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1、合唱基本素养合唱的基本训练，是在指挥的领导下集体进行的。内容包括：演唱的姿势、 呼吸、发声、共鸣、唱法、力度和速度的对比、咬字吐字的训练，以及对指 挥动作要求的反应等。做为指挥，应当知道用何种手段，能使合唱团的演唱 达到预期的艺术效果。做为合唱团员，应当知道合唱艺术对集体声音的要求 并掌握实现的方法。下面学习啦小编就为大家讲解一下具体的方法。指挥和合唱团员在共同创造着合唱艺术的音响，双方都是主动的。通过 基本训练，合唱团员应学会如何在指挥的统一指挥下，积极主动地进行合唱 艺术表现。一、演唱的姿势正确的演唱姿势能使发声器官保持正确的状态，自然、放松是保持正确 姿势的原则。身体既不松懈也不僵直。站
2、立时，要自然挺直、双肩下垂、双 脚分开、重心靠前，为了避免疲劳，两脚可以轮换支撑身体重心。坐着时， 只坐椅面的前三分之一，要有一种 呼之欲起”的感觉，上身的姿势与站立时相 同，为呼吸、发声做好充分准备。避免松松垮垮、靠着椅背、翘二郎腿、含 胸驼背等不良姿势。头部要自然端正，发声时下巴向下打开、双眉微提、面 部微笑、双眼望着正前方，精神保持兴奋状态。正确的姿势为歌唱的呼吸、 发声、共鸣以及情感状态奠定了良好基础。同时，也集中了合唱团的注意力， 为演唱做好了充分准备。排练时，指挥要经常提醒合唱团员，培养大家保持 正确姿势的良好习惯。还应张弛有度，适当掌握休息。二、合唱的呼吸正确的呼吸是良好发声的基
3、础，是歌唱的动力。呼吸的训练是合唱基本 训练中必不可少的。呼吸是人生存的本能，是一种人人有、人人会、很自然 的生理现象。生理上的呼吸是：空气经过口、鼻、喉、气管等通道流入肺部， 引起肺部膨胀、胸腹部扩张、带来氧气，然后迅速排出、带走废气。歌唱的 呼吸也是同样原理，但因为歌唱的声音有高低、长短、强弱。刚柔、明暗等 区别，就要求歌唱者掌握气息控制的方法，以适应歌唱声音不同变化的需要。 歌唱的呼吸要求：吸气时，要快、深、多；呼气时，则须根据需要有计划地控 制，做到慢、稳、匀。也可以说：生理的呼吸是下意识的，歌唱的呼吸是有 意识的。为了更好地掌握歌唱的呼吸，首先要了解一下横隔膜：横隔膜是隔 离胸腔与腹
4、腔的一层薄膜，在肺的下部，附着在体腔周围胸廓上的具有伸缩 性的肌肉薄膜。合唱的呼吸，是在指挥的指挥下，集体或部分的统一进行的， 有着很强的一致性。具体的过程是：吸气、保持、呼出1、吸气：口、鼻同时吸气。气息深是合唱吸气的原则。吸气时的感觉似 闻花，气息自口、鼻向下好象一直吸进了小腹。腰围扩张，张架着两肋骨。实际上，气息只能存在于肺部的每个肺泡内，所谓 气沉丹田”仅仅是一种感觉。2、保持：气息吸入到歌唱所需要的正确部位后，有一个不吸不呼的短暂 阶段，这个阶段就是保持。学会支撑、保持住气息是很重要的。这时，腰围、 横隔膜、小腹是一个内紧外松的整体，就像一个充足气的足球，怎样踢也踢 不扁;而不能像漏
5、了气的皮球，一按就软，气也就全泄了。3、呼气：学会保持住气息后，必须进一步学会有控制的呼气，这是呼吸 这一环节的重要部分。用气的多少、急缓，要服从歌唱的需要。呼气的同时， 发声开始。这时的发声是在有控制的气息支撑下的，它要完成一个乐句的演 唱。合唱的用气一般是一个乐句一换气，要使合唱团员养成这样的习惯。起声时有两种情况：a、激起，呼气与发声同时进行，声音爆发性地发出。b、舒起，先出气，后发声，声音舒缓地发出。从吸气到发声再到下一次吸气 前，是呼吸的全过程。一个合唱团有了呼吸的统一，才能有合唱的一致性。所以，合唱的呼吸 训练是非常重要的。呼吸训练有两种方法。一是纯呼吸练习，二是结合发声的练习，实
