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1、精品文档寒假实习总结与体会-WORD文档，下载后可编辑修改-寒假实习总结与体会【一】 转眼间，我的寒假实习生涯即将结束，不得不感慨时光飞逝，因为我已经对这有了留恋，有了感情，同时孩子们也对我有了依赖。在这段期间，在寒假实习中，我得到了很多，也收获了很多。寒假实习的生活、工作、学习似乎有些单调，但是我们却有了很大的收获，而且是一生受益的收获。生活上，我们不在懒床，不在拖拉，不在喊苦喊累。相反的在工作学习上却多了份勤快， 多了份坚韧，多了坚持与坚强。从 2 月 12 日离开学校起，到现在实习即将结束。我在这段期间学习了在学校学不来的交际能力， 以及课堂经验， 教育教学能力和综合素质。下面就是我在寒
2、假实习生涯中的一些具体感受和体会。首先，当我们离开母校来到实习地点， 就相当于脱离了那没有风雨，没有日晒的温暖巢穴。 来到这里就相当于踏进了半个社会，接触到了一个全新的世界， 以及必须要学会与人相处的一些礼貌问题。 初来乍到，不管你有多强的教学能力，和教学技能，那只是一方面，重要的是必须首先要搞好人际关系， 通过学习以及运用自己的交际能力，和当地的老师搞好关系。要怎样才能做到最好呢 ! 那就要多劳动、多干活，少说多听，放下自己高大的一面，谦虚请教，任劳任怨。在当地老师以及学历低得老师面前，更要多问，多请教，有礼貌。因为刚1精品文档来到学校，刚接触到社会，学习的东西还有很多。要多说“请问、对不起
3、打扰一下、谢谢”等。说话要客气，多看，多做，少说，赢得当地老师的认可，相互交流，共同进步。就算老师指出了你的错误，要面对微笑，欣然接受。并且诚心请教解决问题的方法。因为犯了错就要改正，千万不要记恨任何人，人家老师是真心帮助你，才会给你指出错误，如果不给你指出， 也妨碍不到人家任何事情。所以要用一颗乐观积极地心态，去正视自己的问题。然后，就是要搞好与实习生的关系。因为团结就是力量，这是一句经久不衰的名言。 我们参加顶岗的实习生就相当于一个大团体，生活在一起，工作在一起，没有什么比我们更亲更近的了。在这期间，我们相互交流生活以及工作上的经验与建议，并且还要相互帮扶， 通过我们这个团体，来共同努力，
4、共同进步，来完成我们的教学任务。在这个团体中，不准有任何人掉队，大家众志成城，每个人都要发挥出自己在团体中的作用。 而且我们还要倍加珍惜这段时光，用它来绽放出我们实习生涯中最耀眼、最灿烂的光芒。把我们的一腔热血，泼洒浇灌在这需要我们的地方，把祖国的小花朵打造成五彩缤纷。为我们的祖国打造出一个绚丽美好的花园。春蚕到死丝方尽， 蜡炬成灰泪始干。我们不要怕苦，不要怕累，坚强的站起来，因为孩子需要我们。最后，就是在工作学习中的一些经验和体会， 同时这也是参加寒假实习最重要的、最根本的目的。首先说起的，就是作为教师给孩子们上的第一节课， 我想这一节课是我今生最难忘的吧。 当我正式上课时才发现，真正的课堂
5、和学校的模拟课堂完全不一样 ! 那种紧张是难2精品文档以言喻的，当我讲完那漫长的四十分钟后，才知道的不易，也知道我要学习的还有很多很多。 良好的开端是成功的一半， 所以一定要打响实习的第一炮。在实习中要做好充分的心理调适， 尽快进入教师角色，必须扭转过去担当学生角色时的自我意识， 尽快适应寒假实习的教学环境 ; 上课前要有良好的心理准备，克服畏惧心理，树立应有的自信心，还要虚心向经验的老教师请教 ; 还要重视课后的总结和反思，课后认真进行课堂教学分析，及时总结教学经验，改进教学，因为它是提高课堂教学质量和教学技能的重要一环。 并且还要重视教师的首因效应，给学生的第一印象， 对教师威信的形成有重
6、大影响，会使学生产生一种“先入为主”的心理定势与学生第一接触时一定要注意自己与学生初次交往中的形象塑造， 力求一开始就给学生留下美好印象。另外，还要尽快赢得学生的认可，一定要在学生心中尽快树立威信，最应该注意的是几个“第一次”。准备好和学生的第一次见面，要让学生感到新老师外表端庄衣着整洁，态度和蔼可亲，要有亲切感，而不是居高临下，还要在见面之前尽可能多地了解学生的情况 ; 准备好和学生的第一次讲话， 因为学生会在讲话中衡量老师的水平， 以确定在他们心目中的位置，所以讲话的内容要切实、新颖、准确、诙谐、表达流利、热情、富有感召力，并且时间不要过长， 注意演说的环境，充分发挥自身的优势来讲好第一次
7、对话 ; 处理好与学生发生的第一次冲突，如何处理与学生发生的第一次冲突将会直接影响学生对你的评价和信赖，中学生最怕老师不理解他们的心情， 最讨厌处事不公平的老师。因此，一事当前，不要武断专横，而要把自己放在学生的位置3精品文档上去观察、思考、体谅学生，处理问题。不管学生有多大的过失，也不管你有多充足的理由， 都不要对学生发怒。 这样才能赢得学生们的认可。才能够和学生们共同学习，共同进步，发挥出最好水平。“寒假实习支教”，这个曾被质疑、怀疑，甚至非议的工程在我们一批又一批的师大学子中得到了认可。 我们是最有发言权的， 我们的话是最有力的。在这，我想说：如果你很迷茫不知未来的方向，请来顶岗 ; 如
