课程的顺序： 一共有6个阶段 一：学习软件阶段“学习软件”分为两部分：一部分是指法，一部分是声母和韵母的记忆 第一部分：指法有4个重点：1.用指尖垂直向下弹2.手指分工一定要明确.3.四指同时移动4.归位 1.指尖垂直向下弹，就是用指尖迅速击打键位，而不是指肚慢慢的按标准的手姿是用指尖垂直向下弹，在第二个指环节弯曲，手腕与桌子的距离约一横指，可参照视频指法注意：不要刻意的去模仿手姿，只要做到用指尖垂直向下弹，手腕不要压在桌子上就可以） （小知识：用指尖垂直向下弹，不止是指法的一个重点，也是速录的一个特点不仅中文，世界上任何一种语音的速录指法特点都是使用指尖垂直向下弹2.手指分工一定要明确小指负责QAZ无名指负责WSX中指负责EDC食指负责两列RFV和TGB右手负责相应的键位拇指只负责打空格键第三点要特别注意，该是哪个手指击打的键位，就要哪个手指过去击打尤其是小指和无名指，由于这两个手指不灵活而且短，一定不要使用中指过去代替，时间长了自然就会习惯 3.四指同时移动键盘一共有三行拼音，手接触键盘，就要习惯性的放在起始键位上左手的起始键位（基准键位）：FDSA 右手的起始键位（基准键位）：JKL; 我们打字的时候，如果打上一排和下一排的时候，四根手指一定要同时移动上去和移动下来。
例如打B，不能怕找不到键位，而出现只用食指去击打，而其他三个手指停在原键位不移动一个手指去击打键位，其他几个手指都要一起移动） 4.归为练习学习软件的时候，一定要一个音归为一次不能连打两个音归位的目的是为了正确找到下一个键位归为的时候一定要归准确了，不能偏斜，有没有归为准确，用食指分别触一下F和J上面的“小横杠”就知道了 第二部分：声母韵母记忆 在练习“学习软件”的时候，先记忆左键盘声母，速度达到60之后，再练习右键盘韵母，速度达到40以后，再练习全键盘，速度是30以上. 1.在“学习软件”主要记忆左手声母，一定要把左键盘的声母记忆熟练了要一组一组的记忆，先记忆b这一组，然后再记忆zh这一组，最后再24个综合记忆刚开始先显示键位，记住之后，就不要显示键位了然后把文章内容打乱练习 2.记忆右手韵母也是一组一组的记忆速度到40以上 3.记忆全键盘练习全键盘的时候，一定要双手一起打速度在30以上 文章内容置乱：先选择文章内容置乱，然后再选择文件（注意：以上的速度，都是指的不显示键位，文章内容置乱后的速度注意：练习的时候把顺序打乱，这样思维就不会形成惯性，更利于记忆惯性似的练习不起记忆作用。
可以左键盘，右键盘和全键盘相互替换练习)记忆方法：1.练习的时候主要记忆手型 2.如果遇到记忆不熟练的音，不要总是看键位，尽量去想第一次忘记想一想在哪个键位，第二次忘记再回忆一次第三次再回忆一次...这样时间长了就自然印刻在脑海中了注意：一次性击键要准确如果记忆不熟练，慢慢去想，想起来再去击打，不能出现试打这个键位不是，然后再去试打另一个键位 声母和韵母是速录的基础，更是重点所以记忆声母和韵母是我们练习速录的首要任务 如果声母韵母记忆不够熟练，那么在以后打字练习的时候，就会出现反应就会慢，速度提不上去的现象如果自己起初只为了打快点，而不慢慢的去记忆声母和韵母，不注意准确度，一旦养成这样的习惯，等到自己的速度达到极限，速度达到一定程度就会出现速度无法提上去就是到了所谓的“瓶颈”，而且错误很多，真确率不高） 二：八组韵母阶段1.软件安装：打开“速录软件”文件包，双击里面的图标点击“下一步”直到“完成”安装成功以后，桌面会出现一个图标2.金山打字通安装：在速录文件包里找到“金山打字通”然后双击直到安装成功必须是2010版本的金山打字通3.八组韵母导入金山打字通，步骤：打开速录文件包—练习词库—复制这个文件包然后：鼠标右键点击金山打字通—属性—打开文件位置—（或者查找目标）—打开第二个文件包—再打开第二个文件包—粘贴（先复制的文件包会覆盖原来的文件包，确定就可以）4.设置搜狗输入法：鼠标右键点击搜狗状态栏右边的“菜单”—“设置属性”—在特殊习惯里选择“双拼” —点击“双拼方案设置”选择“自然码”—确定（鼠标放在语音栏上，选择“设置”— 在这里选择搜狗—确定。
