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1、 肿瘤中医药管理方案为进一步促进我社区各类重点人群和为肿瘤病人作好服务，同时为发挥中医药在预防保健、防病治病方面的简、便、廉、效，群众认同性高的优势，普及肿瘤病人中医药保健知识，倡导科学生活方式和习惯，提高自我保健能力和水平，树立战胜疾病的信心和乐观的心态，用中医药对肿瘤病人进行保健指导，延长其生存时间。特制定本方案：一、 通过上门服务、集中服务、来社区服务指导的方式为该类人群提供中医药保健指导以及情态、运动、饮食、作息、治疗等方面的保健指导。二、 按每年体检和访视1次进行健康指导和健康评价。三、 向患者告知服务内容和项目，以便提高肿瘤患者更详细的了解社区服务的相关流程。 四、每次服务后及时记
2、录相关信息，纳入居民健康档案。 五、对肿瘤患者进行饮食调养、起居活动等指导，传授四季养生、穴位按摩、足浴等适宜居民自行操作的中医技术。日常的养生保健从心理调摄、饮食调养、起居调摄、运动 保健等多方面进行。应遵循顺其自然，顺应四时，强调天人合一的原则。一、心理调摄 积聚之病，起于情志失和者多，故应正确对待各种事物，避免情志内伤。本病的关键在于培养乐观情绪，保持神志安定。可以通过欣赏音乐、习字作画等方法进行心理调摄，寓情于物，达到身心愉悦的目的。 二、饮食调养中医食疗提倡五谷为养、五菜为充、五果为助、五畜为宜。唐孙思邈的千金要方主张“为医者，当晓病源，知其所犯，以食疗治之，食疗不愈，然后命药”。清
3、张锡纯医学衷中参西录“食疗病人服之，不但疗病，并可充饥，不但充饥，更可适口，用之对症，病自渐愈，即不对症，亦无他患”。中医食疗是利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法,中医提倡药食同源，即许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。肿瘤患者食疗原则：1均衡饮食：荤素粗细搭配，纠正原来不正确的饮食习惯2富有营养：富含优质蛋白，清口美味3饮食有节：定时、不偏食、不节食暴食4细嚼慢咽5提倡吃当令食品6忌辛辣、热性、油腻的食品肿瘤药膳：一肺癌药膳：1杏仁露功用：宣肺平喘，养阴润肺。杏仁有抗肿瘤作用，其抗肿瘤作用主要是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质-苦杏仁苷，且内服具有轻泻作用
4、，并有滋补之效，对于肺癌患者兼有慢性便秘史来说，服用杏仁效果更佳。适宜人群：肺癌气阴两虚患者，干咳少痰、气短乏力，大便干结等。制作方法：杏仁15g反复捣烂加水滤汁，再加蜂蜜1茶匙，用开水冲服，每日23次。2川贝炖雪梨功用：滋阴润肺，化痰止咳。川贝有止咳的功效，雪梨有止咳化痰，健脾。适宜人群：肺癌肺阴虚患者，咽喉干、痒、痛等，咳嗽、咳痰，痰稠，不易咳出，便秘、尿赤，胃纳差等。制作方法：雪梨1个削皮去核，加入贝母粉9g，冰糖30g，大枣2枚，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。3百合薏苡莲子汤功用：健脾益气，养心滋阴。百合具有润肺止咳，补血气，利尿，安神等功能，莲子有助于气血循环，对健脾补肾，防止老化等
5、功能，薏苡仁可健脾化湿。适宜人群：肺癌心脾两虚患者，神疲乏力，咳嗽气短，胃纳差，心烦失眠，烦躁不安等。制作方法：莲子10g薏苡仁10g洗净后放入高压锅加水煮至气压阀喷气为止，稍凉后开盖，加入百合30g，大枣数枚，不用气压阀，文火煮1020分钟即可，食用时可加冰糖或鲜蜂蜜适量。二胃癌患者药膳：1佛手扁苡粥功用：清热泻火，和胃止痛。佛手具有舒肝理气，和胃止痛，燥湿化痰的功能，山药、苡米、扁豆均为健脾化湿之品。适宜人群：胃癌胃火炽盛患者，胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。制作方法：佛手10g白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤，将佛手水煎取汁，去渣，纳入煮为稀粥。2鸡蛋三七炖功用：疏肝理气，和
