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1、面对挫折我能行教学设计 小学生挫折情绪调节辅导作者：陈艳芳 单位：江西省瑞金市怡安希望小学【学情分析】小学中高年级的学生对困难和逆境可能已有了不同程度的认识，但由于其身心发展和社会阅历等方面条件的限制，他们还不能正确认识挫折的普遍性，而挫折时他们学习和生活中常会遇到的问题，所以有必要指引学生以积极乐观的态度来应对挫折，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，帮助学生通过分析成功的典型案例，总结出应对挫折的一般方法。【教学目标】1、知识与技能：知道人生有挫折是不可避免的道理，懂得在挫折面前要有正确的态度。面对挫折，能从容应对；提高观察问题、分析问题和解决问题的能力。2、过程与方法：通过游戏体验、心
2、灵畅谈、事例导航、小组讨论等环节，让学生懂得很多挫折通过积极想对策是可以克服的，学会遇到挫折后情绪低落的排解方法及战胜挫折信心，并总结出战胜挫折秘诀。3、情感态度与价值观：培养从容应对挫折、直面挫折的良好品质；培养积极乐观的生活态度和积极进取的精神状态，成为生活的强者。【教学重难点】树立正确对待挫折的态度，在挫折面前能够保持阳光心态，冷静地分析问题、积极行动。【教具学具】 一张纸、一根笔、挫折卡片、多媒体课件。【适用年级】小学三 - 六年级【教学课时】一课时【教法学法】活动体验法、案例导航法、小组合作讨论。引导学生通过教师创设的情境去发现问题、解决问题，倡导学生自主学习和探究学习以及学会交流分
3、享。【教学过程】一、热身游戏1、 让全班同学都参与小游戏，游戏需要一张纸和一根笔。游戏规则：请同学在不用双手的情况下，用嘴巴叼笔在白纸上写出自己的名字，时间是20秒。2、 采访学生：你觉得这个游戏有难度么？3、小结：看来同学们在刚才得活动中遇到了难题，使你感到不舒服，看来成为一位嘴巴书法家也不是一件容易的事。其实在现实生活中我们时常会遇到各种各样的阻碍，使你产生类似刚才不舒服的感觉，这时候正是挫折来敲门了，而你准备好了么？4、今天让我们一起来学习面对挫折我能行。【设计意图：采用“嘴巴书法家”的小游戏，让学生在游戏中体验到失败的“挫折”。】2、 认识挫折1、漫话挫折师：接下来请同学们仔细观察老师
4、展示的一组图片。说说你们都看到了什么？原来挫折是无处不在的，它也许是一次重大的地震灾害给人们带来的伤害；是一次意外的交通事故使人们丧失了双腿；是不法分子的违法行为给人们带来生命和财产上的损失；是一次父母激烈的争吵让孩子伤心痛苦；甚至是随着一次考试的失败、一次运动会上的落败、一次被老师父母严厉的批评而产生的悲伤、沮丧的心理状态。师：是的，这就是人们所经历的挫折，学习挫折概念。回想下，在你的成长道路上，你都经历过哪些或大或小的挫折？然后把你在生活中遇到的最大挫折是写下来，写到老师准备的挫折卡片上。学生写，学生写完后，集体交流分享：你最大的挫折是什么？结论：原来这就是我们可能经历的挫折，是这我们成长
5、过程中遇到的大小不同的阻碍，来自自然灾害、意外事故、家庭纷争、个人条件等等，遇上它们我们会产生各种悲伤、焦虑、愤怒心理状态。【设计意图：采用图片展示的形式，为学生提供感性认识，再过渡到学生自身，使其明白自己在学习生活中可能会遇到哪些挫折。】2、直面挫折师：通过交流我们发现生活中大大小小的挫折随时会出现在我们眼前，下面我们通过两则小故事看看不同的人在对待挫折的时候的有不同态度。故事一：一个10岁的小男孩，他的爸爸对他学习要求很严格，每天在他完成课内作业后又额外布置了堆积如山的习题，压得他喘不过气来。每次考试成绩不理想总会被爸爸狠狠打一顿，而妈妈又总是唠叨他的学习。他觉得在家里没有自由，没有快乐，
