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1、五味子的功效与作用及食用方法五味子治疗早泄吗导语：五味子顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸 五种药性的果实，这种五味俱全、五行相生的果实，能对人 体五脏心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。以下是本站小编 整理的五味子的功效与作用及食用方法 五味子治疗早泄 吗，欢迎阅读参考!五味子的功效与作用 五味子通常可分为两种：南五味子 和北五味子。这个应该很少有人知晓，但这二者均可用药， 也都有很好的功效。1、五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物 固醇等，是少数兼具精、气、神三大补益的药材之一，对神 经系统各级中枢及呼吸系统均有兴奋作用，所以可用于镇咳 和祛痰，有敛肺止咳的功效。2、五味子有很好的抑
2、菌作用，对常见的金色葡萄球菌、 肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用。3、五味子能增强身体的防御能力，增加细胞免疫功能, 增强肝、脑、脾脏的活性，具有提高免疫，抗氧化、抗衰老 的功效。4、五味子还具有降血压、降血脂、利胆、养阴固肾等功效。1=五味子的食用方法很多人都会拿五味子来煲粥、煲汤、 泡水或者泡酒，这样都会体现出五味子的良好功效和作用。那具体的食用方法有哪些?1、五味子枸杞水：将枸杞洗净、切碎，五味子用醋加 工好并洗净;将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后即 可饮用。2、五味子茶：取五味子10克、苏梗5克、西洋参3克， 加水煎煮10-15分钟，去渣取液，加入适量白糖或者蜂蜜，
3、 即可当做茶水饮用。3. 五味子酒：取五味子60克，洗净并装入瓶中；加入500-1000毫升的白酒，封紧瓶口，每日摇晃一次;待15天后即可饮用。每次可以饮用10毫升，每日次最佳。4、五味子粥：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用。将大米、五味子一起文火熬制即可。五味子的食用效果收敛固涩益气生津补肾宁心安神五味子治疗早泄吗男性早泄的原因有很多，平时生活饮 食习惯不规律或者身体出现不适都有可能导致早泄，在治疗 前要了解真正的问题所在，是生活习惯导致还是肾虚导致 的，不同的原因要采取不同的治疗措施。如果男性早泄是因为肾虚导致的，那么食用五味子可以起到治疗效果。因为五味子具有补肾固精的功效，平
4、时用五味子泡水、煮汤，或者依照医嘱搭配其他药材，都会对早泄 有一定帮助。五味子桂圆粥的做法五味子顾名思义是一种具有辛、 甘、酸、苦、咸五种药性的果实，这种五味俱全、五行相生 的果实，能对人体五脏心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。如今洪昭光教授，多次在养生书籍中推荐桂桂圆是健脾长智的传统食物，含丰富的维生素A B族维生素等营养素，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，对 于劳心费神的人很有好处。对于更年期女性的失眠健忘、心悸、心烦汗出、记忆力减退、贫血等症状，经常吃点桂、五味子有较好的疗效。更年期神经衰弱的人可以用桂肉6个，五味子3克,泡开水一杯，于睡前当茶饮用，经常使用可以养心安神，改 善睡眠。材料集合图：1 大米淘洗干净2.桂圆去皮 3.五味子洗净 4 把大米放入锅内，加适量清水5放入桂圆、五味子，大火煮开，再用文火煮至软烂即饮食禁忌是温补水果，吃多了会攻火上身,不宜多吃。