可以把搜狗设置成默认输入法）（注意：可以选择“双拼展开提示”，但是绝对不要选择“双拼下同时使用全拼”）5.练习：打开金山打字通—拼音打字—文章练习—（右上方）课程选择—选择“普通文章”—八组韵母在最下面尽量按照教材的顺序，先练习韵母一组，再练习韵母二组...直到八组韵母全部练习完毕每个音的速度到达30.每组4个音，正常速度3个小时就可以练习一组（4个音）八组韵母是我们速录的基础，所以一定要练习熟练不然会影响以后的提速练习八组韵母的时候，尽量不要间断，每天都要坚持练习，不然效果会打折也可以按照金山打字通里的顺序练习，综合速度到30就可以）（也可以按照金山打字通的顺序练习）注意：练习八组韵母的时候，可以几个音交叉着练习例如：练习a速度到了20，可以练习ai速度到了20，再练习ao速度到了20，然后再回过来，练习a这样不会产生惯性的练习，有利于对声母和韵母的记忆注意：两个字连着打，一个词归位一次，暂时不能几个词连打6.韵母听打：在速录文件包里找到“听打资料”韵母听打，先从30的练习起，然后再练习50的50的可以跟上速度，就开始下一个阶段的练习 三：词阶段（非重点）练习词语的时候，一定要一词归位一次。
练习3字词的时候，要3个字归为一次练习4字词的时候，要4个字归为一次练习词的目的是为了练习我的手连打的连贯性，就是一次性打几个字词的练习重点是连大型，不是速度，所以只需练习一遍，不要求速度不要不要几个词连打，要归位，然后再打下一个词） 四：文章的看打在练习完八组韵母和词以后，就进入文章的看打文章看打才是练习打字的开始我们大量的时间是练习文章的看打和听打从金山打字通里找到文章练习，一篇一篇的练习，把一篇文章练习熟练了，再练习下一篇注意文章看打的时候尽量一句归位一次就是打完一个句子归位一次刚开始的时候，不要速度，要准确率，一次性击键要准确速度达到50可以进行听打练习 注意：断句我们在打一句话的时候可能中间需要断句，断句的时候要归位一次 五：文章的听打（重点）文章的听打是我们速度的一个重点也是我们提速的目的在练习听打的时候，要速度，质量其次 注意：听打的时候一定要成句就是把一个句子打完整了，即使速度跟不上，也要把一句打完整了再去打下一句不要为了赶上速度，打半句或者几个字 六：自由练习自己的速度达到120以后，可以自由练习可以练习我们的“自由练习”资料也可以网上下载一些视频，采访，电视剧字幕...自由练习。
练习的时候还是要主要，尽量准确，而且要一句一句的打，千万不要打半句，或者几个字 连词消字：设置：搜狗“设置属性”-“按键”-“以词定字”-把“左右方括号”打“√“（如果无法选择，就先把“按键翻页”的“左右方括号”勾掉）我们打字的时候，有些字需要按加号去选择，比较慢所以我们想一个这个字的词，然后用左右方括号去选择例如:打“述”字，就打“描述”不要打空格键，然后用左右方括号选择左括号是“描”，右括号是“述”不是所有的字都可以使用连词消字，连词消字所选的词必须是高频的，而且在搜狗首位 略码：导入：在速录文件包里选择略码文件（不要选择word格式的）复制里面的内容--搜狗“设置属性”——“高级”——“自定义短语设置”——“直接编辑配置文件”——确定，粘贴，保存 略码对词的一种简略打法略码有三种形式一种是VV.（三字词和双词组使用）一种是UU（四字词使用）一种是ii（四字词以上使用） 打法：VV左手打V右手打， UU左手打EF右手打u ii左手打ER右手打i 三字词选择首字的全拼+VV 四字词选择首字和尾字的全拼+UU 四字以上选前两个字的全拼+II 双词组选择前两个字全拼+VV 例如：打“安理会”只需打anv，。
打“保卫祖国”只需打bkgoEFI 打“中央电视台”只需打vkmdfyeri目前不要使用略码，以后速度到达140以后可以练习使用 特殊字：不用特别的去记忆，遇到一个记忆一个就可以一共就10个啊：左手a 右手jk饿：左手e 右手ji而：左手e 右手ui爱:左手a 右手i嗯:左手e 右手n傲：左手a 右手o暗：左手a 右手n诶：左手e 右手i昂：左手a 右手h偶：左手xv 右手u删除键：左手VB 右手HJ(双手一起按，一次性删掉两个字）标点符号：引号：yu 叹号：op 问号：l; 冒号：nm备注：打错字原因一是声母韵母记忆不熟练，另一个就是手操作键盘不熟练 在保证质量的时候再提速(小知识：速录是双拼原理不仅是汉语，任何一种语言的速录原理都是双拼我们学习的是汉语拼音速录，速录不是独立的，它是借助输入法打字的我们建议使用搜狗输入法因为搜狗的词库量丰富，词语准确度高除了搜狗，拼音，智能ABC，五笔等都有双拼原理，都可以使用，其中五笔双拼使用字根，不是拼音，其他输入法使用汉语拼音。