6、际上 呼吸只有结合发声的训练才有意义。不过在此之前，进行一些纯呼吸训练， 有利于大家对合唱呼吸原理的理解。纯呼吸练习纯呼吸可分四种情况：a、急吸慢呼 b、急吸急呼c、慢吸 慢呼d、慢吸急呼合唱一般常用的是急吸慢呼和慢吸慢呼。练习时，首先要按正确姿势站 好，可两人一组相对而立，双手放在对方腰两侧，这样可以使团员互相学习、 互相感受，然后在指挥的统一指挥下进行练习。A、急吸慢呼按照要求，以统一的速度，利用口、鼻快速吸气，吸气要深，然后保持， 保持时间可稍长些，再在统一指挥下呼气。呼气时可用嘶”的声音有控制的将 气息慢慢呼出，以检验呼气是否平稳、均匀。急吸分段慢呼，要求按呼一拍 休止一拍的节奏进行。
7、呼气时以小腹下部为支点，有控制的均匀呼气和休止 休止时是保持状态，不要吸气。一口气分若干次呼出。呼气时节奏可以变化。B、急吸急呼合唱中用的不多。C、慢吸慢呼较慢速度的歌曲常用的呼吸方法。气息流入肺部的速度缓慢均匀，呼气 的原理和方法同前。D、慢吸急呼合唱中用的不多。纯呼吸练习无须很多，只要大家掌握了呼吸的原理和动作，学会了强、弱、快、慢各种气息运用后，就可以进入发声练习了。合唱的呼吸有：整体呼吸、声部之间轮流呼吸和循环呼吸三种。循环呼 吸是合唱艺术独有的，它可以表现一种连绵不断的特殊声音效果。运用循环 呼吸的原则是：合唱团在不减低音量的情况下，不统一的轮流换气。使听众 在较长的音乐段落中，感觉
8、不到合唱团的呼吸，这是合唱艺术中一种独有的 特殊表现手段。三、合唱的声音训练合唱的声音训练是合唱团提高演唱水平的关键，学问多，难度大，指挥 必须有计划、有步骤、有目地的进行严格训练。合唱声音训练的基本内容包 括：呼吸、共鸣、音准、唱法（连音、非连音、断音、跳音等）力度变化等，每 一个练习都是综合各项内容又各有偏重。呼吸的训练是为了获得最好的呼吸 支持。由于声区不同，歌唱时气息状态也不同。低音区：气息松弛，强调均 匀、平稳；中声区：声门闭合自然，气息用量适中；高声区：声带拉紧，边缘变 薄，需要强而有力的气息冲击才能使之振动，气息用量大。如果掌握不当， 容易使喉结上提，发生高音困难、声音挤压等问题
9、。因此，开始练声时，应 从中声区较弱的力度开始。声音共鸣位置的训练，是使合唱团逐步达到合唱 艺术所寻求的共性声音的途径。只有解决好各声区的共鸣位置，才能获得完 美的合唱艺术效果。合唱的基础是声部在统一声音共鸣位置基础上的齐唱能 力，而这种能力来源于每个人基本功的提高。指挥家马革顺我国著名合唱指挥家马革顺先生，在总结了中外合唱先进的发声共鸣方 法后指出：合唱的发声位置应高位、靠前。”每个合唱团员的声音必须服从整 体，去掉个性，追求共性。直声训练是使合唱团取得共性的有效手段，可获 得纯净、明澈的音质。所以，训练时应从直声入手，打好合唱团的声音基础 在排练歌曲或演出时再带有正常的声音波动，听起来才既
10、有共性又有活力。 总之，气息深、位置高、声音直的结合是达到合唱共性的正确方法。1、松驰练习a、哼鸣”的练习目的：感受喉头松弛而稳定的状态，寻找头腔共鸣。方法：嘴唇轻闭，牙齿分离，口腔打开。要求：声音不要往鼻子里跑而形成鼻音，嘴唇周围有轻微的振动感。声 音激起”每个音要有弹性。要注意倾听周围同伴的声音，并随时调整自己的 声音，使之与集体的声音融合。这种 倾听”能力，是合唱团员应具备的重要能 力。从现在开始，要坚持倾听集体的声音，养成使自己的声音融入合唱的习 惯。b、开口音的练习目的：感受开口音的唱法。方法：唱“a时，带少许“（音，这样有利于口腔打开。要求：声音高位、靠前，直声，似从哼鸣过渡而来的
