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1、美白防晒对抗色斑妙方干化、保湿定期去角质适度温存的去角质能帮忙黑色素的代谢以及新细胞的再生速率；买一种温存的去角质产品，每个星期给有斑的部位做一个“ 适度” 的去角质， 请千万记得过犹不及， 最好的方法是“ 温存渐进 ” 的护理哲学， 每周 5 分钟的关怀就足够了；强调重点，不行全脸美白进行美白保养时， 确定要记得轻重缓急之道，也就是划分区域分别对待；假如只有美白保养单品，那么就全脸抹一次，有斑的地 方抹 2-3次，再附带几分钟的按摩； 假如所使用的美白保养品有强度 之分，那么就只有在有斑的部位搽强度高的产品；记得，别人看你时，观看的是整个脸甚至
2、整个人， 只有你看自己时， 观看的才是脸上的斑；心理健康脸上长斑的人， 通常斑点明明淡得旁人几乎看不出来，但她自己却偏偏懊恼痛楚不堪！不少人早起照镜子时，恨不得贴在镜子上检视自己的缺点： 鼻头的毛孔越来越粗 ;颧骨上的斑点密密麻麻;眼角的细纹有明显加深1的趋势 ;下垂的眼皮几乎可以剪下来做成窗帘……在打击完自己的自信之后，心理压力越来越大，于是，毛孔更粗了，斑更深了，眼皮更垂了，女人更不欢快了；所以赶走斑点，心理健康也很重要！防晒爱惜阳光是惟一能让皮肤黑色素细胞有反应的东西，即使内分泌再紊乱，喝了再多的咖啡， 假如没有太阳仍是不会晒黑或长斑；此外近年来紫外线对皮肤的
3、危险指数逐步上升，所以不管有没有需要美白或去斑，只要到了阳光明媚的季节，都得搽上防晒霜作为爱惜；女性预防色斑，应做好以下几点：准时排解心理压力，平稳心态，受委屈时要学会倾诉，假如自己无法解决心理障碍，要准时找心理医生;重视防晒， 外出时确定要涂抹防晒霜，在强光下时，防晒霜的指数要选得高一些 ;长期对着电脑的女性， 最好涂些隔离霜， 用完电脑后应洗脸 ;每周做一次泡浴或桑拿，促进血液循环和体内毒素排出;睡眠充分， 以防显现血液循环不畅、内分泌失调等问题，导致肤色灰暗、雀斑等；中医美白面膜：2白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末； 加蜂蜜，牛奶及 1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不行敷），待干后再清水洗净即可；一星期12 次（不要太多次，皮肤会受不了） ，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又廉价；自制祛斑面膜：苦枥子汤用苦枥子树皮 1 块，配米汤 1 斤，加 1 个鸡蛋清煮开放冷， 早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去；芦荟汁面粉膜在晚上睡觉前用芦荟汁敷面， 或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上；一段时间后，会发觉脸上的斑点淡了许多；3
