《每天活动一小时方案(共5篇)》由会员分享，可在线阅读，更多相关《每天活动一小时方案(共5篇)（21页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、每天活动一小时方案（共5篇）第1篇：每天活动一小时方案 2009-2010年英吉沙二中学生每天锻炼一小时活动 实施方案 一、指导思想 认真落实学校体育工作条例和关于开展喀什地区中小学生“每天锻炼一小时”活动的通知精神，树立“健康第一”思想，坚持育人宗旨,帮助学生树立正确的健身观念和生活观念，培养学生对体育运动的兴趣爱好,指导学生掌握必要的运动技巧，在活动中体验成功与挫折、学会沟通与协作，磨练学生的意志品质，切实提高学生体质健康水平。 二、工作目标 开展“每天锻炼一小时”活动（以下简称“一小时活动”）以“达标争优、强健体魄”为目标，使全体学生参加到“一小时活动”中来。全面实施学生体质健康标准，9
2、5%的学生达到学生体质健康标准及格等级以上；每位学生至少掌握2项日常的体育锻炼技能，形成良好的体育锻炼习惯，学生体质健康水平得到提高。 三、具体措施 1、贯彻“二期课改”的理念。认真学习学校体育工作会议精神，根据高中学生的活动能力和活动特点，高度关注学生的身心健康，重视体育课中的生命教育，加强体育活动中的安全措施。 2、严格执行普通中小学课程方案。每班每周开设3节体育课。根据中小学生的生理特点和学练兴趣，重视学练前的各项准备活动，科学合理地组织活动，使学生至少掌握2项体育运动技能。认真做好学生体质健康标准测试工作。 3、认真组织“两操”。每天一次的课间操（25分钟）和两次眼保健操（上、下午各5
3、分钟），班主任及任课教师督促，学生自律委员会检查，确保实效。 4、积极开展课外体育活动。每班每周安排两次课外活动（下午18：3519：30），体育老师和学校行政人员值班，全面负责学生课外体育活动。 5、培养学生体育运动兴趣爱好和特长。除“一小时活动”外，组织足球、篮球、网球、乒乓、健美操、 有以上内容的校本课程，培养学生的兴趣爱好和特长。 6、充分利用学校体育设施和资源。每天中午（12：2012：50）和下午课外活动期间开放体育活动室，向学生出借体育器材。 7、进一步丰富学生课余体育生活。每学期除学校统一安排的大型活动外，体育组与各年级组要组织小型、多样的体育竞赛，积极营造校园体育文化氛围，努
4、力培养学生的体育锻炼意识，为学生积极主动的参与体育锻炼创造更有利的条件。课外体育活动值日安排 总负责：汪彦机动人员：庞春林时间：星期二星期四：下午18：35-19：30各班负责人有各班班主任 注：请值日教师认真履行职责，准时到位，关注学生的体育活动情况并填写好课外体育活动情况记录。如遇紧急情况或突发事件，应及时采取措施，并与当日值班领导联系 2009年2010年英吉沙二中学生每天锻炼一小时 活动实施方案 2009年9月 第2篇：每天一小时活动方案 切实保证学生每天一小时校园体育活动 实施方案 为深入贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（中发20077号），认真落实教育部关于
5、印发切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知（教体艺20112号）（以下简称规定）要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，结合我校实际，特制定本实施方案。 一、指导思想 以科学发展观为指导，认真贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，落实国家、省、市中长期教育改革和发展规划纲要，牢固树立“健康第一”的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，深入开展阳光体育运动，切实保证学生每天一小时校园体育活动，全面提高学生身体素质，促进学生健康发展。 二、工作目标 认真落实教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动规定，建立健全学校体育工作机制，完
6、善学校体育设施，提高体育师资水平，严格执行国家课程标准，将每天一小时校园体育活动纳入教学计划、列入课表，通过每天一小时校园体育活动的实施，全面提高学生的身体素质，促进学生全面、健康发展。 三、实施原则 1校本性原则。活动项目设计和内容选择上立足于本校特色，根据我校场地、器材、师资、校园体育文化氛围等实际情况，因地制宜，形成具有校本特色的体育活动资源，进而推动学校体育活动的开展和校园体育文化的建设。 2趣味性原则。一小时体育活动内容和组织形式应从学生角度出发，从学生发展需要出发，选择符合学生年龄特征，感兴趣的活动项目，吸引学生参与，持久开展。 3创新性原则。在继承原有优秀传统体育活动项目基础上，
7、不断进行改进、完善、借鉴、整合、创新，引入我校花样跳绳校本课程内容和锅庄舞、竹竿舞、抖空竹、毽球等新兴运动项目，不断充实、更新丰富一小时体育活动。 4实效性原则。以集体活动为主，班级（组）活动为内容丰富多彩，形式多样，便于操作，注重实效的原则，设计开展大课间活动、课外活动和其他体育比赛活动，真正达到增强学生体质、愉悦身心的现实目标。 5.与“体育、艺术2+1项目”相结合原则。通过“2+1项目”的实施，丰富体育活动项目内容，促进学生在学校每天至少体育活动一小时；同时，通过保证体育活动时间，促使每个学生至少掌握两项体育运动技能。 6安全性原则。在选择和设计活动项目时，应充分遵循体育活动的规律和中小
8、学生身心发展特点，考虑到场地、器材的适用性、安全性，确保活动的安全。 四、建立建全组织机构 成立学校保证学生每天一小时校园体育活动领导小组 学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管副校长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；学校教导处、政教处、后勤等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，教导处负责协调各项工作，活动时间的安排落实、检查和考核。政教处要负责活动的安全保卫工作。体育组负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学校年级组长、班主任、
