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1、乒乓球教学计划模板篇一:乒乓球授课计划表德宏师范高等专科学校教师授课计划表课程名程: 乒乓球 学年: 3 学期: 2 班级: 09体师 教师: 杨圣涛 共 2 页第 1 页德宏师范高等专科学校教师授课计划表课程名程: 乒乓球 学年: 3 学期: 2 班级: 09体师教师: 杨圣涛 共 2 页第 2 页篇二:乒乓球社团活动课程教学计划表社团活动课程教学计划表篇三:乒乓球工作计划20XX年9月109学校乒乓球兴趣小组活动计划一、活动目的任务:为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始组建乒乓球课外兴
2、趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。 二、现状分析:由于我们的队员都来自农村,基础相对薄弱,大部分队员连一个乒乓球拍子都没有,平时打球完全是随便乱打一气,因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很多,女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。 三、时间安排: 周二下午第三节课 四、训练要求:学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心
3、理素质。五、具体训练内容安排: 准备期:(第一周)1、召开全队队员会议,制度训练纪律。 2、准备训练所需器材。第一阶段(第二周至第四周):入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。 2、乒乓球球性训练。3、最基本的发球:正手平击发球。第二阶段(第五周至第七周):乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。1、发球与接发球; 2、推、挡球技术; 3、搓球技术与削球技术; 4、正手快带与反手快带; 5、基本步法训练。第三阶段(第八周至第十周):巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。 2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。第四阶段(第十一周至第十五周):发球和接发球练习,专项技术训练。1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球。 2、接发球要求站位正确,注意力集中。 3、乒乓球专项技术训练。第五阶段(第十六周至第十八周):乒乓球基本战术在比赛中的运用,以赛前训练为主。1、乒乓球基本战术的教学。2、学生队内进行比赛,可以用多种形式进行,以提高比赛成绩。 3、训练学生在比赛中的心理素质。指导老师:冯琪20XX年9月