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1、生命的重建读后感摘选第一篇：生命的重建读后感摘选（范文模版）1.如果你想开始新的生活，你一定要选择这本书，生命的重建读后感摘选。这真是一次美妙的体验：你发现了指引你改善生活的曙光。2.这本书让你发现真正的自我，并且帮助你探索通往宁静快乐生活的新的旅程。它是一本非常好的自助书籍，让我们拥有积极的思想方式。3.一本很棒的书，我读了很多遍。我用了书中的很多方法，获得了积极的结果，如果你在生活中无法放松，或是无法体验快乐，我向你强力推荐这本书。它一定会帮助你找回本应该属于你的快乐。4.相看很多很多遍，直到能背诵为止。想对着家人大声地朗读。每天都会带动妈妈也一起说：我爱自己，赞同自己，我的世界一切都好。
2、5.这本书改变了我的生活，奇迹发生在我的身上。企图自杀的消沉、肾功能不佳、关节炎等问题，离我远去，我过上了幸福的生活。思维方式发生了变化，生活态度发生了变化，我开始变得积极、自信，生活就如我所希望的那样进行着。从我第一次读生命的重建，5年过去了，这是多么美妙的5年。我在其他读者身上也看到了相似的变化，读后感生命的重建读后感摘选。6.棒极了的生命的重建。这真是一本难得的好书。按照书里的练习坚持做上100天，难以预想的效果。7.命的重建，好书。不深奥，也不华美，读起来，不能有功利心，别抱着速成的目的去看。要以分享的心情来读，似是听一个老朋友甚至是老奶奶在絮叨着她的感受如同春风化雨，润物无声，还知道
3、什么时候，发现自己的心安宁了许多。8.以前我也看过两遍生命的重建，但由于没有用心看，所以没有引起多少触动。这次我狠下心，几乎是一个字一句话地抄完了生命的重建，感觉不一样了，收获颇多。9.我认识露易丝海的生命的重建是在一次读书会活动中，我记得当时我周围的朋友们谈起这本书时都赞不绝口。_年的春天，我患了重症，遇到了这本书，没有吃一片药，全部采取的是物理治疗和心理治疗，我开始了艰难而快捷的康复旅程。感谢我的朋友书店老板蔡先生在我最需要的时候送这本书给我，此后，我又买了十几本送人，与众多的朋友一起分享这本书带给我的喜悦。10.一个已经奋斗了一二十年，却毫无成就的人，若能研读本书，绝对可以改变他的思想与
4、行为，他的生命必可重建。（_.01.13晚1110）第二篇。生命的重建读后感生命的重建作者是露易丝海，美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家，生命的重建读后感。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。该书介绍到从最开始作者是如何从她生命的黑暗进到光明的，也是她从一个病人到成为自己灵魂以及身体的医生。在她的一生中帮助过千千万万的人改变了健康状态，提升了生命的质量。在生命的重建中，让我感触最深的是，书中包含了很多心理方面的治疗策略。虽不是像那些重病患者在医院接受治疗，但书中交给我们的治疗方法不仅不花钱而且同时教给了我们做人的一些道理。作者路易斯.海是以自己的亲
5、生经历来酝酿出这本帮助过千万人的书。她的父母离异，5岁被强奸，少年时代一直受到凌辱和虐待；再后来自己被丈夫抛弃。她说她生命的光明开始在于，她懂得爱自己了，接受自己了。因为她在教会里面找到了她生命的价值。读完这本书，有好多的话语给予了我很大的影响，同时让我开始反思自己的平常行为。如：1、“你真棒。”“我爱你。”你是否经常对自己这样说。2、你现在就应该开始化解你的怨恨，因为现在还不迟，还很容易。千万不要等到快要被医生开刀的时候，甚至在临死以前才开始，那便太迟了。宽恕别人吧。你可以做得到的。你能够宽恕别人的过失，别人才可以宽恕你的过失。在现在的竞争激烈的社会中，无时无刻会有着这样那样的困扰，于此同时
