自控能力的研究--段文萍

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1、如何加强对孩子自控能力的培养长清区实验小学段文萍和关研究表明，现在的孩子，特别是独生子女，自制能力差是制约其心理健 康发展和学业发展的一个十分重要的因素。现在许多家庭的条件都比较好，家里 对孩子各方面照顾得都很好、很周到，孩子的个人欲望空前地膨胀，不管合理还 是不合理，总能得到最大限度的满足，结果孩子的自控力就越来越茅，一点不如 意的事情或挫折都不能忍耐，这不能不引起我们的警醒一一没有自制力的孩子， 他们将来能做什么呢？如何加强对孩子自控能力的培养？一、对孩子的欲望要适当地釆取延迟满足有的家长这样做：当孩子想买一样东西时，家长有时有意识地往后推-周才 满足他的要求，通过日常生活培养孩子克制1己

2、的能力。也有一位优秀家长做得 更细致，带孩子上街的时候，孩子提出天热想买冰淇淋吃，母亲对于这个合理的 要求，并不轻易满足，而是建议走到下一个街口再买，因为对于一个幼小的孩子 來说，能克制自C想吃冰淇淋的欲望，就是一种很好的自控能力的锻炼。孩子良 好的自制力不可能一下子就能形成，因此，家长千万不要操之过急，在培养孩子 自制力的过程中，要根据孩子的不同水平提出要求，务必循序渐进，同时，在等 待的过程中，还要教会孩子一些等待的方法，如：通过游戏或其它有趣的活动來 打发等待过程中的难熬时光。另外，对孩子微小的进步及时地表扬和肯定。二、在H常生活中训练孩子的自控能力比如，孩子何时起床、何时就餐、何时上学

3、，都应有要求、有规矩。在这种 规范的约束下，孩子就会有意识地克服自己的惰性，努力实现H标。然后，由这 些口常小事进而扩大到社会道德，社会责任感的强化。如：有一位母亲这样来训 练孩子的自控力，她每天接孩子都要经过一小片葡萄园，面对举手可摘的葡萄， 孩子想摘下一串，但母亲不为所动，并晓之利害。有一天，母亲故意隐蔽在暗处, 想考验一下孩子一个人时的反应，可孩子经过此地，仍如从前-样不为所诱。坚 持这种抗诱惑的训练，孩子的道徳水准、自控能力就会有明显的增强。三、对孩子不要溺爱。溺爱，只能使孩子形成任性、自私、意志薄弱，不善 于克制自己。在这方而，成人的态度要统一，对孩子的要求耍前后一致，该坚持 的就要

4、坚持，不管孩子如何哭闹，都不要迁就其不合理的要求。同时，我们应帮 助孩子进行行为识别，让其知道，有些事能做，有些事不能做；有些行为对自己 有利，对别人有害；有些行为对自己可能有害，但对别人却有好处；在一淀的场 合有些话可以说，但换了地方同样的话就不能说。通过生活中一些可感可知的事 例，进行简单的判断和分析，促进其对美丑善恶的认识。然后，再不断地进行“知 其所以然”的启迪，让孩子知道，为何要这样做，而不那样做的道理。这种教育 久了，孩了心中的道德“天平”也就逐渐地形成了，他们就不会任曲口己的性了 去行事，在行动Z前就会有所考虑，有所节制。四、家长要做好孩子的表率想要培养孩子的自控力，家长必须先善

5、于控制自己，耍为孩子做出表率。比 如，家长在孩子面前，不要放任自己随便发脾气；不要只顾玩，不顾工作、不顾 家，否则，由于我们的言传和身教之间的矛盾，就很难培养出孩子的自控力。总 Z,孩子的自控力，是在我们的言传身教中，在孩子参与的相关活动中逐渐形成 的，因此，我们在注意对孩子进行言传身教的同时，还要注意创造机会，让孩子 自制力得到锻炼和发展。培养学生自控能力的方法长清区实验小学段文萍自控能力是人的一种自觉的能动力量。学生在H常生活学习中，我们可以看 到対种情况：一是任性而行，不努力控制自己的行为；二是虽然主观上想控制1 己的行为，甚至下过多次决心，但在行动上仍不能控制自己的行为。针对学生经 常

