恐惧感后,让她与女同学做伴,与 陌生的男性交往。一开始由女同学主导发言慢慢过渡到由刘某主导

9、发 言。6、让刘某自己与陌生的男性交往。一开始,刘某还是很紧张,以听 为主。慢慢地,刘某也敢发言了,甚至敢看着他人的眼睛说话了。辅导效果:经过辅导、治疗,刘某不再恐惧异性,敢和异性交往了。 而且开始穿起了裙子,参加集体组织的各项活动,走路时也敢昂首挺 胸了。预约下次咨询时间:咨询感悟:正确的心理沟通,就能打开心灵的窗户心理辅导记录2014 年 9月 14 日自12 时30 分始,13 时 10 分结束。学生姓名陈某某性别女年龄15班级初三咨询次数第1次备注咨询缘由:,女,15岁,初三学生,小学时学习成绩较差,上初中 后成绩不好。她性格较内向,智商中等,属于矮胖型身材。父母亲均 为个体工商户,照

10、顾她的时间相对较少。她喜欢一个人呆在家,害怕 与同学交往,缺少友伴,不愿过集体生活,不喜欢体育活动,陈某属 于矮胖型身材,加上学习成绩较差,有较强退缩不合群的心理,不愿 主动与人交往,自卑感较重。初步分析:父母亲均为个体工商户,照顾她的时间相对较少。她喜 欢一个人呆在家,害怕与同学交往,缺少友伴,不愿过集体生活,不 喜欢体育活动,陈某属于矮胖型身材,加上学习成绩较差,有较强退 缩不合群的心理,不愿主动与人交往,自卑感较重。咨询方法:1、个别谈话:我经常与她个别交谈,并采取信任互敬态度,耐心倾 听她的陈述, 开始她由于畏怯,说话吞吞吐吐,不敢直言,我注意 鼓励其消除顾虑,以全面了解她内心世界,发

11、现导致问题行为产生的 心理原因。2、组织丰富多彩的集体活动:在活动开始之前,预先布置班干部邀请她参加适合她的节目,并且给她创造成功的机会。如在阅读“光辉 历程五十年”一书的读书活动中,我校以班为单位,进行了一次文字 的智力竞赛(开卷),我布置她负责为全班查找一张试卷的答案,她挑 灯夜战一晚翻查资料,并认真填写,终于按时完成了任务。这样,让 她参加集体活动,并且给她担任活动骨干的方法,既能给她带来自信 和鼓舞,又能加强与同学的联系。3、与科任教师多了解情况:有目的地与科任教师了解她的学习情况, 尽量找到学习进步的突破点。如通过了解,知道她对珠算较感兴趣, 我就与珠算教师商讨帮助计划,让她与其他珠

12、算较好的同学一起多次 进行迎接各种比赛的强化训练,也给她参加校一级的技能竞赛的机 会,以此为基础给予她丢掉学习成绩差的心理包袱。还有,针对她不 爱体育活动的问题,我根据她的体型特点,要求体育教师注意辅导她 投铅球的基本动作,并且在校运会时鼓励她报名参加铅球比赛,尽管, 她只取得第8名,但我还是在班会上感谢她为本班争回可贵的一分。4、与本班团干部一起进行帮助活动:布置团干部们多主动与她接触, 并且在学雷锋做好事时邀请她也参加活动,给予她积极要求进步的机 会。5、在操行评语中给予鼓励:肯定她的进步,感谢她为本班连续被评 为校级文明班级,被评为先进集体,赤峰市先进集体的称号而作出的 努力。让她感到自

13、己是这个班不可缺少的、重要的一员,作为先进集 体的一分子,她拥有的是自豪,而不是自卑。辅导效果:通过以上的辅导方法和过程,陆某的自卑感有了明显减弱,而变 得较活泼开朗和同学们关系有了很大的改善,集体活动也能积极参 加,学习有了很大进步,尤其是珠算技能进步最快,在二年级最后一 次珠算等级定级时,达到能手五级,获得全国珠算等级定级能手五级 的证明书。并且光荣地加入了中国共产主义青年团。现在,她正在努 力。预约下次咨询时间:咨询感悟:平等对待每一个学生,让他们感受到集体的温暖,感受到大 家对他的爱。心理辅导记录2014 年 9月18 日自12 时30 分始,13 时 10 分结束。学生姓名徐某某性别

14、男年龄16班级初三咨询次数第1次备注咨询缘由:徐某,男,16岁,初一年级学生。学习成绩 般,性格 内向。皮肤较黑,身材偏矮。父母离异,法院判其随母亲生活,但实 际上因母亲收入不高,住房条件差而让他随父亲生活。母亲每月提供 一定生活费。徐某在学校各类涉及家庭状况的调查表中从不填写父亲 姓名,仅与母亲。在班级中,他缺少友伴,独来独往,不愿参加集体 活动。有时他上课迟到,进教室时扭扭捏捏,有此同学笑话他,他就 发火。课余时间,同学们在他课桌旁边开玩笑,他就认为同学们在嘲 笑他,独自喃喃自语;同学们打闹碰了他的桌、椅,他认为是故意闹 的,专门是针对他。初步分析:因徐某父母离异,对徐某的成长造成很大影响

15、,因他判 给母亲,母亲较关爱他,但由于经济、生活所迫,他与父亲同住,却 感受不到父爱,反而有寄人篱卜的感觉,父子关系疏远。由于性格内向,疑心重,且皮肤较黑、身材偏矮,自卑心理较重,缺 乏可交流的玩伴,形成不合群的心理,拒绝与人交往,人际关系不佳。咨询方法:1、与家长联系:通过家访、电话联系等方式,了解现徐某家庭状况,与其父母交流,请他们以孩子发展为重。尽管两人已离异,但仍应给 予孩子在心理、精神上的关心与支持,不能认为负担其学习、生活费 用就足够了。2、在集体活动中安排徐某担任一定的任务,加深与同学的交流。3、在班团干中做思想工作,要求他们要主动与徐某交流,关心和帮 助他。同时安排一位热情细心的团干与他同桌,形成友好的氛围。4、阅读指导:给徐某介绍各类有益的有关沟通技巧、促进人际关系 的书籍。耐心指导,指导其读书;指导其正确的穿着、打扮;指导其 如何发泄情绪等。5、举办演讲活动:要求每位学生都参加,对徐某特别辅导,培养其 自信心,同时通过演讲活动达到主动交流的目的。辅导效果:经过教师、家长、同学们的配合及辅导、帮助,徐某与父亲关系 逐渐融洽。在各类表格中有家庭情况填写时,能主动写上父亲姓名及 有关情况。与同学关系有所改善,集体活动能参加,对同学们的善意 谈笑不再耿耿于怀,他走出了人际关系的误区。预约下

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