9、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，眼保健操、大课间活动、课外活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。 五、实施内容 每天一小时校园体育活动由眼保健操、体育课、大课间活动、课外体育活动等组成。由学校教导处负责将学生活动时间、活动内容纳入教学计划，列入课程表，认真组织实施。 （一）开齐开足开实体育课。 1.严格执行国家课程标准，保质保量上好体育课，7-9年级每周3课时，学校任何部门及教师不得以任何理由削减或挤占体育课，确保体育课的正常开设。2.在严格执行国家体育与健康课程标准的基础上，将花样跳绳、竹竿舞抖空竹体育校本课程内容列入学校体育课
10、程体系，安排课时，保证教学。将体育课、校本课、眼保健操、大课间活动、课外体育活动和“体育、艺术2+1项目”等活动时间、活动内容纳入学校教学计划，列入课程表，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”。坚持课内与课外相结合的原则，在课时安排，课程设置上力求做实、创新，以体育课堂教学为基础，结合每天的眼保健操、体育大课间及课外体育活动，有计划、有目标地开展活动，切实保证学生每天1小时校园体育锻炼时间。 3.不断完善体育教学各项制度，加强体育教学过程管理。任何人不得以任何理由削减或挤占体育课。体育教师要制定科学的教学计划，认真备课，完善教案，严格执行体育教学的常规要求，切实加强对体育课堂的教学管
11、理，坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”，规范体育课堂教学行为，使每位学生在体育教师的组织、指导下都能运动起来，达到要求的运动负荷，高质量地上好每节体育课。 （二）积极开展大课间活动。 1.认真组织学生做好每天上、下午各一次眼保健操，当堂教师和班主任及时督促，年级组和教导处值周教师要严格检查、评比，加强管理。 2.学校每天上午统一安排30分钟大课间体育活动。教导处要根据不同季节安排相应内容和形式，制定出台大课间活动方案、检查、评比制度和办法，要求领导带头，师生全员参与。大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到
12、位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。 3.大课间活动内容主要进行花样跳绳、抖空竹等新兴运动项目，冬春季组织学生进行适当负荷的健身长跑活动。学校课间体育活动要与“体育、艺术2+1项目”、国家体质健康标准达标活动相结合，充分利用校园体育场地设施，选择学生喜欢，便于开展，标准必测的运动项目加强锻炼，让每一名学生至少掌握两项以上体育技能，做到在参与上激发学生的兴趣与积极性，在时间上确保大课间活动的完成。 （三）扎实组织好课外活动。 1.学校在每天下午第二或第三节课后，组织学生先进行眼保健操，然后组织40分钟集体体育活动。2.要积极探索适应学生特点的活动方
13、式和内容，鼓励学校开展体育创新项目和特色项目活动，做到时间、场地、学生、内容、指导教师“五落实”，内容包括球类运动、身体素质练习、体育游戏和体育趣味性比赛等。 3.完善课外活动各项制度，将课外体育活动纳入教学计划，排入课表，认真组织教学活动。 （四）抓好运动队训练。在积极开展阳光体育活动的同时加强业余训练工作，建立学校阳光体育运动俱乐部制，组建班级兴趣小组，校级运动队，开展篮球、乒乓球、田径项目的普及与提高，组织有运动天赋和体育特长的学生坚持常年训练，培养体育后备人才，积极参加各级比赛。 （五）因地制宜开展体育活动。根据场地器材条件、传统特色和气候特点，因地制宜开展学生每天一小时校园体育活动。
14、以阳光体育活动为载体，鼓励学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，参加丰富多彩的“达标争先”活动，形成青少年学生体育锻炼的热潮。要挖掘学校体育资源潜力，充分调动一切积极因素，丰富活动形式与内容，满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的需求，保证学生有丰富的锻炼项目、足够的锻炼时间和良好的锻炼效果。 （六）广泛开展各种体育竞赛。学校每年组织一届校园阳光体育节活动，定期召开春、秋两季运动会和乡土游戏运动会，开展以班级、年级为单位的学生体育活动和小型体育比赛，做到人人有项目、周周有活动、月月有比赛。 （七）全面实施国家学生体质健康标准。制定学校国家学生体质健康标准方案，完善国家学生体质健康标准测试、报告
15、和定期公告制度。将学生体质健康状况、参与体育活动表现以及体育考试成绩纳入学生综合素质评价体系，记入学生档案，作为评价学生全面发展的重要指标。 （八）全面实施“体育、艺术2+1项目”工程,以“2+1项目”实施为平台，让每一名学生至少掌握两项以上体育技能。打破传统的单班授课形式， 五、保障措施 1加强组织领导。学校成立以校长为组长的工作领导小组，分解任务、落实责任，确保学生每天一小时校园体育活动落到实处。 2提高思想认识。认真学习领会中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见（中发20077号）和教育部关于切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定（教体艺20112号）文件精每周利用某一下午的第 五、六节课统一安排“2+1”项目的训练。神，把增强学生体质作为践行科学发展观和实现学校教育基本目标的重要举措。把强化学校体育工作、确保
