《五味子21天的状态及作业1》由会员分享，可在线阅读，更多相关《五味子21天的状态及作业1（17页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、五味子21天的状态及作业关于我我很喜欢说话。因为太喜欢说话，高中时被班主任语重心长地说话多瘦人啊 ，不见悔改；被老师吓唬说，再多嘴，就跟成天疯狂唱“爱如潮水”，自以为是张信哲的某某同桌，终于管住自己的嘴到大学。大学时被人美称为“百灵”。21天训练营时，接受阿勋提点，说话前先数12345，并被告知，什么时候我成为所在之处非第一个开口说话之人时，我就会有很大进步了。我欣然接受。并铭记于心。有一个除了谈工作，不喜欢说话的老公所以曾经的网名是 百灵爱沉默喜欢读书，喜欢与人交流对事物和人充满好奇喜欢尽自己的所能帮助别人也认为自己的朋友会愿意尽自己的所能帮助自己想要帮的人（有点绕啊，呵呵）喜欢爬山喜欢说玩
2、害怕天黑，喜欢阳光白天看见什么，一念之间想了什么，晚上潜意识会做相似的梦喜欢关注自己的梦已知的缺点：忘性大 且得意会忘形很容易开心，太容易忘记或者根本看不见别人的烦恼和忧伤对生活没什么要求对美有要求只限于目视生活极简喜欢清空电脑和家里的东西DAY 1状态：满怀憧憬，加入阵营五味子2010-04-08 18:20:00 今天，我来到这个世界已经30年，当一切可以如我所愿，此刻距挥手告别世界还有24764天。在一去不返的今天里我开始进入阿勋老师的21天训练。第一个作业：我承认当我第一眼看到这个作业的时候，我忽视了它的难度。在10次失败后，我决定先静一下心。于是，我发现这个陪伴我一年的玻璃杯很久没洗
3、澡了。于是先用牙膏洗洗它。然后接了一杯温水。回到座位，将下巴放在桌子上，用双手握住杯子，轻轻地将杯子往下放，我看到自己的手在颤抖，我听到了一个清晰地声音。那是玻璃杯碰击桌面的声音。杯子碰桌面会那么响么？呵呵。再试，双手捧住杯子，离桌面很近很近，我小心地放，终于成功！我想复制2次，却未能如愿。再次沉下心，放低手，一次，两次，三次，我完成了阿勋老师的任务。呵呵。这时，我听到了窗外的车流奔涌声。我看着手上的杯子。俯视。我的鼻子离杯沿很近。我呼出的气体让杯中的水起了点点波澜，很小。我看到了杯底的花纹，9个类似牛角形闪光的符号，组成一个小小的舞台。圆心在中间。我看到了光线反射的花纹。我把杯子放到眼前，平
4、视。我看到了自己的指纹，还有放大的手指。印象中只有小时候这样看到自己的手指。一阵感动袭来。第二个作业：7分。在昨天以前是6分，因为昨晚很认真地想了想自己活99岁干什么。难道真如对老公的那句玩笑所言：“因为要让老公活100岁，所以我要活99岁”么。我觉得这是一个最美的愿望，但人生还有比愿望更重要的事情要做，那就是善待上天赐给我的每一天。对每一个人、每一件事都要问一句，我是不是尽到了100%的真诚与努力。之所以不给10分，是因为我还有很多方面需要完善。当我可以很确信地告诉自己没有虚度时光，也没有使别人因我而虚度时光的时候，我会给自己100分。呵呵。第三个作业：我想问阿勋老师，怎样才能保持自己内心的
5、宁静？说真的，每次读您的书，看您的博客都能感受到甚至回归到一种宁净，但当我投身于生活，看着灰蒙蒙的城市，我会莫名地悲伤。我会想念家乡，即使内心很明白我心目中的家园已不再青山绿水。我：五味子博主回复：2010-04-08 20:26:29我认真读了你的作业，不太完善，但是后面很安静，不过，离真正的寂静，还差很远，方向很对，当你安静，爱就诞生了，感动自然会来。幸福从未离开你你知道这是开启的世界的副标题的：）有空常作。保持宁静？呵呵，当你足够放松，自然会发生，不过，保持宁静，这个保持，是不是一个用力呢？：）明白了？DAY 2状态：写作业。花了1小时。五味子2010-04-09 19:34:57 今天
