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内在自我与公众自我的测量下面的量表是心理学家Fenigstein、Scheier和Buss在1975年编制的“自我意识量表”(Self Consciousness Scale,简称SCS),其中“0”表示完全不符合我，“4”表 示非常符合我，“1、2、3”分别代表不同程度的 符合或不符合。请在你认为合适的数字上打“”。1. 我经常试图描述自己。0 1 囘 I2. 我关心自己做事的方式。01忖 I3. 总的来说，我对自己是什么人不太清楚。01 囘 I4. 4我经常反省自己。01问BI45. 5我关心自己的表现方式。01囘I6. 6我能决定自己的命运。01忖I7. 7我从不检讨自己。01囘I8. 8我对自己是什么样的人很在意。11 m I9. 9我很关注自己的内在感受。F T 410. io.我常常担心我是不是给别人一个好印象。0 1 忖 I11. 11.我常常考察自己的动机。01 囘I12. 12.离开家时我常常照镜子。01 忖I13. 13.有时我有一种自己在看着自己的感受。0123414. 14.我关心他人看我的方式第 3 题和第 7 题反向计分，代表内在自我的题目包括：1、3、4、6、 7、9、11、13、15 和 17，把它们的总分计算出来；代表公众自我的是2、5、8、10、12、14和 16。对大学生群 体而言，内在自我的平均得分为26，而外在自我的平均分为19。
