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1、体育健康课体育健康课 教学内容：教学内容：体育健康课 1、怎样安全上体育课。 2、体育安全知识小测试。 3、快乐加油站。 教学目标：教学目标： 1. 通过教学，使 80-90%学生掌握上体育课的好处以及如何更安全的上好 体育课。 2. 通过学生间的讨论和老师的引导，使学生有效地掌握如何更安全的上好 每一节体育课。 3. 对安全科学的锻炼身体有认识，明白体育运动要做到科学、合理、安全， 有自我保护意识。 教学重难点：教学重难点：学生知道体育运动中的安全注意事项以及自我保护意识的培养。 教学准备：教学准备：室内教室 教学过程：教学过程： 一：准备部分（一：准备部分（1010 分钟）分钟） 1、课堂
2、常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 2、宣布教学内容：上课！很高兴和同学们一起上体育课，这节课我们要在 室内上一节体育课，同学们准备好了吗？同学们请坐。 3、步入课堂： （1）集中注意力练习： 教学方法：（1）教师讲解游戏规则，当老师念到“坐（座） ”时，同学们 需要快速的做出相反动作，快速“站”起来。 （2）教师念一片小短文乘公共汽 车，同学们听到相应文字后，迅速做出相应动作，看谁反应快，做得好，对的 多。 教师应根据学生回答奖励五角星 二：基本部分（二：基本部分（2020 分钟）分钟） 导语：小朋友喜欢上体育课吗？你们知道体育课的好处有哪些吗？现在就 跟着老师一起来学习和探
3、讨吧。 教与学的方法：（一）导语；小组讨论：体育课的好处有哪些？ （二）小结； 师生共同总结并展示讨论结果：（1）可以进行走、 跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。 （2）可以 让自己的小身体更加灵活、协调，你的走、跑、跳、投等各种活动能力一定会 提高得很快。 （3）也可以适应气候的变化，而且不容易得病。总之，上体育课 是为了锻炼出更健康的身体。 （三）导语；1.小组讨论：如何更安全的上体育课？2.想一想并 小组讨论：（1）我们平时在校园都有哪些体育活动形式？（2）我们在从事体 育活动时都有受过伤吗？是怎么受伤的呢？（3）思考一下我们在从事体育活动 时怎么才能阻止受伤害
4、事件的发生呢？ （四）小结； 师生共同总结并展示讨论结果：1.课前：要做好 上课准备（1）穿好宽松轻便的服装、运动鞋（不穿凉鞋和皮鞋） ；（2）清理衣 兜（不带尖、硬等锋利物品；不佩戴任何饰物） ；（3）协助老师准备场地器材； 必须按老师规定的场地进行活动；提前到上课地点等候上课；有事要提前请假。 2.课中：积极主动地参加各种活动：（1）上课铃响，立刻站好队；（2）进行 锻炼之前，要做好热身准备；（3）遵守纪律，专心听讲，遵守运动规则； （4）练习时，学会自我保护以及互帮互助；（5）活动结束进行放松练习； （6）有事需要离开活动场地，必须打报告。3.课后：勤洗手，不要立即大量喝 水（尤其冷饮）
5、和立刻吃东西。 三：结束部分（三：结束部分（1010 分钟）分钟） （1）体育小测试：包括判断题和选择题 教与学的方法：（！）教师简单讲解回答问题的要求和积分情况，积极回 答问题的学生可以为自己所在组集星星一个，学生按要求进行测试回答。 （2） 师生共同完成测试。 （2）快乐加油站：每人在音乐伴奏下在自己座位处完成 20 个抱头深蹲起。 （3）总结评价：儿童少年正处于生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼， 对身心的健康发展是非常有益的。只有注意运动过程中听从老师指挥，服从安 排，在课前、课中、课后都能按照要求去做，就能避免很多不必要的伤害，就 能更安全的进行体育活动，从而拥有一个健康体魄！ 注：获得星星多的组可以获得奖励，获得少的组也会有“特殊”奖励，得 五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。 （4）拉伸放松 （5）总结上课内容，宣布下课，师生告别。 师：你学到了什么本领？ 生：自由发言 师：同学们，你们想学习更多的本领吗？那就让我们一起在以后的课堂中 学习更多的本领吧。 师：同学们，今天的课就到这里，下课 生：起立，解散拍手三次 师：向后转 生：听课老师再见 板书设计板书设计 室内健身操室内健身操 1. 2. 3. 4.