6、，我来到这个世界已经30年，当一切可以如我所愿，此刻距挥手告别世界还有24763天。在一去不返的今天里我进入阿勋老师的21天训练的第二天。问题1、我的承诺是9分。“言必信，行必果”伴随着我生活的每一天。但正因为每一天的伴随，承诺恰好变成了一个带有不确定性的、需要我时刻铭记的“事情”。我希望自己能够100%兑现，但生活告诉我：总会有那么一些不能由自己左右的因素，让这个100%存在瑕疵。我曾经为莫文蔚的歌曲中唱到的“也许承诺不过因为没把握”感动很久，但当我真正融入世事，我发现生活必须要有承诺。我曾经相信老子说的“夫轻诺必寡信。” ，在每次做出承诺时都会反复询问自己，我是不是有100%的把握？我一直
7、相信诚信是我的立身之本。而“承诺”是“诚信”存在的自然前提。一个人的成功不在于拥有多少的财富和时间，而在于对承诺的100%把握。我希望自己能够做到。呵呵。此刻，对着前天的誓言，我仔细再读，发现当时的承诺有很大一部分出于直觉和热度；感谢阿勋老师的提醒，今天重读誓言，我发自内心地对自己，再次认真地承诺：我要认真地对待每一个当下，因为这一刻在生命中不可复还。地震、干旱、雪灾、洪水每一天都在发生，能拥有现在，坐在屏幕前的我应该感到幸福。我要将幸福作为对自己的承诺。100%。没有任何附加条件，没有任何变数。问题2、心永远是我内心最尊重的存在。自己的、朋友的、甚至是或许从来都不曾存在的“对头”的，当我想到
8、尊重自己内心的感受、尊重他（她）的“心”时，我发现自己很释然。问题3和4、9分。我昨天投入了自己的100%的心去做和写，但我没有做到100%的宁静。在我看杯子中的水时，我有杂念。这个念头与我正在专注的事情无关。虽然它确实是因杯子而起。我想要控制自己的念头就像控制自己的眼神，但我的眼神也不能百分百控制，因为我发现我看到的舞台变得立体，就像我曾经看立体画那样。我想那是因为我并没有让自己的心完全安定下来。所以我给自己9分。DAY 3状态：周末，送别爸爸妈妈。五味子2010-04-10 21:56:11 今天，我来到这个世界已经30年，当一切可以如我所愿，此刻距挥手告别世界还有24762天。在一去不返
9、的今天里我进入阿勋老师的21天训练的第三天。“对剩下的岁月我的把握度，我曾经的评价是 7分，今天的我仍然认为是7 分，我的“承诺”曾经是 9 分，今天的我认为是 9 分，我对心的忠诚度和尊重程度曾经是最重要的，我忘记打分了。今天的我认为是 10分，我为什么会这么写？因为我相信世界总在变化之中，就像我今天提前2小时离开家，以为可以非常准时地到达火车站，却在中关村遭拒载，不得不坐黑车赶到。我不能百分百掌控，但至少可以努力做到自己的一份。我对承诺和心的尊重程度依然如昨天。特别是我的同学八风不动 的作业，让我感触很深。虽然他有一些错误。但是我能从他留下的语言中品味到一种我不具备的气息。这个气息是放松和
10、勇气。我很希望自己能够完全放松下来，进入到当下，回复宁静的状态，但我总是有那么多的顾虑，而时间似乎又总是那么的急迫。此外，我需要坦白的一点是：我今天没有看完其他所有同学的作业。爸妈今天离开北京，从火车站回到家已经晚上九点了，呵呵。我根据自己前两天阅读的体验，写下了我对八风不动的评价。希望我目前还没有想到的同学能够原谅我。呵呵。博主回复：2010-04-10 22:05:18你的外界声音对你的影响，比你想象的还要强，改天细说，问候你的爸爸妈妈DAY 4状态：寻找解题答案中。五味子2010-04-11 21:00:37 五味子先为老师奉上普洱茶一杯。呵呵。老师辛苦了！今天，我来到这个世界已经30年
11、，当一切可以如我所愿，此刻距挥手告别世界还有24761天。在一去不返的今天里我进入阿勋老师的21天训练的第四天。我承诺，在接下来的旅程中，我会无条件听从阿勋的安排（按排？）。我承诺要接受生命本来的完整美好。我承诺要无条件支持同伴，我承诺不到课程结束，我绝不离开。我已经完完全全准备好了！很久很久以前，喜欢读奥修沙的智慧，一度向往沙漠，所以大学时选择了兰州。呵呵。来到兰州的第一天，师兄问我为什么选择这里，我说看沙漠，骑骆驼时，他们大笑不止。你真是太天真啦。而在大二时，面对皋兰山上的真骆驼，我发现我其实根本不敢骑。呵呵。曾经有一个夏天，呆在哈密吐哈（西游记中传说的火焰山就在那里），我兴致勃勃准备去戈
