文明礼仪知识培训讲义

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1、文明礼仪知识培训,礼仪概述,礼仪无处不在,无时不有;礼仪与进步同在,与发展共生,与和谐同存,与文明同步。 践行文明礼仪是工作的需要,生活的需求。讲礼仪,做文明人,开创良好的社会道德风尚,是未来的呼唤。,什么是礼仪,在现代社会中,礼仪是指人们在社会交往中,由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素的影响而形成的既为人们所认同,又为人们所遵守的表达相互尊重、友善,并以建立和谐关系为目的的行为准则、程序方式、规范要求的总和。,礼仪的原则,守信的原则 平等的原则 互尊的原则 宽容自律的原则 得体适度的原则 沟通交流的原则,礼仪的主要内容,(1)个人形象礼仪 (2)社交礼仪 (3)机关礼仪,个人

2、形象:通常由个人的仪容、举止、表情、服装、佩饰等要素构成,也可称为个人仪表。,个人形象礼仪篇,个人形象礼仪篇,修饰仪容应遵守的基本原则: 美观、整洁、卫生、得体。,个人形象礼仪篇,肩臂的修饰: 在非常正式的政务、商务、学术、外交活动中,人们的手臂、尤其是肩部,不应当裸露在衣服之外。具体来说,在这些场合,不宜穿着半袖装或无袖装。,个人形象礼仪篇,腿部的修饰: 在正式场合下,男士不允许穿短裤。女士可以穿长裤、裙子,但不得穿短裤或超短裙。场合越是正式,女士的裙子就应越长。在庄严、肃穆的场合,女士的裙子应超过膝部以下,且需穿长袜。,个人形象礼仪篇,女士化妆的礼仪规范: 不在公共场合化妆 不在异性面前化

3、妆 不使用妨碍他人的化妆品 协调:妆面协调、全身协调、场合协调、身份 协调,体现自已的慧眼不俗。,个人形象礼仪篇,如何鼓掌: 正确的鼓掌方法是,以掌心向下的右手,有节奏地拍击掌心向上的左手,必要时,鼓掌者可以起立。,个人形象礼仪篇,正规场合男士如何站立: 男士在站立时,应讲究双脚平行,两腿可适当分开,双脚分立大致与 肩平行,间距最好不超过一脚之宽,身躯挺直,双肩稍向后展,头部抬起,双臂自然下垂,双手贴放于裤缝之处。 男士站立忌两手插在腰间或双手交叉放在胸前。,个人形象礼仪篇,正规场合下女士如何站立: 女士在站立时,应当挺胸、收腹,目视前方,双手自然下垂,或叠放或相握于腹前,双腿基本并拢,不宜叉

4、开。张开的脚尖大约相距10厘米,张角为45度,呈“V”字型站立。,个人形象礼仪篇,扎领带应注意的问题: 扎领带时应对领带的结、长度、位置等多加注意。打领带结时有三点技巧:首先,要把结打得端正、挺括,外观上呈倒三角形;其次,可以在收紧领带时,在领带结下压出一个小窝或一条沟来,使其看起来美观、自然;第三,可以视衬衣领子的大小来决定领带结的大小,使其成正比例。 打好的领带,外侧应长于内侧。其标准的长度应当是领带下端正好触及腰带扣的上端。,社会交往礼仪篇,他人介绍的顺序规则: 在为他人作介绍时,总体的规则是:把比较不重要者先介绍给比较重要者。具体为: 将男性先介绍给女性 交年轻者先介绍给年长者 将职位

5、、身份低者介绍给高者 将主人介绍给来宾 将下级先介绍给上级,社会交往礼仪篇,例如:“张女士,你好!请允许我把某公司的李经理介绍给你。李先生,这位是某公司销售部经理张女士。”,社会交往礼仪篇,握手时伸手的次序: “尊者决定”原则,即握手时应由尊者先伸出手来,即尊者先行,位卑者在后做出相应的反应。 长辈与晚辈握手:应由长辈先伸手 老师与学生握手:应由老师先伸手 女士与男士握手:应由女士先伸手 上级与下级握手:应由上级先伸手,社会交往礼仪篇,特殊情况下,如某人需要与多人握手,握手的先后次序应由尊而卑,即先年长者后年幼者,先老师后学生,先女士后男士。 在接待来访者,当客人抵达时,应由主人先伸手来与客人

6、握手,以表欢迎。当客人告辞时,则应由客人先伸出手来与主人握手,以表示再见。,社会交往礼仪篇,如何行鞠躬礼? 行鞠躬礼时,应脱帽立正,双目凝视受礼者,然后上身弯腰前倾。男士的双手应贴放于身体两侧裤线处,女士的双手则应下垂搭放在腹前。弯身的幅度越大,则表示敬重的程度就越大。,社会交往礼仪篇,索要名片的方式: 如果没有什么必要,一般不要向他人强要免片。必要时,应注意采取婉转的方式,表达自已的意思。具体可采取以下方式进行: (1)向对方提议交换名片 (2)主动递上自已的名片 (3)面对尊长时,应运用询问对方的方式:“今后怎样向您请教? (4)面对同辈或晚辈人士,可用 “以后怎样与你联系”向对方询问。,

7、社会交往礼仪篇,如何交换名片? (1)出示名片:出示名片时,应起身站立,眼光正视对方,走上前去, 将名片的正面面对对方,并且口头表示“请多关照”“请多指教” 等寒暄语。 (2)接受他人的名片:当他人递过自已的名片时,应立即停止自已手中 的事情,起身站立,面带微笑,目视对方,双手或右手接过名片。 (3)接过名片,首先要用半分钟的时间,从头至尾认真默读一遍,不明 白的地方当场请教,以表示尊重。在接到对方名片以后,如果自已没有 或没带名片,应向对方表示歉意并说明理由。 (4)若需要当场将自已的名片交给他人,最好在收起他人的名片以后再 进行,不要左右开弓。,社会交往礼仪篇,上下楼梯应注意的礼仪有哪些?