6、也就慢慢的打击了自己的信心，对自己的能力总存在着怀疑，不敢大步的干一番大事业，读后感生命的重建读后感。经常以一种消极的心态面对自己的生活、学业、事业，以至于自己离成功越来越远。进过读生命的重建，了解到作者坎坷的经历与思想后，我开始觉得自己所遇到的仅仅是冰山一角，觉得自己以前消耗了太多宝贵的时间。我开始反省，应该每天给自己一点鼓励，表扬，每天对自己说：“你真棒。”，“我爱你。”。一天的心情也就随之升温，对事情的激情也就更高。生活里面，人们的人际关系往往是第一位，那么你以前是怎样对待你周围和远处的人、事、物。也许以前的我会有着不断的埋怨，抱怨，总会感觉老天对我正的很不公平。可先在看到作者最带生活的
7、态度，我开始反思，转变自己的这种观念。工作上和学习上总会遇到这样那样不尽人意的事，因为这是我们在成功路上的必经之路，只有在这样的环境中才可以磨练出人才，成功人士。在这样的道路上宽恕别人过错，不要斤斤计较，这样别人才会宽恕你的过错，人与人之间的关系才会融洽，工作才会有更好的进展。在书中作者介绍过无数件事情从中得出大道理，让做学生的我们有了很广的见识。写这读后感的目的就是为了让更多的人知道自己可以生活得更加多姿多彩，更加富有生命力，因为自己的一切都是美好的。以勇敢的心去面对自己、接受自己的一切，以感恩的心去体验生活的乐趣。第三篇。生命的重建读后感健康是最大的财富，生命的重建读后感。健康是人生第一的
8、财富。生命如此脆弱，真的没有理由不好好珍惜自己。当看看医院病床上生病的人，当全家一起开开心心吃这年夜饭，当和自己和心爱的人在一起挽着手仰望着美好的世界.有时就是感觉健康的活着真好。健康是一笔无价的财富，相当于零前面的那个1，没有1，后面有再多的零也没有意义。没有健康，一切都失去了存在的价值还要奢望什么呢。让自己拥有健康的身体，就是对亲人爱的一种表达。不要让父母挂念，让他们安心最有效的方法，就是我们能健康而幸福的生活。我记得_年的_月份，我发了一次高烧，母亲好几次让我去医院检查一下身体，我倔强的不听他的话，以为自己休息一下就好了，到了晚上半夜后，我发烧加感冒，我在床上难受的翻来翻去睡不着，人越来
9、越不舒服。母亲半夜到厕所方便后又到我房间看看我怎么样，看着我这样难受的样子，他疲劳的面孔上露出担心，立即半夜带我去医院看医生，守护我身边挂盐水。让自己拥有健康的身体，就是对自己工作敬业的表现。自己能拥有健康的身体参与到工作当中，绝对能提高工作质量和工作效率的.让我们把健康放第一位。生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。-人的生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢。我觉得我们既然到世上了一道，就得珍惜生命的价值。从某种意义上说，生要比死更难。死，只需一时的胆量，生，却需一世的勇气。所以我们要珍惜生命，不要在于它活的是不长久，而在于活得是否充实。有时我在想，要是人们把活着的每一天
10、都来看作是生命的最后一天该有多好啊。这就能显出生命的价值，更能让我善待生命。所以要珍惜自己眼前比金子白金还亮的时间。每个人都有自己的人生目标，我们应该把握时间和时机去完成它们。我记得以前我看到一篇文章是美国的一位普通的博士生毕业，他在自己的故乡自己的城镇里开了一家小小的冰激凌店，他跟他的同学说：“我的理想是有自己能做出各式各样的冰激凌店。他虽然没有赚很多钱，但是他很开心。他完成了他的人生理想。”看了这文章以后我对自己的目标有点动摇了，因为我从小在爸爸事业成功的背影下长大，我那时候觉得自己要是能创办一个轰动自己父亲的神经的公司，开着比自己父亲还要贵的汽车，穿着比电影里面还好看的衣服.但现在我知道
11、这些“昂贵”的梦想实现太难了，可能1万个人里面只有1个人能实现，不过我会尽量驾驶自己的小船向成功的岸边慢慢靠近的，因为他是我的人生目标之一。我的还有一个人生理想是成为一个全世界电脑游戏比赛wcg的中国代表选手。我把wcg比赛看做和奥运会一样的比赛，是一个运动员，读后感生命的重建读后感。中国的wcg比赛太差了，丢脸啊。想和刘翔一样，为国争光。呵呵不说了，我知道这不可能实现的。纽约时报畅销书、露易丝。海创作的生命的重建，源自一个朋友的推荐，花了近2个月时间来精读并摘录，体会很深，收获很大：这真不愧是一本全球畅销2000万册的好书：通过对重点篇章的诵读摘抄等，我亲身体验到了内心的逐渐强大，通过对自己
