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1、台南市崇學國小羽球項目運動選手訓練企劃書一. 目的：辦理羽球運動選手之集訓，培育優異之羽球運動選手。二. 設置地點：台南市崇學國小崇學館三. 運動訓練場場館及設設備：（如如附錄一一）四. 駐站教練：陳文榮榮老師（如如附錄二二）五. 培訓優秀選選手現況況：（如如附錄二二）六. 專案小組組組織：（如如附錄三三）七. 中長期培訓訓計劃：（如附附錄四）八. 培訓目標：（如附附錄四）九. 督導考核：(一) 按計劃訓練練，並每每日填寫寫訓練日日誌。(二) 參加各項錦錦標賽，並並督導比比賽成績績。(三) 建立追蹤輔輔導資料料，落實實選手生生理與心心理的輔輔導。十. 預期效益：(一) 在訓練計畫畫下，選選手技
2、能能穩定進進步與發發展。(二) 參加各項比比賽，能能爭取優優異成績績。十一. 經費運用情情形：（如如附錄五五）附錄一台南市崇學學國小羽羽球項目目運動選選手訓練練場館及及設備一、 運動訓練場場館：崇學國小之之羽球運運動訓練練，乃利利用崇學學國小崇崇學館實實施，整整個場館館佔地三三百多坪坪,擁有有四面羽羽球場地地，通風風良好，光光線充足足，週遭遭環境優優美安全全。二、 訓練設備：（一） 球場四面（二） 球場支柱四四組（三） 羽球網四面面（四） 羽球數千個個（五） 白板一面附錄二台南市崇學學國小羽羽球項目目運動教教練選手手名冊現現況一. 教練練編號職稱姓 名性別生 日身分證字號號現 況況備 註1教練
3、陳文榮男。R12222628858崇學國小教教練二. 選手手編號職稱姓 名性別生 日身分證字號號現 況 與與 成 績備註1選手焉孟台男。D12222696641南市委員盃盃高年級級季軍南市國小聯聯運冠軍軍2選手呂宗壎男。D12255131180南市國小聯聯運冠軍軍南部七縣市市男生團團體第五五名3選手林士欽男。S12411728830南市國小聯聯運冠軍軍南部七縣市市第五名名4選手林新瑜女。D22211512271南部七縣市市女生團團體第五五名5選手陳怡樺女。D22222583346南部七縣市市女生團團體第五五名6選手朱少妍女。R22388524474南部七縣市市女生團團體第五五名7選手吳晨瑄女。
4、D22222575527南部七縣市市女生團團體第五五名8選手蔡昀廷女。R22388535515南部七縣市市女生團團體第五五名9選手甘馨如女79.7.20R22388554411南部七縣市市女生團團體第五五名10選手黃旭斌男。D1224430332811選手宋炫章男。D1225519440412選手沈恆毅男。D12255188836南市國小聯聯運冠軍軍南部七縣市市女生團團體第五五名13選手林建豪男R12411140088南市國小聯聯運冠軍軍南部七縣市市女生團團體第五五名14選手朱冠宇男。D12255284458南市國小聯聯運冠軍軍南部七縣市市女生團團體第五五名15選手王威力男。D12255221
5、12516選手張乾隆男。D1225525669917選手王意清女。R2239907225018選手林子文男。D12255335575南市國小聯聯運冠軍軍委員盃中年年級單打打冠軍19選手周柏意男。D12244353323南市國小聯聯運冠軍軍高雄市長盃盃中年級級雙打冠冠軍20選手翁偉哲男。D122552755592選手林新民男。D122553122862選手邱信璋男。D122552755952選手謝易辰男。D12255318802選手俞承孝男。F128228100182選手蘇晨維男。F12888039943委員盃中年年級單打打第五名名選手周柏硯男。D12277598855選手陳棕閩男。R12422