8、 (1)上下楼梯均应靠右单行行走,不应多人并排行走。 (2)为人带路上下楼梯时,应走在前边 (3)男士与长者、女士一起下楼梯时,如果楼梯过陡,男士 应主动行走在前,以防对方有闪失。 (4)与身穿短裙的女士上下楼梯时,接待陪同人员应走在女 士前面。,公共礼仪篇,行人有哪些礼仪要求? (1)衣着得体:穿着应符合大众鉴赏习惯,不宜袒胸露背、赤膊、穿拖鞋、穿睡衣。 (2)举止端庄:走路时目光自然前视,不要左顾右盼,东张西望。恋人或夫妻一齐 行走时不应勾肩搭背,表现过于亲密。 (3)遵守交通规则:步行要走人行道,过马路时要走人行横道、天桥或地下通道。 切忌乱闯红灯、翻越栏杆或在马路上随意穿行。 (4)保

9、持道路卫生:一不乱扔废物;二不随地吐痰;三不吸烟不吃零食。 (5)礼待路人:通过狭窄路段时,应礼让他人先过;遇有人求助问路时应尽力相 助;向他人问路时,则事先用尊称,事后勿忘道谢。 (6)两人并行,尊者居于右侧;三人并行,尊者居于中间。男女同行,男士居于左 侧; 两男一女同行时,女士居于中间; 若多人并行应当转为两人或三人并 行,且要主动避让他人。,公共礼仪篇,乘坐电梯时要注意的礼节: 注意出入顺序:有人管理的电梯,尊长、女士、客人就先进先出;无人管理的电梯,主方或陪同方应先进后出,并按住“开门”按钮,防止电梯提前关上。 礼待他人:先进入电梯的人应站在电梯门的两侧及后壁,将中间留给最后上的人。

10、进入后要转身面对电梯门,避免与他人面对而立。电梯内保持自律,勿高声谈话,更勿吸烟。 注意安全:当电梯关六时,不要扒门;电梯人数超载时,不要强行挤入。 剩坐自动扶梯:站在扶手电梯右侧,左侧留做通道,以便有急事的乘客通过。照顾好身边的小孩、老人和残疾人等。,公共礼仪篇,使用移动电话时要注意什么? (1)讲话声音适度:不要妨碍他人,以免引起反感;在电梯、车厢 等狭小空间内尽量不主动打电话。若有来电应长话短说。 (2)遵守公共秩序:公共场合应主动关机或设置为振动。来电时, 应迅速离开现场,到不防碍他人的地方去接听。 (3)注意安全使用:在行路、驾车、骑自行车时不要使用移动电话。 (4)注意存放位置:一

11、般存放在随身携带的公文包里,或上衣口 袋,也可暂放腰带上,但不要放在手里、桌上。,公共礼仪篇,乘从飞机应当注意哪些礼节? 至少在起飞前90分钟到达机场,办理有关登机手续。对登机前必需的安检,应给予充分理解和配合。大件行礼交付机场同机托运。 旅行途中,接过乘务员送上的饮料和食物时应说“谢谢”或点头示意。如需提供服务应向乘务员招手示意,切不可大志喊叫。 飞机安全最重要:应认真听从乘务员的劝告,不要随意走动,及时系好安全带。飞行过程中不使用移动电话、电脑等电子产品。 保持环境卫生:舱内不得随地乱扔、乱吐东西,用过的餐具一般会由乘务人员到座位上回收。,公共礼仪篇,注意举止礼节:上下飞机时,遇有空姐在机

12、舱门口热情迎送,乘客应礼貌地回应。如果自已的座位靠近过道,应将分发的餐具递给位置比较靠里的乘客。飞行过程中切忌谈论飞行事故之类的话题,以免增加他人的心理压力。 体谅机场及乘务人员的难处。如遇到飞机晚点、返航或临时备降其他机场时,应给予充分理解,服从乘务人员安排,切不可出言不逊,甚到聚众闹事。,公共礼仪篇,乘坐公交车应注意哪些礼节? 按顺序上下车 注意秩序及安全 按上车先后顺序入座,并主动为老弱病残和女士让坐。 提前做好下车准备 注意文明细节,公共礼仪篇,乘坐轿车应当注意哪些礼节? (1)分清座次: (2)注意礼节:接送客人时,应先 为客人打开轿车的右侧后门,而后 从左侧后门上车。与同事一起乘车,要遵循女士和尊者优先的原则,并为其开关车门。 (3)讲究姿势:女士多数场合下差裙装,因此更应注意上下车的姿势。,

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