《2013川藏线菜鸟骑行攻略(7月17日最新路况更新)》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2013川藏线菜鸟骑行攻略(7月17日最新路况更新)（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、2013川藏线骑行攻略(菜鸟实践版)（20年7月17日更新）一、川藏线最新动态(7月17日更新)1. 7月雨季,雅安天全-新沟一带持续暴雨，已发生多处塌方,骑友经过请小心。2。波密通麦一段，下坡车多，请务必控制速度,走右边，不并排骑行，切记!！3 通麦至排龙乡一段,修路中，11公里单行道全烂路,塌方严重,下雨天切记勿通过！二、33天菜鸟骑行攻略篇(骑27天休6天）本攻略由菜鸟骑友实践而得出,适合以欣赏风景为主的新手和妹子。地名后括号里为该地名海拔高度.DAY01成都新津雅安(641)155km好路，平路为主。温馨提示：第一天，路程远，需早点出发。DY02雅安天全新沟(330）87km好路，前半
2、段起伏路,后半段坡多偶有短距离陡坡。温馨提示:不轻松,要早点出发。DAY03新沟二郎山隧道（21）-泸定(1330）57m好路，二山隧道前全爬坡,过隧道后3公里上坡后一直下坡到泸定.温馨提示:第一次长下坡，拐弯多，慢，不超过5码，切记。DY04泸定康定（235)5km路况：好路，出泸定后小上坡+平路，进瓦斯沟开始一路爬坡到康定。温馨提示：由于前几天的体力透支，今天你肯定会感觉很累，坚持就是胜利。DAY05休整，睡到自然醒,洗衣服,然后好好到情歌之城转转。AY06康定折多塘村(322）15m路况：好路，15m几乎都是上坡。半天路程，早点到折多塘村泡温泉，开始适应高反。温馨提示：今天可以睡到自然醒
3、，然后慢慢爬到折多塘村泡温泉。D07折多塘村折多山(298)-新都桥(353）7km路况:水泥路+柏油路,22km较陡爬坡到折多山,然后一路下坡+平路到新都桥.下坡时注意超高的减速带，无数骑友此处摔倒。温馨提示：今天将会是最难的一天，折多山肯定爬得跟孙子一样，然后是下坡+平路，会觉得平路为什么还这么长，哈。坚持吧!DAY8休整，好好欣赏新都桥的美景。AY09新都桥高尔寺山(42）雅江（2530）75k超多烂路+少量水泥路，爬高尔寺山开始烂路，到垭口后缓坡2公里才下坡，下坡是超级超级大烂路。快到雅江时有段好路，一路爽下到雅江。到雅江后可选择搭藏家民宿的免费接送车到相克宗村。不想搭车的就别骑了，在
4、雅江住下,明天走.温馨提示：今天的烂路会崩溃，做好心理准备，骑烂路下坡时要格外小心.DA0雅江相克宗村（353）17k17km全烂路,稍稍陡的缓坡为主，今天慢慢骑，最多4个小时可到相克宗村。温馨提示:仍旧烂路，慢点，到相克宗村建议住阿志玛家，高空轰炸厕所很出名的。DY11休整，洗车洗衣服,感受藏民风情。DAY12相克宗村剪子弯山（459)119道班(420）卡子拉山（44)-18道班(4090)6m超多烂路+少量水泥路,17m烂路爬坡到剪子弯山,缓下后开始石子路起伏绕山，翻座垭口后到卡子拉山，一直下坡到18道班。温馨提示：今天也是超级烂路，起起伏伏爬好几个垭口，会超级超级累。一定要早出发，早点
