《羽毛球正手发高远球教案》由会员分享,可在线阅读,更多相关《羽毛球正手发高远球教案(4页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、课 时 计 划系别 年级 班次 课程名称 周次 课次 时间 任课老师 教材羽毛球正手发高远球本课任务1、认知目标:学生基本了解正手发高远球的动作要领和技术特点 2、技能目标:学生基本掌握正手发高远球的动作要领 3、情感目标:在练习中,培养学生团结协作的集体主义精神,培养主动运动的习惯课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间准备部分5分钟一、课堂常规1、集合整队、清点人数2、师生问好3、宣布上课内容4、检查学生着装、安排见习生二、准备活动1、徒手操头部运动肩部运动 扩胸运动 体转运动 腰部运动 弓步压腿 侧弓步压腿 踝腕关节运动2、专项练习投掷羽毛球练习在羽毛球场地,学生
2、在底线手拿一个羽毛球,用持拍手全力投掷28拍每人5次1分钟4分钟组织:集合队形(四列横队) 要求:快、静、齐组织:广播操队形 要求:左右两臂间隔,前后一臂距离,认真做准备活动组织:要求:投掷羽毛球的高度在球网上2米处,练习时按队形有序练习,投完的学生回到本队队尾排队课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间基本部分3分钟一、安全教育在练习中注意同学间的间隔距离二、动作要领教学重点:发球时手腕、手臂的用力方法;接球时动作的连贯性、准备动作。 教学难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。技术要领:导入:正手发后场高远球,是用正手握拍法,以正拍面将球
3、击得又高又远,球飞行到对方的端线上空后突然改变其方向,呈垂直下落至底线附近的一种发球。在单打比赛中普遍采用。准备姿势:站在场地中场附近,两脚自然分开,左脚在前,脚尖对网,右脚在后,脚尖稍向右侧,重心放在右脚上,用左手拇指,食指和中指夹住羽毛球中部自然抬举于胸前方,右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧方呈发球前的准备姿势。 击球动作:持球手松开,使球自然下落,右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作,同时开始转体,当拍至身体右侧前下方击球点上的瞬间,前臂迅速内旋带动手腕闪动展腕发力,用正拍面将球击出,身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上。 击球后的动作:身体重心完全移至左脚上,持拍手随击球动作
4、完成后的自然惯性向左上方挥动。在发球的过程中双脚均不能离开地面或移动一、步骤:组织: 教法:老师示范、分解动作讲解要求:动作示范准确到位,声音清晰洪亮学法:学生观察老师示范,听老师讲解要求:保持安静,认真听讲和观察课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间基本部分27分钟三、练习1、无球练习学生手持拍做无球的发球挥拍练习(老师鸣哨一次,学生挥拍一次)2、有球练习四个学生一片场地,一个一个的轮流练习发高远球,一个学生练习其余三个学生在场地外观摩学习15次组织:广播操队形 教法:老师哨声提示,巡回指导要求:学生听老师鸣哨后,挥拍一次,练习时注意规范自己的动作,注意安全组织:教法:学生分组练习,观摩学习并相互纠错,老师巡回指导要求:每人练习5个球后轮换,注意发球的高度和深度,练习时相互纠错、学习课的部分时间课 的 内 容练 习分 量组织教法与教学要求次数时间结束部分5分钟一、集合、整队二、放松活动 放松手臂肌肉三、课堂小结 四、布置课后练习 五、回收器材六、师生再见2分钟组织:集合队形(四列横队) 教法:小结上课情况,布置课后复习任务,回收器材,师生道别场地器材四片羽毛球场,羽毛球若干,每人一把羽毛球拍课后小结 所有学生都掌握了羽毛球正手发高远球,但是在结合球练习时,学生不能把握好发球的高度和深度,这只有通过长期的练习来解决