小学体育后滚翻课时计划

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1、小学体育后滚翻课时计划单位:80附小 年级:四年级 任课教师:孟繁杰 授课人数:40人 课题1、后滚翻2、游戏:障碍接力教 学重难点重点:团身,重心后倒,向前推手难点:团身紧,后倒快学习目标1、初步掌握后滚翻的基本技术。2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生机智、勇敢的创新精神和实践能力顺序时间教学内容教与学的过程设计意图运动分量次数时间强度开始与准备部分10分钟一、课堂常规:1.师生问好2.宣布本课内容3.原地三种转法4.报数.5.二路横队成四路横队6.成体操队形二、准备活动1.课课练:跳短绳2.比赛传垫子3.热身操头部、肩部、指腕、体转、体侧、腹背.压腿

2、等。三、游戏跑步抢垫子1、体委整队,报告人数,师生问好,宣布本课内容2、音乐控制,慢跑热身3、教师领做球操组织: 要求:节奏准确、热身充分、精神饱满4、口令提示,点拨纠正,学生在教师的引导下进行高、低手的原地运球练习5、随音乐进行练习组织:四列横队要求:抬头、保护手、手型、节奏慢跑及球操两项活动都是在音乐的伴奏下完成,意在激发学生学习热情,同时熟悉球性通过原地不同姿势的运球,提高球性,为主教材学习作铺垫11111222小中中上基本部分27分钟一、后滚翻1.情景引入:小松鼠的逃生本领。2.教师示范团身翻滚的动作2、不同节奏运球(慢速、快速)3、观察“提示”练习报数红、黄、绿灯1、引导学生尝试让球

3、走、跑起来,学生尝试练习,发现问题(控制不住球)2、教布置体验任务:把篮球想象成我们“爱车”,我们在马路上遇到黄灯、红灯、绿灯的时候要分别怎么做(减速慢行:运球走、停:原地运球、加速前行:快速运球)(设疑:行进间运球和原地运球手触球的部位有什么不同?行进间运球和原地运球在球落地的点上有什么不同?)3、学生按照教师的诱导设疑,体验技术的关键,学生在体验过程中,教师巡视、指导、启发按正确的思路探究4、教师适时地与学生共同提炼:手触球后上方,球落在同侧脚的侧前方组织:6组,二列横队绿、红、黄 黄、红、绿要求:积极思考,认真观察、积极发言5、根据提炼,示范完整的行进间运球动作,强调球的高度在腰部与胸部

4、之间,人球移动协调一致,注意抬头观察6、教师统一指挥快、慢不同节奏的运球7、分组体验快、慢运球,组长口令指挥组织: 要求:有节奏、抬头观察、球反弹高度8、学生示范,提问:好在哪?学生根据观察汇报9、集体练习,教师手势提示学生报数练习10、教师运用手中的红、黄、绿牌引导学生进行不同节奏的运球练习组织:6组要求:有节奏、抬头观察通过自主尝试行进间运球,发现问题,通过“黄-红-绿”的情景,让学生体验原地运球与行进间快、慢运球在手触球位置和落点上的区别,体现学生明理的过程通过引导学生集体和分组的形式进行不同节奏的运球,观察教师提示的运球意在提高学生的控制球的能力,让学生在不同的节奏中、在观察中逐步掌握

5、技术,形成技能6若干2322中中上中上二、游戏:运物接力1、素质课课练:鸭子行走、蚂蚁行走2、各组队员按照自己的能力选择不同的远度进行送球与取球练习3、第一名同学以鸭子走或蚂蚁走的形式到标志点,跑回原位,其它同学依次完成任务,先完成获胜1、组织学生进行鸭子走、蚂蚁走练习2、布置场地并示范讲解规则及方法3、学生理解游戏规则并分工4、教师组织学生尝试练习一次,提出改进意见5、学生进行两次游戏比赛6、教师点评、鼓励学生表现组织:分成6,每组6人要求:遵守游戏规则,合理分工,注意安全在副教材的设计上将发展学生体能的“课课练”内容与游戏结合,激发学生兴趣,发展学生身体素质,同时提高学生分工、合作、探究的能力及遵守规则的意识 23大结束部分3分钟一、放松二、小结1、音控放松,教师领做示范2、教师引导学生谈本课收获3、引导运用本节课学练的道理去猜想向左、右运球的手触球位置4、宣布下课,回收器材组织:散点站位要求:轻松自然,反思深刻通过放松,恢复学生身心,通过评价、总结引导学生猜想不同方向运球手触球部位,为变向运球学习做铺垫11小器材篮球37个空竹36个录音机1台心率曲线图 运动负荷主教材练习密度40%练习密度:45%;最高心率:160次/分;平均心率:120次/分。教学反思

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