11、发声状态。要严格 按正确的呼吸要求进行练习，掌握正确呼吸方法。C、闭口音的练习目的：感受闭口音的唱法。方法：唱“mi”尽量保持唱“a”的状态，舌部调整。要求：声音高位、靠前，直声。d、开口音与闭口音的综合练习目的：感受开口音与闭口音的混合唱法。方法：唱闭口音时也要尽量保持开口音时的口形状态。要求：声母要轻咬，重点唱后面的韵母。2、共鸣练习缺少共鸣，声音是干燥的。因为缺乏泛音的共振，仍算不上好的乐音。经过训练，合唱团员要学会有意识地运用不同的共鸣区域，发出在音色上和 集体一致的声音。人的声音可分三个声区，各自有不同重点的共鸣部位。共 鸣位置可分：头腔、口咽腔、胸腔。任何声区都要使用混合共鸣，只是
12、因为 声区的不同，而有所侧重。共鸣依靠下腭、舌、咽部肌肉和软腭肌肉来调节 口、咽、鼻腔的使用而获得。练声时常要求大家 下巴放松”或软腭抬起”等, 便是这个作用。开始练习共鸣最好在中声区轻声唱，音高自上而下，喉部保 持自然的松弛状态，体会从胸腔到头腔共鸣的感觉。声音轻柔而灵活，舌在 口中平放，并随着音的变化进行调节。声音从口中发出的同时，仍保留一部 分在鼻腔和头腔之中，以体会混合共鸣的感觉。共鸣的中心点在眉心。音在 下行时，声音保持高位，不能随着音的下行往下掉。a、胸腔共鸣用深沉的咳嗽，寻找横隔膜下降和腹肌弹跳的感觉。训练腹肌弹跳的灵 活性。b、头腔共鸣3、力度变化的练习声带振动的幅度决定于气息
13、对声带的冲击程度， 这种冲击需要均匀有力。 如果气息支持无力，不均匀，声音强时就会挤、炸，弱时则会虚、浅，还直 接影响音准。均匀有力的气息靠横隔膜和腰腹肌肉的动作，在均匀有力的气 息支持下所发出的弱声也会集中、圆润、有穿透力，否则，即使是强声也是 分散无力的。练习时应从弱开始，感觉气息正确、稳定后再扩大音量。4、四种唱法的练习常见一些合唱团在演唱上情绪饱满、声音宏亮，也有激情 ；但由于缺乏声 音层次上的变化和整体布局上的对比，听起来一般粗、一般响，从而导致一 般化。原因在于指挥缺乏对合唱作品的处理和声音表现上的手段。好的合唱 团应掌握刚、柔、弹、跳、起、伏、强、弱、快、慢等十种手段，恰如其分
14、地表现合唱作品的内容，使每个合唱作品既能正确地表达思想感情，又有很 高的艺术品位。a、连音常用于抒情优美的音乐段落。目地：求得连贯、圆润、柔和、美好的声音。方法：支持声音的气息就像蚕吐丝那样均匀、连续不断。b、断音做为连音的对比，断音也是常用的一种唱法。目地：求得短促、清晰、有弹性的声音。方法：在连音的基础上，横隔膜和腰腹肌急速动作，让气息有节制地、 轻微地冲击声带。c、连音与断音的综合练习。d、有弹性的强音 常用于中速的进行曲。目地：获得强而有弹性的声音。方法：有控制地唱出强音。常用于中速、宽广、雄壮的进行曲。e、不连不跳最常用的唱法，自然而有弹性。目地：获得自然而有弹性的声音。方法：既不连
15、也不跳。5、多声部合唱功能的练习多声部合唱训练，力求统一、平衡、和谐。四、咬字、吐字合唱艺术是有文学内容的，是与语言紧密相连的。无词的作品很少，合 唱训练除了歌唱发声的各种问题外，对于语言的正确表达也有严格的要求。 除了带有方言的合唱作品外，合唱的语言以普通话的发音为标准。要把每个 字每句话都向听众交代清楚，合唱团员都要讲标准的普通话，正确的咬字、 吐字才能正确的表达合唱作品的文学含义。有的合唱团演唱时观众听不清歌 词，就是咬字吐字出了问题。咬字指声母的形成，吐字指韵母的发音，声母 的咬字与韵母的吐字都关系到字义正确的表达。汉语的一个字就是一个节， 每个音节由若干因素组成。一个音节是由声母和韵母一口气连续产生，咬字 吐字应本着声母轻韵母重的原则，占字音时值最长的部分是韵母。因此，可 以认为把字音唱清楚的关键是韵母，而字音的正确与否则靠声母。有一种意见认为：合唱只要咬死声母、分清韵母，就可以达到语音清楚 的目的。其实不然，无论什么时候声母都不能咬死。雄壮有力的歌曲作品， 可以强调有力的喷口，但要有弹性而不能咬死 ；柔和抒情的歌曲作品，则要求 声母有含着唱的感觉，千万不能把声母和韵母中的每一个因素都分得清清楚
