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1、本科毕业论文积极情绪对操作思维影响的实证研究二 级 学 院教师教育学院专 业应用心理学年 级2015级学 号学 生 姓 名指 导 教 师职 称副教授完 成 时 间2018年04 月20日 目 录摘 要1引 言11.1 积极情绪概念界定31.2操作思维概念界定31.3 积极情绪对认知的影响作用31.4 积极情绪对体育运动的作用效果51.5 研究评述及实验假设62 研究目的和假设62.1 研究目的62.2 研究假设73 材料和方法73.1 实验变量73.2 实验设计73.3 实验材料73.4 实验被试83.5 实验程序83.6 实验数据处理94 结果与分析94.1 积极情绪对操作思维实验步数的影响
2、结果分析94.2 积极情绪对操作思维实验时间的影响结果分析104.3 实验结论105 讨论及建议115.1 积极情绪对操作思维具有积极促进作用115.2 性别对操作思维的影响差异不显著115.3 文科与理科在操作思维上差异不显著126 研究不足127 结论12参考文献13附 录14Abstract15致 谢16青塘学院本科毕业论文（设计）积极情绪对操作思维影响的实证研究作 者 xxx指导老师 xxx摘 要：研究目的以验证积极情绪对操作思维具有积极的促进作用，实验设计为2（积极情绪、中性情绪）2（男生、女生）2（文科、理科）被试内设计。以普通大学生为被试，通过唤起被试情绪进行操作思维实验研究，发
3、现被试在积极情绪状态下完成操作思维实验任务，比在中性情绪状态下完成操作思维实验任务所需要操作步数和操作时间少。积极情绪能够使个体扩大注意范围，增强认知灵活性，对促进操作思维的发挥具有积极作用；同时，操作思维过程水平发挥受性别、文理分科影响作用不显著。个体在快速动作活动中，尤其体育竞技比赛中，应注意调整使自己处于积极情绪状态，有利于发挥操作思维水平，取得比赛好成绩。关鍵词：操作思维；中性情绪；积极情绪； 引 言目前，随着社会发展需要和对心理学研究的深入，积极心理学与认知心理学都是心理学领域研究的重要内容。操作思维是个体直观行动思维发展的高级形式，协调感知和动作，使动作与外界环境保持平衡的一种思维
4、，与体育竞技密切相连。在社会科技快速发展与广泛普及的今天，人们的体力劳动逐步减少，代之的是各种各样的体育运动的兴起、普及。从时间周期较规范、高水平的国际比赛，到省市、学校等组织单位在各种节庆举行的运动赛事来看，体育运动已是人们生活锻炼、兴趣爱好、人际交往及展现自我的重要平台，与个人生活及发展都联系紧密。近年来，体育竞技的舞台都逐步呈现出更多大众化、多样化的特点，但并不影响到参与者的竞赛热情，大小赛事中都可以看到参赛者积极认真对待，摩拳擦掌，努力找到最佳状态、发挥最佳水平与对手一搏。操作思维贯穿在每一个快速动作之中，影响动作的协调和准确性，进而影响运动水平发挥、整个比赛的精彩演绎、胜负得失。同时
5、，操作思维的作用并不局限于体育竞技范畴，运动技能能够迁移到日常生活类似的活动行为，毫无疑问操作思维在生活中快速动作协调方面也有着重要的影响，包括一些危险情境下的逃生、紧急情况的设备操作处理等。总体而言，操作思维思维伴随着快速动作的进行而发挥协调作用，影响生活的方方面，尤其在体育竞技中集中体现。个体操作思维在长期发展中所达到水平，在短期内是相对稳定、无变化的，但我们发现在瞬间短时间发挥中，往往有不少失误、超水平等现象，是否说明其受某些因素的影响，其影响机制如何，如何调整减少消极因素影响，这些是值得研究的。积极心理学是近年来新兴的一个研究方向，研究范围包括积极的社会制度、积极个体的个性特质和积极情