6、胃健脾。三七具有散瘀止血，消肿定痛之功效，三七有止血神药之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。适宜人群：胃癌肝郁脾虚患者，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。制作方法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉2g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服用。三放化疗肿瘤患者的药膳化疗常见的毒副反应：恶心呕吐、食欲下降、便秘、血小板低、白细胞减少、血红蛋白低等。放疗常见的毒副反应：恶心呕吐、放射性肺炎、口腔溃疡及腹泻等。1肺损伤饮食注意：忌食辛辣刺激、烟酒、油腻、海鲜、酸辣腌制食物，清补，多食甘凉润肺食品。常用中药：杏仁、百合、南北沙参、麦冬、桑叶等。食疗：白萝卜、藕汁
7、、百合、白木耳、枇杷等。生梨+川贝粉+冰糖，炖后服。米仁、杏仁、百合、冰糖，文火煮粥，分次频服。2口腔溃疡饮食注意：清淡、富有营养为主，忌食辛辣、海鲜发物，避免食物过热、过硬。常用中药：绿豆+鱼腥草，野紫苏+冰糖，水煎代茶。食疗：鲜芦根汁、鲜铁皮石斛汁、麦冬汁、藕汁、西瓜汁，每次100ml，和匀温服。3呕吐饮食注意：清淡为主，少食多餐，进食要慢，忌食生冷油腻及辛辣刺激之物。常用中生姜药：、紫苏、半夏、竹茹、旋复花等。食疗：生姜粥、藕粉、牛奶、蜂蜜等。4腹泻饮食注意：清淡易消化，热粥有益，忌油腻、生冷、不洁食物等，莫滥进补。常用中药：黄芪、党参、白术、山药、米仁、扁豆等。食疗：米仁、山药、莲肉、
8、扁豆、粳米，煮粥，分次频服。5便秘内热便秘：大便干结，口苦口臭，身热烦躁，腹胀腹痛等。决明子茶：决明子15g，用开水冲泡后，饮用时调适量蜂蜜，用于治疗内热便秘。血虚便秘：大便干结，面色无华，头晕目眩，口唇色淡等。当归首乌茶：当归10g，生地15g，生首乌10g，蜂蜜适量，水煎代茶饮，用于治疗血虚肠燥便秘。6血细胞减少饮食注意：增加营养，补充氨基酸、叶酸、维生素。常用中药：当归、熟地、阿胶、花生衣等。食疗：优质蛋白（乳类、蛋类、瘦肉、鱼等）、红枣、赤豆等。肿瘤治疗后恢复期药膳1枸杞赤小豆炖鲫鱼功效：健脾益肾养血。适用于肿瘤放、化疗造血功能障碍贫血者。制法：鲫鱼400g枸杞20g赤小豆100g，调
9、料适量。鲫鱼去内脏，洗净，油锅热烧，炸至微黄，放入葱、盐、姜与水，再投入枸杞、赤小豆，小火炖熟。2凉拌双耳萝卜丝功效：润肺滋阴，益气养血。适用于肿瘤放疗阴虚内热症见口干乏力、干咳心烦等。制法：水发黑白木耳各100g，白萝卜200g，洗净切丝，加入糖、盐拌匀，葱白在植物油内加热至黄色后，连油倒入盘内拌匀即可。3黄芪炖鸡功效：补益元气。适用于肿瘤康复期气血两虚症见消瘦乏力、少气懒言等。制法：鸡去毛及内脏，去头、爪，洗净，放在蒸锅内，把黄芪洗净后放在鸡背上，加调料，蒸熟烂即可食用。三、起居调摄 做到起居规律，睡眠充足。中医提倡顺应一年四季气候消长的规律和特点来调节肌体，及时增减衣物，合理安排劳寝时间
10、，使人体与自然变化相应，以保持肌体内外环境的协调统一，居住环境以安静清洁、空气流通、阳光充足、温度、湿度适宜、生活起居方便为好。注意劳逸结合，保持良好的卫生习惯，临睡前宜用热水泡脚。四、运动保健 适量的体育锻炼可以畅通气血，强健脾胃， 增强体质，延缓衰老，并可调节情志，对消除孤独、 忧郁多疑、烦躁易怒等情绪有积极作用。运动锻炼要遵循因人制宜、适时适量、循序渐进、持之以恒的原则，运动中应注意防止受凉感冒，避免运动损伤，防止运动过度。适合的运动项目有太极拳、气功、慢跑、散步等。注意劳逸结合，避免过劳。 某某社区卫生服务中心电视墙也就是电视背景装饰墙，是居室装饰特别是大户型居室的重点之一，在装修中占据相当重要的地位，电视墙通常是为了弥补客厅中电视机背景墙面的空旷，同时起到修饰客厅的作用。因为电视墙是家人目光注视最多的地方，长年累月地看也会让人厌烦，所以其装修就尤为讲究