12、壁滩，家里的老人告诉我沙漠里有很大的毒蜘蛛，曾经有谁谁家的孩子被咬了，不治而亡为了满足我对沙漠的好奇，他带我去老乡那里看了我人生中见过的最大的兔子。幼兔就有狗狗那么大。本来是说要收养兔子的我，吓得不敢养了。呵呵。不懂生活的我没有真正地去过戈壁滩。现在对沙漠的印象，只有圆圆的落日。还有温热的风。今天，有了许多的同伴，我穿上了温暖和智慧的靴子，开始踏上从未有过的征程，体验真正的沙漠之旅。忽然觉得从前的人生，因为我的不珍惜，失去了很多。不止是一次沙漠之旅。所以这一次，无论如何，我都要带上勇气，带上相机，带上最真诚的心，去完成我与沙漠的再次邂逅。呵呵。我也想要有一张像阿勋老师这样的照片，呜呜。骆驼喜欢
13、欺负胆小的。我连站在旁边的照片都没拍过。博主回复：2010-04-11 22:10:44明早十点，此地集合！穿好靴子，坚持到底，不抛弃！不放弃！今晚阿勋请你好好休息。味子2010-04-11 21:04:13 在这里我觉得很温暖，这里是我们的家。呵呵。不管这是熏出来的氛围，还是我的幻觉，我都不愿意离开。DAY 5状态：喜悦兴奋中。五味子2010-04-12 11:49:14 今天，我来到这个世界已经30年，当一切可以如我所愿，此刻距挥手告别世界还有24760天。在一去不返的今天里我进入阿勋老师的21天训练的第五天。我是五味子，我的开启旅程起点：人生把握度：7分，对外承诺度：9分，对心忠诚度：1
14、0分。五味子刚才找茶去了，大漠风沙，只找到黑茶。请老师慢用！吃完煎蛋（或者半熟的牛羊肉）)喝这个正好哦。我也要去踢足球么？哈哈。我喜欢。印象中只踢过一次，还将一个个子比我大一半的对手撞倒在地。我要重新找到上场的感觉啦。呵呵。男女同队踢球，该是怎样的壮观啊!博主回复：2010-04-12 12:10:45黑茶？不错，我喜欢喝茶，任何茶，看你很乖，让你坐在我身边！上车！DAY 6状态：分析自己。正视缺点。五味子2010-04-13 14:27:39 我不知道自己是慌乱还是得意，我只觉得自己是在享受这样一个过程。但我不得不承认，我读禅堂时更能专注，而读废墟需要用脑去思索。或许这是性格使然？五味子20
15、10-04-13 21:45:28 今天，我来到这个世界已经30年，当一切可以如我所愿，此刻距挥手告别世界还有24759天。在一去不返的今天里我进入阿勋老师的21天训练的第六天。“开启的创造之旅”第1天，我确定了我生命中的三个重要分数：生命掌握度：7分，对外承诺度： 9分，对心忠诚度： 10分。我现在觉得我需要先调整我对外承诺的分数。我原来的应该是7分。因为曾经以为自己能做到对承诺只留下了1分的回旋余地。但事实并非如此。就在我为自己的承诺打分的这些天，我没有一直未能兑现我对一个人的承诺。原因在于我当初低估了这件事情的难度。一位嘉宾非常信任我，将她写的文章交给我修改，我平时经常与她接触，我发现她经历丰富，侃侃而谈，文章肯定能写得好，就答应了。但她的文章真的很乱，很罗列，也很浅，我真的没有办法在原计划时间修改完。我觉得自己当初过高地估计了自己的对外承诺。所以现在修改分数。请大家原谅我的不自知。我决定在对外承诺度上提高一分：让其到达8分。为了实现这一步的跨越，我觉得自己要改变将“愿望=承诺”、直觉和情感先于理性的做法。在对人做出承诺之前，首先要对自己和对方做充分地评估和了解。甚至要对自己所能掌控的资源和环境做充分的了解。我此前曾经犯过这样的错误，造成了好几个我很看重的朋友（客户）的失望。虽然他们都能原谅这不是我一己之力可以实现的，但我还是让他们失望了。当我仍然是热情