6、绪三个方面，而积极情绪是其研究的核心内容。已知积极情绪对个体身心健康发展、认知活动以及行为决策都有积极的促进作用，探讨积极情绪对在快速的运动中是否同样具有促进作用，还是在快速运动、紧张的氛围之中，操作思维能够不受情绪的影响呢？对于积极情绪和操作思维的研究，虽然具有较强的必要性和实际意义，但目前有关两者研究成果还是比较少的。就积极心理学这一范畴的研究而言，美国霍普学院David Myers教授于2000年在做心理学概念的研究发现从1967年至2000年积极心理学形成期间，关于幸福、快乐等积极的研究比关于愤怒、抑郁等消极概念方面的研究，其比率是1:21。而常见的消极现象的研究结果，研究者往往建议投
7、入更多的资金帮助、政策倾斜、认为关注，发展更好的教育，但往往也收效甚微；一位哈佛大学积极心理学课程开创者，便一直大力呼吁研究的天平更多能够向积极心理学倾斜。选择积极情绪对操作思维的影响作为毕业论文的研究，是建立在基础的学习上的进一步深入拓展，与本专业的学习内容密切相关，符合本专业“学以致用、培养应用型人才”的教学目标。同时，符合目前课题研究的主流方向与需要，丰富有关研究成果，具有较强的理论意义；以及为操作思维发挥、运用，提供切实可行的建议，具有较强的现实意义。1.1 积极情绪概念界定积极情绪定义应包含两个方面，一是按性质划分，积极情绪是与某些需要的满足相联系的、使人愉悦的感受或主观体验, 主要
8、包括兴趣、爱、满足、快乐、自豪、希望、感恩等1；二是按功能划分，积极情绪一般与愉快的主观体验一起产生,与需要的满足相联系,能使个体的活动积极性和能力提高（孟昭兰，1989）。积极情绪对个体认知过程及思维过程具有促进作用，有利于个体身心健康，通常以中等强度的情绪为主。1.2 操作思维概念界定操作思维又称动作思维，是人在完成一系列动作的同时，伴随动作进行而进行的思维过程2。1.3 积极情绪对认知的影响作用在20世纪中旬，美国Kentucky大学心理学家Danner等对老龄化、老年痴呆症进行研究，查阅了19世纪三十年代天主教修女的日记，研究发现表达积极情绪最多的人比最少的人多活10年3。到1998年
9、，美国心理学家Sligman任APA（American Psychological Association）主席美国心理学会年度大会上，明确提出积极性理学概念，积极情绪和体验作为积极心理学研究的核心内容才逐步获得较多的研究4（1）情绪扩展建构理论由美国积极心理学家Fredrickson 提出，指各种具体的积极情绪都能够扩展个体瞬间知行指令系统，同时建构个体资源（体智力资源、心理资源到社会资源等），体验积极情绪所构建的资源可以长久的储存，在未来的情景中使用。即积极情绪能够扩展个体瞬间的思维活动序列，促使个体冲破一定的限制产生更多的思想，扩大注意范围，增强认知灵活性，更新和拓展个体的认知地图，体验
10、积极情绪的个体思维模式更具创造性、灵活性、综合性。所以，通过体验积极情绪，个体会变得知识更渊博，社会交际更综合，更有创造性、更高的心理弹性弹性，提高主观幸福感，更健康、幸福。Derryberry& Tucker ( 1994 ) 以及Basso ( 1996 ) 通过整体局部视觉加工任务, Fredrickson& B ran igan( 2004) 通过“我想去”实验都证明了积极情绪能够扩展消极情绪窄化瞬间知行指令系统4。（2）积极情绪拓展塑造理论积极情绪拓展塑造理论是弗瑞克森提出来的。其认为积极情绪如愉快、兴趣、自豪、爱等虽然表现的形式、现象不同,但都具有拓展人们短暂的思维行动倾向的功能。