6、更不想呆在家里，甚至有离家出走的想法。故事二：北川折翅芭蕾女孩李月，用永不停跳的舞步直面挫折。11岁的李月来自北川县曲山小学，她爱好跳舞和画画，从小就梦想着成为一名舞蹈家。然而5月12日，突如其来的地震将小李月压在了废墟之下，也毁掉了这个孩子一生的梦想。求生的本能、跳舞的梦想，支撑着李月在废墟下度过了70多个小时。5月15日上午，为了挽救生命危在旦夕的李月，救援人员在无奈之下，做出了给她截肢的决定。人们很难忘记那一幕：在废墟里，满面尘土的李月睁开大大的眼睛，问救援人员：“我是不是很勇敢？”。经过一场艰苦卓绝的生命接力，这个女孩顽强地挺了过来。在医院，她对亲人说的第一句话是：“我身边的同学都不在
7、了，但是我一直想着跳舞，就坚持了下来！”灾难夺走了李月的左腿，却没有让她的舞蹈梦想屈服于残酷的命运。追梦的过程是艰辛的，但李月从未放弃过自己对芭蕾、对梦想的追逐。9月6日晚，北京2008年残奥会开幕式在国家体育场“鸟巢”举行。她终于在“鸟巢”重新起舞，双手高举红色芭蕾舞鞋。醒目的红舞鞋在“鸟巢”的舞台上跃动那是李月追逐梦想的脚步，一只“永不停跳的舞鞋”。舞蹈轻盈、浪漫、温暖，这个晚上，她就是童话的主角，一个梦想成真的小女孩，向全世界展现梦想的美丽、生命的美丽、人性的美丽。交流：看了这两个故事，对于遇到挫折时男孩和跳芭蕾舞的李月的表现，你有什么看法？小结：这两个故事给我们深刻的启发，在挫折面前只
8、有积极地面对才能跨越它，战胜它。【设计意图：采用两则小故事对比的形式，让学生比较的过程中产生自己的选择倾向，明白挫折面前应积极面对。】3、 战胜挫折1、小组讨论师：同学们，在挫折面前我们明白了要积极面对，但为作为自己的小医生，为挫折开出处方同样重要。接下来请同学们拿出自己的挫折卡在小组内交流一下，看看小伙伴们能不能帮你想个好办法调节一下心情？然后小组内共同完成挫折处方单。你遇到过的挫折？ 挫折情绪处方1、2、3、4、5、学生小组合作讨论交流：师巡视了解孩子们探讨情况。3、 挫折处方集体交流：看来面对挫折，同学们都有自己的一套方法呢，现在就来和大家分享你们小组的挫折处方吧。根据课前采访学生预设填
9、表：学习上遇到困难如：作业不会做、作文不会写而产生烦躁的心情。师由学生的解答中，总结出遇到挫折时，先要好调节心情，并引导孩子利用转移视线的方法调节急躁、烦闷的心情。在生活或学习中产生消极的情绪不能坚持把事情做好，引导孩子利用积极暗示的方法给自己鼓励、加油从而产生坚持下去的动力。因考试成绩不好、做错事、与同学闹矛盾等产生生气的情绪，引导孩子利用换个角度的方法调节心情。你遇到过的挫折？挫折情绪处方1、作业不会做、作文不会写而产生烦躁的心情利用求助法，问老师，问同学，寻找办法2、因考试成绩不好、做错事、与同学闹矛盾等产生生气的情绪利用换个角度去想的方法调节心情3、在生活或学习中产生消极的情绪不能坚持
10、把事情做好用自我激励的方法给自己鼓励、加油从而产生坚持下去的动力4、参加比赛落败用安慰法，安慰自己，塞翁失马，焉知非福5、父母激烈的争吵，离婚让孩子伤心痛苦先要好调节心情，利用转移视线的方法调节伤心痛苦的心情分享总结：大家为挫折情绪开出的处方可真不少：A、 发泄法：打枕头，写日记，到无人处大声呼喊B、 转移法：到外面玩，做别的事，听音乐C、 换位法:别人遇到此事,会怎样做D、 安慰法：塞翁失马，焉知非福E、 求助法:找人倾诉,寻找办法F、 自我激励法：世上无难事只怕有心人师：以后我们遇到挫折可就有应对办法了。【设计意图：这一环节是本堂课的精华部分。通过创设这一情境，让学生结合亲身体会，讲述他们
