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1、霍兰德职业适应性测验刖言选择正确的职业道路是人生的一件大事，本测验能帮助您发现和确定自己的职业兴趣和 能力特长，从而更好地做出就业、升学进修或职业转向的选择。如果您已经考虑好或选择好 了自己的职业，本测验能使您的这种考虑或选择具有理论基础，或者为您提供其它合适的职 业;如果您至今尚未确定职业方向，本测验将帮助您根据您的情况选择一个适当的职业方向。 下面请您按照说明一页一页地进行填写，请用铅笔，便于改填。本测验共有八个部分，每部分测试都没有时限但您应尽快地做。好，您现在可以开始做了。第一部分 您心目中的理想职业（专业）对于未来的职业（或升学进修的专业）您也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可
2、能很具体、很清晰。不管是哪种情况，现在都请您把您最想干的三种工作或最想读的三种专 业，按顺序写下来。1、2、3、好，第一部分已完成。现在请继续做第二部分。第二部分您所感兴趣的活动下面列举了一些十分具体的活动。这些活动无所谓好坏，如果您喜欢参加（包括过去、 现在或将来），就请在“是”一栏的方框口内划个“”,如果不喜欢就请在“否”一栏的方 框划“”。注意，这一部分测验主要想确定您的职业兴趣，而不是让您选择工作，您喜 欢某种活动并不意味着您一定要从事这种活动。答题时不必考虑过去是否干过和是否擅长这种活动，只根据您的兴趣直接判断即可。请务必做完母-题目。一、R型您喜欢做卜列事情吗是否1、装配修理电器2
3、、修理自行车3、装修机器或机械零件4、做木工活5、驾驶卡车或拖拉机6、开机床7、开摩托车8、上金属工艺课9、上机械制图课10、上木工手艺课11、上电气自动化技术课“是”一栏打的总数：二、I型您喜欢做下列事情吗？是否1、阅读科技书刊口口2、在实验室工作口口3、研究某个科研项目口口4、制作飞机、汽车模型口口5、做化学实验口口6、阅读专业性论文口口7、解一道数学或棋艺难题8、上物理课口口9、上化学课口口10、上几何课口口11、上生物课口口“是” 一栏打“ J ”的总数：三、A型您喜欢做下列事情吗？是否1. 素描、制图或绘画口口2. 表演戏剧、小品或相声节目口口3. 设计家具或房屋口口4. 在舞台上演
4、唱或跳舞口口5. 演奏一种乐器口口6. 阅读流行小说口口7. 听音乐会口口8. 从事摄影创作口口9. 阅读电影电视剧本口口10. 读诗或写诗口口11. 上书法美术课口口“是一栏打“ /的总数：四、S型您喜欢做下列事情吗？是 否1. 给朋友们写信口口2. 参加学校、单位组织的正式活动口口3. 加入某个社会团体或俱乐部口口4. 帮助别人解决困难口口5. 照看小孩口口6. 参加宴会、茶话会或联欢晚会口口7. 跳交谊舞口口8. 参加讨论会或辩论会口口9. 观看运动会或体育比赛口口10. 寻亲访友口口11. 阅读与人际交往有关的书刊口口“是” 一栏打的总数：五、E型您喜欢做下列事情吗？是否1.对他人做劝
5、说工作2.买东西与人讨价还价3.讨论政治问题4.从事个体或独立的经营活动5.出席正式会议6.做演讲7.在社会团体中做一名理事8.检查与评价别人的工作9.结识名流10.带领一群人去完成某项任务11.参与政治活动“是”栏打“/”的总数：六、C型您喜欢做卜列事情吗？是否1.保持桌子和房间整洁口口2.抄写文章或信件口口3.开发票、写收据或打回条口口4.打算盘或用计算器计算口口5.计流水帐或备忘录口口6.上打字课或学速记法口口7.上会计课口口8.上商业统计课口口9.将文件、报告、记录分类与归档口口10.为领导写公务信函与报告口口11.检查个人收支情况口口“是” 一栏打“J”的总数：好，第二部分已完成。现