6、420087選手陳贊宇男。D12211375500選手陳品全男。D12277643392選手賴奕文男選手留宇智男選手陳家瑞女附錄三台南市政府府羽球項項目運動動選手訓訓練崇學學國小工工作人員員名冊及及專案小小組組織織一. 工作作人員名名冊編號職 稱姓 名現 況備 註1領隊呂岳霖崇學國小校校長2副領隊林忠三崇學國小教教務主任任3管理張明輝崇學國小學學務主任任4副管理岳瑞芝崇學國小體體育組長長5教練陳文榮崇學國小教教師二. 專案案小組組組織領隊隊副副領隊管理副管理理教練教練附附錄四台南市崇學學國小羽羽球項目目運動選選手培訓訓計劃書書壹、 培訓目標：一、 長程目標：培育有潛力力之優秀秀羽球選選手，代代
7、表國家家參與各各項國際際競賽，爭爭取榮譽譽，為國國爭光。二、 階段目標：扎根基層，擴擴展羽球球運動人人口；並並訓練優優秀基層層羽球選選手，扎扎實各項項基本技技能，吸吸取各種種比賽經經驗。貳、 中長期培訓訓計劃：一、 選手來源：崇學國國小羽球球班之優優秀選手手二、 選手出路：輔導優優秀選手手至訓練練環境優優良之國國中就讀讀三、 訓練計劃：（一） 訓練時間：1. 平時訓練時時間：a. 週一至週五五每天早早上7：30至88：300，下午午16：00至至17：30b. 週六早上88：30至111：330，下下午144：000至177：0002. 寒暑假重點點集訓時時間：年份 日期時間備註912/16上
8、午8：330111：000 下下午2：005：00912/23上午8：330111：000 下下午2：005：00913/2上午8：330111：000 下下午2：005：00913/9上午8：330111：000 下下午2：005：00913/16上午8：330111：000 下下午2：0055：000913/23上午8：330111：000 下下午2：005：00913/30上午8：330111：000 下下午2：005：00914/6上午8：330111：000 下下午2：005：00914/13上午8：330111：000 下下午2：005：00914/20上午8：330111：000
9、 下下午2：005：00914/27上午8：330111：000 下下午2：005：00915/4上午8：330111：000 下下午2：005：000915/11上午8：330111：000 下下午2：005：000915/18上午8：330111：000 下下午2：005：000915/25上午8：330111：000 下下午2：005：000916/1上午8：330111：000 下下午2：005：000916/8上午8：330111：000 下下午2：005：00916/15上午8：330111：000 下下午2：005：00916/22上午8：330111：000 下下午2：005：
10、00916/29上午8：330111：000 下下午2：0055：000（二） 訓練課程：1.體能訓訓練。2.基礎技技術練習習： 3.結合技技術練習習 4.各種戰戰術與技技術配合合練習5.校內分分組比賽賽。6.校際友友誼賽7.團隊精精神與士士氣培養養。8.禮節、整整潔、秩秩序態度度養成。9.參加各各項盃賽賽。（三） 訓練方式：1. 基本技術定定型2. 結合技術動動力定型型3. 整體動作動動力定型型4. 運動精神與與團隊士士氣培養養5. 運動心理與與運動技技能結合合訓練期段適合學生時時期訓練方法基本訓練新入的學生生1. 握拍方式2. 揮拍方式3. 擊球動作4. 步法練習5. 向上擊球進階訓練有辦
11、法做出出基本動動作的學學生1. 發球練習2. 平球練習3. 長球練習4. 切球練習5. 殺球練習6. 短球練習7. 挑球練習綜合訓練有辦法做出出進階動動作的學學生1. 切球上網2. 殺球上網3. 切球上網不不固定4. 殺球上網不不固定5. 等等許多的的綜合訓訓練專項訓練有辦法做出出綜合動動作的學學生1. 三點打一點點2. 二對一攻擊擊3. 二對一防守守4. 切兩邊挑兩兩邊5. 等等許多的的專項訓訓練多球訓練有辦法做出出綜合動動作的學學生1. 殺三拍2. 左右跳殺3. 左右防守4. 兩個後面一一個前面面5. 等等許多的的多球訓訓練比賽訓練有辦法做出出綜合動動作的學學生1. 單打2. 雙打3. 一對二比賽賽4. 二隊二半場場比賽