5、到8道班。因为15道班床位有限,可提前打电话预订好。体力好的可赶到红龙乡藏民家住。 DAY3158道班红龙乡(416）理塘（4014）6k修路中,k烂路到红龙乡,然后一直缓上坡+下坡杀到理塘。温馨提示:今天不累，慢慢骑。DAY14理塘-禾尼乡冷戈村 所波大叔骑友之家54k对于新手，理塘到巴塘路程太远，必须分两天走。今天先到冷戈村，路已修好,好路+平路. 温馨提示:不要急着赶路,沿途欣赏毛垭草原风光，多拍点照。DAY1禾尼乡冷戈村海子山(4685)巴塘（20）33m30km左右草原平路后到海子山脚，10km爬坡到海子山，接下来就是下坡+偶尔短距离上坡，不要相信波尔是9km爽下坡,过个隧道，无灯很
6、坑爹，抢劫高发地，尽量结伴而行。温馨提示:今天早点出发，以免遇到逆风。另外过海子山后一带的村庄小心家狗，凶得很,明哥就被4条狗追过。狗多不要下车打狗，快速冲过。A16休整,睡觉,洗衣洗车，再去巴塘采购补给。DY7巴塘-金沙江大桥温泉山庄(635)8km巴塘出发,一路缓下坡+偶尔短上坡，轻松骑到金沙江大桥，四川与西藏界碑就在金沙江大桥中间。过桥后11km缓上坡到温泉山庄。今天全程比较轻松,慢慢走。温馨提示:过金沙江大桥后进藏需登记身份证,大家不要忘带了。另外温泉山庄有两家,到胜天温泉.别听波尔的,日荣超坑爹,温泉烂、饭菜贵。A18温泉山庄宗巴拉山（170)芒康(87)km52m一直爬坡偶有平路到
7、宗巴拉山,km下坡到芒康温馨提示：5km的爬坡还是有点累的，早点出发.DA9芒康-拉乌山（43)-如美镇4k3m平路+9km爬坡到拉乌山口，然后就是下坡+后小段上坡到如美。温馨提示：今天的行程基本无难度，到如美后一定过了竹卡大桥再找住宿。另外，不要往前赶到教授客栈，无数骑友住完后说坑爹。DY2如美镇-觉巴山（930）登巴村-荣许兵站（046）55k如美出发，开始8km缓坡到觉巴村，6km盘山爬坡到觉巴山顶，15k下坡+偶有上坡到登巴村，13缓上坡到荣许兵站。温馨提示:为什么要赶到荣许兵站,为第二天爬第一座海拔5000以上的东达山做准备。不然新手会很坑爹。DY2荣许兵站-东达山(508)左贡（8
8、）63k25k上坡到东达山垭口，23km缓下坡到左贡.温馨提示:东达山海拔高,超冷,记得穿上厚冲锋衣。AY22左贡邦达(420)10km好路，全程起伏路，一路到邦达。温馨提示:为避免遇到逆风，早点出发。Y23邦达-业拉山（65)7弯-怒江（27）八宿（3280)9k14km到业拉山垭口,接下来就是传说中的拐,下完72拐就是怒江,然后爬坡到八宿.温馨提示：一样，早点出发。72拐很霸气,多拍点照。Y2八宿安久拉山(4325）-然乌(390)070m起伏路+爬坡到安久拉山，接下来就是要用脚蹬的缓下坡偶尔几个短上坡，就到美丽的然乌湖啦。温馨提示：长距离爬坡有点坑，早点出发.DAY5休整，欣赏然乌美景。
9、DAY2然乌-波密(225)13km然乌出发,以为跟波尔说的一样全是下坡。坑,完全不是，坑。下坡多点+起伏路。132km不是那么轻松的。不过整体路况不错。温馨提示：路程远,早点出发。A27波密通麦(2070）排龙乡102k比前一天的路多一些下坡,所以今天更轻松些，有三四个涉水区，需小心通过。通麦到排龙乡，修路中，1公里单行道，2013整个318最烂的路。如天气好，比较早到通麦,就直接杀排龙乡;否则,通麦住宿,第二天再走。温馨提示：早点出发，排龙乡泡湿泉很爽。安全警醒：波密通麦排龙乡是川藏线出事故最多的路段,车会莫名其妙地多了起来，切记下坡速度慢,不并排，永远只走右边。Y8排龙乡-鲁朗（3285