6、在请继续做第三部分。第三部分您所擅长或胜任的活动下面从六个方面分别列举一些十分具体的活动，以确定您具备哪一方面的工作特长。回 答时，只须考虑您过去或现在对所列活动是否擅长、胜任，不必考虑您是否喜欢这种活动。 如果您认为您擅长从事某一活动，就请在“是”一栏的方框口内划“”，如果不擅长，就 请在“否”一栏的方框口内划“”。注意，您如果从未从事过某一活动，那就请考虑您将来是否会擅长从事该项活动。请您 务必做完每一个题目。您擅长做或胜任下列事情吗？是否1.使用锯子、钳子、车床、砂轮等工具2.使用万用电表3.给自行车或机器加油使它们正常运转4.使用钻床、研磨机、缝纫机等5.修整木器家俱表面6.看机械、建
7、筑设计图纸7.修理结构简单的家用电器8.制作简单的家俱9.绘制机械设计图纸10.修理收录音机的简单部件11.疏通、修理自来水管或水道“是” 一栏打“J”的总数：_二、I型您擅长做或胜任下列事情吗？是否1.了解真空管的工作原理2.知道三种以上蛋白质含量高的食物3.知道一种放射性兀素的“半衰期”4.使用对数表5.使用计算器或计算尺6.使用显微镜7.辨认三个星座8.说明白血球的功能9.解释简单的化学分子式10.理解人造卫星不会落地的道理11.参加科技竞赛或科研成果交流会“是”一栏打“J”的总数：三、A型您擅长做或胜任下列事情吗？是否1.演奏一种乐器2.参加二重唱或四重唱表演3.独奏或独唱4.扮演剧中
8、角色5.说书或讲故事6.表演现代舞或芭蕾舞7.人物素描8.油画或雕塑9.制造陶器、捏泥塑或剪纸10.设计服装、海报或家俱11.写得一手好文章四、S型您擅长做或胜任下列事情吗？是否1.善于向别人解释问题2.参加慰问或救济活动3、善与人合作、配合默契4、殷勤待客5、能深入浅出地教育儿童6、为一次宴会安排娱乐活动7、帮助他人解决困难8、帮助护理病人或伤员9、安排学校或社团组织的各种集体事务10、善察人心或善于判断人的性格11、善与年长者相处“是” 一栏打“J”的总数：五、E型您擅长做或胜任下列事情吗？是否1.学校里当过班干部并且干得不错2.善于督促他人工作3.善于使他人按您的习惯做事4.做事具有超常
9、的经历和热情5.能做一个称职的推销员6.代表某个团体向有关部门提出建议或反映意见7.担任某种领导职务期间获过奖或受表扬口8.说服别人加入您所在的团体（俱乐部、运动队、工作或研究等）9.创办一家商店或企业10.知道如何做一位成功的领导人11.有很好的口才“是” 一栏打“J”的总数:六、C型您擅长做或胜任下列事情吗？是否1.一天能誉抄近一万字2.能熟练地使用算盘或计算器3.能够熟练地作用中文打字机4.善于将书信、文件迅速归档5.做过办公室职员工作且干得不错6.核对数据或文章时既快以准确7.会使用外文打字机或复印机8、善于在短时间内分类和处理大量文件9、记帐或开发票时既快又准确10、善于为自己或集体
10、作财务预算（表）11、能迅速誉清贷方和借方的帐目“是”一栏划“”的总数：-好，第三部分已完成。现在请继续做第四部分。第四部分 您所喜欢的职业下面列举了许多职业，对这些职业的基本情况您或多或少都已有所了解，并在此基础上 形成了自己的评价态度。如果您对某项职业喜欢的话，请在“是”一栏中打“”，如果不 喜欢，则请在“否”一栏中打“”。这一部分测验也要求每题必做。一、R型您喜欢卜列职业吗？是否1、飞行机械技术人员2、鱼类和野生物专家3、自动化工程技术人员4、木工5、机床安装工或钳工6、电工7、无线电报务员8、长途汽车司机9、火车司机10、机械师11、测绘、水文技术人员“是”一栏中打“J”的总数：二、I
11、型您喜欢卜列职业吗？是否1、气象研究人员2、生物学研究人员3、天文学研究人员4、药剂师5、人类学研究人员6、化学研究人员7、科学杂志编辑8、植物学研究人员9、物理学研究人员10、科普工作者11、地质学研究人员“是”一栏打 / ”的总数：三、A型您喜欢卜列职业吗？是否1、诗人2、文学艺术评论家3、作家4、记者5、歌唱家或歌手6、作曲家7、剧本写作人员8、画家9、相声演员10、乐团指挥11、电影演员“是”一栏打“J”的总数：四、S型您喜欢下列职业吗？是否1、街道、工会或妇联负责人2、中学教师3、青少年犯罪问题专家4、中学校长5、心理咨询人员6、精神病医生7、职业介绍所工作人员8、导游9、青年团负责人10、福利机构负责人11、婚姻介绍所工作人员“是”一栏打“、/ ”的总数：五、E型您喜欢下列职业吗？是否1、供销科长2、推销员