12、的赞同和爱，我感受到内心的平和，通过对生活宣言的诵读和冥想，我感受到内心的快乐幸福。这是一本我将放置枕边随时温故的好书，这是一本我想向众多朋友推荐的好书，这是一本可以给自己内心注入强大力量的好书，这是一本能够让你感受人生幸福的好书，这是一本值得代代相传的好书。难怪全球如此多的人信奉和仰慕，因为她确实能够给你带来全新的生命：爱自己，接受自己，找到生命的价值：这是露易丝理论的精髓。她的文字告诉我们，我们生活中的很多不幸甚至疾病都是由自己创造出来的，我们不懂得爱惜自己，常常处于自我否定和内疚的状态，这是不健康的生活方式，长期会带来身体的疾病。她告诉我们要爱自己，要赞同自己，要接受自己，这样才能找到心
13、灵的力量，找到生命的价值。爱是人类最大的馈赠，小时候，父母之爱是孩子最大的营养，长大之后，朋友之爱、恋人之爱让你更加完善更加快乐，然而这一切的一切都来自于你对自己的爱。没有自我认同和爱，你就不会创造出一个磁场，吸引自己喜欢的人来爱你。生命是个奇迹，只有你爱自己，接受自己，赞同自己，爱自己的身体、爱自己的心灵、爱自己的精神，才会让自己更有魅力，才有可能吸引更多和你相同磁场的人到你的生活中来，这是生命力法则，这也是生命的神奇。宽恕别人，释放自己，让自己更健康怨恨是疾病的源泉，为了健康我们需要宽恕，宽恕那些曾经伤害过你或正在伤害你的人。宽恕别人，就是释放自己，这是爱自己的一种表现，宽恕的习惯会让我们
14、更健康。我们常说，不要拿别人的错误惩罚自己。拥有了爱自己、赞同自己的信念，我们就会比较容易去宽恕别人，因为我们想要健康、快乐、幸福的生活，因为有能力宽恕别人也是一种幸福。站在另一个角度，一个总会伤害别人的人也许他是可悲、可怜的，他的人生有缺陷、他的自身有不足所以才会伤害别人。感谢生命，汲取力量，让自己更快乐生命很神奇，感谢父母给我们生命，感谢大自然赋予我们营养的食物，富足的物质生活，感谢亲朋好友给予我们的愉悦的精神生活。心灵的修炼在于自己，爱自己，经常冥想，感谢生命，体验幸福，汲取力量，让自己内心更强大，生活更快乐。感恩的心态让我们珍爱生活，感恩的心态让我们更好地活在当下，感恩的心态让我们发现
15、生活中的一切美好。当你感觉无助、无奈和无辜时，赶快闭上眼睛冥想或祈祷吧，让自己想要的生活状态反复地在自己的脑海里上映，这有助于帮助你从宇宙中汲取力量，创造自己想要的生活。宣言改变生活，创造生命奇迹把你想要的生活状态通过宣言的方式写下来，然后每天大声多次朗读宣言，也可以把宣言用歌声表达出来。坚持下来，你会发现，生活在发生变化，正在向你自己想要的那个方向转变。这是露易丝的生命宣言，我们可以学习并效仿：“我心深处有无尽的爱。现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间。它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍地返回我这里。我越来越多地释放爱心，我释放出所有的储备。释放爱心让
16、我感觉良好，这是我内心愉快的表达。我爱我自己，因此，我用爱来照顾我的身体。我满怀爱心地提供给它富有营养的食品和饮料，我满怀爱心地修饰它、装扮它，我的身体回馈给我的是健康和精力。我爱我自己，因此，我给自己准备了一个温暖的家。这个家可以满足我的任何需要，是个快乐的家。我用爱来装满每个房间，因此，不管谁进来，包括我自己，都会感觉到这种爱，并且被它滋养。我爱我自己，因此，我做我真正喜欢的工作，一个可以发挥我的创造力和天赋的工作。我和那些爱我的人一起工作，我为了他们而工作，我的收入也很好。我爱我自己，因此，我用爱的方式思考和行动，我这样对待所有的人，他们又成倍地返还给我。我在我的世界里只吸引可爱的人，因此他们是我的镜像。我爱我自己，因此，我宽恕并解放过去，以及过去所有的经历，我自由了。