8、果你很脆弱不能面对挫折， 请来顶岗 ; 如果你很害羞不敢人前讲话，请来顶岗 ; 如果你很干不能施展，请来顶岗.真的，顶岗让我学到了很多，感悟了很多，同时也教会我很多。我会努力学习，认真工作，好好生活，快乐顶岗。寒假实习总结与体会 【二】寒假的愉快生活一眨眼就这样过去了，今年的寒假我过得与众不同，我按照自己的意愿去了上海xx酒店实习，我收获的还是挺多的， 特别是在对于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是在做什么，还有了解这个社会，具体的说是上海这个地方的圈带社会。 这次实习让我体会到了很多。 首先体验到生活 ;实习让我明白了社会的真实与残酷性，让我在接下来的学习阶段中能够更加勤奋。在上海 xx
9、酒店学习的东西有很多，和老员工的相处也就是从师傅、徒弟这样称呼调节和融洽起来的， 在每天的跟班学习中都可以了解不少的服务技能， 回过头看看当初的生疏和胆怯现在都消减了不少，如何和陌生的客人沟通、 如何站在客人的角度为他们着想， 如何在不影响酒店正规制度的情况下， 做到客人和领导都满意。 在实习期间我4精品文档应用所学的酒店管理知识， 做到理论与实践结合， 了解并掌握酒店的有关服务流程与技能。同时，提升自身素质，完善自己的知识体系，达到锻炼能力的目的。在正式实习之前。我们经过了一周的培训，培训的内容有：酒店的产品知识与服务技能，单位的规章制度等等。在后面的实习期间，我熟悉掌握了酒店的各项流程与技
10、巧，并很好的实施于我的工作当中，同时，自我的服务意识与技巧在不断的得以提升，给顾客最为满意的服务。磨刀不误砍财工， 之前的锻炼也就是为迎接上岗所准备。 初尝当班是提着心吊着胆的， 可是当你站在工作台边看见客人对你谦和的微笑的时候那就是一种满足、 一种很莫名的成就感。 以下就是我实习的心得。服务意识是指酒店全体员工在与一切酒店利益相关的人或组织的交往中所体现的为其提供热情、周到、主动的服务的欲望和意识。而且它所提供的服务不涵盖个人职位大小， 都要以竭诚服务态度去面对每一个顾客，使他们感受到真正的宾至如归。服务技巧是指酒店的全体员工在酒店经营时间内，对于任何损害酒店利益或遭到顾客投诉，都要有机敏的
11、工作方式予以服务的周到，争取在最短的时间内发现问题亦或是突发事件，都得到及时纠正， 做到上情下达，互相合作，使得在不损害顾客利益的情况下把酒店利益最大化。礼貌是一个人综合素质的集中反映，对于酒店更加如此， 要敢于5精品文档开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达 ; 尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。在酒店的实习过程中， 我了解到了很多酒店文化。 饭店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人
12、员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖， 除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在作者精心整理这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。酒店市场的竞争越来越激烈， 怎样才能在市场上具有更强的竞争力，那就是不断完善和提高的服务! 服务是酒店参与市场竞争的有效手段，也是酒店管理水平的具
13、体表现。只有拥有最完美服务的酒店，才是客人永远用行动和货币去支持的酒店。只有实现了客人满意， 才能实现酒店做大做强的愿望! 随着市场经济的发展，也带来了酒店竞争的不断升级， 迫切要求企业迅速更新理念，把服务问题提高到战略高度来认识，在服务上不断追求高标准，提升服务品位，创造服务特色，打造服务品牌。要想达到和做到这些，酒店必须充分重视员工服6精品文档务意识的养成。寒假实习总结与体会 【三】 这次寒假实习我找了一家与岩土工程有关的公司， 因为我是学习岩土工程的， 所以很想有机会到外面类似的公司里面实习一下，使自己的基础更牢固，技术更全面，实习的内容是学习。因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作
14、， 因此我非常珍惜这次实习的机会， 在有限的时间里加深对各种专业技术的了解， 找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。 总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，最终还是公司里的师兄给我指了条路，让我用和软件模仿教程做一些简单的图片， 终于找到事情做了， 于是我就乖乖的做起了图片。原创： 说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有老师在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。随着人们审美观的提高， 对环境的要求也越来越高， 环境越来越受人们的重视，真正优秀的安全的生活环境才能以满足客户的要求。岩土工程给人塑造的安全舒服的环境是提高人们幸福指数的重要因素。有了它，更能发挥人们的想象力和对生活的要求，并获得一种艺7精品文档术的享受。经过几天的基础训练，老
