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1、老年团旅游注意事项范文 许多上班族经常由于工作忙不能陪爸妈出去旅游,所以会给爸妈报团,让他们跟着团去玩,而今天要说的是老年团旅游注意事项。 一、选择正规、诚信度好的旅行社 不要相信登门拜访的业务员,一定要亲自到旅行社详细了解行程、签正式旅游合同。中老年人外出旅游,最好是随团并结伴而行,尽量避免单独出游。通常正规旅行社的价格都是统一透明的。选择旅行社时要比服务,其次再看价格,千万避免落入价格陷阱。 二、选择适宜自己的旅游产品和线路 中老年人旅游不可逞强,应根据自己的身体条件,谨慎选择旅行线路,最好是挑选旅行强度小、体力消耗少的项目,此外还应关注旅行目的地的气候、海拔等条件,不宜选择温差过大、海拔
2、较高的地区,比如西藏旅游就要量力而行。 三、注重身体健康 有病史的中老年朋友出行前最好做个体检,预防旅行途中旧病复发。没有病史的中老年人出游前也应做一些基本、常规的体检,并且外出前切不可忘记带些常用药。 四、要注意饮食卫生 中老年人在旅途中饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜水果,不食心里没底的食品和饮料,不食未经煮熟的海产野味。外出时最好自备餐具和水杯,对各地的风味小吃,一次不宜吃太多,以免引起消化不良等。 五、要防止意外受伤 中老年人多半缺钙且腿脚不灵,步态不稳,易发生伤害事故,因此旅游时最好结伴同行以便互相照应,旅游观光时不要边看边走,应放慢脚步,静心赏景。 六、要心胸开阔,享受过程 参团旅游中的成员不仅性别不同,教育、民族及工作背景也可能迥异,兴趣爱好有相同也有不同的。所以一定要有包容心,切不可因铺位、房间、座位、话题等起摩擦,破坏旅途心情,损害身心健康。