11、自身遭遇过的挫折，以及应对挫折的方法和结果；或者学生遭遇到挫折，但找不到合适的方法应对，需要大家提供帮助，学生们可以献言献策，教师加以引导和总结，起到学以致用的目的。学生们在讲述的过程中，可以领略到展示自我的风采，可以给他人启示，也可以感受同学间的交流、互助与分享，激发了其思考分析的积极性。】4、 课堂延伸1.我国著名残疾人作家张海迪，五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，为了学习医学知识，克服了残疾带来的种种困难，成为了有名的大作家。材料：张海迪在回首自己的生活经历时，她深有感触地说：“磨难和挫折也是一笔丰厚的财富。”对此，以下三位同学发表了他们不同的看
12、法。小明：“这说明挫折越多越好。”小红：“这说明有了挫折和困难，做事就一定能获得成功。”小兰：“这说明挫折是走向成功的阶梯，能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的起点。”你赞同谁的观点，为什么？提示：小明和小红的观点是错误的，小兰的观点是正确的。人生难免有挫折，挫折会给我们造成打击和压力、烦恼和痛苦。但经受挫折也可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。我们要积极面对挫折，培养战胜挫折的心理素质，掌握应对挫折的方法，把磨难和挫折转化成我们迈向成功的转折点。2、请你来当“知心姐姐”1、知心姐姐的悄悄话信箱中曾经收到了这样一封信知心姐姐你好:我是一名三年级的小学生。去年的时候,因课堂
13、纪律不够好,被老师批评了几句。我非常难过,党得老师同学都瞧不起我我想到了死,所以当天就在校园从三层楼跳下准备一死了之,最后因抢救及时,命保住了但已全身瘫痪。现在我更难过了,好几次都有轻生的念头。知心姐姐帮帮我我该怎么办?2、这位同学遇到了困难就跳楼就要轻生,他的这种做法对吗?【设计意图：设计这一个作业，目的是起到总结和归纳的作用，引导学生对本框题的知识点有一个清晰的、正确的认识。】五、畅谈收获，升华感受经过这节课的心灵之旅，你都有哪些收获？同学们，人生难免会遇到挫折，在人生的风雨中，会有许多挫折在你的左右，只要你乐观、自信地积极面对，树立好目标一步一个脚印，坚持不懈，永不放弃，就一定会走出灿烂
14、的五彩人生。老师把飞得更高这首歌送给大家，让我们在歌声中宣读老师与大家共勉的话，请伸出自己的右手握拳：即使我们一百次扑到在地，也要有第一百零一次站起来！即使已经一无所有，也要有继续尝试的勇气！面对挫折，我能行！【设计意图：课堂源于生活，课堂又将回到生活。最后让学生在畅谈收获中达到情感的升华，达到心灵品质的提升，以积极进取的精神状态，成为生活的强者。】六、课后作业老师推荐你们课后读一读名人战胜挫折的故事你一定会有更大的收获。【板书设计】面对挫折我能行 【教学反思】1.本节课的重点和难点：本课的重点在于使学生明白在学习和生活中常常遇到挫折，人人都不可避免，每个人都应该以积极地健康地心态正确对待挫折
15、。难点在于开出适合自己的挫折情绪处方，培养战胜挫折的能力。2.本课活动需注意事项：暖身游戏时需注意用嘴叼笔的安全，叼住的那一端需是圆头的。3.本节课讨论过程注意事项：在讨论环节中，需强调讨论的方法，确保学生人人参与，各抒己见。4.教后反思课堂教学的实质是交流与对话，课堂教学的最终目的是学以致用。本堂课的最终目的就是使学生在日常学习生活中能积极面对挫折，锻炼应对挫折的心理素质，以及掌握应对挫折的一般方法。在教学中，有意识地设计一些典型事例，并结合学生身边的生活实践，让学生通过交流讨论，得出正面的结论。教师主要以引导者的身份参与到其中，在关键时刻进行点拨和归纳总结。由于贴近学生的生活实际，因此课堂气氛是比较活跃的，在一定程度上能达到