10、）61m9m烂路后，终于上水泥路，52km爬坡到鲁朗。温馨提示：不要以为今天没爬山就不累,52上坡不是盖的,还是早点出发吧。DAY29鲁朗-色季拉山(4559)八一（293）7km25km爬坡到色季拉山,接下来就是长下坡平路到八一。温馨提示：如果一路骑来的话，体力和菊花都练出来了，应该难度不大，加油。DA30休整，睡到自然醒再逛逛八一DY31八一工布江达(333）10m全程好路，平路偶尔缓上.温馨提示:怕遇到逆风，早点出发。DAY3工布江达-松多（4170）98km跟前一天一样,平路偶尔缓上,不像波尔说的100公里全上坡，压力不大的。温馨提示：怕遇到逆风，早点出发.Y3松多米拉山（501）拉萨
11、（350）17m最后一天，一鼓作气杀到拉萨。8km爬坡到米拉山，接下来不是爽下坡哈。而是小段下坡，30多公里顺风路,拉下来就超远平路,遇到逆风就惨 。温馨提示:路程最远的一天，切记早点出发,一般晚上点左右可到拉萨。二、物资准备篇（红色必备)01专业长途远骑装备一站式购买驮包1个川藏线口碑最好的就是高大威驮包，防大雨、结实耐用。钢货架个川藏明星装备，31钢货架(简称小三)，碟V刹通用,加两个连接片可承重150公斤，骑完川藏线回来还可以驮妹子,哈! 装车袋1套打包自行车上火车，建议用飞登单车打包装车七件套,经济实惠.骑行雨衣1套个人建议不用分体式，几十块的雨衣一般不透气。带防风扣的骑行雨披+鞋套最
12、佳，方便脱上脱下。午休地席1个新手必备，因为困和高反，下坡因睡着而摔跤的兄弟不在少数。备一个防潮垫，午休半小时,精力更充沛些.保温水壶1个高原气候多变,几乎所有人都会有些不舒服或轻微高反，备点开水喝,有利于缓解。建议使用不锈钢双层保温水壶。码表1个国产码表就算了，建议买西格玛BC50或201款BC8.2。强光手电个过隧道，无奈夜间赶路情况下必备哈。为什么无奈，大家懂的！防雨罩1个如果想在高大威驮包上再加个背包，就建议备个防雨罩.另外，套上防雨罩骑川藏线骚一点，更有感觉!但后半程你基本不想套了的，原因到时自己体会哈。腰包1个不是必备,但坚决建议大家备一个。钱、银行卡等贵重物品什么的,都必须随身携
13、带啊!遮阳帽1个建议大家备一个,上坡或平路时不想戴头盔,就戴这个吧，凉快。切记下坡必须戴头盔!！车前包1个有的就不用买了,没有的可备一个。02 骑行护具及安全一站式购买骑行头盔个别拿生命开玩笑，再说一篇:切记下坡和塌方落石地带必须戴头盔！ 建议购买MOOV头盔,酷+高性格比。骑行眼镜个一定要多组镜片的骑行眼镜,白天大防晒用墨镜片,傍晚和雨天用透明镜片。作用:防风、防沙、防晒骑行头巾1套想不晒掉皮就一定备条,建议买条途腾的和1条普通的头巾。骑行手套3双半指1双、全指春秋款双、全指冬季防风防雨保暖款1双。保暖款适用垭口下坡时用，超冷必须备的。袖套、腿套1个长袖骑行热啊，T恤+袖套,凉快又防晒！软坐
14、垫/坐垫套个川藏线长时间骑行,坐垫不舒服，菊花一定变向日葵。建议新手第一选择是备个软坐垫。如果不想换，坐垫套一定要弄一个.骑行内裤1个软坐垫骑行裤，新手保护菊花之最佳.千万不要坐垫套骑行裤哈,起反效果的!护膝1个不贵，必备一对,上坡是保护膝盖不受伤；下坡时膝盖防风。束裤带1个长裤骑行必备。尾灯个没有就备一个，有就不备了.绑绳2根便于必要时绑东西03 修车工具及单车消耗品一站式购买修车补胎套装个建议大家买不带气筒的修补套装,带气筒的套装里面的气筒不好用。便携高压气筒1个推荐T便携式高压打气筒,好用，方便安装到车上。链条油1套链条每两天要上一次油,备瓶。内胎1个每人至少备1条。我一路上爆了3次胎,坑爹!不要相信传说，选建大的吧，我用的是正新没感觉好到那里.外胎1个车车新买不超过三个月或出发前换好外胎的不用带