11、从进化的角度看,积极情绪并不是为了解决迫切的生存问题,而是解决个人的成长和发展问题,因此积极情绪能拓展人们的思维行动倾向。例如, 有兴趣时产生探索的需求促使个体就会留意新的信息,进行新的体验；快乐时产生游戏的需求促使个体会冲破局限,变得更有创造性。积极情绪都以某种方式提高思维的灵活性与创造性,对环境的处理方式也更积极,人际关系也会得到相应的改善,从而给人们带来间接的、长期的适应价值5。（3）积极情绪对认知过程的影响Lee 和Sternthal(1999) 通过记忆实验研究发现，积极情绪的被试的记忆效果更好，同时在一定程度上减小序列位置效应；认为积极情绪通过使认知组织变化而促进已有认知结构和新信
12、息在大脑中的整合，提高思维与认知的灵活性、精细性6。王鹏、方平以北京市某高校70本科生为被试，进行情绪在个体对整体、局部特征的加工上影响的实验研究表明，无论对目标的整体特征加工还是对局部特征的加工，个体在积极情绪状态下的加工速度都快于处于消极情绪的加工速度；女性在消极情绪状态下认知加工速度下降明显，受消极情绪的影响更大7。但也有不少的研究指出，积极情绪对认知有消极作用。Bless（1996）认为积极情绪中的人对自己固有的认知与偏见比较敏感，而对当前的信息不敏感，因为积极情绪引起的认知加工方式是自上而下的加工，使人从现有的认知结构和信息出发，而非依据事物本身的性质进行加工认知事物，导致认知偏差。
13、因此，个体在决策中积极寻求更多的信息活动受阻碍，干扰认知过程。Isen 等对复杂认知过程的研究发现，积极情绪比消极情绪利用的信息更多、消耗更多认知资源，在高效的认知加工过程中是干扰作用。在研究情绪状态对抑制情感性信息作用中，Goeleven等（2007）发现对抑制感情信息的作用而言，积极情绪状态比中性情绪状态明显较弱。Wyland 和Forgas(2007)的研究也提出，积极情绪在判断和决策过程中，人们压制不必要想法的能力减弱8-10 。李爱梅等认为积极情绪对认知的影响，与认知问题的难易程度有关，是一种到U形曲线的关系，中等强度的积极情绪最有利于促进认知过程。中等强度的积极情绪，对认知过程顺利
14、进行的作用最大，积极情绪在中等强度时继续增强，积极情绪对认知过程的作用则是干扰效果。同时，积极情绪的最佳水平随认知任务的复杂程度的不同而不同：在简单的认知过程中，积极情绪对认知过程的促进作用随着积极情绪的增强而提高；随着认知难度的增加，积极情绪的最佳水平有逐渐下降的趋势，即在认知过程复杂的情况下，较弱的积极情绪有利于认知过程11。此外，良好的心态和积极行为慢慢的形成积极健康的人格，而积极健康的人格往往表现出乎更多的积极情绪和积极行为，有利于个体的发展12。关于积极情绪的研究，同样可分为理论构建、产生机制、功能作用三个板块。大部分的研究认为积极情绪的作用是积极、促进的，积极情绪的功能一般有促进认
15、知、撤销校级情绪体验和自主性生理反应、提高应对压力的能力。1.4 积极情绪对体育运动的作用效果美国心理学家彼得斯曾指出，人的情绪将有助于增强或抑制一定的操作行为14。1982年，Weiner指出很多的经验表明，特殊的认知诱发了情绪，并且情绪的状态很容易因认知的改变而改变。Isen、Berkowowitz等的多项研究表明，积极情绪能产生大方助人的行为和成为记忆中即将内容的线索，对人的判断和决策过程产生积极的影响。Stricklang与Hale（1976）发现积极情绪比中性情绪能帮助被试更好地完成认知整合任务；积极情绪与学习新技能速度的提高（Mater、Ford与Barden，1979）、反应速度的提高（Fergerty与Teasdale，1979）有关。Morgan认为，在竞技运动的应激环境中，积极的心理健康与操作能力相关；并与同事的研究表明，高水平划船运动员、摔跤运动员和长跑运动员在心理活力方面得分比较高，而抑郁、疲劳方面的得分比较低。Silva和martin等曾对参加1980年美国奥林匹克摔跤队选拔赛的各代表队进
