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1、当生活陷入困境时记住这8件事8 hins to Remer hen Lif Gets ougeve a oethrough ha tmes。 Ande allet thouh tem。 Howeve,sm getthrough the beter than oters。 wat isheirsecret？ stof it has todoih attitude Here are 8 hg to emembewhen lfe ges ug:人人都会经历困难时期。都会克服那些困难。然而，有人能比其他人处理得更好。所以，他们的秘诀为何？很多时候这取决于态度.当生活陷入困境时要记住下面的件事情:1。
2、Wa ，is。Bddh amous sayig ells us： “It i our resistace tohais thtcuse yu suffering。” hik abthat for amit. It es t o sferngonly occus hen we rsst how things ae If yo a chane omethng，then tae acion！ hange it！ Btifyou cant chng it, then yhave two choices: (） iheraccptit and letgo of h naiit, or （2） makeo
3、rsef mierabe by sssingoer it.1。是什么就是什么佛教箴言告诉我们:“你逃避事实，如此造就了你的痛苦。好好想想吧。此话之意在于唯有当我们坚持现状时才会招来苦难.如果你能改变,那么行动起来！改变现状！若不能改变,那你只有两个选择:1要么接受现状,要么摈弃消极.2让痛苦缠绕不休。2。 tsnly a probem ifyou hnkis aprbleMay tie, we are ourown wrst eemy. Hapins is rely depndentonpespectve。 If ythik thig isa rbe，the yourthoughtn eotn
4、 ill b negtiv. ut youthnkis somehiocan ern om,te uddenly, isnot m anymore。2你说它是个问题，它才是问题多数时候，我们就是自己最大的敌人.幸福真的取决于看事物的角度.如果你认为某事是个问题，那你的思想和情绪都将变得消极。但如果你认为可以从某事中汲取经验，很快地,这将不再是个问题。3。 Ifyou wa hinso chane, yo need tsartit changng youslf。orouer orld is a fection of yur iner rld。 Dont yu knw poplehos ives
5、caoic and tresl? Ad intthat argl becauetey eel chaoic nsde？， isWe le to hi tha chnging ur cmsnce wll chang us。 Bu e have it backarseneedto canourelves irst fore ou ciumstncesil change如果你想改变事情，你得从改变自己开始你的内心世界决定了你的外在表现。你知道那些生活得苦不堪言的人吗？他们的痛苦难道不是很大程度上出于内心的混乱吗?是，的确是这样.我们倾向于认为改变环境就能改变自己。但得反过来想在环境改变之前,我们首先
6、需要改变自己。4Tere i nuthinas flureony learigopporuitis。oushould just ipe he wrd “fail rghtout of yr vocabuary. Algat peple whave ever aheveanythng ve “faed”vr an ver。 In t， I hik itwas hosEdson who ad somthing like, “I did not fil at inni helght bulb， just fst oun 99 was hatit didntork.” Take your socall
7、ed “falures”and lean omthin rom them。 Lean how to do t bete net tm。没有所谓的失败它只是学习的机会你只需要将“失败”一词从你的词典里删掉。但凡取得成就的卓越人士都曾反反复复地经历过失败.其实,就如托马斯爱迪生所说“发明电灯泡我从未失败过，我只是找到了9种无效的方法而已。正视你所谓的“失败，然后从中汲取教训.学得下次如何做得更好。5。 If yo dont somethin yu ant,i ust means soethin better coingThath to beleve ometms， I kow。 B itstrue
8、 Uually， whe o l ack o lif, o il eable o e wy t a ctaly a d thn tt somethg did wo o。 Maybeth job oudint gt would have ade youspedmr ime awy romyou famly，bu th boudid getwa morelexibe. Jshe ait tha everthing appe xatlythe way ts supose o。如果你没有得到想要的，那只意味着更好的即将来临我知道,有时很难去相信。但这是真的。每每当你回首往事的时候,你就能知道为何要好事
9、多磨了。可能你未得到的那份工作会让你与家人分开更久,但另一份你得到的工作在时间上却更加灵活。所以要坚信任何事情都是按照既定的轨道进行着的。6。 ppreiatetheprsnt momen.Ti momen i ner megain. And tere was oeting precious bout eermmnt。 S dont letit pss ou by! nit illjust be a memry。 enomn thatdont see hap n b lokedpn s methig hatymigh ms soed As the ounry song by ace Adkin
10、 sas， “Yoegonmis tisyreonwan is bc. Youregona wsh hes days hadt goeby o ast.yo may nt nw tis nw， but your oaissts珍惜眼前时光不会重来.每时每刻都有它独特的价值。所以不要轻易错过！让它成为你永恒的记忆.即便是不怎么开心的时刻在某天也将成为你缅怀的过去。正如特西。阿迪克斯在一首乡村歌里唱道，“你将怀念此刻.。希望时光倒流。你将祈祷这些日子不要飞逝。现在你或许不会知道,但终会怀念这天.。”7。 Ltgo f der.ot people wth “tthe mind。” hathis ea
11、nsis hahey ttac emelv to sie， an whe they dotget t， heir eotions pluet into negativiy Instead,try o practice“detahe mid。” That mean tht hnyou wntsmehng, o wil stlbppy heer you g or ot. Yr moios remaiapp o eutra。远离欲望多数人都生活在“牵连之心”当中。这就是说他们将自己与欲望牵连在一起,如果欲壑难填，情绪就会跌入谷底。相反，试着去“脱离牵挂”。如此，当你渴望某事时，无论你得到与否，你都会
12、一如既往地快乐。而你的情绪也将停留在快乐或中立之态。8.drand be grtful for you fers.Fer ca e gret taher Ad vercoming fears an lso makeu evcoro. Fr xamp， en I was n college， I feared plicspeag （one oftheto farso all human） I find thuorus nw tha not only doI sea in front f a oup evry da b bein acollge prfsso， lo teac public speaig！Overoming easjust taks paic。 Fear s real jusan illuin. Is optonal了解并感激你的恐惧恐惧是伟大的老师。克服恐惧还可以给你带来成就感.举个例子,当我上大学时，我害怕在公共场合演讲（这是人类三大恐惧之一).想想我就觉得很滑稽，因为现在我作为大学教授不但每天都要进行公共演讲，并且还会教授公众演讲技巧！克服恐惧仅仅就是练习罢了.它是种幻觉，也是种选择。文中如有不足，请您指教！ /