6、出现的这两种情况，下面就来介绍一下教师培养学生自控能力的方法：一、和学生们做册友：尊重学生、理解学生、关心学生，是教师对学生的原 则。课下要经常找学生们聊天，通过言语了解他（她）们的情绪变化和一些难题。 只要你愿意和学生做朋友，学生就愿和你做朋友。因此，教师可以用1己的语言 和行动教导他们排除压力，找到良好的解决办法。二、转移学生的视线和冲动思想：比如说学生好做小动作，让他们改掉很难, 因为他的思想意识里已经习惯了这个，所以想改变，转移视线是最好的办法。我 们可以通过劝导、批评和强制相结合的方法，让他们的眼光放长远一些，让他们 明白他们的路还很长，从而树立健康的行为标准。乂比如他们想上网的时候

7、，我 们可以教导他们在思想意识里压制自己走出门，通过把冲动意识打断的方法控制 口己的行为。三、让学生写下自己的困惑和感受：可以让学生把自己的困惑和一些感受记 录在口己的日记本上。写东西的过程，就是一个促进思考的过程，可以帮助学生 走出片面的情绪影响，理性地对待问题；同样向他们的朋友倾诉也有类似的效果。四、给学生一个自我的喑示：心情不好或办错事的时候，可以让他们自己给 自己一个喑示：在这个时间里需要放松和解压，把当前的事情暂时搁下，做点口 己喜欢的事情，如运动、唱歌、翻书等。提醒自己要爱自己，要让自己快乐地生 活，无论在任何环境都应该乐观地面对挫折。这样，即使现在是痛苦的，但终会 走在快乐和成功

8、的路上。五、注意事项学生心情不好或办错事的时候不要仅仅责备他们，那样会加重他们的压力和 思想负担。一个好动的学生长清区实验小学段文萍有教育家曾经说过：“爱是教育的前提，没有爱就没有教育。”作为教师，只 有热爱学生，特别是尊重、爱护、信任学生，使学生真正感到來口教师的温暖和 呵护，教育才富有实效。那些在学习、思想、行为等方面存在一定偏差的学生， 我们称Z为“问题学生”。他们往往被忽视、被冷落，甚至被歧视。殊不知，学 生看起来最不值得爱的时候，恰恰是学生最需要爱的时候，错过学生的i个教育 机会，没准就错过学生的一辈了。在我接的十三班里，有一个好动的学生，他叫王晓意，人长得白白净净、高 大英俊，但就

9、是自控能力很羞，特别好动，爱讲话，上课的时候总管不住自己的 手，不是打搅同桌，就是胡乱收拾，即使让他站着，也一刻不闲着，东张西望， 脑袋乱转，有时一个笔头就能玩大半节课。跟他坐在一起的同学换了乂换，有的 被他烦透了，要求老师调位，有的受到他的感染，也开始不同程度地违反课堂纪 律、影响任课老师的课堂教学和情绪。对于王晓意，任课老师的反应最为强烈， 他的行为不仅影响违反了课堂纪律，而且严重影响了教学进度和任课老师的教学 积极性。他对任课老师的批评教育非但不能谦虚接受，而且还处处找借口，任课 老师经常向我反映他的不是，也许因为我是班主任的缘故，在我的课堂上他还算 能够“识相”。我利用课余找他谈话，而

10、他总是这里答应改，转头又管不住双 手。我也找家氏多次沟通，共同教育，但教育效果不明显。有一次电话交流中， 他妈如告诉我，去济南给王晓意检查过，结果是体内铅超标，导致多动，但指标 还没到多动症的程度。医生说，排铅很难，也不是一日Z功，而且吃药不利于孩 子的身体，希望老师能体谅。我只能想办法去慢慢地改变他了。有一次看快乐 方舟的摘抄作业，他书写认认真真，干净整洁，我很高兴地给他打了一个大大 的，并且乂在一边注上：很棒！继续加油！还画了一个笑脸。那段时间，他每天都认真地做作业，就是错别字太多些。我还是及时表扬他, 继续给他加油、鼓气。渐渐地，他作业中的错别字减少了许多。我就在班里表扬 他，耍同学们向

11、他学习，打那以后，王晓意对班级事务也关心多了，有时述看 见他自觉地捡地上的垃圾。课间也不再和同学们疯狂地追逐打闹了，并能与同学 和睦相处。后来，我乂让他做了 “纪律卫士”，他非常开心，看到老师如此器重 自己，他的学习劲头更人了。由此看來，只要给“问题”学生多一点的关注，让他们的“闪光点”发光， 使他感到老师时刻在关注他，还有就是不要吝惜我们老师的赞扬之词，有问题及 时处理，有了进步更要及时表扬。学生希望得到老师的认可，更渴望得到表扬， 这会激发学生强人的学习动力，增强信心。转化一名后进生可以带动整个班集体 的前行，所以其意义非常重人。拔高评价语可以点石成金长清区实验小学段文萍人都是需要激励的，

