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1、体育与健康实践课教案单元位置 六年级（水平三）跳跃与游戏 单元 第 2 次课 授课时间第 十七 周 第 2节课目 标1. 知道两腿依次过“杆”的动作方法和要求； 2. 90%的学生能够做出单脚起跳，两腿依次过“杆”的 动作；65%的而学生能做到过“杆”动作连接、协调；发展跳跃水平和下肢力量；3. 在练习中团结友爱、互帮互助，体验成功的快乐。教学内容1.跳跃：跨越式跳高（1）5-2 2.游戏: 蚂蚁搬家重 点难 点教学重点:有力起跳，两腿依次过竿教学难点:过杆动作连接、协调教学准 备场地：体育场 器材：自制简易跳高架、挂图、小篮球、音箱程序与时 间学练内容教与学的活动组织形式与要求运动负荷时间次
2、数强度准备部分8分钟基本部分29 分钟1.课堂常规及导入2. 趣味慢跑3.韵律操1. 跨越式跳高口诀：斜线助跑有力起跳依次过杆平稳落地1.师生问好，讲解本卷须知和要求,队列队形练习2.一路纵队绕场地器材实行慢跑，听哨音做小猴摘桃的小游戏3.学生跟随教师音伴集体练习1.组织学生看挂图、读口诀，教师讲解跨越式跳高的动作方法2.教师示范，重点提示有力踏跳，两腿依次过杆，过杆不屈腿的动作3.组织学生实行站姿画彩虹练习（原地和上几步）4.组织学生实行上几步跳过“下坡杆”练习5.组织学生实行上几步跳过“平行杆”练习6. 组织学生实行上几步跳过“上坡杆”练习，用脚触杆子顶端7.四人一组把PVC管组合成跳高横
3、杆，结合简易跳高架实行练习。挑战赛：60cm、70cm、80cm、90cm、100cm8.教师巡视指导，实行动作纠正9.选优示范10.90cm(女)、100cm（男）挑战成功的，能够到跳高架实行新的高度挑战11.选优示范，巩固练习12.点评1.四列横队，动作到位2.反应迅速，按要求练习3.动作到位1.启发式教育引导2.提示学生观察点，实行小篮球砸地比照实验（有力踏跳）3.学生练习，教师巡回指导腿尽量伸直4. 条件作业，解决两腿过杆屈腿问题5.条件作业，解决两腿依次过杆问题6.条件作业，解决摆动腿要抬高问题7.分工明确，根据自身水平，不盲目挑战分层教学，选择适宜高度8.注重整体，个别纠错9.仔细
4、观察10.挑战自己11.积极参与练习12.师生互评30313011121301111122669626680513551205120512551255135513551405140514551455程序与时 间学练内容教与学的活动组织形式与要求运动负荷时间次数强度结束部分3分钟4.游戏：“蚂蚁搬家” 1.整理放松2.点评与总结3.回收器材4.1讲解、示范游戏规则和方法4.2组织学生实行比赛4.3点评1.带着学生实行放松2.对本节课学习实行点评总结3.组织学生归还器材4. 游戏规则：遵守规则，齐心协力，互相鼓励，做到胜不骄，败不馁1.有效实行放松2.仔细听讲，并实行评价3.明确要求，老师组织下课13021 1305905生 理 负 荷 预 测课 后 记平均心率1305次/分左右练习密度355% 左右