12、尤其是小学生，一句由衷的赞誉，或是夸奖，可能使他 们终生受益小学生一般不大关心以往口己是怎么做的，而对教师的形成性评价的关心却 尤为强烈，他们喜欢把老师的赞誉、夸奖看作是白己积极行为的结果。祁菲菲是 一个父母离异的孩子，爷爷奶奶的娇惯使他养成了许多不良的习惯，二年级时曾 发现他悄悄拿别人的东西，经过教育他有了进步。可这次中午饭时他又悄悄拿了 三（1）班李铎的字典，当我们班的学生告诉我后，我把他叫到了办公室。原來 他让爷爷奶奶给他买新字典，爷爷奶奶说家里有一本I口字典先凑合用，当他看到 别人都有新字典而自己没有时，想要-木新字典的愿望驱使他偷偷地拿了李铎的 字典。经过谈心后，他哭了，我乂把给女儿

13、带的香蕉给他吃，他哭得更伤心了。 这次我没有批评他而是对他说：“祁菲，老师相信你今后永远也不会再拿别人的 东西了，你说是吗？ ”他哭着点了头。我乂说：“你的自制力是很强的，老师可 以看得出來，永远不拿别人的东西，就凭你的努力并不难做到，因为你在班里是 最能管住自己的人。”他笑了。在这里用了“自制力强”“有毅力”等拔高评价语, 它藏起批评的锋苦，把兴奋点转移到了优点方面，使他撤消了对我的心理防御， 很容易接受了我的行为指导。从那以后，他再也没有偷过别人的东西。第二天还 悄悄地给我拿了一根教鞭，他这微妙的变化，使我感到了一丝欣慰。通过这件事 我明口了对于学生的缺点错误，我们一味地用批评和惩罚的方法

14、，很难说不产生 逆反心理，很难说不遭到学生的拒绝，如果改用拔高评价的方法，透过优点的夹 缝看缺点，儿童会容易接收也欢心，会收到意想不到的教育效果。教育实践中我感到拔高评价语具有优点放大的作用。在儿童身心发展进程 中，随时体现着许多闪着童稚光芒的优点。但止学生自己主动地去发现去认识也 是比较困难的，而老师的“拔高”评价语则能把他们的优点放大到可见程度，使 儿童一眼就能看到有哪些进步的优势，从而增强争取更大进步的内驱力。王忆是 我们班有名的写字最差的学生，在一次写字课上看到他写字有进步，我就表扬了 他并说：“王忆你可真棒，这次你的字写得真好，在咱们班排到了前儿名，看这 些字的间架结构掌握得多好，连

15、老师都比不上你，照这样练习写字，你一定能成 为咱们班的小小书法家。”从那以后他的字果然有了很大的进步。我把王忆称之 为“小小书法家”。着实高于对他的评价，但这种拔高评价是建立在他有进步的 基础上，所以他听了会产生“小小书法家”就是我的感觉，无形中给他努力写好 字加了一把劲。拔高评价还具有精神激励的作用。学生在学习和生活中，哪怕是回答对了一 个提问，做对了一道黑板演示题，或是做了一件助人为怎的好事，他们都会产生 积极而愉快的心理体验，这时，我都会及时地给予拔高评价。如对儿童成功的冋 答和黑板演示，我就会说：“好！ XX的冋答太精彩了。他不但冋答得正确无误, 而且组织语言的能力也很强，我们都要向他

16、学习呀！”“X X真不愧是咱们数的上 的数学专家，这次他的作业乂全对了。现在咱们班涌现了许多热爱集体的学生, 正是由于这些热爱集体的学生才使咱们班的卫生又得了满分”等，这些评价语作 为学生的精神刺激物，极大地激励了学生的进取精神，为学牛积极行为的不断涌 现起到潜移默化的作用。实践证明对儿童适时做出“拔高”评价，可充分满足儿童受表扬的心理需要, 引起更高层次的积极作为，拔高评价语可以点石成金。草船借箭教学设计长清区实验小学段文萍课前播放三国演义主题曲滚滚长江东逝水，创设情境，将学生带入 三国时期刀光剑影的历史画卷一、立足人文，激情引趣1. 同学们，说说你刚才看到了什么？2. 有人说三国演义是一部智慧Z书，那么草船借箭就是智慧中的智慧了。 对于这个故事相信同学们一定很感兴趣，今天就让我们一起來学习草船借箭这个 精彩的故事。板书：19草船借箭齐读课题3. 了解时代背景故事发生在